Giúp bữa cơm hấp dẫn hơn với canh gà nấu nấm độc đáo

Theo dõi VGT trên

Đây là một món canh có vị thanh mát và bổ dưỡng đảm bảo sẽ giúp cho bữa cơm gia đình của các bạn sẽ thật ấn tượng và độc đáo hơn. Thịt gà là loại thực phẩm rất thông dụng trong đời sống hằng ngày, có hương vị thơm ngon và bổ dưỡng.

Còn nấm là một trong số những loại thực phẩm bổ sung chất xơ và những vitamin rất cần thiết cho cơ thể của mỗi người. Chính vì vậy khi hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ là một món ăn không chỉ thơm ngon mà nó còn là một món ăn rất bổ dưỡng cho bất cứ gia đình nào. Bây giờ hãy cùng các đầu bếp nhà hàng hội nghị Hương Sen

1. Những nguyên liệu cần chuẩn bị

- 3 lạng thịt gà cùng với xương và cánh gà

- 3 lạng nấm rơm tươi

- Hành, ngò

- Các gia vị cần để chế biến: ớt, sả, hành, mắm, bột nêm, muối, mì chính.

Giúp bữa cơm hấp dẫn hơn với canh gà nấu nấm độc đáo - Hình 1

2. Cách chế biến canh gà nấu nấm

Video đang HOT

- Mẹo chọn nguyên liệu để có thể nấu được món canh gà nấu nấm thơm ngon: Khi chọn nấm thì các bạn nên chọn nấm loại búp tròn, có mùi thơm nhẹ. Khi làm nấm bạn hãy chú ý dùng dao cạo sạch phần gốc của nấm và ngâm với nước muối loãng sau đó rửa sạch để loại bỏ một số độc tố trong nấm. Ngoài ra bạn hãy chú ý khi mua nấm về bạn không nên để quá lâu rồi sử dụng vì như vậy sẽ làm nấm kém chất lượng và đôi khi lại trở thành một chất độc hại đối với cơ thể của chính mình. Đặc biệt nấm có 2 loại màu đen và màu trắng. Tuy nhiên khi nấu bạn nên chọn nấm màu đen ăn sẽ thơm và ngon hơn. Còn chọn gà các bạn hãy chọn những con gà ta chắc thịt tươi ngon. Như vậy khi chế biến món canh sẽ ngon hơn.

- Hành băm nhỏ, ớt, sả thái nhỏ, hành, ngò nhặt rửa sạch rồi thái nhỏ.

- Gà bạn hãy cho muối vào sát rồi rửa sạch cùng với nước, sau đó bạn hãy chặt thành những miếng nhỏ vừa ăn và ướp các gia vị: muối, bột nêm, ớt, sả rồi trộn đều để khoảng 30 phút. Còn nấm rơm bạn hãy cho vào rửa sạch để ráo rồi cắt làm 2 hoặc 3 phần sao cho vừa ăn.

Giúp bữa cơm hấp dẫn hơn với canh gà nấu nấm độc đáo - Hình 2

- Khi gà đã ướp xong thì bạn hãy cho gà vào trong chảo xào thật thơm rồi cho vào nồi nước sôi đun khoảng 40 phút để cho nước canh sẽ ngọt hơn. Khi thịt gà đã chín mềm thì bạn hãy cho các gia vị vào nước canh nêm vừa vặn với khẩu vị của gia đình rồi cho nấm rơm vào trong nồi nước nấu cho vừa chín tới thì bạn cho hành, ngò thái nhỏ vào trong nồi canh thì tắt bếp.

Với cách chế biến đơn giản nhanh gọn là các bạn đã chế biến xong món canh gà nấu nấm thơm ngon cho bữa ăn gia đình của mình. Các bạn chỉ cần múc ra bắt rồi thưởng thức lúc canh còn đang nóng. Với món canh này các bạn có thể chế biến làm thực đơn món ăn khai vị hấp dẫn trước bữa cơm gia đình. Với hương vị thơm ngon cay cay của sả, ngọt của thịt gà cùng với vị thơm nhẹ của nấm hương sẽ là một món khai vị lý tưởng cho gia đình bạn hoặc các bạn cũng có thể dùng món canh ăn cùng với cơm trong bữa ăn cũng rất thơm ngon. Với sự thơm ngon hấp dẫn và bổ dưỡng của món canh gà nấu nấm sẽ là một món ăn lý tưởng kích thích được vị giác của mọi người trong bữa ăn và cung cấp được những chất dinh dưỡng cần thiết cho mỗi người.

