Gàu nhiều khi thời tiết nắng nóng giải quyết thế nào?

PV12:04 06/04/2023

Tình trạng ngứa da đầu , gàu khi thời tiết nắng nóng xảy ra ở không ít chị em nên bạn hãy chú ý cách phòng tránh nhé.

Tại sao gàu nhiều khi thời tiết nắng nóng ?

Tình trạng ngứa da đầu khi thời tiết nắng nóng rất nhiều người gặp phải. Nguồn ảnh: Internet

Da đầu của chúng ta được bao phủ bởi một lớp keratin, hay còn gọi là lớp tế bào sừng và chúng được tái tạo liên tục. Do đó, khi lớp cũ chết đi sẽ bong ra, tạo những mảng gàu xuất hiện dày đặc trên da đầu. Gàu thường phát sinh nhiều khi lớp tế bào sừng được sản sinh liên tục bởi những yếu tố bên ngoài tác động như gãi, dùng lược chải mạnh vào da đầu…

Thêm nữa, trong những ngày hè, với thời tiết nắng nóng thì da đầu sẽ tăng tiết bã nhờn và trở thành nguyên nhân chính gây ra tình trạng gàu. Do khi trời nóng hơn, các ống tuyến tiết nhờn sẽ bị gia tăng kích thước và làm cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn bình thường. Bên cạnh đó, những người gặp căng thẳng, mất ngủ, chế độ ăn uống dư thừa dầu mỡ… cũng có thể phải đối mặt với tình trạng gàu phát sinh.

Ngoài những yếu tố trên, gàu còn có thể xuất hiện nhiều do các vi nấm trực tiếp gây ra. Bởi chúng ký sinh trên tóc, khi gặp điều kiện thuận lợi như da đầu nhiều dầu thì chúng sẽ phát triển mạnh và gây ra nhiều gàu hơn.

Giải quyết gàu, ngứa đầu trong ngày hè

Video đang HOT

Chải tóc nhiều hơn

Chải tóc nhiều hơn sẽ giúp tẩy tế bào chết trên da đầu, đồng thời kích thích tiết nhiều dầu hơn trên da đầu. Bạn có thể sử dụng bàn chải làm bằng nhựa hoặc lông lợn rừng, giúp phân tán đều dầu, làm thoáng các nang tóc và thậm chí thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Sử dụng sản phẩm phù hợp cho tóc

Khi bị gàu, bạn phải đầu tư vào một loại dầu gội làm sạch tốt để giải quyết vấn đề của mình. Tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa kẽm pyrithione, được biết đến như một thành phần trị gàu. Nó giúp ngăn ngừa gàu và thậm chí kiểm soát tình trạng bong vảy da đầu. Chú ý khi gội đầu, hãy đảm bảo bạn làm sạch da đầu đúng cách, vì bất kỳ sản phẩm nào còn lưu lại sẽ gây ra tình trạng gàu.

Tẩy tế bào chết cho da đầu

Bạn có thể sử dụng sản phẩm bàn chải có lông dày. Tất cả những gì bạn cần làm là chải nhẹ bàn chải lên da đầu để loại bỏ vảy. Nếu da đầu nhạy cảm, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dành cho tóc để giúp loại bỏ dầu thừa, sản phẩm tích tụ và tất cả bụi bẩn.

Gội đầu thường xuyên

Bạn phải gội đầu thường xuyên để làm sạch da đầu. Điều này sẽ giúp tránh các nang tóc bị tắc nghẽn dẫn đến gàu. Tốt nhất, bạn nên gội đầu 2-3 lần/tuần, với dầu gội làm sạch tốt và massage da đầu.

Ngoài các biện pháp cơ bản trên cũng có những cách khác để hạn chế sinh gàu như tránh thói quen gãi đầu, khiến da đầu tổn thương, gây vỡ bọc dầu dưới da đầu và kích thích tăng sinh gàu. Đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng với rau, trái cây và thịt nạc để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.

Lý do bạn nên ngừng việc duỗi tóc ngay hôm nay

Duỗi tóc thường xuyên có thể làm phá vỡ liên kết tự nhiên của tóc, ngứa da đầu, gây hói đầu.

Duỗi tóc là gì?

Duỗi tóc có thể gây ngứa da đầu. Nguồn ảnh: Internet

Duỗi tóc (tiếng Anh: straighten hair) là một phương pháp tạo kiểu tóc bằng cách sử dụng các công cụ nhiệt và hóa chất để làm phẳng và thẳng tóc. Đây là cách tạo kiểu tóc phổ biến và thịnh hành ở nữ giới, chúng khiến cho tóc bạn trở nên thẳng suông mượt ưa nhìn. Về cơ bản, duỗi tóc có hai cách duỗi chủ yếu như sau:

Phương pháp duỗi tóc tạm thời - Tác dụng duỗi tạm thời kéo dài từ 1 tới 2 ngày, bạn có thể tự làm tại nhà.

Phương pháp duỗi tóc vĩnh viễn - Tác dụng duỗi sẽ kéo dài từ 3 tới 6 tháng thậm chí là 1 năm tùy thuộc vào cách bạn bảo vệ tóc duỗi của bạn.

Duỗi tóc làm phá vỡ liên kết tự nhiên của tóc

Phương pháp điều trị duỗi tóc bằng hóa chất phá vỡ các liên kết protein trong tóc khiến sợi tóc bị xù xì. Duỗi thẳng khiến tóc tự nhiên trở nên rất yếu, mỏng manh và dễ gãy rụng. Máy ép tóc ở nhiệt độ cao có thể làm giảm độ đàn hồi của sợi tóc, khiến tóc bạn bị gãy giữa chừng.

Ép tóc gây ra các đốm hói

Duỗi tóc có thể gây bỏng và đóng vảy trên da đầu, trong trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến hói da đầu. Và nếu bạn để máy ép tóc sát da đầu mỗi khi duỗi tóc, các nang tóc có thể bị sẹo do nhiệt độ quá cao.

Ngứa da đầu

Nang tóc bị hư tổn sẽ không thể sản xuất được các loại dầu tự nhiên, từ đó dẫn đến tình trạng da đầu bị khô, bong tróc và gây ra tình trạng ngứa da đầu, thậm chí lan tới vùng cổ và trán.

Bạn có thể bị ngứa da đầu do gàu, và đây cũng là nguyên nhân khiến tóc con khó mọc. Do đó, bạn nên thường xuyên gội đầu và vệ sinh mũ bảo hiểm để cải thiện tình trạng này.

Tóc bạn phát triển chậm

Duỗi tóc thường xuyên mà không sử dụng chất chống nhiệt thích hợp có thể làm hỏng lớp biểu bì tóc của bạn vĩnh viễn, dẫn đến tóc mọc và phát triển chậm hơn.

Một số cách làm tóc nhanh dài mà bạn có thể áp dụng như: dùng dầu xả sau khi gội, bổ sung dưỡng chất cho tóc và hạn chế tạo nhiều kiểu tóc.

Cách giải nhiệt cho cơ thể trong mùa hè Bí quyết dưới đây giúp bạn giảm nhiệt cho cơ thể trong mùa hè hiệu quả. Thời tiết nóng ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào? Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nguồn ảnh: Internet Tình trạng thời tiết nắng nóng kéo dài là một trong những tình trạng thường diễn ra tại nhiều khu vực của Việt Nam....