Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển

Món canh nghêu nấu đậu hũ rong biển có hương vị ngọt rất tự nhiên tạo cảm giác rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt nghêu dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng muỗng canh.

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 1

Đây là một món canh thơm ngon bổ dưỡng mà các bạn cần biết để có thể tự tay thực hiện món ăn này mà chiêu đãi mọi người trong gia đình. Cùng tìm hiểu cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển cùng Monngon.tv ngay bây giờ nhé!

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 2

Nguyên liệu cho cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển gồm có:

200g đậu hũ non

100g rong biển

50g nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)

200g nghêu

10g tôm khô

Ít gừng lát

Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 3

Video đang HOT

Cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển được thực hiện qua các bước như sau:

Bước 1: Đậu hũ mau về dùng dao cắt thành những miếng vuông vừa ăn. Nhớ là cắt thật nhẹ tay nhé vì đậu hũ rất dễ vỡ, nếu vỡ thì bát canh của bạn sẽ không được đẹp mắt.

Rong biển ngâm nước lạnh khoảng 15 phút sau đó rửa sạch, cắt thành những miếng vừa ăn. Nhớ rửa sạch để loại bỏ phần cát còn dính trong rong biển kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!

Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong thau nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.

Tôm khô rửa sạch, cho ra bát để riêng.

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 4

Bước 2: Đặt lên bếp một cái nồi sạch, đổ vào 500 ml nước rồi bật lửa lên, đun cho nước sôi sôi, cho thêm vào 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi từ từ thả đậu hũ vào nồi canh.

Bước 3: Khi nồi nước sôi thêm lần nữa thì các bạn thả rong biển vào.

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 5

Bước 4: Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Khi canh sôi lại, thì thả nghêu, nấm và gừng lát vào, thêm một chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển đã hoàn thành rồi đấy.

Múc canh ra bát và thưởng thức ngay thôi nào.

Hấp dẫn với cách làm canh nghêu nấu đậu hũ và rong biển - Hình 6

Món canh nghêu nấu đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt nghêu, và tôm khô dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến cho món ăn lôi cuốn và thu hút hơn.

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị.

Chúc các bạn thành công với món canh bổ dưỡng này nhé!

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ

Hãy thêm món salad đậu hũ Nhật Bản vào thực đơn cuối tuần của gia đình bạn món salad đậu hũ cà chua thanh nhẹ mà ngon này nhé. Giờ chúng ta đi đến khâu chuẩn bị nguyên liệu cho món salad đậu hũ Nhật Bản thôi nào.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 1

1. Nguyên liệu làm salad đậu hũ Nhật Bản gồm:

- Cà chua 1 trái (các bạn có thể thay thế bằng cà chua bi nhé ).

- Đậu hũ non 1 miếng.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 2

- Bắp cải 100 gr.

- Dầu mè 2 muỗng canh.

- Hạt nêm 3 muỗng canh.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 3

- Thêm 1 ít:

Mè rang, cá ngừ hộp, rong biển.

2. Cách thực hiện salad đậu hũ Nhật Bản như sau:

Bước 1: Đầu tiên rửa sạch rau xà lách và tách chúng ra với kích thước vừa đủ ăn. Cắt cà chua thành từng lát.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 4

Bước 2: Tiếp theo đậu hũ thành hạt lựu. Cho tất cả gia vị gồm: 2 muỗng canh dầu mè, 3 muỗng canh hạt nêm, mè rang vào 1 cái chén nhỏ, trộn đều. Trải đều xà lách và cà chua lên dĩa to sau đó cho đậu hũ lên trên mặt.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 5

Bước 3: Cuối cùng cho lần lượt cá ngừ và rong biển sợi lên trên mặt. Rưới tất cả gia vị lên trên mặt. Mang ra và thưởng thức thôi nào món salad đậu hũ Nhật Bản thanh nhiệt và siêu ngon này nào.

Cách làm salad đậu hũ Nhật Bản cho bữa ăn thanh nhẹ - Hình 6

Vậy là món salad đậu hũ Nhật Bản đã hoàn thành rồi nè. Từng miếng đậu phụ non như tan trong miệng, cảm giác tươi mát và thanh bùi của đậu kết hợp chút chua nhẹ từ cà chua sẽ làm cho bữa ăn của gia đình bạn thêm phần ngon miệng. Món salad đậu hũ Nhật Bản này rất thích hợp để dùng kèm bữa cơm cuối tuần khi có nhiều thịt cá hay các món nhiều dầu mỡ đấy!

