‘Đứng dậy’ sau khi chia tay

Theo dõi VGT trên

Chia tay trong tình yêu là điều đa số chẳng ai muốn. Tuy nhiên, nếu điều đó xảy ra, bạn cần học cách vượt qua nỗi đau để bắt đầu một cuộc sống mới.

Đứng dậy sau khi chia tay - Hình 1

Tôn trọng cảm giác của người khác

Chia ly trong tình yêu sẽ để lại vết thương lòng. Tuy vậy, bạn khó có thể níu kéo mãi được khi tình huống buộc phải xảy ra như thế. Hãy coi như đó là quyền của người ấy khi lìa xa bạn, bạn cần tôn trọng ý của người ấy. Cuộc sống chẳng có nhiều thời gian cho bạn ưu phiền đâu.

Rõ ràng với chính bản thân mình

Trước tiên bạn phải là người rõ ràng với chính bản thân mình. Nếu cứ giằng co mãi, không hiểu là mình muốn gì nữa thì bạn chỉ thêm mất thời gian mà thôi. Khi quyết định chia tay, bạn phải cương quyết với chính mình nếu điều đó là tốt hơn cho cả hai. Hãy đặt dấu chấm hết cho cuộc tình không mang lại kết quả tốt đẹp khi cần thiết.

Chớ hi vọng hão huyền

Nếu còn hi họng hão huyền, bạn còn bị tổn thương và khó tránh khỏi suy nghĩ luẩn quẩn. Chớ để bạn bị cuốn theo những câu chuyện đã qua. Tốt nhất, hãy làm những việc có lợi cho tương lai.

Nói chuyện trực tiếp

Video đang HOT

Bạn nên nói chuyện thẳng thắn và trực tiếp với người ấy. Hiện giờ có rất nhiều phương tiện liên lạc nhưng trực tiếp vẫn tốt hơn. Có thể bạn sẽ phải đối mặt với tâm lý không thoải mái lắm khi chia tay nhưng khi đã quyết, bạn nên nói chuyện trực tiếp.

Chớ nhờ đến người thứ 3 mới giải quyết được chuyện giữa 2 người

Nhiều người vừa chia tay đã tìm đến người thứ 3 để lấp chỗ trống hoặc để trả thù. Hoặc khi muốn chia tay, họ cặp kè với người khác mong người yêu mình tự ý rút lui. Đây không phải là cách hay. Nếu muốn đường ai nấy đi, bạn hãy thẳng thắn để còn giữ được những tình cảm tốt đẹp sau này.

Chuẩn bị tinh thần cho cảm giác cô đơn

Hãy chuẩn bị cho cảm giác cô đơn, đau đớn và cả những giọt nước mắt. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra. Một người đã chia sẻ buồn vui với bạn giờ không còn bên sánh bước chung đường nữa, buồn và suy nghĩ là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, chớ để mình quá quỵ lụy.

Chớ tìm ngay tình yêu mới

Để nỗi đau nguôi ngoai một chút, bạn hãy bắt đầu mối quan hệ mới nhé. Bởi như thế sẽ tránh được chuyện ngộ nhận tình cảm khi bạn đang bị tổn thương. Hãy vui vẻ và thư giãn để quen dần với việc thiếu vắng người xưa.

Chớ kể xấu người cũ

Nếu bạn đi kể xấu người bạn đã từng yêu, mọi người sẽ đánh giá bạn trước đó. Chuyện cũ đã qua, bạn không nên ấm ức nhiều. Tốt nhất hãy để cho quá khứ là quá khứ.

Chớ nửa vời

Mặc dù chia tay rồi nhưng 2 người vẫn gặp nhau thường xuyên, vẫn đi xem phim và ăn uống cùng nhau. Liệu đây có phải là cách tốt? Mối quan hệ của hai người sẽ đi đến chỗ nhùng nhằng, khó dứt điểm đó. Tốt nhất, hãy dừng lại ở một chừng mực nhất định khi đã không còn yêu nhau nữa.

Theo Bưu điện Việt Nam

6 cách tránh cãi vã cho vợ chồng trẻ

Phân chia việc nhà rõ ràng, bày tỏ những mong muốn trong "chuyện ấy", đối đãi với bố mẹ mỗi bên ra sao... là những điều vợ chồng son nên trao đổi ngay sau khi, thậm chí trước khi cưới.

