Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá

Toàn món lạ miệng nhưng mà cách nấu lại rất đơn giản!

Thực đơn cơm tối hôm nay có các món:

Tim heo luộc chấm mắm tôm

Rau càng cua sốt thịt bò

Cá nấu canh ngót

Tráng miệng: trái nhãn

Để nấu mâm cơm được gợi ý, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá - Hình 1

Tim heo luộc chấm mắm tôm

Nguyên liệu: 400g tim heo, 1 củ hành tím, 1 lát gừng, 1 muỗng giấm, rau sống, dưa leo, 1 chén mắm tôm, 1 muỗng đừờng, 2 trái tắc (quả quất), 1 trái ớt, 1/2 củ tỏi.

Cách chế biến:

Tim heo sơ chế, rửa sạch sẽ. Nấu sôi nước, cho tim heo, củ hành tím, lát gừng, ít muối, ít giấm vào luộc, nước sôi lên vớt sạch bọt.

Nấu lửa vừa tầm 20 phút là chín, thời gian nấu có thể thay đổi tùy vào tim to hay nhỏ. Hoặc bạn có thể dùng đũa xuyên qua tim để kiểm tra xem đã chín thì vớt ra âu nước lạnh. Chỉ nên luộc khi vừa chín tới sẽ ngon ngọt hơn.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá - Hình 2

Video đang HOT

Cắt tim heo thành miếng vừa ăn để xếp lên đĩa đã chuẩn bị rau sống dưa leo.

Làm mắm tôm: pha mắm tôm với đường và nước tắc (quả quất) rồi cho tỏi ớt bằm vào, nếm lại cho vừa khẩu vị.

Rau càng cua sốt thịt bò

Nguyên liệu: 250g thịt bò, 150g rau càng cua, 2 quả cà chua beef, 1 muỗng tương ớt, 1 muỗng tương cà chua, 1/2 củ tỏi, 1 muỗng dầu hào, 1/3 muỗng cà phê tiêu xay, 1/2 muỗng xì dầu, 1 ít đường (tùy thích), 3 muỗng dầu ăn, muối hồng.

Cách chế biến:

Thịt bò ướp với gia vị: tiêu, 1 muỗng dầu ăn, dầu hào, 3 tép tỏi, xì dầu. Để 15 phút cho thấm.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá - Hình 3

Cà chua cắt miếng cho vào máy xay nhuyễn với 1/2 chén nước. Sau đó làm nóng chảo, cho tỏi và dầu ăn vào phi dậy mùi thơm, rồi thêm cà chua, tương cà, tương ớt và xíu muối, xíu đường cho mềm vị, nấu thành sốt.

Tiếp đến cho thịt bò vào đảo đều lên, nêm nếm thêm cho vừa khẩu vị của gia đình nhé!

Xếp rau càng cua ra đĩa sâu lòng và trang trí cà chua cắt lát viền quanh đĩa. Chan sốt thịt bò cà chua lên là xong.

Canh cá nấu ngót

Nguyên liệu: 1 con cá bè, 1 trái cà chua, 1/4 trái thơm (dứa), hành ngò, muối, mắm, bột ngọt, ớt.

Cách chế biến:

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá - Hình 4

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ, để ráo. Cá rửa sạch để ráo, cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng vừa ăn, hành ngò cắt khúc.

Nấu sôi nước. Cho cá, cà chua, thơm vào, thêm ít tiêu, chờ nước sôi lên lại, vớt thật sạch bọt để nước canh trong.

Khi tất cả đã chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào, tắt bếp và múc canh ra tô.

Tráng miệng: Trái nhãn

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá - Hình 5

Vậy là mâm cơm đã sẵn sàng rồi. Nhìn cực hấp dẫn mà toàn món nấu nhanh, bạn sẽ thử ngay chứ?

Chúc bạn thành công và ngon miệng với thực đơn cơm tối này!

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn

Thịt bò xào kiểu này thơm và ngon có chút cay cay, thơm thơm hấp dẫn vô cùng đảm bảo lần nấu nào cũng hết sạch.

Nguyên liệu:

- 200g thịt bò, ớt sừng xanh, ớt sừng đỏ, tinh bột, tiêu đen, bột thì là, ớt bột, nước tương, dầu hào, gừng, tỏi, hành lá, muối, dầu ăn.