Món này vừa nhanh lại không quá khó cho các chị em nên hãy làm món này thường xuyên cho gia đình nhé, vừa bổ dưỡng, thanh nhiệt, dễ ăn mà lại ngon nữa. Hy vọng các bạn sẽ lưu món salad đậu hũ Nhật Bản vào thực đơn của gia đình nhé. Chúc các bạn thành công với món salad đậu hũ Nhật Bản. Chào tạm biệt và hẹn gặp lại các bạn trong các chương trình sắp tới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhiều năm làm flan caramel giờ mới biết, cần phải làm điều này bánh mới không bị rỗ, nhiều người làm sai nên không ngonNhiều năm làm flan caramel giờ mới biết, cần phải làm điều này bánh mới không bị rỗ, nhiều người làm sai nên không ngon
16:56:09 12/05/2025
Hủ tiếu gà trộn khô vừa ngon lại thanh mát, ăn nhẹ bụng cho ngày nắng nóngHủ tiếu gà trộn khô vừa ngon lại thanh mát, ăn nhẹ bụng cho ngày nắng nóng
11:17:25 12/05/2025
Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiềnNấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền
11:09:46 13/05/2025
Mì bò sốt tiêu đen chuẩn nhà hàng, làm siêu nhanh tại nhàMì bò sốt tiêu đen chuẩn nhà hàng, làm siêu nhanh tại nhà
05:59:14 13/05/2025
Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợpMón hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp
08:35:36 13/05/2025
Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngonRau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon
08:37:34 13/05/2025
5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè
06:04:39 14/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều mát lành với 5 món tươi ngonHôm nay nấu gì: Bữa chiều mát lành với 5 món tươi ngon
16:59:09 12/05/2025

Tin đang nóng

Danh ca Ngọc Sơn tiễn biệt doanh nhân Hồ Nhân: "Bạn nhắn tôi, kiếp sau mãi là anh em"Danh ca Ngọc Sơn tiễn biệt doanh nhân Hồ Nhân: "Bạn nhắn tôi, kiếp sau mãi là anh em"
06:31:08 14/05/2025
Huỳnh Hiểu Minh 'thưởng' hậu hĩnh cho tình trẻ, sau hơn ba tháng cô sinh conHuỳnh Hiểu Minh 'thưởng' hậu hĩnh cho tình trẻ, sau hơn ba tháng cô sinh con
07:21:02 14/05/2025
Mẹ chồng lén cầm tờ siêu âm của con dâu đi hỏi giới tính thai nhi, xong xuôi bà gọi thông gia sang làm một việc khiến tôi uất ứcMẹ chồng lén cầm tờ siêu âm của con dâu đi hỏi giới tính thai nhi, xong xuôi bà gọi thông gia sang làm một việc khiến tôi uất ức
07:23:27 14/05/2025
9 điểm căng nhất phiên tòa xét xử Diddy: Rùng mình tình tiết thuê đàn ông thác loạn với bạn gái, con gái "ông trùm" phải rời khỏi tòa9 điểm căng nhất phiên tòa xét xử Diddy: Rùng mình tình tiết thuê đàn ông thác loạn với bạn gái, con gái "ông trùm" phải rời khỏi tòa
06:14:13 14/05/2025
Bác ruột bỗng dưng qua đời để lại khối tài sản khổng lồ cho 2 cháu trai, họ hàng biết chuyện liền nhao nhao đòi chia bớtBác ruột bỗng dưng qua đời để lại khối tài sản khổng lồ cho 2 cháu trai, họ hàng biết chuyện liền nhao nhao đòi chia bớt
07:23:16 14/05/2025
Sao Vbiz lấy vợ Hoa khôi có 4 con nhưng vẫn bị nghi ngờ giới tính, đáp trả sốc khi bị mỉa mai ăn diện như con gáiSao Vbiz lấy vợ Hoa khôi có 4 con nhưng vẫn bị nghi ngờ giới tính, đáp trả sốc khi bị mỉa mai ăn diện như con gái
06:25:52 14/05/2025
Hương Tràm đắt show, nhan sắc thăng hạng, bất chấp bị 1 nữ CEO réo tên ngày đêmHương Tràm đắt show, nhan sắc thăng hạng, bất chấp bị 1 nữ CEO réo tên ngày đêm
07:04:50 14/05/2025
Sa vào con đường ma túy, đôi tình nhân "cưa" nhau 34 năm tùSa vào con đường ma túy, đôi tình nhân "cưa" nhau 34 năm tù
07:33:34 14/05/2025

Tin mới nhất

Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

06:03:06 14/05/2025
Thông thường mọi người hay xào gan heo với giá đỗ, hoặc đỗ que, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này có thể kết hợp với cần tây thành món siêu thơm ngon, hỗ trợ cho chuyện vợ chồng.
Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

