Đánh đồng đột quỵ với trúng gió, nhiều bệnh nhân bị tước mất cơ hội sống

Khi bị đột quỵ, bệnh nhân thường nghĩ “trúng gió” nên nhập viện chậm trễ, dẫn đến mất thời gian vàng điều trị.

Đánh đồng đột quỵ với trúng gió, nhiều bệnh nhân bị tước mất cơ hội sống - Hình 1

Bệnh nhân L. đang được bác sĩ kiểm tra trước khi xuất viện

Bệnh nhân 21 tuổi đã 5 lần đột quỵ

Bác sĩ Nguyễn Đình Quang – Trưởng khoa Nội thần kinh, Bệnh viện đa khoa Đồng Nai cảnh báo: Trước đây, đột quỵ xảy ra chủ yếu ở người lớn (60 – 70 tuổi); nhưng gần đây bệnh tấn công cả người trẻ, khi mới 30 – 40 tuổi. Thậm chí, có bệnh nhân mới 18 tuổi đến 2 lần đột quỵ.

“Chúng tôi tiếp nhận một bệnh nhân nữ mới 18 tuổi, nhà ở huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương bị cường giáp gây ra rối loạn nhịp (rung nhĩ) và xảy ra cơn đột quỵ. Lần đầu bị đột quỵ, bệnh nhân ngỡ trúng gió nên để yếu nửa người mới nhập viện. Lần thứ 2, bệnh nhân bị đột quỵ khi đang nằm ở một bệnh viện để chữa bệnh cường giáp. Nhưng bác sĩ điều trị lại không phát hiện sớm cơn đột quỵ nên các biện pháp can thiệp trong khung giờ vàng bị vô hiệu. Cuối cùng, bệnh nhân sống quãng đời còn lại của tuổi trẻ với tình trạng yếu liệt nửa người” – bác sĩ Quang nhớ lại.

Mới 21 tuổi, Bùi Tấn L. (nhà ở phường Hóa An, Biên Hòa, Đồng Nai) đã 5 lần xuất hiện cơn đột quỵ thoáng qua. Lần gần đây nhất, em phải nhập viện cấp cứu.

L. kể, khi đang ngồi trong lớp học, bỗng nhiên em bị tê nửa người, tay không điều khiển được và miệng nói đớ, cảm giác như bị trúng gió. Nhanh trí phát hiện cơ thể không bình thường; L. nhờ bạn bè đưa vào Bệnh viện đa khoa Đồng Nai cấp cứu.

Các bác sĩ vội vã cấp cứu và chẩn đoán bệnh nhân bị đột quỵ nhưng có khả năng tự tái thông sau khoảng 1 tiếng. Tuy nhiên, để tránh tình trạng tương tự hoặc nặng hơn, em phải uống thuốc thường xuyên để phòng ngừa căn bệnh này.

L. nhớ lại, vào năm 2017, khi đang học lớp 12, L. bị cao huyết áp. Sau đó, em xuất hiện cơn đột quỵ thoáng qua lần đầu vào khoảng giữa năm 2018 sau giấc ngủ trưa.

“Khi ngủ dậy, em không nói được, tê nửa người và té ngã. Nhưng chỉ một lúc sau, em lại tỉnh táo bình thường nên chủ quan không đến bệnh viện khám. Sau đó, 3 lần tiếp theo, khi đang đi xe máy, em cũng xuất hiện những triệu chứng tương tự (tê người, không nói được) và cũng tự khỏi khi em tấp xe vào lề nghỉ ngơi một lúc. Còn lần này là nặng nhất, em mới nhập viện” – L. kể.

Đánh đồng đột quỵ với trúng gió, nhiều bệnh nhân bị tước mất cơ hội sống - Hình 2

Đừng đánh đồng bệnh đột quỵ với “trúng gió”

Bác sĩ Nguyễn Quốc Thành – Trưởng khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện đa khoa khu vực Long Khánh tiếc nuối: “Nhiều người dân khi thấy bệnh nhân bị đột quỵ não lại nghĩ do trúng gió. Thay vì đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay lập tức, họ lại cạo gió, bấm huyệt.

Chỉ khi bệnh nhân nặng hơn, họ mới đưa đi cấp cứu. Có ngày, chúng tôi cấp cứu tới 4 ca đột quỵ não nhưng đều sau 6 tiếng, quá thời gian vàng sử dụng thuốc tiêu sợi huyết. Hậu quả, bệnh nhân không thể hồi phục, bị liệt hoàn toàn”.

