Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?
Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết không? Nếu không thì làm sao để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?
Gần đây, không ít người lan truyền quan điểm: không cần bôi kem chống nắng. Đặc biệt là trong quá trình điều trị nám, nhiều người lại bỏ qua bước chống nắng – một trong những yếu tố cốt lõi để phục hồi da. Thậm chí, có người còn tin rằng điều đó là tốt.
Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu Nguyễn Thị Thảo Nguyên – người đã có mặt tại nhiều hội thảo da liễu quốc tế và trao đổi chuyên môn với các chuyên gia hàng đầu – điều này hoàn toàn sai lầm bởi những lý do sau:
Ánh nắng mặt trời không xấu – nhưng làn da mặt thì cần được bảo vệ
Ánh nắng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D – rất tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp. Tuy nhiên, với vùng da mặt – nơi mỏng manh, dễ tổn thương – bạn cần bảo vệ kỹ lưỡng. Vì vậy, đừng bỏ qua bước chống nắng. Đây không chỉ là bước chăm sóc da đơn thuần mà là lá chắn đầu tiên bảo vệ da khỏi nám, sạm, lão hóa và các bệnh lý da liễu khác.
Không chống nắng không nên trị nám
Bởi nếu bạn không chống nắng, mọi nỗ lực điều trị nám sẽ trở nên vô nghĩa. Dưới tác động của tia UV, các đốm sắc tố trên da sẽ tiếp tục đậm màu hơn, thậm chí lan rộng. Kem chống nắng không chỉ giúp ngăn chặn nám mà còn bảo vệ da trước lão hóa và tổn thương do ánh nắng gây ra.
Đa số cần dùng kem chống nắng mỗi ngày
Bạn có đi làm, ngồi gần cửa kính, ra ngoài ăn trưa, di chuyển từ nhà đến cơ quan… Tất cả đều là lúc da tiếp xúc với ánh nắng. Dù là vài phút cũng đủ để các tia UVA, UVB gây hại cho da. Vì thế, muốn trị nám hiệu quả, muốn da khỏe đẹp, hãy bôi kem chống nắng đủ – đúng – đều mỗi ngày.
Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?
Video đang HOT
Trong một số trường hợp đặc biệt, bạn có thể tạm thời không dùng kem chống nắng:
Không bôi kem chống nắng khi bị mụn viêm, mụn mủ
Cân nhắc giữa lợi và hại khi dùng kem chống nắng. Nếu da đang mụn viêm, việc dùng kem chống nắng sẽ góp phần làm bít tắc lỗ chân lông nhiều hơn. Chưa kể các hoạt chất trong kem chống nắng có thể gây kích ứng da.
Vì vậy nếu có thể che nắng được bằng khẩu trang thì đó vẫn là sự lựa chọn an toàn khi da đang có vết thương hở.
Nếu trong hoàn cảnh không thể che khẩu trang được thì nên có thể bôi kem chống nắng. Nhưng phải rửa mặt lại sau 3-4 tiếng khi bôi lại lần 2. Không được để kem chống nắng lưu trên da quá lâu.
Khi đang ở trong phòng mát, không có ánh nắng
Lý do chúng ta sử dụngkem chống nắng là để bảo vệ da, cách ly làn da với ánh nắng. Vậy nếu người đó đang ở trong nhà, trong phòng kín không thấy nắng thì chắc chắn là không cần bôi.
Nếu nhà nhiều ánh nắng hắt vào thì có thể chọn giải pháp kéo rèm che hoặc chọn nơi mát để ngồi… Nếu không có sự lựa chọn khác thì lúc đó mới cần bôi chống nắng.
Tuy nhiên, đây chỉ là ngoại lệ, không phải quy tắc chung. Ánh sáng từ màn hình cũng có thể gây hại cho da Nhiều người nghĩ ngồi máy tính hay dùng điện thoại thì không cần bôi kem chống nắng.
Thực tế, ánh sáng xanh từ màn hình cũng góp phần gây lão hóa da. Đáng nói là hầu hết các loại kem chống nắng thông thường không có khả năng bảo vệ da khỏi ánh sáng này, trừ khi chúng có chứa thành phần sắt oxit (iron oxide) – một hoạt chất đặc biệt có khả năng chống lại ánh sáng xanh.
Hướng dẫn cách điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Mụn ẩn dưới da khiến cho làn da trở nên thô ráp, sần sùi và rất mất thẩm mỹ. Đặc biệt mụn ẩn dưới da còn như "quả bo.m n.ổ chậm", nếu không được điều trị đúng cách sẽ chuyển biến thành mụn mủ, mụn viêm.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da
Mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu và chặt ở trong nang lông và thường có kích thước, mọc theo từng cụm. Loại mụn này không gây đa.u đớ.n và có khả năng lan rộng ra khu vực xung quanh. Mụn ẩn tuy không nguy hiểm nhưng khiến cho bề mặt da trở nên kém mịn màng, nếu không được điều trị đúng cách thì mụn ẩn có nguy cơ trở thành mụn trứng cá sưng đỏ và rất khó điều trị.
Dưới đây là nguyên nhân gây hình thành mụn ẩn ở dưới da:
Mụn ẩn hình thành do xuất hiện bụi bẩn, cặn trang điểm và dầu thừa còn sót lại tích ở lỗ chân lông; Sự thay đổi nội tiết tố, chế độ sinh hoạt không lành mạnh hay ăn uống không đúng cách cũng là nguyên nhân hình thành mụn ẩn; Việc không bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là tác nhân khiến da bị tổn thương và tạo điều kiện cho việc hình thành mụn. Hướng điều trị và sử dụng sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc là nguyên nhân dẫn đến việc mụn không hết hẳn mà còn tái phát dài lâu.
Cách điều trị mụn ẩn bạn cần biết
Cách trị mụn ẩn dưới da thường diễn ra rất lâu và đòi hỏi sự kiên trì từ bạn, đặc biệt bạn cần thực hiện theo nguyên tắc sau:
Vệ sinh da mặt sạch sẽ
Vệ sinh da mặt là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da, nó sẽ giúp loại bỏ chất bụi bẩn, bã nhờn giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn cản vi khuẩn xâm nhập gây ra mụn. Và vệ sinh da mặt như thế nào là đúng cách?
Đầu tiên, việc tẩy trang giữ vai trò rất quan trọng, nhất là khi bạn sử dụng kem chống nắng. Bạn cần lựa chọn loại nước tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn giúp tẩy sạch mỹ phẩm ở trên da.
Sau bước tẩy trang, bạn cần vệ sinh da mặt bằng nước mát kết hợp với sữa rửa mặt. Hãy thấu hiểu làn da của mình mà lựa chọn sữa rửa mặt cho phù hợp để tránh gây kích ứng da nhé.
Cuối cùng, tẩy tế bào chế.t đều đặn từ 2 đến 3 lần trên tuần giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, giúp da bạn dễ dàng hấp thụ dưỡng chất khi sử dụng sản phẩm trị mụn đấy.
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi ánh mặt trời
Tia UV trong ánh mặt trời sẽ khiến làn da bị tổn thương, thâm sạm và dễ dàng hình thành mụn ẩn. Vì vậy bạn cần sử dụng kem chống nắng khi phải di chuyển và hoạt động dưới tiết gay gắt.
Dưỡng ẩm da rất cần thiết
Da được cấp ẩm đầy đủ sẽ trở nên mịn màng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đào thải mụn ẩn dưới da. Vì vậy, bạn cần cấp ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước, sử dụng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng...
Lựa chọn sản phẩm trị mụn ẩn dưới da
Lựa chọn một sản phẩm trị mụn ẩn dưới da giúp quá trình điều trị mụn ẩn diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn lựa chọn sản phẩm kem trị mụn thì hãy nghĩ ngay đến Acnes Sealing Jell của của thương hiệu Acnes với công thức Trio-Activ đột phá:
Salicylic Acid (2%) & Stearyl Glycyrrhetinate: Làm dịu da và khô nhân mụn, giúp nhân mụn thoát ra dễ dàng, kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn P.acnes nên làm sạch mụn đầu đen, đầu trắng; Niacinamide: Hỗ trợ quá trình tái tạo da giúp ngăn hình thành nhân mụn mới; Sulfur (3%): Làm mềm và tróc lớp sừng, thông thoáng lỗ chân lông;
Chỉ cần sử dụng một lượng gel vừa đủ thoa lên vùng da bị mụn sau thời gian kiên trì sử dụng, làn da mụn ẩn sẽ được cải thiện rõ rệt đấy.
Trên đây là những thông tin về cách điều trị mụn ẩn dưới da mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn, chúc bạn thành công!
Khiên chắn bảo vệ da trong mùa hè nắng nóng Kem chống nắng giúp bảo vệ da bạn khỏi các xâm hại của tia UV nhưng như thế có đủ? Đừng quên mùa hè với nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt và ô nhiễm bụi bẩn còn khiến làn da mất đi độ ẩm và gây khô da, mất nước, làm suy yếu hàng rào tự nhiên bảo vệ da. Hậu...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Kiểu tóc ngắn 'hack' tuổ.i, vừa trẻ như tuổ.i đôi mươi lại dễ chăm sóc