6 cách tránh cãi vã cho vợ chồng trẻ - Hình 1

Ảnh minh họa

Con cái

Có thể cả hai bạn đều muốn có con nhưng việc trao đổi về vấn đề này vẫn là điều rất cần thiết. Hãy thảo luận với nhau về việc nên có bao nhiêu đứa, khi nào thì sinh con, nuôi dạy và chăm sóc con như thế nào... Hãy nói về những mong muốn của mỗi người trước khi sinh con (giống như một thỏa thuận về mặt pháp lý vậy) để tránh có những cãi vã không cần thiết sau này.

Sex

Sex là một yếu tố rất quan trọng trong đời sống chăn gối vợ chồng nên mặc dù nói về sex có thể không thú vị bằng việc thực hành nó nhưng bạn vẫn cần phải làm điều đó. Đây là lúc hai bạn nên trao đổi với nhau (nhưng phải thật tế nhị) về các vấn đề trong chuyện ái ân như mong muốn của mỗi người về tần suất làm "chuyện ấy", hai bạn sẽ làm gì khi một trong hai người không có tâm trạng cho "chuyện ấy"...

Bố mẹ vợ/chồng

Hãy thảo luận với nhau về việc đối đãi với bố mẹ mỗi bên trước khi kết hôn. Chẳng hạn như, hai bạn sẽ đến thăm họ bao lâu một lần, mỗi năm sẽ ăn Tết ở đâu, biếu bố mẹ hai bên bao nhiêu tiền/tháng, chi bao nhiêu tiền vào việc mua quà cho họ những dịp đặc biệt...

Việc nhà

Ngay cả khi hai bạn đã sống thử trước đó thì trao đổi với nhau về việc nhà vẫn là điều không nên bỏ qua: Hai bạn sẽ phân chia việc nhà như thế nào, bạn làm việc gì, và người kia làm những việc gì... Rất nhiều cặp vợ chồng cãi nhau về vấn đề này nên nếu bạn càng rõ ràng ngay từ đầu thì sẽ càng hạn chế những tranh cãi về sau.

Tiền bạc

Bên cạnh việc gộp tiền của hai người về một mối và đặt ra kế hoạch tiết kiệm cho những khoản chi lớn như mua nhà, mua xe..., các cặp vợ chồng mới cưới cần thảo luận về thói quen chi tiêu và cho người kia biết bất kỳ khoản nợ nào mà mình đang có. Và nhớ nói về những vấn đề lớn như đầu tư, bảo hiểm nhân thọ và di chúc... Tiền bạc là vấn đề nhạy cảm và không ít gia đình đổ vỡ vì nó. Do đó, minh bạch về tài chính và cùng nhau đưa ra kế hoạch và thực hiện sẽ giúp hai vợ chồng bớt cãi và đồng thời chi tiêu hiệu quả hơn.

Tranh cãi

Lập ra một số quy tắc cơ bản khi hai người có bất đồng hoặc tranh cãi (chẳng hạn, không chửi tục, đánh nhau...) và quyết định liệu khi cãi nhau, cả hai có nên tạm thời dừng "chuyện ấy" không, ai sẽ là người làm lành trước và thời gian giận dỗi tối đa là bao lâu...

