giảm cholesterol máu

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Làm đẹp

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả

Sức khỏe

09:11:38 05/05/2025
Cà chua có một lượng lớn lycopene, là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào bị tổn thương. Một điều thú vị về cà chua là khi chế biến hoặc xử lý ở nhiệt độ cao có thể giúp tăng hàm...
8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

Sức khỏe

18:44:50 21/11/2023
Trà hoa nhài có tác dụng dự phòng bệnh đái đường-bệnh phổ biến trên thế giới. Thật vậy trà nhài giúp điều hòa đường máu và việc sản xuất insulin của tuyến tụy.
Loại quả thuần Việt vừa ngon vừa tiêu mỡ trong gan hiệu quả

Loại quả thuần Việt vừa ngon vừa tiêu mỡ trong gan hiệu quả

Sức khỏe

15:48:18 30/12/2020
Một trong số những loại trái cây đã được chứng minh tốt cho sức khỏe và có khả năng kiểm soát gan nhiễm mỡ chính là bưởi.
Củ cải tốt như 'nhân sâm', vừa bổ vừa chống được nhiều bệnh không thể ngờ

Củ cải tốt như ‘nhân sâm’, vừa bổ vừa chống được nhiều bệnh không thể ngờ

Sức khỏe

10:26:48 11/11/2019
Củ cải chống ung thư, cải thiện tiêu hóa, tốt cho hệ hô hấp, ổn định đường máu và giảm cholesterol máu...Được mệnh danh là nhân sâm trắng mùa đông, loại củ này được coi là thực phẩ...
Tác dụng chữa bệnh từ khoai sọ

Tác dụng chữa bệnh từ khoai sọ

Sức khỏe

00:33:22 15/09/2017
Khoai sọ, chứa nhiều tinh bột, lipid, đường, khoáng chất: Sắt, Canxi và nhiều acid amin. Các chất xơ trong khoai giúp tăng hoạt động hấp thu của ruột và tác dụng nhuận tràng chống ...
8 tác dụng bất ngờ từ việc ăn chuối... có thể bạn đã bỏ qua

8 tác dụng bất ngờ từ việc ăn chuối… có thể bạn đã bỏ qua

Sức khỏe

09:28:53 15/02/2017
Bạn đã thực sự biết tác dụng chữa bệnh của quả chuối chưa?
9 lợi ích không ngờ ớt chuông mang lại cho sức khỏe

9 lợi ích không ngờ ớt chuông mang lại cho sức khỏe

Sức khỏe

07:54:08 25/10/2016
Ngoài sự hấp dẫn nhờ vẻ đẹp, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe.
Người bị thừa cholesterol nên ăn gì

Người bị thừa cholesterol nên ăn gì

Sức khỏe

16:36:53 11/08/2016
Thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, đậu; giàu chất béo như bơ, dầu oliu giúp cơ thể ổn định lượng cholesterol trong máu, theo India Times.
7 lý do bạn nên thêm trái me vào món ăn

7 lý do bạn nên thêm trái me vào món ăn

Sức khỏe

10:55:35 28/06/2016
Trái me là gia vị tạo vị chua, lại là thứ trái ăn vặt giàu chất xơ cùng nhiều chất khoáng và vitamin C, vitamin A.
12 điều tuyệt vời của dưa chuột khiến bạn nên ăn mỗi ngày

12 điều tuyệt vời của dưa chuột khiến bạn nên ăn mỗi ngày

Sức khỏe

07:22:20 15/04/2016
Dưa chuột là món ăn bổ dưỡng nhất là trong ngày nóng nực, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ. Dưa chuột giúp giảm cân, điều hòa mức cholesterol, làm đẹp da... và nhiều lợi ích khác nữ...
Lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ khoai sọ

Lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ khoai sọ

Sức khỏe

09:31:47 25/12/2014
Khoai sọ, khoai môn là thực phẩm rất quen thuộc, chế biến thành nhiều món ăn ngon được nhiều người ưa chuộng.
Gừng - thần dược giá rẻ cho mọi người

Gừng – thần dược giá rẻ cho mọi người

Sức khỏe

09:34:08 05/11/2014
Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Nấm hương - 'Thực phẩm vàng' cho người yếu sinh lý

Nấm hương – ‘Thực phẩm vàng’ cho người yếu sinh lý

Sức khỏe

07:56:35 10/07/2014
Nấm hương là thức ăn lý tưởng cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt, cao huyết áp, tiểu đường, trẻ em suy dinh dưỡng. Nấm hương còn là một "gia vị vàng" cho người yếu sinh lý.
Cách lên men tỏi đen để chữa bệnh

Cách lên men tỏi đen để chữa bệnh

Sức khỏe

19:32:28 20/05/2014
Củ tỏi mua về để nguyên vỏ, cho vào hộp thủy tinh, bịt kín lại rồi đặt vào nồi điện. Đun ở nhiệt độ 55 độ C, để như thế trong 40 ngày cho tỏi lên men tự nhiên. Một số nghiên cứu kh...
Nấm hương giúp chống suy lão

Nấm hương giúp chống suy lão

Sức khỏe

09:28:04 08/12/2011
Chất Lentinan và Lentinula Edodes có trong nấm hương có tác dụng kìm hãm sự phát triển của khối u. Trong Đông dược, nấm hương được coi là vị thuốc bổ nổi tiếng, được tôn là dược li...
Xơ vữa động mạch và đau cách hồi

Xơ vữa động mạch và đau cách hồi

Sức khỏe

21:53:22 15/08/2011
Đau cách hồi là hiện tượng đau một nhóm cơ, thường là cơ cẳng chân, hông hoặc mông xuất hiện khi gắng sức, khi đi lại và giảm đi khi nghỉ mà nguyên nhân thường gặp nhất là bệnh độn...
5 kiến thức mới về bảo vệ tim mạch

5 kiến thức mới về bảo vệ tim mạch

Sức khỏe

11:00:14 16/01/2011
Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi...Tạp chí "Sức khoẻ" của Mỹ gần đây đã đưa ra một số phương pháp hoàn toàn mới:Theo Hiệp hội ti...
Khỏe đẹp nhờ chất... không dinh dưỡng

Khỏe đẹp nhờ chất… không dinh dưỡng

Sức khỏe

23:27:35 13/11/2010
Khi nhắc đến dinh dưỡng của một món ăn, hầu hết mọi người chỉ quan tâm đến vitamine, năng lượng, chất béo hay chất đạm. Thật ra, có một chất không biết có nên gọi là chất dinh dưỡn...
Xem thêmShare
Xem nhiều