Làm cách nào để ‘cứu’ tóc hư tổn

Theo dõi VGT trên

Bạn thay đổi màu và kiểu tóc liên tục, những tác động bên ngoài như máy sấy, máy ép, thuốc nhuộm sẽ làm hư hại cấu trúc của tóc.

1. Cắt tỉa tóc hàng tháng

Làm cách nào để cứu tóc hư tổn - Hình 1

Mỗi tháng bạn nên đến salon để nhờ các thợ tóc cất tỉa một lần, những phần tóc xơ ở phía đuôi tóc sẽ bị cắt bỏ và cho bạn thời gian chăm sóc. Bạn chịu khó mất 4-5 tháng chăm chỉ cắt tỉa, mái tóc của bạn sẽ được cải thiện trông thấy. Việc cắt tỉa này không làm mất thời gian của bạn chút nào.

2. Đừng nhuộm tóc

Bạn muốn mái tóc của mình thật nổi bật nên cứ thay đổi màu tóc luôn xoành xoạch. Nhớ rằng khi hóa chất tác động, cấu trúc của tóc sẽ hư hại lớn. Chỉ nên nhuộm và thay đổi màu tóc 3-4 tháng/lần, nếu bạn muốn nổi bật, hãy chú ý make-up cho gương mặt thật sáng.

3. Hấp tóc, hấp tóc, hấp tóc

Thật đơn giản đúng không nào? Bạn hãy dùng nó là slogan cho mái tóc hư tổn nhé. Bạn nên hấp tóc hàng tuần và bạn sẽ nhìn thấy tóc của bạn sẽ đẹp lên trông thấy.

4. Chải tóc đúng cách

Khi vừa gội xong, tóc còn đang ướt bạn không nên chải đầu vì lúc ấy chân tóc đang tổn thương, cần có thời gian hồi phục. Dùng khăn mềm lau nhẹ cho đến khi tóc khô, bạn dùng lược gỗ chải nhẹ từ đuôi tóc sau đó chải lên trên và mới bắt đầu chải từ chân tóc. Nhớ là khi chải, bạn cần nhẹ nhàng từ từ để tóc không bị gãy rụng.

Video đang HOT

Làm cách nào để cứu tóc hư tổn - Hình 2

5. Khi uốn ép

Trường hợp bắt buộc bạn phải dùng máy uốn, ép để tạo kiểu tóc, bạn nên dùng gel dưỡng tóc, rồi làm lần lượt từ đuôi tóc đến chân tóc. Bạn không được làm nhanh nếu không tóc sẽ bị tổn thương và bạn sẽ không có cơ hội sở hữu mái tóc đẹp.

Bạn chỉ được tạo kiểu bằng máy uốn, là trong vòng vài giây, nhớ là chỉ làm qua để tạo kiểu chứ không được giữ tóc quá lâu. Nếu để tóc quá lâu trong nhiệt độ cao, tóc sẽ càng hư tổn.

Hoặc khi sấy, bạn nhớ để máy sấy thổi cách xa tóc và tránh phần đỉnh đầu bởi chỗ đó tóc rất dễ hư tổn do tiếp xúc với môi trường và ánh nắng mặt trời.

6. Lưu ý khi sử dụng các công cụ làm đẹp tóc

- Lau chùi máy sấy sạch sẽ thông các lỗ thông gió, tránh làm bịt hoặc thổi bụi vào tóc

- Sử dụng các ghim để giữ tóc trong lúc sấy, là, uốn không bị cuốn vào trong gây gãy rụng do tác động của nhiệt

- Lau các dụng cụ uốn, là bằng khăn ướt để tóc không bị ảnh hưởng bởi bụi bẩn hoặc gỉ sét

- Dùng keo xịt tóc có thành phần tự nhiên khi tạo kiểu tóc

Theo Xzone

Tuyệt chiêu giữ gìn mái tóc suông mềm, óng ả

Mái tóc chính là nét duyên ngầm của con gái, vì vậy, hãy nâng niu và chăm sóc thật chu đáo nhé.

1. Chăm sóc da đầu

Dấu hiệu đầu tiên của việc lão hóa tóc đó là tóc thưa dần. Vì vậy, để ngăn ngừa rụng tóc và giúp mái tóc chắc khỏe, bạn hãy chăm sóc da đầu kĩ hơn, giữ cho chân tóc luôn sạch gàu và các lọn tóc luôn mượt mà.