Theo PLXH

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhiều lần bị con rể xách balo quẳng ra khỏi cửa, mẹ vợ vẫn kiên trì "ở đợ" 10 năm: Kết quả khiến người ta không thể không nể phụcNhiều lần bị con rể xách balo quẳng ra khỏi cửa, mẹ vợ vẫn kiên trì "ở đợ" 10 năm: Kết quả khiến người ta không thể không nể phục
09:46:01 05/05/2025
Sát ngày cưới thì chị gái đòi hủy hôn, biết lý do, cả nhà tôi tá hỏa, vội đem sính lễ trả gấp với thái độ tức giậnSát ngày cưới thì chị gái đòi hủy hôn, biết lý do, cả nhà tôi tá hỏa, vội đem sính lễ trả gấp với thái độ tức giận
09:23:58 05/05/2025
Có lương hưu 15 triệu, tôi giả nghèo đến nhà con trai, nhưng một việc làm của con dâu khiến tôi bỏ đi ngay lập tứcCó lương hưu 15 triệu, tôi giả nghèo đến nhà con trai, nhưng một việc làm của con dâu khiến tôi bỏ đi ngay lập tức
08:15:26 06/05/2025
Bị bắt quả tang ngoại tình, chồng ngang ngược thách thức và chiêu khó đỡ của người vợ cao tayBị bắt quả tang ngoại tình, chồng ngang ngược thách thức và chiêu khó đỡ của người vợ cao tay
08:08:50 06/05/2025
Giận bố chồng vì ép tôi ký giấy khước từ tài sản, đến khi dự phiên tòa ly hôn của chị dâu, tôi mới bàng hoàng, hối hận vô cùngGiận bố chồng vì ép tôi ký giấy khước từ tài sản, đến khi dự phiên tòa ly hôn của chị dâu, tôi mới bàng hoàng, hối hận vô cùng
09:17:15 05/05/2025
Trước khi làm dâu, tôi luôn ngưỡng mộ chị chồng, nhưng sau tuần đầu sống chung, tôi sợ hãi, phải cùng chồng dắt nhau đi thuê trọTrước khi làm dâu, tôi luôn ngưỡng mộ chị chồng, nhưng sau tuần đầu sống chung, tôi sợ hãi, phải cùng chồng dắt nhau đi thuê trọ
09:49:42 05/05/2025
Gửi con về nhà ngoại 2 ngày, khi đón, chị dâu đưa hóa đơn 20 triệu, tức tối yêu cầu tôi trả lại tiền gấpGửi con về nhà ngoại 2 ngày, khi đón, chị dâu đưa hóa đơn 20 triệu, tức tối yêu cầu tôi trả lại tiền gấp
09:20:54 05/05/2025
Văn phòng đang yên ắng thì vợ sếp đùng đùng lao vào với xấp giấy sao kê ngân hàng trên tay, chuyện xảy ra sau đó khiến tôi e sợVăn phòng đang yên ắng thì vợ sếp đùng đùng lao vào với xấp giấy sao kê ngân hàng trên tay, chuyện xảy ra sau đó khiến tôi e sợ
09:28:20 05/05/2025

Tin đang nóng

Ái nữ nhà Đỗ Mỹ Linh gây sốt với khoảnh khắc nằm gọn trong lòng Chủ tịch Hà Nội FCÁi nữ nhà Đỗ Mỹ Linh gây sốt với khoảnh khắc nằm gọn trong lòng Chủ tịch Hà Nội FC
20:26:18 06/05/2025
Bố mẹ vợ Văn Hậu bị soi thái độ lạ, xa cách không chụp ảnh chung, nghi lục đục?Bố mẹ vợ Văn Hậu bị soi thái độ lạ, xa cách không chụp ảnh chung, nghi lục đục?
21:32:11 06/05/2025
Hình ảnh Đại Nghĩa và mẹ trước khi bà qua đời vì đột quỵ, tình trạng hiện tại của nam MC gây xót xaHình ảnh Đại Nghĩa và mẹ trước khi bà qua đời vì đột quỵ, tình trạng hiện tại của nam MC gây xót xa
23:07:09 06/05/2025
Nhân viên y tế Bệnh viện Đa khoa Nam Định bị con trai bệnh nhân đấm liên tiếpNhân viên y tế Bệnh viện Đa khoa Nam Định bị con trai bệnh nhân đấm liên tiếp
22:04:26 06/05/2025
Bộ Ngoại giao thông tin vụ 4 người Việt tử vong ở Đài LoanBộ Ngoại giao thông tin vụ 4 người Việt tử vong ở Đài Loan
21:44:29 06/05/2025
Vụ sữa giả, thuốc giả: Bộ Y tế nói đã 'làm hết trách nhiệm'Vụ sữa giả, thuốc giả: Bộ Y tế nói đã 'làm hết trách nhiệm'
20:25:22 06/05/2025
Chủ tịch nước Lương Cường chiêm bái xá lợi Phật tại chùa Thanh TâmChủ tịch nước Lương Cường chiêm bái xá lợi Phật tại chùa Thanh Tâm
21:09:20 06/05/2025
Cựu Bí thư Bến Tre tự nguyện nộp 10 tỉ đồng để khắc phục hậu quả vụ ánCựu Bí thư Bến Tre tự nguyện nộp 10 tỉ đồng để khắc phục hậu quả vụ án
22:02:27 06/05/2025

