Kinh nguyệt của nữ giới thường có 4 màu đặc trưng, nếu là 2 màu đầu thì tử cung của bạn vừa sạch vừa khỏe

Minh Quýt07:34 24/09/2021

Màu sắc của nữ giới trong mỗi kỳ kinh nguyệt có thể phản ánh rõ nét về tình trạng sức khỏe tử cung đang ổn hay không đó bạn nhé!

Chúng ta thường gọi hiện tượng sinh lý khi đến những ngày khó ở của nữ giới là “bà dì”. Đây là lúc cơ thể nữ giới có nhiều sự thay đổi phức tạp nên dễ nổi nóng, khó tính hơn so với những ngày bình thường. Tuy nhiên, kinh nguyệt cũng chỉ là một hiện tượng sinh lý xảy ra do sự bong tróc và phát triển của lớp nội mạc tử cung nên nó sẽ phản ánh rõ phần nào về sức khỏe tử cung của bạn.

Điều đáng nói là màu sắc kinh nguyệt trong mỗi chu kỳ thường xoay quanh 4 màu dưới đây. Nếu bạn có 2 màu đầu thì chứng tỏ tử cung đang ở trạng thái khỏe mạnh lắm đấy!

1. Kinh nguyệt tiết ra có màu đỏ sẫm

Nếu kinh nguyệt của bạn tiết ra có màu đỏ sẫm thì xin chúc mừng vì điều này cho thấy tốc độ bong tróc của nội mạc tử cung tương đối trơn tru. Đặc biệt, khi kinh nguyệt thải ra không có máu cục, mùi hôi và thời gian hành kinh hợp lý thì chứng tỏ rằng tử cung của bạn đang ở trạng thái khỏe mạnh, bình thường.

2. Kinh nguyệt có màu hồng

Ngoài màu đỏ sẫm, nếu kinh nguyệt tiết ra có màu loãng hồng thì nhiều khả năng là bạn đã mang thai hoặc do sự dao động của hormone gây ra. Lúc này, chỉ cần cải thiện chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh thì không có vấn đề gì đáng lo cả. Thậm chí, đây còn là biểu hiện cho thấy tử cung của bạn rất khỏe mạnh nữa đó.

3. Kinh nguyệt có màu đỏ cam kèm theo mùi hôi

Màu này tương đối hiếm gặp trong kỳ “đèn đỏ”, nếu xảy ra hiện tượng này thì các bạn nữ nên chú ý. Bởi đa số là do tử cung và cổ tử cung đang bị viêm nhiễm. Nếu kèm theo mùi hôi khi hành kinh thì tốt nhất nên đi khám càng sớm càng tốt.

4. Kinh nguyệt có màu sậm đen kèm theo cục máu đông

Nếu có cục máu đông đi kèm khi kinh nguyệt thải ra thì đây là hiện tượng rõ rệt cho thấy tử cung bạn đang bị nhiễm lạnh. Đa số trường hợp còn bị đau bụng kinh nghiêm trọng do lạnh bụng. Bạn cần có biện pháp giữ ấm vùng bụng kịp thời bằng cách chườm ấm, uống nước nóng và tránh ăn đồ lạnh để cải thiện.

Video đang HOT

Nguồn: Sohu

Bao nhiêu tuổi có kinh nguyệt là bình thường? Những điều con gái cần biết về kì kinh nguyệt đầu tiên

Câu hỏi "Bao nhiêu tuổi có kinh nguyệt là bình thường?" khiến nhiều bạn gái lúng túng. Người thì thấy có vẻ như nguyệt san của mình đến quá sớm, người thì lại thấy quá muộn. Điều này có bình thường không?

Kinh nguyệt là một kết quả của quá trình dậy thì, và đây là cột mốc đánh dấu thời điểm bạn đã có thể mang thai. Khi chu kì kinh nguyệt bắt đầu, nồng độ estrogen sẽ tăng lên khiến niêm mạc tử cung dày hơn (niêm mạc tử cung dày giúp hỗ trợ trứng được thụ tinh và phát triển thành thai).

Thậm chí, con gái có thể mang thai ngay trước kì kinh đầu tiên do nội tiết tố có thể đã hoạt động dẫn tới rụng trứng - nếu quan hệ tình dục ở thời điểm này thì bạn có thể mang thai.

Nếu như không có trứng thụ tinh thì cơ thể sẽ có cơ chế phá vỡ lớp niêm mạc, trứng được đẩy ra ngoài tử cung và gây ra hiện tượng cháy máu và gọi là kinh nguyệt.

Bao nhiêu tuổi có kinh nguyệt là bình thường?

Thông thường thì kinh nguyệt sẽ bắt đầu ở con gái từ 12 - 14 tuổi với chu kì kéo dài từ 3 - 7 ngày. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp kinh nguyệt tới sớm hơn hoặc muộn hơn.

Theo nguyên tắc chung thì kinh nguyệt sẽ bắt đầu khoảng sau 2 năm khi ngực của bạn bắt đầu phát triển và khoảng 1 năm sau khi có dịch tiết âm đạo màu trắng.

Đâu là dấu hiệu nhận biết chuẩn bị có kì kinh nguyệt đầu tiên?

Một số người có thể bắt đầu kì kinh nguyệt đầu tiên mà không có bất kì một dấu hiệu báo trước nào. Một số khác thì có thể gặp phải hội chứng tiền kinh nguyệt (PSM) trong những ngày trước khi kinh nguyệt bắt đầu.

Các triệu chứng của PMS bao gồm:

- Nổi mụn

- Chướng bụng

- Ngực bị đau

- Táo bón hoặc tiêu chảy

- Mệt mỏi cáu kỉnh hơn bình thường

- Thèm ăn, đặc biệt là đồ ngọt

- Tiết dịch âm đạo màu trong hoặc hơi đục.

