Gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm
Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.
Nắng nóng khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thậm chí không thiết ăn uống nên việc bếp núc cũng trễ nải hơn. Đôi khi để nấu được món ăn gì vừa hợp thời tiết lại vừa kích thích cả nhà hứng thú với việc ăn uống cũng là một bài toán khó với chị em nội trợ.
Vì thế, chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của Thanh Hoan (Hà Nội) để đỡ phải đâu đầu nghĩ thời tiết nắng nóng nấu gì nhé.
THỨ 2
- Đậu phụ tẩm hành
- Cà muối
- Canh cua nấu rau, mướp
- Táo tráng miệng
THỨ 3
- Cá rán
- Mực nướng sa tế
- Salad
- Xoài tráng miệng
THỨ 4
- Tôm rang thịt
- Đậu luộc
- Sườn nấu dọc mùng
- Cà muối
- Táo tráng miệng
THỨ 5
- Rau muống luộc
- Sườn nướng khoai tây
- Tép rang chua ngọt
- Dưa chuột
- Cà muối
Video đang HOT
- Mận
THỨ 6
- Mướp nấu lạc
- Gà rang muối
- Salad
- Cà muối
- Thịt, đậu sốt cà chua
- Dâu tây, mận tráng miệng
THỨ 7
- Thịt luộc
- Mực xào dứa
- Mướp luộc
- Cà muối
- Dưa hấu
CHỦ NHẬT
- Thịt rang
- Rau muống luộc
- Bò bít tết
- Salad
- Sau riêng – dâu tây
Chúc các bạn thành công!
'Lịm tim' trước chuỗi mâm cơm mùa hè chuẩn vị, ngon hết sảy cho ngày nắng nóng của vợ đảm Hà thành
Những ngày hè oi nóng "chẳng buồn động đũa", các món có vị chua nhẹ kết hợp cùng món mặn đậm đà sẽ giúp bữa cơm của gia đình thêm ngon miệng và "hao cơm" trông thấy.
Chuỗi mâm cơm mùa hè đang gây sốt cộng đồng mạng này là "tác phẩm" của chị Vũ Thanh Hoan, một 9x Hà thành giàu đam mê nấu nướng. Sinh năm 1990, hiện tại Hoan đang là kỹ thuật viên tại một công ty thiết kế khuôn dập ô tô của Nhật Bản.
Niềm say mê với bếp núc của Hoan được nhen nhóm, khởi nguồn từ những tháng ngày thơ ấu ở bên bà nội. Bà nội là người chỉ dạy cho chị cách nấu những món ăn cổ truyền, các kinh nghiệm bếp núc quý báu. Hoan nhớ nhất những ngày cận Tết, được cùng bà học gói bánh chưng và làm giò xào, rồi đủ các món đặc trưng của Tết Việt. Bà nội chỉ cần dạy một lần, Hoan đã gói được bánh chưng thành thục. Đặc biệt nhất là món canh bóng bì với nhiều nguyên liệu nhất, nhiều công đoạn chế biến nhất, nhưng "là món ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết của người Hà Nội", Hoan chia sẻ.
Nhắc đến ẩm thực nước nhà, chị yêu thích nhất là sự phong phú về món ăn Việt, về các loại gia vị thơm ngon đậm đà điển hình mà không một nền ẩm thực của nơi nào khác có được. Những ngày nóng nực này, mâm cơm mùa hè của gia đình chị không thể thiếu món cà muối bởi theo chị: "Cà muối ăn với các món canh đều hợp, rất đưa cơm". Tuy nhiên món ăn này chỉ nên ăn 1 - 2 lần, vì ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe.
Những ngày trong tuần, công việc của chị thường bận rộn nên đa phần các bữa cơm đều do bố mẹ chồng giúp đỡ. Nhưng cuối tuần gạt mọi bộn bề công việc, Hoan lại trổ tài nấu nướng, làm bánh và nấu các món ăn vặt ngon cho cả gia đình cùng quây quần thưởng thức. Với chị, nấu nướng giúp chị tìm thấy niềm vui giản dị và ý nghĩa trong cuộc sống hối hả.
Nếu chưa biết "tối nay ăn gì", hãy tham khảo ngay những mâm cơm mùa hè ngon mắt, "nhìn đã thấy mát lòng" của vợ đảm Hà thành này nhé!
- Rau cải luộc
- Cá rán
- Salad
- Mực nướng sa tế
- Xoài
- Rau cải nấu thịt băm
- Cá nục rán giòn
- Thịt bò xào nấm
- Cà muối
- Nho và đu đủ
- Thịt kho trứng
- Nộm củ cải khô
- Ngọn su su xào tỏi
- Chân gà ngâm sả ớt
- Xoài
- Thịt luộc
- Mực xào dứa
- Mướp luộc
- Cà muối
- Dưa hấu
- Bún chả
- Bánh tôm
- Dưa vàng
- Canh măng nấu móng giò
- Đậu xào thịt bò
- Thịt rang cháy cạnh
- Chả cốm
- Xoài
- Đậu phụ tẩm hành
- Thịt luộc
- Cà muối
- Canh cua nấu rau, mướp
- Táo
- Thịt rang
- Rau muống luộc
- Bít tết
- Salad
- Sầu riêng và Dâu tây
- Tôm rang thịt
- Đậu luộc
- Sườn nấu dọc mùng
- Cà muối
- Táo
- Mướp nấu lạc
- Gà rang muối
- Salad
- Cà muối
- Thịt, đậu sốt cà chua
- Dâu tây và mận
Gợi ý mâm cơm nhà đơn giản cho ngày nóng nực không biết ăn gì Thực đơn bữa ăn "chuẩn cơm mẹ nấu" dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ nhàn tênh, khỏi đau đầu nghĩ món ăn trong những ngày hè nóng nực. Trời nóng, việc lựa chọn thực đơn cho bữa cơm gia đình cũng khiến các bà nội trợ có phần đau đầu. Những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bộ phận nhăn nheo của cá ngừ đại bổ với phụ nữ, nấu đủ loại món ngon giúp bổ máu, giảm cân, chống lão hóa