Giúp bữa cơm hấp dẫn hơn với canh gà nấu nấm độc đáo - Hình 3

Vậy các bạn hãy bắt tay vào việc chế biến món canh gà nấu nấm thật thơm ngon để giúp thay đổi được hương vị của bữa ăn. Chúc các bạn sẽ chế biến món canh gà nấu nấm thật thành công và có những bữa ăn thật lý tưởng và vui vẻ bên gia đình của mình. Hẹn gặp lại các bạn trong chuyên mục lần tới.

Theo NHHS

Mỳ Ý sốt tôm với bí ngòi kiểu mới vô cùng hấp dẫn cho bữa ăn

Món mỳ Ý là một món ăn khá nổi tiếng và được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đặc biệt những ai khi tham gia tiệc buffet thì các các bạn sẽ không thể nào bỏ qua món mỳ Ý ở đó.

Trong chuyên mục ẩm thực này chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn có thể chế biến món mỳ ý sốt tôm làm ngay tại gia đình các bạn. Các bạn không cần phải nhất thiết đi đến các nhà hàng nổi tiếng để thưởng thức mà ngay tại ngôi nhà gần gũi thân yêu của mình các bạn vẫn có thể thưởng thức được món mỳ Ý thơm ngon không kém gì so với những nhà hàng nổi tiếng. Với cách chế biến dưới đây của chúng tôi các bạn chỉ cần bỏ ra 30 phút chuẩn bị và chế biến là các bạn đã có món mỳ Ý thơm ngon được đặt trên bàn ăn của gia đình mình. Vậy mời các bạn cùng chúng tôi sẽ khám phá cách làm món mỳ Ý sốt tôm nhé.

1. Nguyên liệu cần thiết chuẩn bị để chế biến

- 5 lạng tôm

- 2 quả bí ngòi

- 1 nửa củ hành tây

- 4 lạng mỳ Ý

- Các gia vị: muối, bột nêm, mì chính, dầu giấm ô liu, 50ml rượu vang trắng

Mỳ Ý sốt tôm với bí ngòi kiểu mới vô cùng hấp dẫn cho bữa ăn - Hình 1

2. Sơ chế các nguyên liệu

- Tôm mua về rửa sạch sau đó bóc vỏ lấy đường chỉ lưng ở tôm ra rồi rửa lại với nước cho sạch để ráo và thái thành những miếng nhỏ.

- Bí ngòi rửa sạch rồi thái thành hình hạt lựu có kích thước là 2,5 cm. Hành tây bóc hết lớp vỏ ngoài rửa sạch rồi thái nhỏ.

Mỳ Ý các bạn hãy cho vào một cái chảo lớn cho thật nhiều nước luộc để sợi mỳ sẽ không dính vào nhau. Đặc biệt là các bạn hãy nhớ là cho thêm muối vào nước luộc mỳ để sợi mỳ sẽ đậm hơn khi ăn. Trước tiên bạn hãy đun nước sôi sau đó thả mỳ vào trong nước sôi. Sợi mỳ sẽ mềm ra khoảng 3 giây. Chính vì vậy khi cho mỳ vào trong nước sôi thì các bạn hãy chú ý đừng dùng đũa đảo sẽ làm mỳ bị nát và gây, mà bạn hãy dùng một chiếc kẹp nhẹ nhàng khuấy đều mỳ để sợi mỳ không bị dính vào nhau. Khi mỳ đã chín thì bạn hãy đổ mỳ ra một cái rổ để cho ráo nước.

