Hướng dẫn bảo vệ làn da hiệu quả trong mùa hè
Cách dưới đây giúp bạn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng trong mùa hè vô cùng hiệu quả.
Bôi lại kem chống nắng
Bôi lại kem chống nắng giúp bảo vệ da tốt hơn. Nguồn ảnh: Internet
Nhiều nàng có thể chưa biết, việc bôi kem chống nắng chỉ một lần vào buổi sáng là không đủ. Kem chống nắng nói chung chỉ có tác dụng bảo vệ làn da của bạn trong vòng 2 giờ đồng hồ, quá khoảng thời gian này, làn da sẽ bị tấn công như thường bởi tia UV. Đây chính là lý do, bác sĩ khuyến cáo chị em cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 tiếng, để chắc chắn làn da được bảo vệ xuyên suốt cả ngày.
Phụ nữ Hàn không hề lơ là nhiệm vụ bôi lại kem chống nắng. Theo “nữ thần trượt ván” Ko Hyojoo: “Phụ nữ châu Á rất quan tâm đến làn da, đặc biệt là khi ở dưới ánh nắng. Vì vậy, họ thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày”. Nếu cảm thấy việc bôi lại sản phẩm chống nắng dạng kem hơi bất tiện, chị em có thể dùng chai xịt chống nắng hoặc sản phẩm phấn bột.
Tránh ánh nắng trực tiếp
Ngoài việc chống nắng từ viên uống chống nắng, phái đẹp Nhật còn “thuộc nằm lòng” việc tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp để bảo vệ làn da tránh khỏi hiệu quả sức ảnh hưởng của tia UVA và UVB.
Nếu có dịp ghé thăm xứ hoa anh đào giữa mùa hè, bạn sẽ thấy phụ nữ ở đây thường trang bị cho mình đầy đủ ô (dù), nón…có chức năng chống tia UV, hoặc mặc áo chống nắng màu sáng và đeo bao tay dài khi đi trên đường nhằm bảo vệ tối đa làn da của mình tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Và cách chống nắng này được hình thành từ khi họ còn là thiếu nữ và theo đến khi già đi. Cách tránh ánh nắng trực tiếp này giúp tốc độ lão hóa da của phụ nữ Nhật diễn ra chậm hơn, đồng thời duy trì được vẻ thanh xuân và sáng mịn rạng rỡ của làn da.
Sinh hoạt điều độ
Ăn thật nhiều rau và trái cây, tránh các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và đô cay nóng. Uống nhiều nước khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày. Tránh xa thuốc lá và các chất có cồn, đây là nguyên nhân gây mất nước và khô da, làm da mau chóng lão hoá. Ngủ sớm và đủ giấc để da được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn cho mình một môn thể thao để luyện tập mỗi ngày, vừa tăng sức đề kháng vừa giúp cơ thể vận động, toát mồ hôi và thải các chất cặn bã qua da, giúp da săn chắc và khỏe khoắn.
Video đang HOT
Làn da trắng hồng rạng rỡ nhờ 7 công thức mặt nạ mùa hè
7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp tẩy tế bào chết và chất nhờn. Gương mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng trẻo và sáng bừng trong mùa hè.
Một loại mặt nạ từ bơ mới ra đời đã khiến hàng loạt sao Việt mê mẩn, nhắc tới tên người tạo ra nó còn bất ngờ hơn Mặt nạ tự làm giúp làn da hỗn hợp tỏa sáng Mặt nạ tự làm giúp làn da hỗn hợp tỏa sáng
Muốn sở hữu làn da trắng hồng có rất nhiều cách, nhưng đa số phương pháp làm trắng nào cũng cần sự công phu, tỉ mỉ từng bước và đặc biệt là kiên trì thực hiện đều đặn. Tuy nhiên với nhiều bộn bề trong công việc và cuộc sống hàng ngày khiến chị em có quá ít thời gian để làm đẹp. Chính vì vậy, nhiều nhãn hàng đã nghiên cứu và tung ra nhiều sản phẩm giúp dưỡng da trắng hồng tiện lợi, an toàn và hiệu quả.
Dàn mẫu Việt ghi dấu ấn ở sàn diễn quốc tế: Người lập kỷ lục ở các tuần lễ thời trang, người trúng show của những nhà mốt hàng đầu thế giới
Tia UV từ ánh nắng mặt trời kèm mồ hôi, bụi bặm có thể khiến làn da của bạn trở nên lão hóa, sạm da, tăng sắc tố melanin, chất nhờn dư thừa sinh ra mụn. Đừng lo, phái đẹp chỉ cần chịu khó chăm sóc nhờ những công thức đơn giản có sẵn trong bếp.
7 loại mặt nạ sau sẽ mang đến cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ, gương mặt bạn sẽ trở nên bừng sáng sau khi áp dụng.
7 công thức mặt nạ cho làn da trắng hồng rạng rỡ mùa hè
1. Cà phê và chanh
Chanh chứa vitamin C hiệu quả trong việc làm trắng sáng da. Vì vậy, hãy dùng các loại quả giàu vitamin C để đắp mặt nạ cho làn da của bạn vào mùa hè. Cà phê lại có công dụng tẩy tế bào chết một cách hiệu quả.
Mặt nạ từ cà phê và nước chanh tẩy tế bào chết, làm trắng sáng da
Hãy trộn 1 thìa canh cà phê và một thìa nước chanh vào một cái bát. Đảm bảo đánh tan đều hỗn hợp để không bị vón cục.
Thoa đều hỗn hợp cà phê nước chanh tươi lên mặt đợi 15 phút. Hết 15 phút, thì rửa sạch mặt bằng nước sạch.
Vậy là làn da bạn đã trở nên mịn màng trắng sáng sau khi gột bỏ tế bào chết. Vitamin C trong nước chanh vừa tăng cường độ săn chắc cho da và làm làn da trở nên trắng sáng hơn.
2. Lô hội/nha đam
Nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và giàu chất chống oxy hóa, nha đam có tác dụng làm mềm mịn làn da trong mùa hè, dưỡng ẩm để làn da của bạn trở nên căng mọng.
Nha đam kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa, giúp da mịn màng, sạch mụn
Hãy lấy phần lõi trong của nha đam đắp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Giữ nguyên trong vòng 10 phút rồi sau đó rửa sạch mặt trở lại.
3. Mặt nạ nghệ
Nghệ có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống lão hóa. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng làm sáng da, giúp làn da của bạn bừng sáng hơn.
Cho một thìa nhỏ nghệ vào bát và trộn đều với 3 thìa nước chanh. Bôi lên mặt và để trong vòng 20 phút. Sau đó, rửa sạch mặt với nước.
4. Mật ong và sữa chua
Mật ong chứa chất tự nhiên dưỡng ẩm làn da trong khi sữa chua làm trắng sáng da.
Cho một cốc sữa chua vào bát và thêm 1 thìa canh mật ong. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên da. Để trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
5. Mặt nạ đu đủ
Không chỉ là loại quả có công dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, đu đủ còn góp phần loại bỏ chất nhờn dư thừa, bụi bẩn ở trên da để cho bạn một làn da mềm mịn rạng rỡ.
Hãy lấy một miếng đu đủ nghiền nhuyễn, một ít bột gỗ đàn hương và trộn đều lên. Đắp mặt nạ này lên da, để 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch.
6. Gỗ đàn hương dầu hạnh nhân
Dầu hạnh nhân là giải pháp hiệu quả trong việc trẻ hóa làn da và làm trắng sáng da. Gỗ đàn hương giúp cho tông da của bạn trở nên sáng hơn.
Cho một ít bột gỗ đàn hương và dầu hạnh nhân vào. Trộn đều lên và bôi hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt.
7. Mặt nạ cà chua
Cà chua giúp cải thiện cấu trúc da nhờ hàm lượng vitamin cao. Ngoài ra, cà chua cũng góp phần giúp làn da trở nên trắng sáng tự nhiên, hồng hào hơn.
Nghiền nửa quả cà chua đảm bảo hỗn hợp nhuyễn ra không vón cục. Cho thêm mật ong vào. Bôi hỗn hợp này lên da, để trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Chị em cần làm gì khi mùa hè đến? Mùa hè sắp đến nên không còn bao lâu nữa mọi người sẽ phải đi làm, đi học dưới cái nắng chói chang. Cần làm gì để có một mùa hè vui vẻ, khoẻ mạnh, giảm thiểu ảnh hưởng của thời tiết nóng bức. Đạp xe ngoài trời là môn thể thao được nhiều người lựa chọn cho cả mùa đông và mùa...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