05:52:40 14/05/2025
Với nguyên liệu vô cùng quen thuộc này qua mỗi cách chế biến, bạn sẽ có được những hương vị thơm ngon vừa giúp gia đình cải thiện khẩu vị lại bồi bổ sức khỏe.
Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

05:52:12 14/05/2025
Không quá ngọt, không nhiều dầu mỡ, bánh đậu Hà Lan nghiền là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe mỗi dịp xuân sang hè tới.
Dùng loại rau giúp mát gan, giải độc trộn cùng chân gà là có món ăn vừa nhanh, ngon lại giàu collagen

Dùng loại rau giúp mát gan, giải độc trộn cùng chân gà là có món ăn vừa nhanh, ngon lại giàu collagen

08:33:36 13/05/2025
Nếu đã chán ngấy với chân gà rút xương ngâm sả ớt hoặc ngâm chua ngọt theo kiểu truyền thống, hãy thử sáng tạo chân gà với rau rút xem sao!
Loại quả xưa chẳng ai ngó ngàng giờ là đặc sản ít người bán, đem kho chay được món trôi cơm

Loại quả xưa chẳng ai ngó ngàng giờ là đặc sản ít người bán, đem kho chay được món trôi cơm

05:57:11 12/05/2025
Mít non kho chay là món ăn gợi nhắc hương vị miền quê, với từng miếng mít thấm đẫm gia vị, mềm dai, dậy mùi thơm phức.
Bạch tuộc chế biến theo kiểu này ngon sần sật, cực tốn mồi

Bạch tuộc chế biến theo kiểu này ngon sần sật, cực tốn mồi

05:56:11 12/05/2025
Nếu bạn yêu thích những món hải sản vừa dai giòn vừa đậm đà, bạch tuộc xào cay chắc chắn sẽ khiến bạn không thể dừng đũa.
Món đặc sản khiến du khách "rùng mình" nhưng dân bản địa lại mê mẩn

Món đặc sản khiến du khách "rùng mình" nhưng dân bản địa lại mê mẩn

05:55:21 12/05/2025
Ẩm thực vùng Amazon khiến thế giới ngạc nhiên bởi những món ăn vừa độc đáo, vừa gắn bó chặt chẽ với thiên nhiên.
Vét tủ lạnh, nhà còn ít trứng với rau củ, làm ngay thành món này ăn với cơm vừa rẻ lại ngon bổ

Vét tủ lạnh, nhà còn ít trứng với rau củ, làm ngay thành món này ăn với cơm vừa rẻ lại ngon bổ

05:54:51 12/05/2025
Miếng trứng chiên rau quả thơm lừng, mềm ẩm, không khô, cắn vào có vị béo ngậy của trứng, vị ngọt nhẹ từ rau củ, điểm thêm sắc màu rực rỡ rất bắt mắt.
Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!

08:31:40 11/05/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn công thức nấu 5 món ăn từ 5 loại thực phẩm bổ dưỡng và thơm ngon mà phụ nữ trung niên và cao tuổi nên ăn.
Cách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tím

Cách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tím

08:28:55 11/05/2025
Khi thời tiết chuyển sang mùa hè oi bức, những món ăn thải độc và mát gan rất phù hợp để nấu cho bữa ăn gia đình, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh, sảng khoái.
Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

08:27:03 11/05/2025
Lòng se điếu vừa hiếm vừa đắt đỏ, do đó mọi người có thể thỏa mãn niềm yêu thích lòng heo bằng nhiều phần khác với cách chế biến đa dạng, hấp dẫn.
Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?

Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?

08:24:52 11/05/2025
Người Trung Quốc cho rằng nếu đem táo đỏ ra làm món ăn ngay thì sẽ bỏ phí rất nhiều dưỡng chất quý giá, do đó khi chế biến táo đỏ, họ thường hấp 3 lần.

Có thể bạn quan tâm

One UI 7 đến với dòng Galaxy S21

One UI 7 đến với dòng Galaxy S21

Thế giới số

09:09:15 14/05/2025
Samsung vừa chính thức phát hành bản cập nhật One UI 7 để hoàn tất cam kết hỗ trợ nâng cấp 4 thế hệ hệ điều hành cho dòng Galaxy S21.
Diễn viên Tuyền Mập tiết lộ cuộc sống ở tuổi 41

Diễn viên Tuyền Mập tiết lộ cuộc sống ở tuổi 41

Tv show

09:08:15 14/05/2025
Là khách mời trong Hẹn cuối tuần , diễn viên Tuyền Mập có những phút trải lòng về chặng đường làm nghề, đặc biệt là mối duyên với sân khấu kịch.
Ca sĩ Thanh Duy: Nhiều người chỉ trích khi tôi làm 'drag queen'