Video đang HOT

Theo các bác sĩ, trúng gió là cách gọi dân gian dành cho người bị chóng mặt, xây xẩm, mệt mỏi, thậm chí lăn ra ngất xỉu nhưng sau khi nghỉ ngơi sẽ tỉnh lại. Còn đột quỵ sẽ dẫn tới liệt yếu người, nói đớ…

Bác sĩ Thành cho biết, các khảo sát gần đây cho thấy, người bị đột quỵ ngày càng trẻ và số lượng tăng lên không ngừng. Nguyên nhân do đời sống vật chất tăng cao, nhiều người sử dụng thức ăn có chất dinh dưỡng cao nhưng không có chế độ tập luyện thể dục. Hơn nữa, người trẻ còn sử dụng rượu, bia hoặc bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường sớm mà không phát hiện, chữa trị.

Chưa kể, phụ nữ hiện nay sử dụng thuốc tránh thai lâu dài cũng có nguy cơ tạo huyết khối, dẫn đến cơn đột quỵ. Người bị đột quỵ nếu không điều trị kịp thời sẽ đối mặt với nhiều biến chứng: ăn qua ống sonde gây ra viêm phổi; liệt nửa người lâu ngày dẫn đến lở loét; suy dinh dưỡng và trầm cảm. Có đến hơn 50% bệnh nhân bị biến chứng do căn bệnh này đều mắc thêm trầm cảm.

Bác sĩ Nguyễn Đình Quang cũng cho rằng, bệnh đột quỵ là hậu quả của các bệnh khác đưa tới chứ nó không tự xảy ra. Bệnh cạnh đó, nhiều người vẫn còn quan niệm bệnh đột quỵ chính là trúng gió. Từ đó, họ thực hiện những cách sơ cứu sai như: châm vào đầu ngón tay để nặn máu, cạo gió… Điều này làm giảm cơ hội phục hồi cho người bệnh vì thời gian là yếu tố quyết định sự sống còn của bệnh nhân.

Đánh đồng đột quỵ với trúng gió, nhiều bệnh nhân bị tước mất cơ hội sống - Hình 3

Một số biểu hiện của bệnh đột quỵ

- Gương mặt: Đột ngột mất cân đối, méo

- Cánh tay: Yếu hơn; không cầm, nắm được

- Ngôn ngữ: Giọng nói khác thường, nói ngọng, nói đớ hoặc không nói được

- Thời gian: Xác định thời gian bệnh nhân bị bệnh và thời gian sớm nhất để cứu bệnh nhân

Ngay khi phát hiện bệnh nhân bị đột quỵ, nếu bệnh nhân còn tỉnh cần đưa ngay tới cơ sở y tế có đơn vị điều trị đột quỵ. Nếu bệnh nhân trong tình trạng nặng: ngưng tim, ngưng thở cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất.

Rung nhĩ - mối nguy cơ đột quỵ ít người được biết đến

Rung nhĩ là rối loạn nhịp tim hay gặp nhất. Rung nhĩ làm tăng tỷ lệ tử vong và biến chứng do tim mạch.

Theo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Viện trưởng Viện Tim mạch Quốc gia, cùng với suy tim, rung nhĩ là một bệnh lý quan trọng mới nổi lên trong các bệnh tim mạch, do tuổi thọ của người dân ngày càng tăng cao. Rung nhĩ làm tăng 3-5 lần nguy cơ đột qụy, 3 lần nguy cơ bị suy tim và tăng có nguy cơ tử vong từ 1,5-3 lần.

Nguy cơ đột quỵ do rung nhĩ luôn cao ở mọi lứa tuổi.

Rung nhĩ có thể xuất hiện mà không do bất kỳ một bệnh lý tim mạch thực tổn nào. Tuy nhiên, thường gặp hơn ở bệnh nhân mắc một bệnh lý tim mạch nào đó như bệnh van tim, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, suy tim,... Có thể gặp ở bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh đái tháo đường, cường giáp hoặc bệnh tim bẩm sinh.

