
Phương pháp thở bụng nâng cao sức khỏe
Nhiều lúc tôi thấy hụt hơi, việc thở cũng khó khăn và thấy người yếu. Tôi muốn tập thở bụng mà chưa biết cách tập đúng. Mong bác sĩ tư vấn.

Không phải do tuổi tác, đây mới là nguyên nhân khiến xa mặt chảy xệ
Bỏ qua sự tàn phá của thời gian, chính lối sống cùng thói quen sinh hoạt không lành mạnh là yếu tố khiến da chảy xệ kém săn chắc.

Mẹo chăm sóc da mặt ngay khi ngủ, áp dụng ngay từ hôm nay chị em nhé
Khi ngủ, bạn vẫn có thể chăm sóc da đẹp một cách lạ thường? Nghe thật hoang đường phải không nào nhưng điều đó là hoàn toàn có thật và đã được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khoa ...

Gối ôm hình chú lợn bông dễ thương cho bé
Chiếc gối ôm này vừa là gối êm ái, vừa là người bạn thú bông dễ thương mà mẹ có thể tự tay chọn vải tốt và may theo kích cỡ vừa với bé nhà mình.

8 “chiêu” giúp tóc bạn luôn đẹp
Quần áo thời trang giúp bạn nổi bật nhưng một mái tóc đẹp mới thu hút và lưu dấu ấn lâu dài với người đối diện. Cùng học 8 cách sau để luôn duy trì mái tóc đẹp bạn nhé. 1. Dùng gối...