Mỳ Ý sốt tôm với bí ngòi kiểu mới vô cùng hấp dẫn cho bữa ăn - Hình 2

3. Cách chế biến món mỳ ý sốt tôm

Trước tiên bạn hãy bắc chảo dầu lên bếp đun nóng rồi cho hành tây vào xào ở ngọn lửa nhỏ trong vài phút. Khi hành đã mềm thì bạn hãy cho tiếp bí ngòi đã thái và thêm vài muỗng canh nước sạch vào trong chảo rồi lấy vung đậy lại để trong khoảng 5 phút cho bí chín. Bí ngòi đã chín thì bạn hãy tiếp tục cho tôm đã sơ chế vào trong chảo đảo đều và thêm 50ml rượu vang vào trong chảo rồi bạn hãy cho lửa to lên để rượu sẽ bay hết hơi. Bạn hãy nếm lại các gia vị, muối, bột nêm vào trong chảo sao cho vừa khẩu vị gia đình bạn rồi tắt bếp đi. Khi mỳ Ý đã luộc xong và ráo nước thì bạn hãy cho mỳ Ý ra một cái đĩa rồi cho hỗn hợp xào tôm, hành tây, bí ngòi lên trên đĩa mỳ rồi thưởng thức ngay nhé.

Mỳ Ý sốt tôm với bí ngòi kiểu mới vô cùng hấp dẫn cho bữa ăn - Hình 3

Như vậy là các bạn đã chế biến xong món mỳ ý sốt tôm rất thơm ngon mà không phải tốn quá nhiều thời gian và công sức chuẩn bị. Để có thể chế biến được món mỳ ngon và hấp dẫn thì khi chế biến các bạn cần phải chú ý đến việc luộc mỳ Ý. Các bạn hãy đừng luộc mỳ chín quá, nát quá mà luộc vừa đủ để sợi mỳ có độ dai và độ đậm vừa phải. Với món mỳ Ý sốt tôm chế biến đơn giản và hấp dẫn này thì các bạn có thể tự tay chuẩn bị cho cả nhà một bữa ăn thơm ngon ngay tại ngôi nhà mình mà không phải mất công đi đến những nhà hàng nổi tiếng để ăn và đặc biệt các bạn còn tiết kiệm được cả ngân sách chi tiêu của gia đình. Với hương vị thơm ngon của món ăn đảm bảo sẽ kích thích được vị giác của gia đình bạn. Hãy cùng nhà hàng tiệc cưới Hương Sen hoàn thiện một thực đơn thật hoàn hảo cho bữa cơm hàng ngày của gia đình bạn nhé.

Theo NHHS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáoCách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo
05:50:26 29/04/2025
Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ănVét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn
05:54:50 29/04/2025
Đã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấpĐã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấp
06:38:06 29/04/2025
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộLoại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ
05:59:53 30/04/2025
Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?
18:04:41 29/04/2025
4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ
06:01:02 30/04/2025
Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản nàyĐến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này
13:05:57 29/04/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mêHôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê
16:08:36 29/04/2025

Tin đang nóng

Rùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người nàyRùng mình cách binh sĩ xưa giải quyết "sinh lý", đáng thương nhất là người này
17:45:17 30/04/2025
Hòa Minzy mặc áo bà ba đeo khăn rằn quá xinh, cất giọng hát trong veo nghe là thấy mùa xuân thắng lợi!Hòa Minzy mặc áo bà ba đeo khăn rằn quá xinh, cất giọng hát trong veo nghe là thấy mùa xuân thắng lợi!
14:34:32 30/04/2025
Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?Hóng: Em gái Trấn Thành hẹn hò 1 Anh Trai Say Hi?
15:05:54 30/04/2025
Nữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứNữ ca sĩ kể chuyện đạn bi cắm hơn 50 năm trong mắt bố cựu chiến binh, Trang Pháp tưởng nhớ ông ngoại Đại sứ
18:06:43 30/04/2025
Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4Nữ BTV có pha xử lý cực tinh tế khi phỏng vấn em bé trên sóng trực tiếp sau lễ diễu binh, diễu hành 30/4
18:44:46 30/04/2025
Sao nữ từng khiến Quyền Linh sẵn sàng đóng quần chúng không công chỉ để xin chữ ký: Hiện là mẹ 4 con, sống kín tiếngSao nữ từng khiến Quyền Linh sẵn sàng đóng quần chúng không công chỉ để xin chữ ký: Hiện là mẹ 4 con, sống kín tiếng
14:36:44 30/04/2025
Tài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạngTài tử Park Seo Joon cứu sống em nhỏ bị u não, bức thư của người mẹ gây xôn xao cõi mạng
18:03:47 30/04/2025
Nàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận raNàng WAG vượt cả Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền, được dân mạng khen xinh nhất, lộ diện sau sinh không thể nhận ra
19:02:56 30/04/2025