PGS Phạm Mạnh Hùng cho biết, rung nhĩ hiểu nôm na là tâm nhĩ không đập theo nhịp thông thường mà là hỗn loạn. Bình thường, tim chúng ta đập nốt xoang phát ra một nhịp nhất định truyền xuống nút nhĩ thất sau đó xuống quả tim để tim chúng ta đập điều hòa đều đặn khoảng 60-70 chu kỳ/phút... Đầu tiên tâm nhĩ bóp, sau đó đến tâm thất bóp, nhưng vì lý do nào đó tâm nhĩ bị thoái hóa có thể do bệnh lý van tim, bệnh lý hẹp mạch vành...làm cho tim sinh ra ổ loạn nhịp, tim đập liên hồi, thậm chí từ 400-600 lần/phút. Các ổ hỗn loạn như vậy, lúc ấy nhĩ không co bóp đều đặn mà nó rung lên, nên người ta gọi là rung nhĩ.

Cũng theo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, những người bị tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu và người cao tuổi có nguy cơ cao bị rung nhĩ hơn. Bởi, với người cao tuổi thì bản thân cơ nhĩ bị thoái hóa theo độ tuổi, làm cho cơ nhĩ đạp hỗn loạn dẫn tới rung nhĩ. Đồng thời mắc thêm các bệnh lý nền thì nguy cơ sẽ cao hơn, vì các đường dẫn truyền trong tâm nhĩ bị tích tụ lâu ngày do ảnh hưởng của bệnh, cũng dẫn đến nhịp đập bị loạn.

Theo thống kê trên thế giới, càng nhiều tuổi thì tỷ lệ mắc rung nhĩ càng cao. Đến 80 tuổi, tỷ lệ tăng người bị rung nhĩ tầm 20 -25%. Theo thống kê của hội Tim mạch Châu Âu, năm 2016 có 43,6 triệu người bị rung nhĩ.

Rung nhĩ - mối nguy cơ đột quỵ ít người được biết đến - Hình 1

Bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa

Khi rung tim đập bóp đều máu ở tâm nhĩ được hút xuống tâm thất đi nuôi cơ thể, nhĩ bóp có vai trò tống nốt khoảng 30%-40% lượng máu ở tâm nhĩ xuống tâm thất. Đến khi tâm nhĩ không bóp nữa thì lượng máu này sẽ quẩn lại trong tâm nhĩ, máu không lưu thông được.

Đây chính là cơ chế hình thành cục máu đông khi bị rung nhĩ. Mặt khác, khi cục máu đông hình thành nó sẽ bắn đi các nơi trong cơ thể dẫn đến tắc mạch. Ví dụ, bắn lên não gây ra tai biến mạch máu não, bắn vào tạng trong cơ thể thì tắc tạng đó. Rung nhĩ gây ra tắc mạch nuôi thận gây ra tắc mạch thận, tắc mạch nuôi ruột gây ra hoại tử ruột, tắc mạch chi dưới gây ra cho chi dưới. Thậm chí tắc mạch vành gây ra nhồi máu cơ tim. Vì thế rung nhĩ rất nguy hiểm.

PGS Hùng cũng thông tin thêm, khi bị rung nhĩ làm tăng tỷ lệ bệnh nhân tử vong so với người không bị rung nhĩ từ 1,5-3,5 lần. Rung nhĩ làm tăng nguy cơ bị tai biến mạch não lên 30% và tăng10% nguy cơ đột quỵ, tăng tỷ lệ suy tim 20-30%. Lý giải về điều này, PGS Hùng cho hay, bình thường tim phải co bóp nhưng khi rung nhĩ thì tim đập hỗn loạn đập nhanh không đủ thời gian để bơm máu về tim, nên rất dễ suy tim.

Bên cạnh đó, rung nhĩ còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nó làm tăng tỷ lệ trầm cảm từ 16-20%. Trên 60% bệnh nhân có cuộc sống bị ảnh hưởng rõ rệt bởi rung nhĩ.

PGS Hùng ghi nhận: Với những người ít có yếu tố nguy chúng ta có thể ngăn ngừa được, đặc biệt với người bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường thì chúng ta cần tuân thủ điều trị. Bỏ thói quen có hại như hút thuốc, uống rượu, thực hiện chế độ ăn lành mạnh thì tỷ lệ biến thành rung nhĩ sẽ chậm hơn.

Điều quan trọng là phải phát hiện sớm bệnh để ngăn ngừa các biến chứng.

- Rung nhĩ làm tăng nguy cơ bị tai biến mạch não lên 30% và tăng10% nguy cơ đột quỵ, tăng tỷ lệ suy tim 20-30%.