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Những mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt và mặt nạ tự nhiên dễ làm

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

Nâng tầm trang phục với loạt phụ kiện không thể thiếu

Môi mỏng nên đán.h son màu gì?

Tạm biệt môi thâm với một số thành phần dưỡng chất tự nhiên

Sáng nào cũng uống 1 trong 10 loại nước này, vòng eo bạn sẽ giảm rõ rệt

Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?

Cách dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da

7 sản phẩm trang điểm không thể thiếu trong túi xách mùa hè

List 10 kiểu tóc giúp cô nàng mặt dài trở nên thanh thoát, xinh đẹp hơn
Có thể bạn quan tâm

Khán giả 'gai người' trước giọng hát của 2 NSND Quang Thọ, Trung Đức và Tùng Dương
Nhạc việt
19:25:53 29/04/2025
Đoạn clip ghi lại thời điểm lửa bùng phát khiến 3 người t.ử von.g trong vụ cháy nhà ở Hà Nội
Netizen
19:23:02 29/04/2025
Đảng Cộng hòa đề xuất thu phí hơn 1.000 USD mỗi đơn xin tị nạn
Thế giới
18:45:12 29/04/2025
Điều tra vụ phụ huynh vào trường hàn.h hun.g nữ giáo viên
Tin nổi bật
18:05:49 29/04/2025
Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?
Ẩm thực
18:04:41 29/04/2025
Khán giả 'khóc sưng mắt' khi xem 'Lậ.t mặ.t 8' của Lý Hải
Hậu trường phim
17:57:02 29/04/2025
Giao xe mô tô cho con trai gây ta.i nạ.n, người cha bị khởi tố
Pháp luật
17:48:27 29/04/2025
Nữ NSND nổi tiếng cả nước: Chồng là anh hùng phi công, sống ở TP.HCM vẫn có nhà 3 tầng tại Hà Nội
Sao việt
17:44:15 29/04/2025
Kim Soo-hyun đối mặt các vụ kiện đòi bồi thường "khủng"
Sao châu á
17:39:36 29/04/2025
Tử vi 12 con giáp hôm nay 30/4: Thân yên ắng, Hợi sự nghiệp thăng hoa
Trắc nghiệm
17:27:47 29/04/2025