Tin mới nhất

Xem phim "Sex Education", tôi đau lòng biết lý do con trai khóc nức nở trong nhà vệ sinh: Một câu thoại đã giúp tôi cứu vớt tâm lý con

Xem phim "Sex Education", tôi đau lòng biết lý do con trai khóc nức nở trong nhà vệ sinh: Một câu thoại đã giúp tôi cứu vớt tâm lý con

22:26:04 06/05/2025
Tận mắt chứng kiến cảnh con trai ngoan hiền khóc nức nở trong nhà vệ sinh là một trải nghiệm tồi tệ đối với tôi. Vợ chồng tôi từng rất hãnh diện vì có 2 đứa con ngoan ngoãn, giỏi giang.
Bố mẹ vợ vừa nói ý định chia tài sản thừa kế, tôi đã từ chối ngay, chỉ xin một tấm ảnh thờ và nhận nuôi 2 đứa nhỏ

Bố mẹ vợ vừa nói ý định chia tài sản thừa kế, tôi đã từ chối ngay, chỉ xin một tấm ảnh thờ và nhận nuôi 2 đứa nhỏ

22:23:16 06/05/2025
Bố mẹ vợ dự định sẽ chia cho tôi một mảnh đất rộng 500m2. Tôi đã từ chối ngay. Tôi rất yêu vợ mình. Cô ấy là một người phụ nữ hiền lành, chịu thương chịu khó.
Lần đầu ra mắt nhà người yêu, tôi bị bố chồng tương lai ném nguyên cả bịch lòng vào người

Lần đầu ra mắt nhà người yêu, tôi bị bố chồng tương lai ném nguyên cả bịch lòng vào người

22:20:50 06/05/2025
Bố mẹ tôi nuôi tôi hơn 20 năm trời, họ dạy tôi chịu đói được chứ không chịu nhục được. Tôi chưa bao giờ nghĩ lần đầu về ra mắt nhà người yêu lại có thể trở thành một ký ức đáng nhớ
Bố gọi về chia tài sản nhưng không đưa đất, đưa tiền mà chỉ cho mỗi người 1 lá thư tay, đọc xong, 3 người con trai đều nể phục

Bố gọi về chia tài sản nhưng không đưa đất, đưa tiền mà chỉ cho mỗi người 1 lá thư tay, đọc xong, 3 người con trai đều nể phục

22:14:00 06/05/2025
Chuyện chia tài sản tưởng đã khép lại êm đềm, nhưng đến một buổi tối, tôi nhận được cuộc gọi từ mẹ. Tôi là Huấn, con trai trưởng trong một gia đình có 3 anh em trai.
Mẹ già ở quê lên thành phố sống cùng con dâu, choáng vì nhà to như cái công ty, làm gì cũng nghe tiếng "beep beep" nên hoảng sợ đòi về

Mẹ già ở quê lên thành phố sống cùng con dâu, choáng vì nhà to như cái công ty, làm gì cũng nghe tiếng "beep beep" nên hoảng sợ đòi về

22:09:38 06/05/2025
Từ hôm đó, tôi cứ thu mình lại, việc gì cũng rón rén. Tôi tên là Thìn, năm nay 67 tuổi, sống cả đời ở quê, quanh quẩn với mảnh vườn, con gà, nồi cơm củi lửa.
Cháu trai đổ bột giặt vào thùng gạo làm cả nhà suýt ngộ độc, mẹ tôi mắng thì chị dâu lu loa "bà nội bạo hành cháu"

Cháu trai đổ bột giặt vào thùng gạo làm cả nhà suýt ngộ độc, mẹ tôi mắng thì chị dâu lu loa "bà nội bạo hành cháu"

22:06:07 06/05/2025
Anh trai tôi lỡ tát vợ một cái, nên giờ nhà thông gia cũng kéo sang làm rùm beng lên. Chẳng biết kiếp trước gia đình tôi có mắc nợ gì ai không mà kiếp này rước về một bà chị dâu khá gớm.
Đến thăm con trai, trời nắng mà con mặc áo khoác dày cộm, tôi ép con cởi ra thì bàng hoàng với những vết sẹo cũ mới trên cổ tay