Lúc này, hãy chuẩn bị đầy đủ "combo chào kì kinh nguyệt" bao gồm: quần lót sạch, băng vệ sinh (tampon hoặc cốc nguyệt san,...), khăn sạch và thuốc giảm đau phòng trường hợp cần thiết.

Nếu nguyệt san của bạn đến khi bạn đang ở trường học và không kịp chuẩn bị gì thì bạn có thể hỏi giáo viên hoặc tới phòng y tế, ở đó sẽ có những dụng cụ hỗ trợ cần thiết cho bạn.

Kì kinh nguyệt đầu tiên sẽ kéo dài trong bao lâu?

Kì kinh đầu tiên của bạn có thể chỉ kéo dài vài ngày. Và có thể mất đến vài tháng (sau vài lần đến kì) để chu kì kinh nguyệt của bạn có thể trở nên ổn định (từ 28 - 30 ngày).

Thông thường kì kinh sẽ kéo dài từ 3 - 7 ngày.

Bạn có thể sẽ mất bao nhiêu máu?

Mặc dù kì kinh nguyệt đầu tiên của hầu hết con gái đều diễn ra nhẹ nhàng với một vài đốm máu trong suốt chu kì. Nhưng cũng có bạn "mất máu" nhiều hơn. Khi nội tiết tố trở nên ổn định thì kinh nguyệt hàng tháng của bạn cũng sẽ diễn ra đều đặn hơn.

Việc "mất máu" nhiều có thể không phải là một biểu hiện đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn cảm thấy ra quá nhiều máu, hãy nói chuyện với phụ huynh hay nhân viên y tế ở trường. Nhất là khi bạn cảm thấy bị choáng váng, tim đập nhanh hơn và kì kinh đầu tiên kéo dài trên 7 ngày.

Bạn có thể bơi lội và chơi thể thao trong kì kinh nguyệt không?

Câu trả lời là có. Bạn hoàn toàn có thể tham gia các hoạt động thể thao hay bơi lội khi đang trong kì kinh nguyệt. Chỉ cần đảm bảo sử dụng cốc nguyệt san hay các dụng cụ hỗ trợ giúp kinh nguyệt không bị "rò rỉ" ra ngoài khi đang hoạt động.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, các hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp giảm chuột rút và các cơn đau khó chịu có thể gặp phải trong mỗi kì kinh.

Nếu cần cố định chặt chẽ hơn bạn có thể hỏi mua các loại quần lót sinh lý dùng cho kì kinh nguỵệt.

Kì kinh nguyệt như thế nào là bất thường và cần phải tới gặp bác sĩ?

Nếu gặp các vấn đề sau con gái hãy nói chuyện với mẹ hoặc bác sĩ, nhân viên y tế:

- Chưa có kinh nguyệt và dấu hiện dậy thì khi tới 15 tuổi - 16 tuổi

- Bạn đã có kinh nguyệt trong khoảng 2 năm nhưng chu kì không đều

- Bị chảy máu giữa chu kì

- Đau bụng dữ dội và không thể hoàn thành được các sinh hoạt bình thường

- Ra máu nhiều tới mức phải thay băng vệ sinh liên tục 1 giờ/1 lần

- Kì kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày

5 dấu hiệu của người sắp có kinh nguyệt Kinh nguyệt xuất hiện mỗi tháng 1 lần và theo các chuyên gia có đến hơn 80% nữ giới sẽ có một số biểu hiện, dấu hiệu của hiện tượng này. Bị đau bụng dưới là dấu hiệu chị em sắp đến kỳ kinh nguyệt Một số chị em khi chuẩn bị đến ngày đèn đỏ thường phải trải qua những cơn đau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nữ giới kỳ kinh nguyệt giới tính kinh nguyệt sức khỏe sinh sản cổ tử cung kiến thức hiện tượng sinh lý

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chồng đi làm ca đêm, vợ và 2 con không ngờ với cảnh tượng xảy ra trong lúc ngủ: 35 giây ám ảnh!00:36

Hành động lạ bên cạnh chiếc ô tô của người phụ nữ bán nước dưới cơn mưa nặng hạt khiến dân mạng đứng hình00:34

Clip trộm đột nhập căn hộ ở Hà Nội giữa đêm, manh động khi bị phát hiện01:17

Clip sốc: Tài xế xe buýt bất ngờ mở cửa "tấn công" xe máy chở theo phụ nữ và trẻ nhỏ giữa ngã tư đông người00:16

Video vợ nhắn chồng 'thấy đau quá, ông hãy đi đi' khiến nhiều người nhói lòng00:58

Clip nhân viên cây xăng phải tự mở nắp bình cho khách gây tranh cãi: "Mất tiền mua xăng, sao phải nhờ hả chị?"00:14

Những con robot trong nhà lúc nửa đêm có 1 hoạt động khiến ai cũng rợn người: Hóa ra chúng có tư tưởng này!00:47

Lần đầu tiên công bố sau 2 tháng: Video ghi lại cảnh mặt đất "dậy sóng" kinh hoàng trong trận động đất ở Myanmar00:28

Xót xa hình ảnh voi mẹ buồn bã, đứng hàng giờ liền cạnh xác voi con bị tai nạn01:34

Động đất 5.0 độ xảy ra tại Điện Biên, nhiều người cảm nhận rung lắc, hoảng hốt chạy ra khỏi nhà00:32

Bắt gặp Bill Gates ngồi ăn sầu riêng00:16

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025

Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025

Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025

Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025

Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025

Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025

Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025

Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025

Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025

Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025

Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025

Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.