Độ ẩm cao khi nắng nóng ảnh hưởng đến làn da của bạn thế nào?

Thanh Mẫn13:16 17/07/2023

Làn da luôn phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường nhất là trong mùa nắng nóng, độ ẩm cao.

Vậy cần làm gì để bảo vệ làn da khỏe đẹp?

Tác động của độ ẩm cao ảnh hưởng xấu tới làn da như thế nào?

Đổ mồ hôi quá nhiều

Nhiệt độ bình thường cho cảm giác khắc nghiệt khi nơi có độ ẩm cao. Sự kết hợp giữa nhiệt độ và độ ẩm cao khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn.

Nổi mụn

Vì mồ hôi quá nhiều là kết quả phổ biến của độ ẩm cao, nên nó kéo theo rất nhiều vấn đề về da. Một trong những mối quan tâm về da đó là mụn trứng cá. Đổ mồ hôi làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, dẫn đến các vết sưng tấy trên da. Mụn gây mẩn đỏ, ngứa ngáy và khó chịu.

Phát ban nhiệt

Video đang HOT

Phát ban do nhiệt xảy ra khi các ống dẫn mồ hôi của bạn bị đóng lại do mồ hôi ra nhiều. Các nốt mụn nhỏ màu đỏ xuất hiện khắp người khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu.

Cách chăm sóc da mùa nắng nóng
Làm sạch sâu

Theo Healthline, rửa mặt sạch sâu mỗi ngày là bước đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giảm gánh nặng mà ô nhiễm gây ra cho làn da. Nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt thì không thể làm sạch đi hết bụi bẩn, cặn trang điểm, dầu thừa. Bạn nên áp dụng phương pháp làm sạch sâu “Double Cleansing” để làn da được loại bỏ đi các tác nhân từ ô nhiễm môi trường.

Tẩy tế bào chết cho da mặt

Skinkraft cho rằng, tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết đã bị tổn hại bởi không khí ô nhiễm. Đồng thời tái sinh lớp tế bào biểu bì mới có sức đề kháng mạnh mẽ. Giúp trả lại bề mặt da sạch thoáng, tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Bạn nên tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần/tuần là bước chăm sóc da quan trọng bạn không thể bỏ qua nếu muốn bảo vệ làn da tối ưu trước tác động từ môi trường ô nhiễm. Nếu bạn chưa quen sử dụng các chất tẩy da chết hóa học (dạng lỏng) như Alpha Hydroxy Acids (AHAs) hoặc Beta Hydroxy Acid (BHA; Salicylic Acid), hãy thử dùng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý để da làm quen trước.

Mang một loại kem dưỡng ẩm nhẹ

Điều này sẽ giúp hydrat hóa làn da mà không để lại dư lượng dầu. Kem dưỡng ẩm gốc nước là một lựa chọn tốt.

Tránh chạm tay vào mặt

Các loại dầu và mảnh vụn trên bàn tay và ngón tay có nguy cơ cao làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá. Đồng thời tránh tiếp xúc lâu với môi trường ẩm ướt.

Các sản phẩm về da tốt nhất bạn cần trong mùa hè này

Thật tuyệt khi vui chơi dưới ánh nắng mặt trời, nhưng điều quan trọng là phải có một quy trình chăm sóc da mùa hè để bảo vệ làn da của bạn khỏi...

Chúng tôi đã hỏi các chuyên gia chăm sóc da những sản phẩm thiết yếu nào bạn sẽ cần trong thời tiết ấm hơn để giúp làn da của bạn luôn được bảo vệ và đủ ẩm.

Kem chống nắng

Theo bác sĩ da liễu Tiến sĩ Katherine Armor, nếu bạn ra ngoài nắng dù chỉ một chút, bạn sẽ cần một loại kem chống nắng chất lượng phù hợp với công việc. Tiến sĩ Armor cho biết: "Cho đến nay, đây là điều quan trọng nhất đối với làn da của bạn. Bạn sẽ muốn thứ gì đó có SPF 50 ngăn chặn được tia UVA và UVB".

"Nếu nó có oxit sắt để chặn tất cả ánh sáng đó, thì đó cũng là điều lý tưởng".

Kem phục hồi chống nắng

Chăm sóc làn da của bạn cũng có nghĩa là một thói quen chăm sóc sau khi bạn ra ngoài nắng.

"Một loại kem phục hồi thực sự tuyệt vời sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để dưỡng ẩm cho da" - Trinh Grasso-Nguyen, chủ sở hữu của Absolute Fabulous Skin ở Sydney, cho biết - "Các thành phần chính mà chúng tôi sử dụng là những thứ như chiết xuất đậu nành, chiết xuất quả mọng Tasmania và bơ hạt mỡ".

