
Tháng 5 âm có 9 ngày gọi là cửu độc nóng nhất năm, ai cũng nên ăn ’siêu thực phẩm’ này để giải độc, giải nhiệt và các món ngon từ nó
Theo Đông y, mướp đắng vị đắng, tính lạnh; vào tỳ, vị, tâm, can. Công dụng chính là thanh giải thử nhiệt, giải độc. Sau đây là một số món ăn thanh mát nhà hàng, quán ăn hay có ngày nắng nóng.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều toàn món giản dị, món phụ đặc biệt thanh mát tốt cho người huyết áp cao
Cơm chiều toàn món giản dị, món phụ đặc biệt thanh mát tốt cho người huyết áp cao. Chỉ một loáng là xong bữa chiều ngon, dân dã, nhưng trôi cơm này.

Món gỏi trộn ngon, mới lạ, thanh mát từ mướp đắng – làm ngay cho cả nhà thưởng thức
Món gỏi, nộm mới lạ làm từ mướp đắng vừa ngon, vừa không quá đắng, cách làm đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng và và cực ngon, giúp bữa ăn ngày chủ nhật thêm thú vị

6 cách làm nộm tai heo để chị tha hồ “bung lụa” cho ngày nắng
Có nhiều cách làm nộm tai heo vì thế chị em có thể lựa chọn cách hợp với gia đìnhCó nhiều cách làm nộm tai heo vì thế chị em có thể lựa chọn cách hợp với gia đình để chế biến cho b...

Bữa cơm cơm tuyệt ngon cho ngày lễ 30-4
Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn, đảm bảo ai cũng thích mê khi thưởng thức.

Những món gỏi dễ làm, thanh mát
Cuối tuần trời oi nóng chị em hãy thêm các món gỏi thanh mát vào bữa cơm gia đình nhé!
![[Chế biến] - Gỏi mướp đắng tai heo giòn ngon](https://t.vietgiaitri.com/2015/06/goi-muop-dang-tai-heo-gion-ngon-037.webp)
[Chế biến] – Gỏi mướp đắng tai heo giòn ngon
Vị giòn sật của mướp đắng, tai heo cùng với vị chua cay mặn ngọt đặc trưng của món gỏi sẽ tạo nên sức hấp dẫn riêng cho món ăn này.

Khai vị với gỏi
Mướp đắng (khổ qua), có tính hàn, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt, giúp giảm các bệnh ngoài da, làm cho da dẻ mịn màng. Ngoài ra, mướp đắng còn có nhiều tác dụng khác như: chữa ho...