Cách làm:

Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng, thêm 2 muỗng cà phê bột nêm và một muỗng cà phê tiêu đen, ướp trong 10 phút để khử mùi tanh. Nếu thịt bò không dễ cắt thành lát mỏng, bạn có thể cho thịt vào trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể thái mỏng tuỳ ý.

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 1

Ớt sừng xanh và đỏ rửa thái lát. Hành lá rửa sạch cắt khúc. Tỏi và gừng băm nhỏ,

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 2

Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm gừng và tỏi, sau đó đổ thịt bò vào, xào nhanh tay cho đến khi ngả màu.

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 3

Thêm một thìa ớt bột và hai thìa bột thì là vào, đảo đều rồi cho thịt ra đĩa.

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 4

Thêm ít dầu ăn vào lại nồi, đổ ớt xanh và đỏ vào, xào mềm.

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 5

Trút thịt bò vào, đảo đều rồi nêm 1 thìa nước tương, 1 thìa dầu hào, tiếp tục xào đều tay. Cuối cùng cho 1 nắm hành lá cắt nhỏ vào là tắt bếp. Cho thịt bò ra đĩa.

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 6

Thịt bò xào kiểu này thơm và ngon có chút cay cay, thơm thơm hấp dẫn vô cùng đảm bảo lần nấu nào cũng hết sạch. Như vậy khi xào thịt bò, bạn có thể thêm chút bột ớt, bột thì là đảm bảo độ ngon sẽ tăng lên nhiều lần!

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 7

Xào thịt bò, thêm ít bột này tăng độ ngon lên gấp nhiều lần, giờ mới biết vẫn chưa muộn - Hình 8

Chúc các bạn thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tínhHôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tính
17:16:32 14/05/2025
Mỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút nàyMỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút này
05:45:05 15/05/2025
Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!
05:46:25 15/05/2025
Điểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thửĐiểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thử
05:56:15 16/05/2025
Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'
06:09:22 16/05/2025
Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!
05:49:36 15/05/2025
Thêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngonThêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngon
11:20:47 15/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắtHôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắt
16:45:46 15/05/2025

Tin đang nóng

Dàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việcDàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việc
06:38:07 16/05/2025
Hồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cướiHồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cưới
07:16:33 16/05/2025
10 mỹ nhân mặc sườn xám đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp thứ 7, hạng 1 không có đối thủ suốt 25 năm10 mỹ nhân mặc sườn xám đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp thứ 7, hạng 1 không có đối thủ suốt 25 năm
05:55:50 16/05/2025
Cháu gái đổ keo dính kín đặc lên đầu con tôi, chị dâu chẳng buồn cứu chữa hay xin lỗi, còn trách thằng bé "vu oan" cho con chịCháu gái đổ keo dính kín đặc lên đầu con tôi, chị dâu chẳng buồn cứu chữa hay xin lỗi, còn trách thằng bé "vu oan" cho con chị
05:08:05 16/05/2025
Phim ngôn tình dở nhất hiện tại: Nam chính xấu ơi là xấu, nữ chính sao lại khó tả thế nàyPhim ngôn tình dở nhất hiện tại: Nam chính xấu ơi là xấu, nữ chính sao lại khó tả thế này
05:50:23 16/05/2025
Thấy chị chồng làm điều này trong nhà, tôi sợ hãi đến mức ám ảnhThấy chị chồng làm điều này trong nhà, tôi sợ hãi đến mức ám ảnh
07:45:27 16/05/2025
Triệu Lệ Dĩnh bị tình tin đồn 'bỏ bùa', đầu quân kẻ xấu, fan kêu gào 'giải cứu'Triệu Lệ Dĩnh bị tình tin đồn 'bỏ bùa', đầu quân kẻ xấu, fan kêu gào 'giải cứu'
07:11:29 16/05/2025
Thảm đỏ Cannes ngày 3: Chung Sở Hi đẹp phát sáng, cùng Chompoo Araya "chặt chém" Irina Shayk và cả Hoa hậu Hoàn vũThảm đỏ Cannes ngày 3: Chung Sở Hi đẹp phát sáng, cùng Chompoo Araya "chặt chém" Irina Shayk và cả Hoa hậu Hoàn vũ
06:16:10 16/05/2025

Tin mới nhất

Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

06:10:10 16/05/2025
Bì lợn xào cay, chân giò hầm đậu nành... là những món ăn bình dân nhưng có thể giúp cải thiện độ săn chắc, hồng hào của làn da, nhờ thế giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.
Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

