Gợi ý thực đơn cơm tối 2 món nấu cực dễ mà ngon cho ngày đầu tuần bận rộn
Dù chỉ có 2 món thôi nhưng vẫn đủ thịt đủ rau đấy chị em!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Sườn kho trứng cút: 500g sườn, 20 quả trứng cút, hành lá, tỏi, hoa hồi, gừng, rượu gạo, dầu ớt, nước tương, muối, dầu ăn
2. Canh rau cải: 200g rau cải thìa, 200g đậu phụ, 100g nấm kim châm, vài con tôm, muối
Thực đơn cơm tối 2 món cho ngày đầu tuần
1
Sườn kho trứng cút
Sườn rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Cho sườn vào nồi với lượng nước thích hợp. Thêm vài lát gừng vào cùng chút rượu gạo sau đó đun sôi rồi vớt sườn ra, rửa sạch lại. Đổ một ít dầu ăn vào nồi đun nóng. Thêm đường phèn vào đun cho đường tan chảy và chuyển thành màu cánh gián. Đổ sườn vào đảo đều. Tiếp đó thêm gốc hành, tỏi thái lát, hoa hồi, lá nguyệt quế, gừng vào xào cho thơm.
Nêm một ít nước tương vào đảo đều. Thêm từ từ lượng nước lạnh vào sao cho xâm xấp mặt sườn. Đậy nắp nồi, đun sôi sau đó hạ nhỏ lửa. Đun trong khoảng 40 phút là sườn chín mềm. Trong lúc kho sườn thì luộc trứng cút chín tới rồi bóc bỏ vỏ. Sườn sau khi kho thì mở nắp, đổ trứng cút vào xóc đều rồi nấu thêm khoảng 10 phút cho trứng thấm gia vị. Cuối cùng nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Lấy sườn ra đĩa rồi thêm chút hành lá thái nhỏ vào là xong.
2
Video đang HOT
Canh rau cải
Rau cải thìa rửa sạch. Nấm cắt bỏ chân, đậu phụ thái miếng vừa ăn. Tôm rửa sạch.
Đổ lượng nước thích hợp vào nồi cùng chút muối rồi đun sôi. Cho tôm vào đun vào phút cho tôm chín chuyển màu thì vớt tôm sang một bên.
Thêm đậu phụ thái miếng vào nồi nước canh, đun sôi 2 phút.
Thêm cải thìa vào nấu cho cải chín tới. Sau đó thêm nấm kim châm vào nấu cho nấm chín là xong. Nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Lấy canh ra bát là xong.
Thành phẩm:
Thực đơn cơm tối chỉ với hai món nhưng lại rất ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Bữa ăn cung cấp đủ chất đạm lẫn rau xanh. Thịt kho trứng cút thì mềm ngon, canh cải lại có vị thanh ngọt rất đưa cơm.
Để làm được bữa tối như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 90.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 50 phút.
Thực đơn cơm tối 2 món nấu trong chưa tới 30 phút mà ăn ngon hết nấc
Nấu ít mà vẫn đảm bảo ngon cơm đủ chất thì hẳn là chị em nào cũng thích rồi!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Tôm cháy tỏi: 400g tôm bạc biển, 2 củ tỏi, 5 muỗng dầu ăn, 1 muỗng cafe mắm, 1 ít đường (tuỳ thích)
2. Canh cá mú nấu chua: 1 con cá mú đen (400g), 1 muỗng tỏi phi, 1 muỗng mắm, 1 ít muối và đường, bột ngọt, 100g giá đỗ, 1/2 bẹ dọc mùng (bạc hà), 1 trái cà chua, 3 trái me chín(hoặc quả sấu, lá me non), 1/6 quả dứa, 5 lát ớt sừng, 2 lá tầng dầy, lá húng quế trắng, hành lá, rau răm, ngổ.Thực đơn cơm tối hôm nay có:
Tôm cháy tỏi
Canh cá mú nấu chua
Rau sống
Tráng miệng: Dứa (thơm)
1
Tôm cháy tỏi
Sơ chế tôm sạch sẽ, để ráo. Làm nóng chảo. Cho dầu ăn và tỏi bằm vào phi vàng thơm, vớt tỏi ra chén để riêng.
Tiếp theo cho tôm vào chiên lửa lớn, tôm chín thì nêm mắm đảo đều (có thể cho thêm ít đường và bột ngọt để mềm vị hơn nhé). Tôm đã chín cho tỏi phi vào đảo lên cho ra đĩa.
2
Canh cá mú nấu chua
Sơ chế và chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ. Cá mú làm sạch sẽ để ráo, rồi ướp với ít mắm và đầu hành lá.
Nấu sôi nước cho me chín vào 2 phút, vớt ra chén dầm me chín cùng nước để lấy nước me chua, rồi cho dứa, 1/2 trái cà chua vào. Tiếp thêm cá mú nữa, đợi sôi lên lại vớt thật sạch bọt. Nấu cá chín thì cho nước me vào, tiếp theo cho dọc mùng, giá đỗ rồi nêm mắm, muối, xíu đường để mềm vị hơn, sao đủ vị chua, ngọt dịu nhẹ là được.
Cắt nhỏ các loại rau gia vị và hành lá thả vào nồi canh chua, thêm tỏi phi, cắt vài lát ớt cho vào (tuỳ thích vị cay). Múc canh ra tô, xếp vài lát ớt và thả ít tỏi phi trên mặt để trang trí.
3
Rau sống
Rau sống các loại rửa sạch sẽ để ráo, cho ra đĩa.
4
Tráng miệng: Dứa (thơm)
Cơm tối làm nhanh ăn ngon với 2 món siêu hấp dẫn Chỉ cần khoảng 30 phút là bạn đã có ngay mâm cơm tối đủ đầy rau thịt để cả nhà cùng thưởng thức rồi. Bữa cơm tối mùa hè nóng bức làm bạn không muốn đứng bếp lâu. Vậy thì thực đơn cơm tối với 2 món ngon sau đây sẽ giúp bạn giải quyết bài toán đó. Bạn có thể tận dụng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo

Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm

Gái đảm mách cách cuốn chả lá lốt đều tăm tắp chỉ bằng một chiêu đơn giản, nhìn là muốn làm theo ngay

Ăn để đẹp: 3 món vừa chống nắng tự nhiên, lại bổ sung collagen giúp da căng bóng, sáng khỏe

6 loại rau "diệt" mỡ bụng triệt để, đặc biệt số 2 làm món gì ăn cũng ngon

Ngâm loại hạt này qua đêm là được bữa sáng ngon bất ngờ, ăn liền 1 tuần da sáng, dáng xinh

Những mâm cơm gia đình mát lành cho mùa hè, đãi khách bất ngờ khỏi lo vội vã
Có thể bạn quan tâm

Jay Park phủ nhận tin đồn sở hữu khối tài sản hơn 9 triệu USD
Sao châu á
06:33:51 01/05/2025
Tổng đạo diễn Ký Ức Vui Vẻ: "Tôi không hiểu mình làm gì sai để anh Tự Long phải lớn tiếng như vậy"
Tv show
06:30:00 01/05/2025
1 chi tiết đặc biệt trong bức ảnh của Hà Tăng và chồng doanh nhân khi xem diễu binh, diễu hành 30/4 gây sốt
Sao việt
06:25:00 01/05/2025
Thiếu niên 16 tuổi đi xe máy tông thiếu tá CSGT bị thương
Tin nổi bật
06:13:18 01/05/2025
Thủ đoạn của 'ông trùm' bán thuốc hỗ trợ sinh lý giả, thu lợi 20 tỷ đồng
Pháp luật
06:10:31 01/05/2025
Con gái minh tinh Hollywood công khai gia nhập 'giới cầu vồng', visual cỡ nào?
Sao âu mỹ
23:20:55 30/04/2025
Cận cảnh sedan hạng sang Hongqi H9 thế hệ mới vừa ra mắt
Ôtô
22:30:33 30/04/2025
Hàng 'hot' Yamaha 135LC Fi 2025 nhập khẩu về Việt Nam, giá không rẻ
Xe máy
22:21:47 30/04/2025
3 con giáp ôm trọn 300 tỷ vào ngày 30/4/2025, bản mệnh dát vàng, mua nhà sắm xe, làm gì cũng thuận, sung túc đủ đầy
Trắc nghiệm
22:17:33 30/04/2025
Microsoft cảnh báo sẽ khởi kiện nếu bị yêu cầu ngừng dịch vụ đám mây tại châu Âu
Thế giới
22:16:08 30/04/2025