"Những thứ này có thể thực sự nhẹ nhàng và giúp trẻ hóa làn da".

Huyết thanh dưỡng ẩm

Serum là chất thay đổi cuộc chơi và có xu hướng hoạt động tốt hơn kem dưỡng ẩm khi phục hồi làn da mất nước. Tiến sĩ Armor cho biết huyết thanh bao gồm Vitamin C cũng có thể giúp giảm sắc tố da, do ánh nắng mặt trời có thể gây ra.\

Kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn

Nhiều người sẽ thấy kem dưỡng ẩm hoàn hảo trong những tháng mùa đông có thể không tốt bằng trong mùa hè. Tiến sĩ Armor giải thích rằng nhu cầu của làn da chúng ta thay đổi trong những tháng ấm hơn, vì vậy bạn sẽ cần tìm một loại kem dưỡng ẩm có độ đặc phù hợp với làn da của mình vào mùa hè.

Cô giải thích: "Những người có làn da dầu sẽ muốn thứ gì đó rất nhẹ. Kem chống nắng có thể khiến bạn cảm thấy bóng nhờn và đổ mồ hôi nhiều hơn, vì vậy, loại kem ít nhờn hơn sẽ tốt hơn".

"Điều thực sự quan trọng là tìm một loại kem dưỡng ẩm cho mặt mà bạn yêu thích; nếu không, bạn sẽ không sử dụng nó".

Rám nắng giả

Các sản phẩm thuộc da thường không được coi là thiết yếu. Nhưng đây là cách an toàn nhất để có làn da rám nắng, Tiến sĩ Armor giải thích.

Cô ấy nói: "Mọi người thích trông da nâu hơn và thuốc nhuộm da tự nhiên có giá cả phải chăng và không làm hỏng DNA của bạn".

Dưỡng môi

Nghiên cứu gần đây cho thấy 0,6% trường hợp ung thư nằm ở môi và mặc dù con số này nghe có vẻ không nhiều nhưng loại ung thư này cũng nghiêm trọng không kém và có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị.

7 cách sử dụng dưa hấu để chăm sóc da vào mùa hè Thức quả ngon lành, mọng nước này có thể được sử dụng trong các mẹo chăm sóc da mùa hè chỉ với các bước đơn giản. Dưa hấu không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe khi ăn trực tiếp, bao gồm cả hạt, mà còn chứa nhiều ứng dụng làm đẹp, giúp cải thiện sức khỏe làn da khi vào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc da tẩy tế bào chết kem chống nắng dưỡng ẩm cho da nổi mụn mùa hè chăm sóc da mùa hè phát ban nhiệt làm sạch sâu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cận cảnh ngôi nhà xoay 360 độ đang gây sốt của người đàn ông ở Đắk Lắk00:42

Ý Nhi 'rước vía' Thanh Thủy sang Ấn, loạt động thái lộ tham vọng 'giật crown'03:03

Á hậu Việt và bạn gái đồng giới "đường ai nấy đi" tan sau 2 năm yêu nhau?03:43

Miss World 2025: đại diện 90kg của Anh bỏ thi, từng bị Ý Nhi 'dìm hàng' cỡ này?03:25

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

11:02:09 20/05/2025

Để tối giản các bước trang điểm, có thể lựa chọn sản phẩm đa năng. Chẳng hạn như kem chống nắng có chức năng nâng tông da, che khuyết điểm; kem dưỡng ẩm có màu; kem lót có màu hiệu chỉnh tông da; dùng son làm hồng má...

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10:59:42 20/05/2025

Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

12:10:15 19/05/2025

Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

12:04:08 19/05/2025

Sữa chua và yến mạch với hạt chia thường được coi là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Chúng cung cấp sự cân bằng tốt giữa protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, góp phần tạo cảm giác no và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

10:51:23 19/05/2025

Trong đó, thời gian đi ngủ lý tưởng nhất là từ 10-11 giờ tối, đến 6 giờ sáng hôm sau, đặc biệt giai đoạn 2 giờ sáng rất quan trọng, vì đây là thời gian các tế bào phục hồi, trong đó có làn da và là giai đoạn thải độc của gan, thận, giúp...

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

10:49:06 19/05/2025

Khí sắc kém không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn phản ánh tình trạng cơ thể. Khi thiếu hụt khí huyết, sắc mặt thường có màu vàng sẫm, sắc tố trầm, trông gương mặt thiếu sức sống. Khi lượng máu đầy đủ, sắc mặt sẽ sáng lên một cách tự ...

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025

Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025

Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025

Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025

Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025

Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025

Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.