- Rung nhĩ tăng tỷ lệ trầm cảm từ 16-20%. Trên 60% bệnh nhân có cuộc sống bị ảnh hưởng rõ rệt bởi rung nhĩ.

Rung nhĩ - mối nguy cơ đột quỵ ít người được biết đến - Hình 2
Bác sĩ có thể dùng điện tâm đồ để phát hiện có rung nhĩ hay không

Các dấu hiệu của bệnh

Khi bệnh nhân thấy rối loạn nhịp tim, đánh trống ngực, hồi hộp cần phải đi khám và sàng lọc ngay. Bác sĩ có thể dùng điện tâm đồ để phát hiện có rung nhĩ hay không. Việc này, bác sĩ ở tuyến dưới cũng có thể giúp bệnh nhân nhận biết.

Trong trường hợp người bệnh đã phát hiện rung nhĩ, cần phải tìm đến bác sĩ để tư vấn xem tình trạng rung nhĩ đang ở mức độ nào, đã cần phải dùng thuốc chống đông hay không.

"Có một thực tế hiện nay, bệnh nhân bị rung nhĩ lo sợ dùng thuốc chống đông gây chảy máu. Nên nhiều người lại bỏ thuốc không điều trị. Điều này lại dẫn đến hệ quả đáng tiếc là bệnh nhân bị tai biến nhiều hơn. Bác sỹ sẽ biết cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ cho người bệnh, vì thế hãy tuân thủ theo khuyến cáo của thầy thuốc; dùng thuốc đều đặn và đúng chỉ định để tránh các biến chứng đáng tiếc", PGS Phạm Mạnh Hùng chia sẻ.

YẾU TỐ NGUY CƠ CHÍNH CỦA RUNG NHĨ

- Tuổi trên 60.

- Tăng huyết áp.

- Bệnh động mạch vành.

- Suy tim.

- Bệnh lý van tim.

- Tiền sử phẫu thuật tim mở.

- Ngừng thở khi ngủ.

- Bệnh lý tuyến giáp.

- Đái tháo đường.

- Bệnh phổi mạn tính.

- Lạm dụng rượu/sử dụng chất kích thích.

- Nhiễm trùng/bệnh lý nội ngoại khoa nặng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mắc zona thần kinh có cần kiêng gì không?Mắc zona thần kinh có cần kiêng gì không?
08:31:23 11/05/2025
3 không khi ăn thịt ba chỉ3 không khi ăn thịt ba chỉ
11:08:36 12/05/2025
Giúp gan khỏe mạnh: 7 cách kết hợp thực phẩm hiệu quả, dễ tìmGiúp gan khỏe mạnh: 7 cách kết hợp thực phẩm hiệu quả, dễ tìm
18:41:18 11/05/2025
Lá ổi chữa bệnh gì?Lá ổi chữa bệnh gì?
08:19:05 11/05/2025
Hậu quả đắng sau cơn nghiện nước ngọtHậu quả đắng sau cơn nghiện nước ngọt
18:30:12 11/05/2025
7 nhóm đối tượng được khuyến cáo không nên uống bổ sung collagen7 nhóm đối tượng được khuyến cáo không nên uống bổ sung collagen
08:29:49 12/05/2025
9 loại thực phẩm ăn vào bữa tối sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột9 loại thực phẩm ăn vào bữa tối sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột
07:51:20 11/05/2025
8 điều nên làm để giảm nguy cơ ung thư8 điều nên làm để giảm nguy cơ ung thư
08:34:14 11/05/2025

