“Giải cứu” làn da khô ráp do hay ngồi điều hòa

Bí quyết chăm sóc da hoàn hảo cho dân văn phòng

Công việc văn phòng gắn liền nhiều với máy vi tính khiến làn da của bạn dễ bị mất nước và khô. Vậy phải làm sao để bảo vệ được làn da của bạn?

Những bí quyết được chia sẻ ở bài viết dưới đây sẽ giúp chị em làm văn phòng có cách chăm sóc làn da đúng cách để có làn da đẹp mịn màng mà không lo sợ dù ngồi nhiều trước máy vi tính, máy điều hòa.

Tẩy tế bào chết cho da

Da mặt dễ đọng lại nhiều bã nhờn và những tế bào chết này sẽ bám trên bề mặt da, gây tắc lỗ chân lông khiến làn da trở nên thô ráp. Do đó, cứ 2 lần một tuần bạn nên tẩy tế bào chết cho da, nhất là với chị em làm văn phòng.

Mang theo kem dưỡng và nước xịt khoáng

Hãy luôn mang theo trong túi xách của mình kem dưỡng và nước xịt khoáng, điều này sẽ rất cần thiết cho làn da của bạn. Vì khi ngồi nhiều trước máy vi tính, bức xạ từ máy tính dễ dẫn đến sự mất nước ở da mặt, do đó để cân bằng độ ẩm cho da, giúp da thêm mịn màng thì không thể thiếu kem dưỡng ẩm hoặc phun nước xịt khoáng, tránh tình trạng khô rát do da bị thiếu nước trong môi trường lạnh.

Kem dưỡng da còn giúp bảo vệ da khỏi bức xạ máy vi tính, giảm hoạt động thoát nước của da. Nếu có da nhờn, bạn nên dùng sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, dễ thẩm thấu, nó sẽ giúp tránh không gây bí, tắc lỗ chân lông.

Rửa mặt sau khi sử dụng máy tính

Sau khi ngừng làm việc trên máy vi tính, bạn nên rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để tẩy sạch bụi bẩn trên da bởi làn da sẽ hấp thụ tĩnh điện từ máy tính khiến cho da mặt dễ bắt bụi, lâu dần sẽ khiến những đốm mụn hình thành trên da.

Uống 2 lít nước mỗi ngày

Nước là yếu tố không thể thiếu cho cơ thể và làn da. Nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn bù lại lượng nước cho da bị khô, mất đi do khí lạnh điều hòa. Ngoài nước lọc, thỉnh thoảng bạn có thể thay thế bằng nước cam vắt, cà chua, bưởi hoặc các loại nước ép rau quả khác để bổ sung các vitamin, khoáng chất cho cơ thể và làn da mình.

Ngủ trưa

Thời gian nghỉ trưa, bạn nên tranh thủ ngủ một giấc ngủ ngắn. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn tạo điều kiện cho làn da thư giãn, nghỉ ngơi sẽ giúp bạn có làn da khỏe, tươi tắn hơn là không chịu nghỉ trưa, nhất là khi áp lực công việc cao.

Trước khi ngủ trưa, bạn có thể dành ra ít phút để thực hiện động tác massage da. Đây là cách chăm sóc da chống nhăn, giúp tuyến bã nhờn của da lưu thông tốt hơn. Dùng hai ngón tay miết trên da từ trán ra hai bên từ cánh mũi lên mang tai, rồi từ mang tai xuống cằm.

Cân bằng độ ẩm trong phòng

Đây là điều không kém phần cần thiết. Máy lạnh sẽ hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài (do chức năng làm mát) khiến cho không khí ở trong phòng khô hanh hơn so với bình thường. Vậy nên, bạn nên cân bằng độ ẩm cho phòng bằng cách đặt một chậu nước nhỏ ngay tại bàn làm việc của mình rồi để vào đó vài cánh hoa hồng hoặc hoa nhài vừa giúp tăng độ ẩm cho chỗ làm việc của mình vừa có tác dụng làm đẹp .

Dùng kem dưỡng ẩm/mặt nạ buổi tối

Kết thúc ngày làm việc tại văn phòng, buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên dùng kem dưỡng chống nhăn da, ngăn lão hóa sớm. Buổi tối là thời điểm tuyệt vời để làm đẹp, tái tạo cho da, loại trừ các nhân tố gây hại bởi sự xâm nhập của bức xạ máy tính, giúp đem lại vẻ đẹp tự nhiên cho da để bắt đầu ngày làm việc mới vào hôm sau.

Ngoài dùng kem dưỡng ẩm, bạn có thể đắp mặt nạ cho da. Trước khi đi ngủ 30 phút bạn hãy đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như dưa chuột, sữa chua mật ong... cũng rất tốt cho da.

Với những mẹo nhỏ ở trên, chị em làm văn phòng sẽ sở hữu làn da đẹp, đầy sức sống mà không còn phải lo lắng về làn da của mình.

Theo PNKV