Đến thăm con trai, trời nắng mà con mặc áo khoác dày cộm, tôi ép con cởi ra thì bàng hoàng với những vết sẹo cũ mới trên cổ tay

22:01:05 06/05/2025
Tôi hỏi tại sao con lại làm thế? Con cúi mặt, 2 mắt đỏ hoe nhưng không dám nói ra. Vợ chồng tôi ly hôn đã 4 năm rồi. Con trai tôi sống với bố, con gái sống với mẹ.
Cụ không đồng ý cho chắt đi du lịch xuyên Việt, thấy tôi kiên quyết cho con đi liền ném hết đồ đạc của chúng tôi ra đường và đuổi tống ra khỏi nhà

Cụ không đồng ý cho chắt đi du lịch xuyên Việt, thấy tôi kiên quyết cho con đi liền ném hết đồ đạc của chúng tôi ra đường và đuổi tống ra khỏi nhà

21:56:30 06/05/2025
Thật ra nếu suy nghĩ ở những góc độ khác thì sẽ thấy các cụ khó tính cũng là vì thương con thương cháu. Tôi luôn tự hào kể với bạn bè rằng gia đình tôi có bốn thế hệ cùng chung sống dưới một mái nhà.
Chồng vay người yêu cũ 700 triệu, cô ta chuyển thêm cho anh 300 triệu kèm theo một câu "nhớ giữ lời hứa" khiến vợ lao đao

Chồng vay người yêu cũ 700 triệu, cô ta chuyển thêm cho anh 300 triệu kèm theo một câu "nhớ giữ lời hứa" khiến vợ lao đao

21:51:21 06/05/2025
Anh tái mặt, rồi thú nhận một điều khiến tôi chết lặng. Tôi phát hiện ra tờ giấy đó vào một buổi tối hoàn toàn bình thường.
Phát sợ vì phải "sống chung với bố chồng"

Phát sợ vì phải "sống chung với bố chồng"

21:37:11 06/05/2025
Bố chồng tôi - người đàn ông kinh khủng nhất mà tôi từng gặp trong đời. Tôi lấy chồng được hơn một năm và nếu ai hỏi về gia đình nhà chồng
Tôi bắt chồng quản lý tiền để anh 'trắng mắt', ai ngờ chính mình bị 'vả mặt'

Tôi bắt chồng quản lý tiền để anh 'trắng mắt', ai ngờ chính mình bị 'vả mặt'

21:33:32 06/05/2025
Bị chồng chê hoang phí vì thu nhập 30 triệu đồng không đủ tiêu, tôi bắt chồng quản lý chi tiêu gia đình để anh trắng mắt ra , không ngờ chính tôi nhận được bài học.
Thấy con trai chiều con dâu hết mực, vay cả tiền mua xe đẹp cho vợ, tôi về kể với chồng, ông ấy liền nói một câu mà suốt đêm tôi mất ngủ

Thấy con trai chiều con dâu hết mực, vay cả tiền mua xe đẹp cho vợ, tôi về kể với chồng, ông ấy liền nói một câu mà suốt đêm tôi mất ngủ

21:30:06 06/05/2025
Nghe con nói vậy, tôi giận mà không biết xả vào đâu. Từ bé, con trai tôi đã là đứa hiền lành, sống biết trước biết sau, học hành tử tế, không để bố mẹ phải phiền lòng điều gì.

Có thể bạn quan tâm

Khung hình hỗn loạn nhất Baeksang 2025: 3 cực phẩm visual hội tụ, chỉ 1 hành động mà "quậy banh" cả sự kiện

Khung hình hỗn loạn nhất Baeksang 2025: 3 cực phẩm visual hội tụ, chỉ 1 hành động mà "quậy banh" cả sự kiện

Hậu trường phim

23:51:58 06/05/2025
Sau khi lễ trao giải Baeksang 2025 khép lại vào tối 5/5 vừa, một khoảnh khắc vàng nơi hậu trường đã nhanh chóng gây bão mạng
Những skin CS:GO giá rẻ đáng chú ý