4 loại thực phẩm gây hại da

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?
Có thể bạn quan tâm

Sướng như mẹ bầu Ngô Thanh Vân: Chồng trẻ chăm cỡ này bảo sao ai nhìn cũng trầm trồ ghen tị
Sao việt
23:26:25 11/05/2025
Messi hứng chịu thảm bại nặng nề nhất
Sao thể thao
23:24:07 11/05/2025
Đám cưới mỹ nhân nhà đông con nhất Kbiz: Chồng được khen giống Son Heung Min, cả dàn sao Sunny tề tựu chúc mừng
Sao châu á
23:23:13 11/05/2025
Vừa rút đơn kiện Mercedes Việt Nam, ca sĩ Duy Mạnh tung ngay bài 'Bố chuột'
Nhạc việt
23:15:15 11/05/2025
Shia LaBeouf kể chuỗi ngày ngủ ngoài công viên
Sao âu mỹ
23:00:13 11/05/2025
'Lật mặt 8' của Lý Hải cán mốc doanh thu 200 tỉ đồng
Hậu trường phim
22:56:28 11/05/2025
MC Hồng Phúc bật khóc kể quá khứ bán nhà chữa bệnh cho con trai
Tv show
22:41:21 11/05/2025
Mỹ nhân "mỏ hỗn" bất tài gây sốc khi vạch trần chuyện 18
Nhạc quốc tế
22:23:36 11/05/2025
Tây Ninh: Giải cứu thai phụ rơi xuống giếng sâu 20 m
Tin nổi bật
22:02:32 11/05/2025
Thấy nhà tôi mới mua được ô tô, mấy bà hàng xóm hết bịa chuyện đỗ xe lấn chiếm rồi lại đồn thổi con gái tôi cặp kè đại gia mới lắm tiền thế
Góc tâm tình
21:59:42 11/05/2025