05:57:15 16/05/2025
Mì Quảng là món ăn ngon, đặc trưng của người dân Quảng Nam, Quảng Ngãi với hương vị đậm đà, thơm ngon từ thịt gà, nước dùng béo ngọt, ăn kèm rau sống đặc trưng.
Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

06:00:26 15/05/2025
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Will Bulsiewicz, nice cream là món tráng miệng giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

11:13:08 14/05/2025
Đây là món ăn dùng toàn nguyên liệu phổ biến, rẻ tiền, được chế biến nhanh gọn, nấu trong khoảng 10 phút là hoàn thành.
5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

06:04:39 14/05/2025
Những món rau này không chỉ tươi ngon theo mùa mà còn tốt cho gan và có tính chất giảm nhiệt tự nhiên , giúp bạn có một mùa hè sảng khoái.
Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

06:03:06 14/05/2025
Thông thường mọi người hay xào gan heo với giá đỗ, hoặc đỗ que, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này có thể kết hợp với cần tây thành món siêu thơm ngon, hỗ trợ cho chuyện vợ chồng.
Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

05:52:40 14/05/2025
Với nguyên liệu vô cùng quen thuộc này qua mỗi cách chế biến, bạn sẽ có được những hương vị thơm ngon vừa giúp gia đình cải thiện khẩu vị lại bồi bổ sức khỏe.
Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

05:52:12 14/05/2025
Không quá ngọt, không nhiều dầu mỡ, bánh đậu Hà Lan nghiền là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe mỗi dịp xuân sang hè tới.
Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

11:09:46 13/05/2025
4 món rau bổ gan này được nấu từ nguyên liệu dễ kiếm và rất đơn giản. Chúng không chỉ có tác dụng làm giảm chứng nóng gan mà còn giúp dịu thần kinh và ngủ ngon.
Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

08:37:34 13/05/2025
Món gỏi vịt rau muống tuy toàn thành phần quen thuộc nhưng kết hợp lại khá độc đáo, ngon miệng và mát ruột cho bữa cơm ngày hè.
Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

08:35:36 13/05/2025
Với 2 nguyên liệu đơn giản và sẵn có ngoài chợ, sau 15 phút nấu bạn sẽ có món ăn thơm ngon, hấp dẫn kèm nước súp đậm đà, trộn cùng cơm hay ăn bánh mì đều vô cùng hợp.
Dùng loại rau giúp mát gan, giải độc trộn cùng chân gà là có món ăn vừa nhanh, ngon lại giàu collagen

Dùng loại rau giúp mát gan, giải độc trộn cùng chân gà là có món ăn vừa nhanh, ngon lại giàu collagen

08:33:36 13/05/2025
Nếu đã chán ngấy với chân gà rút xương ngâm sả ớt hoặc ngâm chua ngọt theo kiểu truyền thống, hãy thử sáng tạo chân gà với rau rút xem sao!

Có thể bạn quan tâm

Trải nghiệm du lịch xanh đất Ngọc

Trải nghiệm du lịch xanh đất Ngọc

Du lịch

08:38:53 16/05/2025
Vì vậy, những năm qua, huyện Lục Yên đã khuyến khích, thu hút đầu tư xây dựng các dự án khu du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng tại các xã Khai Trung, Mường Lai, Lâm Thượng và xây dựng khu trưng bày
Cận cảnh Samsung Galaxy S25 Edge vừa ra mắt, giá từ 30 triệu đồng

Cận cảnh Samsung Galaxy S25 Edge vừa ra mắt, giá từ 30 triệu đồng

Đồ 2-tek

08:35:22 16/05/2025
Để so sánh, mẫu Samsung Galaxy S25 Ultra có độ mỏng 8,2 mm, trong khi iPhone 16 Pro Max có kích thước 8,3 mm. Samsung Galaxy S25 Edge có trọng lượng 163g, nặng hơn 1g so với phiên bản Galaxy S25 tiêu chuẩn.
Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?

Chỉ số mỡ máu cao, điều gì đang chờ phía sau?

Sức khỏe

08:34:44 16/05/2025
Gan nhiễm mỡ từ nhẹ dẫn đến nặng và cuối cùng là xơ gan. Bệnh xơ gan cho đến nay chưa có thuốc đặc hiệu để chữa trị. Ngoài ra, nếu tăng quá cao triglycerid máu, sẽ có nguy cơ gây viêm tụy cấp tính.
Top 4 WAGs Việt sang chảnh về quê chồng lộ mặt mộc, xắn tay vào bếp: Doãn Hải My hay Huyền Mi ghi điểm tuyệt đối?

