Để nách không bị hôi khi vào hè
Bí quyết dưới đây chị em có thể tự tin là vùng da dưới cánh tay không bị hôi đâu nhé.
Tại sao nách có mùi hôi?
Tình trạng tăng tiết mồ hôi vùng nách, thường gặp ở những người có thói quen ăn uống đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ. Nguồn ảnh: Internet
Các tuyến mồ hôi trên cơ thể được chia làm hai loại, tuyến mồ hôi nhỏ và lớn. Tuyến mồ hôi nhỏ nằm rải rác khắp cơ thể, có nhiệm vụ đào thải các chất cặn, bao gồm cả 99% nước và 0,5% muối. Còn tuyến mồ hôi lớn chủ yếu nằm ở lớp dưới da, hầu như chỉ phân bố ở vùng nách, âm hộ và lông mày, có vai trò đào thải chất lỏng khá đặc, có chứa chất béo, protein và sắt. Các chất này được tiết ra ngoài, gặp môi trường thuận lợi, bị vi khuẩn phân hủy, tạo thành một loại axit béo không bão hòa có mùi khó chịu. Do đó, vấn đề “hôi nách có mùi gì” chính là mùi của loại axit béo này.
Tình trạng tăng tiết mồ hôi vùng nách, thường gặp ở những người có thói quen ăn uống đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ. Các thực phẩm này có tác động kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ. Tình trạng này cũng gặp ở những người hoạt động nhiều (vận động viên thể thao, người lao động).
Mồ hôi tăng tiết kèm theo vệ sinh kém dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, các vi khuẩn ở bề mặt da có điều kiện thuận lợi để phát triển và gây ra hôi nách. Một số người khi nhận thấy mình bị hôi nách, đành dùng các chất khử mùi để tạm thời ngăn chặn mùi hôi. Tuy nhiên, việc lạm dụng các chất khử mùi đôi khi không đúng cách (như nước hoa đậm mùi) nhiều khả năng còn làm diễn biến bệnh nặng hơn. Ngoài ra, một số trường hợp hôi nách bắt nguồn từ các bất thường ở tuyến mồ hôi và có yếu tố gia đình.
Cách giảm mồ hôi vùng nách
Dùng phấn rôm trẻ em
Có thể sử dụng một ít phấn rôm thoa lên vùng nách sau khi đã tắm rửa sạch sẽ để giảm bớt mồ hôi. Tuy nhiên, một số người tiết mồ hôi quá nhiều thì cách làm này sẽ không hiệu quả.
Video đang HOT
Phấn rôm chứa lượng lớn các chất talc, muối kẽm và muối canxi… ngăn mồ hôi tiết ra nhiều, tạo sự thông thoáng cho vùng da dưới cánh tay. Bên cạnh đó, phấn còn có một mùi thơm nhè nhẹ giúp khử mùi hôi hiệu quả.
Dùng phèn chua
Trong phèn chua có chứa chất nhôm sunfat, có tác dụng kháng khuẩn và khử mùi hôi. Bên cạnh đó, các ion có trong phèn chua cũng giúp nách ít tiết mồ hôi, hạn chế các mùi khó chịu phát ra.
Vào mỗi buổi tối trước khi ngủ, giã phèn chua thật nhuyễn, cho vào một mảnh vải và chà xát lên vùng nách khoảng 10 – 15 phút. Sau đó cố định phèn chua ở nách đến sáng hôm sau, bạn tháo ra, rửa lại thật kỹ với nước và thấm khô nách hoàn toàn rồi mặc quần áo bình thường.
Cách kiểm soát mùi hôi chân hiệu quả
Mùi hôi chân gây ra rất nhiều sự bất tiện trong cuộc sống và giao tiếp hằng ngày.
Hôi chân là gì?
Hôi chân là nỗi ám ảnh của nhiều người. Nguồn ảnh: Internet
Bàn chân chúng ta có hơn 250.000 tuyến mồ hôi. Khi thời tiết nóng bức hoặc bàn chân ở trong môi trường kín như tất, giày sẽ làm tăng hoạt động của tuyến mồ hôi tạo môi trường cho vi khuẩn lên men gây ra mùi hôi. Môi trường càng bí và ẩm ướt, vi khuẩn càng dễ lên men và phát triển tạo ra mùi hôi. Mùi hôi chân còn tùy thuộc sự bài tiết bã nhờn của tuyến mồ hôi của mỗi người: có người hơi hôi, nhưng có người lại hôi rất nặng, thậm chí những người xung quanh đứng gần còn ngửi thấy.
Nguyên nhân nào gây ra chứng hôi chân
Mùi hôi chân do tăng tiết mồ hôi: mồ hôi ra nhiều tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây mùi khó chịu.