Tin đang nóng

Làm rõ hành vi lừa đảo và loạn luân ở "Tịnh thất Bồng Lai"Làm rõ hành vi lừa đảo và loạn luân ở "Tịnh thất Bồng Lai"
11:00:16 12/05/2025
OTP hot nhất MIQ "khoá môi", công khai tình cảm, giật spotlight Hà Tâm Như?OTP hot nhất MIQ "khoá môi", công khai tình cảm, giật spotlight Hà Tâm Như?
10:30:37 12/05/2025
Quang Lê bị trục xuất: "Họ giữ tôi đúng 12 tiếng"Quang Lê bị trục xuất: "Họ giữ tôi đúng 12 tiếng"
12:43:33 12/05/2025
Cha đẻ ca khúc 4 tỷ view hot nhất dịp 30/4 bức xúc khi bị hạ nhục, bôi nhọCha đẻ ca khúc 4 tỷ view hot nhất dịp 30/4 bức xúc khi bị hạ nhục, bôi nhọ
12:32:04 12/05/2025
Sốc: 1 hot girl đình đám công khai chuyện bị "cắm sừng" lúc nửa đêm, tung loạt ảnh thân mật bên Wren EvansSốc: 1 hot girl đình đám công khai chuyện bị "cắm sừng" lúc nửa đêm, tung loạt ảnh thân mật bên Wren Evans
09:36:08 12/05/2025
Chủ hit 'Mất kết nối' rủ rê Anh Tú Atus nán lại cuối concert, làm 1 cú fan xót?Chủ hit 'Mất kết nối' rủ rê Anh Tú Atus nán lại cuối concert, làm 1 cú fan xót?
09:02:11 12/05/2025
Bé gái 4 tuổi đứng một mình trên cầu tiết lộ câu chuyện bàng hoàngBé gái 4 tuổi đứng một mình trên cầu tiết lộ câu chuyện bàng hoàng
10:20:48 12/05/2025
Quang Linh và Hằng Du Mục bất ngờ bị đại biểu gọi tên trên Quốc hộiQuang Linh và Hằng Du Mục bất ngờ bị đại biểu gọi tên trên Quốc hội
11:43:15 12/05/2025

Tin mới nhất

Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống một ly cà phê

Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống một ly cà phê

09:35:59 12/05/2025
Caffeine tồn tại trong cơ thể trong nhiều giờ và uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối khiến bạn khó ngủ, tăng nguy cơ mất ngủ, dẫn đến tình trạng uể oải vào buổi sáng.
Vẫn còn nhiều trẻ mắc sởi do cha mẹ chủ quan không tiêm vaccine

Vẫn còn nhiều trẻ mắc sởi do cha mẹ chủ quan không tiêm vaccine

08:59:01 12/05/2025
Cũng theo chị Điệp, trước đây Hào cũng mới chỉ tiêm 1 mũi sởi, nhưng sau đó thấy con có dấu hiệu dị ứng với vaccine như sốt phát ban 10 ngày liên tiếp nên các mũi sau gia đình không cho bạn ấy tiêm nữa.
Một cuộc họp dòng họ định đoạt số phận ca mổ ung thư

Một cuộc họp dòng họ định đoạt số phận ca mổ ung thư

08:54:08 12/05/2025
Nếu không can thiệp kịp thời, khối u có thể lan rộng, gây tắc nghẽn đường tiêu hóa, xuất huyết, suy kiệt và tử vong. Với trường hợp ung thư tái phát, việc trì hoãn điều trị sẽ làm giảm cơ hội sống đáng kể.
Người bị trào ngược acid có nên ăn dứa không?

Người bị trào ngược acid có nên ăn dứa không?

08:50:58 12/05/2025
Phụ nữ mang thai có thể bị hàng ngày, thậm chí 1 trên 3 người trưởng thành gặp phải hàng tháng. Có thể mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản nếu bị trào ngược acid vài lần một tuần trở lên hoặc nếu tình trạng trào ngược đã làm tổn thương...
5 loại đồ uống gây hại cho thận

5 loại đồ uống gây hại cho thận

08:45:58 12/05/2025
Nhiều loại nước trái cây đóng chai sẵn bày bán trong các cửa hàng thường chứa rất ít trái cây thực sự và thay vào đó chứa nhiều đường bổ sung, chất bảo quản và hương liệu nhân tạo.
Nguy cơ đột quỵ, đột tử từ sai lầm khi tắm trong ngày nắng nóng

Nguy cơ đột quỵ, đột tử từ sai lầm khi tắm trong ngày nắng nóng

08:30:34 12/05/2025
Không nên để quạt hoặc máy lạnh thổi trực tiếp vào người để tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột. Khi tắm, không nên xả nước từ trên đầu xuống và chỉ làm ướt vùng chân, tay trước để cơ thể thích nghi.
Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

Top 9 'siêu thực phẩm' tốt nhất dành cho người cao tuổi

19:05:36 11/05/2025
Trong khi đó, các loại hạt như hạt chia, hạt lanh rất giàu omega-3 tốt cho não bộ và khớp. NCOA chỉ ra rằng vì các loại hạt và hạt giống có nhiều chất béo và calo, người cao tuổi chỉ nên tiêu thụ một nắm nhỏ mỗi ngày.
Một loại gia vị tốt cho tim, người Việt sử dụng nhiều