Tin mới nhất

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

06:00:29 30/04/2025
Trong bài dưới đây, hãy cùng tìm hiểu chi tiết cách làm siro cóc vừa chua ngọt vừa ngon miệng cho cả gia đình thưởng thức.
Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

05:59:12 30/04/2025
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến giống như vị của món kho nhưng cũng có hơi hướng của vị chua ngọt cùng hòa trộn trong miếng cá.
9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả

05:57:41 30/04/2025
Trong quá trình tập luyện thể thao, đặc biệt là khi muốn tăng cơ và giảm mỡ, việc bổ sung đủ lượng protein (chất đạm) là vô cùng quan trọng.
Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

05:51:36 29/04/2025
4 món ăn nấu từ các loại rau được mệnh danh vua chống táo bón dưới đây sẽ hỗ trợ tốt cho đường ruột của bạn, tránh tình trạng bụng ấm ách khó chịu thường xuyên.
Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

18:24:26 28/04/2025
Nam diễn viên Woo Ji Hyun và nữ diễn viên Lee Tae Kyung xác nhận đã kết hôn, đám cưới diễn ra riêng tư tại Seoul ngày 26/4 với những người thân và bạn bè thân thiết.
Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm

Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm

13:49:19 28/04/2025
Món thịt xào nấm đùi gà kết hợp váng đậu và ớt chuông, vừa ngon miệng vừa không lo tăng cân. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

05:52:20 28/04/2025
Chỉ cần một vài mẹo nhỏ đơn giản, bạn hoàn toàn có thể cuốn được những chiếc chả lá lốt đều đặn, căng tròn chỉ trong tích tắc.
Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

05:51:29 28/04/2025
Dưới đây là 3 công thức món ăn vừa ngon miệng, vừa có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và giúp cơ thể tự tổng hợp collagen, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hàng tuần.
6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

05:49:01 28/04/2025
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung một số loại rau vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

05:47:40 28/04/2025
Cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà Overnight Oats mang lại, từ kiểm soát cân nặng đến tăng cường hệ miễn dịch.
Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã

11:23:18 27/04/2025
Bài viết dưới đây sẽ giúp những chị em phụ nữ 3 đầu 6 tay giải toả nỗi niềm hôm nay ăn gì của hàng triệu người Việt mỗi độ hè về.
Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

Cách làm vịt kho măng chua đậm đà, ăn kèm cơm cực ngon

09:52:47 27/04/2025
Món vịt kho măng chua cực kỳ đưa cơm, chi phí không cao và cách thực hiện cũng khá đơn giản, không đòi hỏi bạn quá khéo léo.

Có thể bạn quan tâm

Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông

Tài xế ô tô bán tải dùng gậy bóng chày đánh người sau va chạm giao thông

Netizen

20:12:34 30/04/2025
Va chạm dẫn đến mâu thuẫn khi tham gia giao thông, nam tài xế điều khiển xe bán tải dùng gậy bóng chày dọađối phương
"Thám tử Kiên" Quốc Huy: Nam thân màn ảnh Việt, cưới vợ hơn 10 năm chưa có con

"Thám tử Kiên" Quốc Huy: Nam thân màn ảnh Việt, cưới vợ hơn 10 năm chưa có con

Sao việt

20:09:11 30/04/2025
Quốc Huy sinh năm 1986 tại Cần Thơ. Nhờ sở hữu vẻ ngoài điển trai, lãng tử cũng diễn xuất tốt, tiến bộ theo từng năm, anh được khán giả ưu ái gọi là Jang Dong Gun hay Huỳnh Tông Trạch phiên bản Việt.
Những khối diễu hành đặc biệt trong lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước

Những khối diễu hành đặc biệt trong lễ kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước

Tin nổi bật

19:56:39 30/04/2025
Các xe buýt 2 tầng chở Khối Tôn vinh các Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân, Anh hùng lao động và nhân chứng lịch sử được thiết kế lá cờ của Mặt trận Dân tộc Giải phóng miền Nam Việt Nam bên hông.
Chọn 1 lá bài Tarot để biết: 3 tháng tới công việc của bạn có gì mới?

