Hamicat: Cách ăn ‘khổ trước sướng sau’

Bùn khoáng: Da đẹp, người khỏe

Bùn khoáng có nguồn gốc từ thực vật hoặc đất đai bị chôn vùi lâu ngày dưới lòng đất do những biến đổi sinh học tạo nên.

Bùn khoáng chứa nhiều chất hữu cơ, vô cơ, dễ hút nước, có tác dụng chữa một số bệnh về xương khớp và làm đẹp.

Bùn khoáng là gì?

Bùn khoáng là loại bùn từ thiên nhiên, được hình thành do những biến đổi của địa chất. Bùn có nguồn gốc từ thực vật hoặc đất đai bị chôn vùi lâu ngày dưới lòng đất do những biến đổi sinh học tạo nên.

Bùn khoáng chứa nhiều chất hữu cơ, vô cơ, dễ hút nước, có tác dụng chữa một số bệnh về xương khớp và làm đẹp. Dịch vụ tắm bùn khoáng trong các khu du lịch của nước ta hiện nay ở Nha Trang, Bình Thuận, Đà Nẵng... là một trong những dịch vụ rất hữu ích của con người.

Video đang HOT

Thành phần chính

Thành phần chính của bùn khoáng là Cacbonat Natri Solic. Bùn khoáng còn chứa nhiều ion, muối khoáng, các nguyên tố vi lượng như Cacbon, Canxi, Clo, sắt, lưu huỳnh.

Các vi chất này là nguồn dinh dưỡng thiên nhiên hữu ích cho quá trình cải thiện sức khỏe và làm đẹp của con người.

Công dụng

Bùn khoáng chữa được một số bệnh như viêm khớp mạn tính, lao hạch, mất ngủ, thần kinh tọa, đau nhức, bệnh vảy nến. Bùn khoáng còn giúp tẩy sạch tế bào chết, kích thích tái tạo da, điều chỉnh rối loạn nội tiết tố, làm đẹp da, giúp da mịn màng, tươi trẻ.

Ngoài các tác dụng trên, bùn khoáng còn có công dụng giúp thư giãn, giảm stress.

CÁCH SỬ DỤNG

Bùn khoáng có hai loại, bùn khô và bùn tươi. Với bùn khô, cần pha thêm nước sạch hoặc nước trái cây hay sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Nếu là bùn tươi, có thể đắp trực tiếp lên thân thể sau khi đã làm sạch da. Nếu bùn tươi quá đặc phải pha thêm nước sạch hoặc các loại nước trái cây, sữa, tạo thành hỗn hợp giúp da dễ hấp thu các chất dinh dưỡng có trong bùn.

Ngâm tắm toàn thân

Công dụng: Trị viêm cơ và các bệnh về da.

Công thức: 1.200ml bùn khoáng tươi hòa với 50gr muối hột và 50 lít nước 38 - 40 độ C. Thời gian ngâm tắm 20 - 30 phút/lần. Mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và chiều tối.

Mặt nạ bùn khoáng

Đắp mặt nạ bùn khoáng thiên nhiên là cách đơn giản và hiệu quả giúp da được làm sạch, mịn màng. Nếu không có điều kiện ngâm tắm trực tiếp, có thể sử dụng bùn khoáng thoa đều lên mặt hoặc toàn thân.

Mặt nạ bùn khoáng là bài thuốc thiên nhiên hiệu quả giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho da.

Cách 1: Có thể pha bùn khoáng đặc hoặc khô với nước khoáng thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt hay toàn thân, nằm thư giãn hoặc phơi nắng 15-20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Cách 2: Pha bùn khoáng với sữa tươi theo tỷ lệ 1:5 (1 thìa bùn với 5 thìa sữa), trộn đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt, nằm thư giãn khoảng 15-20 phút, rửa mặt lại với nước sạch.

Cách 3: 20gr bùn khoáng khô, 30ml nước ép cà chua, trộn hỗn hợp và thoa đều lên da, nằm thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách 4: Với da dầu hoặc da hỗn hợp, dùng bùn khoáng trộn với ít vỏ cam xay nhuyễn, nước cam, sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt.

Nếu da thường hay da khô, vẫn dùng công thức 4 nhưng cho thêm vài giọt dầu oliu.

Bùn khoáng còn có tác dụng trị mụn. Có thể đắp bùn khoáng lên vùng bị mụn, để thật khô rồi rửa sạch bằng nước ấm. Làm liên tục 2 lần/tuần và làm thường xuyên vài tuần sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Bùn khoáng còn dùng để tắm, có tác dụng giúp thư giãn, dưỡng da, giảm nếp nhăn, tẩy sạch tế bào chết, tái tạo da.

Lưu ý khi sử dụng bùn khoáng

Với da dầu: Làm mặt nạ bùn 2-3 lần/tuần.

Da hỗn hợp, da thường: Làm mặt nạ bùn 1-2 lần/tuần.

Theo Alobacsi