Một loại gia vị tốt cho tim, người Việt sử dụng nhiều

18:59:49 11/05/2025
Gừng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, nhưng tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến các tác dụng phụ khó chịu như bỏng tim hoặc đau dạ dày. Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ (NIH), mọi người nên tiêu thụ không quá 4 gram gừng mỗi ngày.
Trẻ sơ sinh nôn ói, sút cân vì mắc bệnh hiếm gặp

Trẻ sơ sinh nôn ói, sút cân vì mắc bệnh hiếm gặp

18:37:03 11/05/2025
Bác sĩ Phạm Xuân Duy- Trưởng Khoa Ngoại (Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh) là phẫu thuật viên chính ca mổ cho biết,hẹp phì đại môn vị là một bệnh lý hiếm gặp ở trẻ sơ sinh. Bệnh thường khởi phát từ 2 đến 8 tuần tuổi,đỉnh điểm là 3 đến 5 tuần tu...
Những thói quen hàng ngày khiến ung thư gan âm thầm phát triển

Những thói quen hàng ngày khiến ung thư gan âm thầm phát triển

18:27:13 11/05/2025
Một nhóm nguy cơ khác là người mắc tiểu đường và béo phì. Tình trạng tăng đường máu và rối loạn chuyển hóa lipid dẫn đến mỡ tích tụ tại gan, gây thoái hóa tế bào, xơ gan và lâu dài có thể tiến triển thành ung thư.
Cô gái thay đổi thói quen khi ăn cơm gây ra cú sốc đường huyết

Cô gái thay đổi thói quen khi ăn cơm gây ra cú sốc đường huyết

18:20:51 11/05/2025
Kiểm soát tổng lượng tinh bột trong bữa ăn mỗi ngày là yếu tố then chốt để đường huyết ổn định. Bất kể là cơm trắng, cơm gạo lứt, khoai lang hay bánh bao - miễn là thực phẩm chứa tinh bột thì bạn đều phải chú ý đến khẩu phần.
Lợi ích tuyệt vời khi uống nước ấm mỗi sáng bạn đã biết chưa?

Lợi ích tuyệt vời khi uống nước ấm mỗi sáng bạn đã biết chưa?

18:18:01 11/05/2025
Ghi nhận cho thấy, uống 1 cốc nước ấm ngay sau khi tỉnh dậy có thể giúp bạn giảm cân. Bởi nước ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể, từ đó giúp tăng tốc độ trao đổi chất để đốt cháy nhiều calo hơn.

Có thể bạn quan tâm

Rosé đập tiền 'phục thù' mang tỷ đô lên MV, vẫn bị fan chê giọng hát 'tụt dốc'

Rosé đập tiền 'phục thù' mang tỷ đô lên MV, vẫn bị fan chê giọng hát 'tụt dốc'

Sao châu á

14:53:29 12/05/2025
Trước đó Rosé gây thất vọng nặng nề với tạo hình tóc ướt vừa quê mùa vừa nhếch nhác trên thảm đỏ quốc tế. Không để fan chê cười quá lâu Rosé vừa tung hẳn MV gỡ gạc lại tạo hình mới chuẩn phú bà táo bạo bao nuôi loạt đàn ông trên MV.
Hậu concert D6: Isaac - Hùng Huỳnh làm fanmeeting, 1 Anh trai bất ngờ "lên thớt"

Hậu concert D6: Isaac - Hùng Huỳnh làm fanmeeting, 1 Anh trai bất ngờ "lên thớt"

Sao việt

14:50:27 12/05/2025
Chỉ thời gian ngắn sau concert cuối, dàn Anh trai đã tất bật với loạt dự án cá nhân. Hùng Huỳnh còn làm hẳn fan meeting, mời những đồng nghiệp thân thiết trong nhà chung đến dự.
Holy Night: Đội săn quỷ nhưng chưa săn trúng cảm xúc

Holy Night: Đội săn quỷ nhưng chưa săn trúng cảm xúc

Phim châu á

14:46:57 12/05/2025
Holy Night: Demon Hunters (Đêm thánh: Đội săn quỷ) giống như một món ăn có nguyên liệu tốt, công thức ổn, nhưng cách nấu lại chưa tới.
Ngày 13/5 may mắn vẫy gọi: 3 chòm sao "bật chế độ thần tốc", tiền tài sự nghiệp tình duyên đều nở hoa