Mồ hôi chân do tăng sinh vi khuẩn: Càng nhiều vi khuẩn, chân sẽ càng có mùi khó chịu. Bởi mùi hôi chân là do vi khuẩn lên men các tế bào da chết và chất cặn bã, nhờn....
Cách trị và phòng ngừa mùi hôi chân hiệu quả
Thường xuyên vệ sinh bàn chân thật tốtkiểm soát sự sinh sôi của vi khuẩn. Nguồn ảnh: Internet
Trong đa số trường hợp, mùi hôi chân có thể kiểm soát và loại bỏ được bằng các cách làm giảm mồ hôi chân và vi khuẩn. Để làm được điều này, bạn cần thường xuyên vệ sinh bàn chân thật tốt và làm theo các mẹo sau để kiểm soát sự sinh sôi của vi khuẩn.
Rửa chân mỗi ngày bằng xà bông trung tính hoặc xà bông diệt khuẩn và cọ chân bằng bàn chải. Lau khô chân, đặc biệt lưu ý các kẽ chân.
Giữ móng chân sạch và cắt móng chân thường xuyên.
Quan sát lòng bàn chân để tìm các vết chai, mảng da chết và loại bỏ chúng bằng kìm cắt móng để triệt tiêu nơi sinh sống của vi khuẩn.
Chọn đúng loại và kích cỡ giày/dép/vớ chân và sử dụng chúng theo những quy tắc sau:
Thay vớ tối thiểu 1 lần/ngày. Thay thế hoặc lau khô giày mỗi 24 giờ nếu bạn đổ mồ hôi nhiều. Gỡ tấm lót ra để giúp giày khô nhanh hơn
Mang loại vớ giúp thấm hút mồ hôi như vớ mềm làm từ các sợi thiên nhiên hoặc vớ thể thao được thiết kế đặc biệt để hút mồ hôi
Chọn giày da, không chọn giày làm từ sợi tổng hợp
Lựa chọn mang các loại giày dép hở ngón và đi chân trần ở nhà.
Ngoài yếu tố vệ sinh, mùi hôi chân còn xuất phát từ nguyên nhân đặc biệt như chân bị nhiễm nấm hoặc tăng tiết mồ hôi. Điều này đòi hỏi các cách chữa hôi chân riêng biệt và mất nhiều thời gian hơn.
Bạn có thể chữa nấm bàn chân bằng các loại kem chống nấm theo hướng dẫn của bác sĩ. Các trường hợp nhiễm nấm nặng sẽ cần thêm thuốc uống theo toa và cần thời gian điều trị dài hơn. Trong thời gian này, bạn vẫn cần phải thường xuyên chăm sóc và giữ gìn vệ sinh bàn chân để hạn chế mùi hôi chân.
5 bộ phận cơ thể mà hầu hết chúng ta thường vệ sinh sai cách Có một số bộ phận trên cơ thể mà nhiều người ít chú ý lại thực sự quan trọng và cần được vệ sinh kỹ lưỡng. Mái tóc (Ảnh: Getty Images) Mùa hè nóng bức khiến tóc dễ bẩn và bết dính, điều này khiến bạn khó chịu và cảm thấy không tự tin. Nhưng tuy vậy, việc gội đầu mỗi ngày cũng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

4 loại thực phẩm gây hại da

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng
Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho và Jisoo (BLACKPINK) bị chê như "tượng đá ngàn năm", bom tấn mới phá nát nguyên tác gây thất vọng
Phim châu á
23:50:57 12/05/2025
Ca sĩ Anh Tú nói thẳng trước hàng nghìn khán giả: "Anh cung thich Lyly"
Sao việt
23:47:47 12/05/2025
Liên hoan phim Cannes cấm các sao diện trang phục hở bạo
Hậu trường phim
23:33:43 12/05/2025
Chồng Từ Hy Viên lộ diện, thân hình gầy gò khó nhận ra
Sao châu á
23:31:07 12/05/2025
Miley Cyrus lên tiếng về tin đồn bất hòa với cha mẹ
Sao âu mỹ
23:28:45 12/05/2025
Vì sao Thanh Hằng trở lại show thực tế về người mẫu sau 9 năm?
Tv show
23:19:14 12/05/2025
Con gái nuôi hát 'Giấc mơ cánh cò', nghẹn ngào nhắc kỷ niệm với Phi Nhung
Nhạc việt
22:56:40 12/05/2025
Bí ẩn 'lời kêu cứu' của vũ trụ, 'mâu thuẫn' giữa các hành tinh, khoa học giải mã
Thế giới
22:49:20 12/05/2025
Từ sân khấu đáng quên Oscar 2025: Sẽ ra sao nếu Lisa "nhập vai" Bond Girl thế hệ mới?
Nhạc quốc tế
22:41:49 12/05/2025
Người đàn ông cầm dao đuổi đánh công nhân khai thác khoáng sản
Pháp luật
22:14:50 12/05/2025