Top 4 WAGs Việt sang chảnh về quê chồng lộ mặt mộc, xắn tay vào bếp: Doãn Hải My hay Huyền Mi ghi điểm tuyệt đối?

Netizen

08:30:01 16/05/2025
Dù nổi tiếng với hình ảnh sành điệu, thời thượng nơi thành thị, nhiều nàng WAGs của bóng đá Việt như Chu Thanh Huyền, Doãn Hải My, Quỳnh Anh hay Huyền Mi lại gây ấn tượng mạnh khi về quê chồng bằng phong cách nền nã
Khởi tố cặp vợ chồng lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức chơi hụi

Khởi tố cặp vợ chồng lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức chơi hụi

Pháp luật

08:29:54 16/05/2025
Hai vợ chồng trú tại Sầm Sơn, Thanh Hóa đã rủ rê, lôi kéo hàng chục người tham gia các dây phường, hụi, sau đó đưa ra nhiều thông tin gian dối nhằm mục đích lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Có bố dọn vệ sinh, mẹ làm giúp việc nhưng bạn trai vẫn rất đáng để tôi yêu

Có bố dọn vệ sinh, mẹ làm giúp việc nhưng bạn trai vẫn rất đáng để tôi yêu

Góc tâm tình

08:13:18 16/05/2025
Tôi năm nay 24 tuổi, bạn trai tôi hơn tôi một tuổi. Tôi thích anh từ những điều rất nhỏ: Một chàng trai biết đi chợ, nấu ăn, rửa bát, dọn dẹp, thậm chí còn biết thêu vá.
Chỉ một cấm chọn, T1 hé lộ căn nguyên cho điểm yếu của Gumayusi

Chỉ một cấm chọn, T1 hé lộ căn nguyên cho điểm yếu của Gumayusi

Mọt game

08:08:27 16/05/2025
Trong trận đấu với OKSavingsBank BRION mới đây, Gumayusi đã có cơ hội sử dụng Ezreal trở lại sau một quãng thời gian rất dài. Có lẽ ai cũng biết, theo nhiều ý kiến từ khán giả, việc không chơi tốt được các vị tướng như Ezreal
Khổ tận cam lai! Từ giữa tháng 5, 4 con giáp này "lội ngược dòng ngoạn mục": Tài lộc ào ào đổ về, sự nghiệp thăng hoa vượt bậc

Khổ tận cam lai! Từ giữa tháng 5, 4 con giáp này "lội ngược dòng ngoạn mục": Tài lộc ào ào đổ về, sự nghiệp thăng hoa vượt bậc

Trắc nghiệm

08:03:30 16/05/2025
Từ giữa tháng 5, 4 con giáp này sẽ có sự nghiệp thăng hoa.3 con giáp nên mặc màu đỏ trong tháng 6 để thu hút vận may, công việc hanh thông, mọi sự thuận lợi Tháng 6 bùng nổ tài lộc
Sao Việt 16/5: Midu lộ diện giữa tin đồn bầu bí, Hà Hồ diện trang phục độc lạ

Sao Việt 16/5: Midu lộ diện giữa tin đồn bầu bí, Hà Hồ diện trang phục độc lạ

Sao việt

08:01:53 16/05/2025
Midu xuất hiện tươi tắn khi diện váy giấu vòng 2 trong chuyến du lịch, ca sĩ Hồ Ngọc Hà gây chú ý với trang phục độc đáo.
Con trai Ronaldo 'đắt hàng'

Con trai Ronaldo 'đắt hàng'

Sao thể thao

07:55:09 16/05/2025
Màn ra mắt của Cristiano Ronaldo Jr. trong màu áo tuyển U15 Bồ Đào Nha tại giải trẻ diễn ra ở Croatia thu hút sự chú ý lớn. Nhiều CLB nhanh chóng cử người theo dõi từng bước phát triển của tài năng trẻ này.
Apple sẽ sử dụng AI để quản lý pin trên iPhone

Apple sẽ sử dụng AI để quản lý pin trên iPhone

Thế giới số

07:39:02 16/05/2025
Trong bối cảnh cạnh tranh ngày càng gay gắt trong lĩnh vực trí tuệ nhân tạo (AI), Apple dự kiến sẽ giới thiệu một tính năng mới liên quan đến quản lý pin thông minh trên iOS 19.