Đây mới là món chè dân dã cực đã, ăn là ghiền

Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

Chi tiết cách làm 8 món lẩu ngon miệng, giúp gia đình quây quần dịp nghỉ lễ

Loại cá thịt mềm ít xương, bổ dưỡng cho cả nhà: Bỏ túi ngay 4 cách chế biến đơn giản, càng ăn càng mê

Làm món ăn từ loại quả đang siêu hot và mệnh danh là "nữ hoàng chống lão hóa", chống nắng, sáng da

Đổi vị kỳ nghỉ với crepe cam vàng và nho khô béo ngon lạ miệng

Gợi ý thực đơn bữa tối 3 món mặn, 1 món canh: Vừa ngon vừa đủ chất, nấu chưa đầy 1 tiếng

Đậu xanh nấu hạt sen mát gan, giải nhiệt ngày hè

Cách nấu món ăn từ 3 loại rau bổ gan, sáng mắt, mỗi tuần nên chế biến một lần

Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn
Có thể bạn quan tâm

Yamaha giành giải thưởng Red Dot 2025 với mẫu xe tay ga NMax Tech Max
Xe máy
07:42:42 06/05/2025
Phát triển bền vững du lịch Tà Xùa
Du lịch
07:42:24 06/05/2025
Bảng giá ô tô Hyundai mới nhất tháng 5/2025
Ôtô
07:40:27 06/05/2025
Loạt game bom tấn bất ngờ giảm giá sốc, chỉ 2$ mỗi trò
Mọt game
07:28:53 06/05/2025
Lê Hoàng Hiệp 'trở mặt', fan girl ngỡ ngàng vì biểu cảm 'dịu kha', nhắn 1 câu
Netizen
07:22:16 06/05/2025
Triệu Lệ Dĩnh đổi giao diện, 'chuyển hệ' nam tính, visual 'lạ' khiến fan lo lắng
Sao châu á
07:11:07 06/05/2025
David Beckham tổ chức tiệc sinh nhật đến 3h30 sáng, hàng xóm "không chịu nổi" phải khiếu nại
Sao thể thao
07:08:46 06/05/2025
Đông Hùng tự khui bí mật, nguyện làm 1 điều vì Võ Hạ Trâm, cho Jack "hít khói"
Sao việt
07:04:11 06/05/2025
Mẹ biển - Tập 33: Huệ về quê vì muốn kiếm lợi từ con gái
Phim việt
07:02:48 06/05/2025
Công an yêu cầu cung cấp hồ sơ dự án khách sạn Mường Thanh - Buôn Ma Thuột
Tin nổi bật
07:01:13 06/05/2025