Những skin CS:GO giá rẻ đáng chú ý

Mọt game

23:46:13 06/05/2025
Trong Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), việc sở hữu những skin đẹp mắt không chỉ giúp tăng trải nghiệm chơi game mà còn thể hiện phong cách cá nhân của người chơi.
Bị chê viết câu 'sai', tác giả 'Nhật ký của mẹ' bật khóc hé lộ lý do

Bị chê viết câu 'sai', tác giả 'Nhật ký của mẹ' bật khóc hé lộ lý do

Nhạc việt

23:29:55 06/05/2025
Nhiều năm qua, một câu hát trong Nhật ký của mẹ thường xuyên gây tranh cãi khiến tác giả - nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung lên tiếng lý giải.
PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường qua đời ở tuổi 84

PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường qua đời ở tuổi 84

Sao việt

23:27:13 06/05/2025
GS. Nguyễn Lân Dũng cho biết, em trai của ông - PGS.TS, nhạc sĩ Nguyễn Lân Cường - qua đời sáng nay, tại Bệnh viện Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội.
Góc nhìn về ông bố phi thường trong 'Lật mặt 8': Nói ít làm nhiều, sẵn sàng hy sinh cả tính mạng vì con

Góc nhìn về ông bố phi thường trong 'Lật mặt 8': Nói ít làm nhiều, sẵn sàng hy sinh cả tính mạng vì con

Phim việt

23:24:51 06/05/2025
Nếu người bà, người mẹ là hình ảnh chính trong Lật mặt 7 thì sang Lật mặt 8: Vòng tay nắng, Lý Hải dành trọn tâm huyết để tôn vinh người cha.
Bất chấp scandal, Kim Soo Hyun vẫn 'on Top' BXH sao Hàn

Bất chấp scandal, Kim Soo Hyun vẫn 'on Top' BXH sao Hàn

Sao châu á

23:20:42 06/05/2025
Bất chấp scandal nghiêm trọng Kim Soo Hyun vẫn chứng tỏ sức ảnh hưởng của mình như một ngôi sao hàng đầu của xứ sở kimchi.
Vé concert của BlackPink bị chê 'quá đắt'?

Vé concert của BlackPink bị chê 'quá đắt'?

Nhạc quốc tế

23:16:56 06/05/2025
Nhiều người nhận xét giá vé concert của BlackPink đang quá cao, dẫn đến nhiều cuộc tranh luận trên mạng xã hội.
Chàng trai nhút nhát chinh phục cô gái xinh đẹp trên show hẹn hò

Chàng trai nhút nhát chinh phục cô gái xinh đẹp trên show hẹn hò

Tv show

23:01:04 06/05/2025
Nam quản lý khách sạn Trung Hiếu và cô gái Hồng Nhung đều từng trải qua mối tình ngắn ngủi trước khi tham gia chương trình hẹn hò.
Justin Bieber ngày càng lún sâu vào con đường nghiện ngập

Justin Bieber ngày càng lún sâu vào con đường nghiện ngập

Sao âu mỹ

22:57:52 06/05/2025
Ngày 4.5, Justin Bieber(31 tuổi) đăng một bức ảnh đang hút cần sa trên Instagram. Bài đăng này xuất hiện trong bối cảnh có nhiều đồn đoán về sức khỏe tâm thần của anh.
Triệu tập đối tượng chặn đầu xe ô tô chửi bới, đập kính chiếu hậu ở Cần Thơ

Triệu tập đối tượng chặn đầu xe ô tô chửi bới, đập kính chiếu hậu ở Cần Thơ

Pháp luật

22:13:35 06/05/2025
Chiều 6/5, cơ quan Công an đã làm việc với đối tượng chạy xe máy chặn đầu xe ô tô chửi bới, bẻ cần gạt mưa, đập kính chiếu hậu trên đường 3 Tháng 2 (quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) và những người liên quan.
Ngoại giao hậu trường và thực tế chiến trường: Ukraine tại các cuộc họp của IMF

Ngoại giao hậu trường và thực tế chiến trường: Ukraine tại các cuộc họp của IMF

Thế giới

21:43:35 06/05/2025
Thứ hai là các cuộc đàm phán đang diễn ra hướng tới một giải pháp hòa bình với Nga, trong đó Tổng thống Donald Trump đã tích cực đóng vai trò trung gian.