Chọn 1 lá bài Tarot để biết: 3 tháng tới công việc của bạn có gì mới?

Trắc nghiệm

19:18:19 30/04/2025
3 tháng tới, công việc của bạn sẽ có biến động gì?Chọn 1 lá bài để biết tài vận của bạn trong tháng 4 Âm lịch sẽ biến động ra sao? Chọn 1 lá bài Tarot để biết cuộc sống của bạn trong tháng 4 Âm lịch sẽ biến động ra
Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Mỹ nữ đẹp đến nỗi AI cũng phải chào thua trong phim Hàn đỉnh nhất hiện tại: Body này có thật trên đời hay sao?

Hậu trường phim

17:49:28 30/04/2025
Một trong những nữ diễn viên trẻ nổi bật, được ngợi ca là biểu tượng nhan sắc mới của làn sóng hallyu chính là Go Yoon Jung.
Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Xuân Son gửi thông điệp đặc biệt trong ngày 30/4

Sao thể thao

17:38:58 30/04/2025
Ngày 30/4/2025 là dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng Miền Nam, thống nhất đất nước. Nhân dịp này, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã gửi đi thông điệp ý nghĩa trên trang cá nhân.
Nga triển khai S-300PS tới Kyrgyzstan: Bước đi chiến lược củng cố sức mạnh ở Trung Á

Nga triển khai S-300PS tới Kyrgyzstan: Bước đi chiến lược củng cố sức mạnh ở Trung Á

Thế giới

17:38:55 30/04/2025
Động thái đưa S-300PS tới Kyrgyzstan cho thấy Nga quyết tâm duy trì ảnh hưởng quân sự tại Trung Á, bất chấp áp lực từ Mỹ, NATO và tham vọng mở rộng ảnh hưởng của Trung Quốc.
BLACKPINK gây tiếc nuối, 1 ông lớn công khai "kiếm chuyện", Jisoo phát hành phim

BLACKPINK gây tiếc nuối, 1 ông lớn công khai "kiếm chuyện", Jisoo phát hành phim

Sao châu á

16:14:02 30/04/2025
Mọi chú ý hiện đổ dồn về phía BLACKPINK khi nhóm vắng mặt trong bức ảnh gia đình YG . Điều này khiến nhiều người tiếc nuối đồng thời dấy lên nhiều đồn đoán xung quanh.
10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

Sức khỏe

15:19:13 30/04/2025
Đây là chìa khóa quan trọng để tránh tăng cân trong những ngày lễ. Hãy sử dụng đĩa nhỏ hơn và cố gắng lấy một lượng vừa đủ cho mỗi món ăn. Lắng nghe cơ thể và dừng lại khi cảm thấy vừa đủ no, thay vì cố gắng ăn cho hết hoặc ăn bù .
"Con của mẹ đã sống một cuộc đời đáng sống" - câu chuyện khiến triệu người bật khóc trong bộ phim đáng xem nhất thời điểm này

"Con của mẹ đã sống một cuộc đời đáng sống" - câu chuyện khiến triệu người bật khóc trong bộ phim đáng xem nhất thời điểm này

Phim việt

14:40:11 30/04/2025
Bộ phim tái hiện giai đoạn khói lửa chiến tranh của đất nước, khắc họa thế giới nội tâm của những người sống trong một thời kỳ khắc nghiệt khó quên.
Các điểm du lịch Miền Tây rộn ràng đón khách dịp lễ 30-4 và 1-5

Các điểm du lịch Miền Tây rộn ràng đón khách dịp lễ 30-4 và 1-5

Du lịch

14:22:48 30/04/2025
Dịp nghỉ lễ 30-4 và 1-5 năm nay, nhiều điểm du lịch miền Tây tung chương trình ưu đãi, hoạt động hấp dẫn, hứa hẹn mang lại kỳ nghỉ nhiều trải nghiệm văn hóa, thiên nhiên và ẩm thực độc đáo.