Ca sĩ Thanh Duy: Nhiều người chỉ trích khi tôi làm 'drag queen'

Hậu trường phim

09:05:53 14/05/2025
Tại sự kiện ra mắt phim Dưới đáy hồ , Thanh Duy thẳng thắn chia sẻ về việc từng vướng tranh cãi khi theo đuổi hình tượng drag queen .
PSG đòi Mbappe bồi thường gần 100 triệu euro

PSG đòi Mbappe bồi thường gần 100 triệu euro

Sao thể thao

09:05:13 14/05/2025
PSG tiếp tục tiến hành một cuộc chiến pháp lý với Kylian Mbappe và yêu cầu tiền đạo người Pháp phải bồi thường số tiền lớn.
Bị khởi tố vì nổ 3 phát súng để dọa đối phương

Bị khởi tố vì nổ 3 phát súng để dọa đối phương

Pháp luật

09:02:34 14/05/2025
Để giải quyết mâu thuẫn, hai thanh niên ở Đồng Tháp đã chuẩn bị và mang súng cùng 3 viên đạn đến nhà đối phương để bắn chỉ thiên nhằm mục đích hù dọa.
Tin vui cho game thủ, thêm một bom tấn "siêu gợi cảm" chuẩn bị cập bến PC, hứa hẹn gây bùng nổ Steam

Tin vui cho game thủ, thêm một bom tấn "siêu gợi cảm" chuẩn bị cập bến PC, hứa hẹn gây bùng nổ Steam

Mọt game

09:00:55 14/05/2025
Sau thời gian dài chờ đợi, Stellar Blade cuối cùng cũng đã ấn định ngày phát hành chính thức trên PC. Tựa game hành động đình đám năm ngoái sẽ sớm có mặt trên Steam và Epic Games Store - và thời điểm đó đã rất cận kề.
Sao Việt 14/5: NSND Thanh Hoa tình cảm bên chồng, Anh Thư quyến rũ ở tuổi 43

Sao Việt 14/5: NSND Thanh Hoa tình cảm bên chồng, Anh Thư quyến rũ ở tuổi 43

Sao việt

09:00:15 14/05/2025
NSND Thanh Hoa chia sẻ khoảnh khắc bên ông xã sau khi chạy show tất bật, siêu mẫu Anh Thư diện đầm 2 dây khoe trọn sắc vóc.
Mùa mưa bão 2025 dị thường, rất khó lường

Mùa mưa bão 2025 dị thường, rất khó lường

Tin nổi bật

08:51:49 14/05/2025
Năm nay ít có khả năng xuất hiện bão mạnh như cơn bão Yagi, nhưng tính khó lường về quỹ đạo và cường độ có thể tăng lên; vẫn có thể xuất hiện hiện tượng mưa lớn cục bộ gây ngập úng, sạt lở xảy ra trên toàn quốc.
Sao nam Running Man liên tục đánh vào đầu 1 nữ diễn viên khiến cõi mạng bức xúc

Sao nam Running Man liên tục đánh vào đầu 1 nữ diễn viên khiến cõi mạng bức xúc

Sao châu á

08:48:14 14/05/2025
Yang Se Chan - Ji Ye Eun dù thân thiết nhưng khán giả cho rằng việc tác động vật lý vẫn quá thô lỗ và không phù hợp.
Nga bác bỏ phán quyết trong vụ rơi máy bay MH17 năm 2014

Nga bác bỏ phán quyết trong vụ rơi máy bay MH17 năm 2014

Thế giới

08:30:52 14/05/2025
Điện Kremlin hôm 13.5 bác bỏ phán quyết của Tổ chức Hàng không Dân dụng Quốc tế (ICAO) thuộc Liên Hiệp Quốc cho rằng Nga có trách nhiệm trong vụ chuyến bay MH17 của Hãng Malaysia Airlines bị bắn rơi trên không phận Ukraine năm 2014.
Bệnh nhân 43 tuổi có hàng tỷ virus viêm gan B trong máu

Bệnh nhân 43 tuổi có hàng tỷ virus viêm gan B trong máu

Sức khỏe

08:09:59 14/05/2025
Phương pháp hiện đại này đã hỗ trợ điều trị và cứu sống được nhiều bệnh nhân bị suy gan cấp do viêm gan vi rút, hoặc do ngộ độc tại bệnh viện Hữu Nghị trong thời gian qua", BS Dương chia sẻ.