Ngày 13/5 may mắn vẫy gọi: 3 chòm sao "bật chế độ thần tốc", tiền tài sự nghiệp tình duyên đều nở hoa

Trắc nghiệm

14:45:20 12/05/2025
Khi các vì sao chuyển mình trên bầu trời tháng 5, có những chòm sao được ánh sáng đặc biệt chiếu rọi, mang đến sự khởi sắc toàn diện trong vận trình cuộc sống.
10 nữ thần mặt mộc đẹp nhất Hàn Quốc: Song Hye Kyo xếp thứ 2, hạng 1 nhan sắc thắng đời tuyệt đối

10 nữ thần mặt mộc đẹp nhất Hàn Quốc: Song Hye Kyo xếp thứ 2, hạng 1 nhan sắc thắng đời tuyệt đối

Hậu trường phim

14:37:09 12/05/2025
Không cần son phấn hay công nghệ chỉnh sửa cầu kỳ, các nữ thần này vẫn khiến công chúng trầm trồ vì nhan sắc đỉnh cao.
Nơi giao thoa giữa vẻ đẹp thiên nhiên và di sản văn hóa

Nơi giao thoa giữa vẻ đẹp thiên nhiên và di sản văn hóa

Du lịch

14:22:41 12/05/2025
Nằm bên Hồ Zurich và bao quanh bởi dãy Alps, nơi đây là sự giao thoa hoàn hảo giữa quá khứ và hiện tại, hứa hẹn mang đến cho du khách những trải nghiệm độc đáo.
Ca khúc nổi tiếng nhất của Shakira suýt nữa đã có một cuộc đời khác

Ca khúc nổi tiếng nhất của Shakira suýt nữa đã có một cuộc đời khác

Nhạc quốc tế

14:22:26 12/05/2025
Trong sự nghiệp âm nhạc rực rỡ của mình, Shakira có nhiều bản hit , Hips Don t Lie là một trong những ca khúc làm nên tên tuổi cho nữ ca sĩ Colombia.
Giải thưởng Âm nhạc Nhật Bản 2025 lần đầu tiên "gọi tên" nghệ sĩ Việt Nam

Giải thưởng Âm nhạc Nhật Bản 2025 lần đầu tiên "gọi tên" nghệ sĩ Việt Nam

Nhạc việt

14:19:23 12/05/2025
Tùng Dương vừa chính thức được công bố vinh danh Giải thưởng International Special Awards - Giải thưởng Đặc biệt Quốc tế của Music Awards Japan 2025 (MAJ 2025).
Khoa Pug sốc nặng khi lên Google tra tên người phụ nữ cứ nhìn mình trong quán ăn, hoang mang vì không nghĩ chuyện này lại xảy ra

Khoa Pug sốc nặng khi lên Google tra tên người phụ nữ cứ nhìn mình trong quán ăn, hoang mang vì không nghĩ chuyện này lại xảy ra

Netizen

14:18:03 12/05/2025
Đã đoán đó là người nổi tiếng nhưng Khoa Pug cũng giật mình khi biết danh tính thật sự. Mới đây, Khoa Pug đã đăng tải hình ảnh trong chuyến du lịch Nhật Bản khiến nhiều người quan tâm.
Taylor Swift phủ nhận liên quan đến vụ kiện ồn ào

Taylor Swift phủ nhận liên quan đến vụ kiện ồn ào

Sao âu mỹ

14:14:20 12/05/2025
Siêu sao ca nhạc bất ngờ bị bị luật sư của đạo diễn kiêm nam diễn viên chính Justin Baldoni kéo vào vụ kiện tụng dai dẳng xung quanh bộ phim It Ends with Us.
Miss World 2025: Ý Nhi bung xõa như 'tắc kè hoa', dưới cơ đại diện Bờ Biển Ngà?

Miss World 2025: Ý Nhi bung xõa như 'tắc kè hoa', dưới cơ đại diện Bờ Biển Ngà?

Người đẹp

14:05:44 12/05/2025
Góp mặt tại cuộc thi Miss World 2025 được tổ chức ở Ấn Độ, đại diện của Việt Nam - hoa hậu Ý Nhi lựa chọn phong cách thời trang thanh lịch, sắc màu nổi bật giúp cô nàng tự tin tỏa sáng trong suốt hành trình tham gia đấu trường nhan sắc ...