Ngoài ra, con gái hãy thường xuyên massage nhẹ nhàng da đầu và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp để tăng độ ẩm cho da đầu.

2. Bổ sung dinh dưỡng hàng ngày

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe mái tóc. Hãy kết thân với những thực phẩm như cá hồi, đậu lăng, sữa chua, quả việt quất và thịt gia cầm nạc con gái nhé. Những thực phẩm này sẽ cung cấp nguồn protein và vitamin dồi dào cho mái tóc chắc khỏe và óng ả.

Tuyệt chiêu giữ gìn mái tóc suông mềm, óng ả - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

3. Hạn chế nhiệt độ cao

Một trong những nguyên nhân dẫn đến lão hóa nhanh là mái tóc thường xuyên chịu nhiệt độ cao. Vì thế, bạn cần hạn chế sử dụng máy sấy tóc cũng như các dụng cụ dùng nhiệt độ cao để tạo kiểu. Nhiệt độ cao sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc và da đầu.

4. Chải tóc nhẹ nhàng

Chải tóc quá nhiều và mạnh cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa tóc bởi lớp biểu bì của tóc sẽ bị tổn thương và yếu đi. Mặc dù, con gái luôn muốn chải chuốt gọn gàng và duyên dáng mỗi ngày nhưng bạn cần lưu ý "đối xử" thật nhẹ nhàng với mái tóc của mình nhé.

Tuyệt chiêu giữ gìn mái tóc suông mềm, óng ả - Hình 2

Ảnh minh họa: Internet

5. Cẩn thận khi tạo kiểu tóc

Chải phồng, đánh rối tóc giúp con gái có một mái tóc bồng bềnh, dày dặn và quyến rũ hơn. Nhưng đó cũng là cách nhanh nhất khiến mái tóc bị tổn thương và xơ rối. Thay vào đó, bạn hãy dùng các sản phẩm keo xịt tóc, gel vuốt tóc để tạo kiểu tóc hiệu quả mà không làm tổn hại mái tóc.

6. Giải tỏa căng thẳng

Căng thẳng triền miên không những để lại vết tích xấu cho làn da mà mái tóc của bạn cũng không tránh khỏi. Có nhiều cách giảm stress như tập hít thở, tập yoga hoặc thiền sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho mái tóc.

Theo ione

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?
10:07:09 04/05/2025
'Cấp cứu' làn da cháy nắng'Cấp cứu' làn da cháy nắng
14:27:53 04/05/2025
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay
14:32:26 04/05/2025
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?
09:54:23 04/05/2025
Cách bảo vệ da trong mùa hèCách bảo vệ da trong mùa hè
11:08:42 05/05/2025
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?
11:12:09 05/05/2025

Tin đang nóng

Quang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọngQuang Linh lộ tình cảnh đáng thương, Thuỳ Tiên bị "thu hồi" tài sản quan trọng
16:44:27 05/05/2025
Xôn xao cựu chiến binh bị NV quầy vé sân bay thái độ vì không đủ tiền mua vé?Xôn xao cựu chiến binh bị NV quầy vé sân bay thái độ vì không đủ tiền mua vé?
16:31:05 05/05/2025
Cán bộ điều tra vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long hiện giờ ra sao?Cán bộ điều tra vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long hiện giờ ra sao?
20:07:46 05/05/2025
Bí mật kinh hoàng phía sau Tịnh thất Bồng Lai: Thầy ông nội, con trai bày kế độcBí mật kinh hoàng phía sau Tịnh thất Bồng Lai: Thầy ông nội, con trai bày kế độc
20:12:49 05/05/2025
Việt Trinh lộ quá khứ chèn ép đồng nghiệp, đổ nghiệp tu thức tỉnh giờ ra sao?Việt Trinh lộ quá khứ chèn ép đồng nghiệp, đổ nghiệp tu thức tỉnh giờ ra sao?
16:01:40 05/05/2025
Hé lộ nguyên nhân vụ nổ lớn tại nhà dân, khiến 1 người tử vongHé lộ nguyên nhân vụ nổ lớn tại nhà dân, khiến 1 người tử vong
20:14:46 05/05/2025
Nghiên cứu sinh giàu nhất ĐH Quốc gia Hà Nội khi sở hữu khối tài sản hơn 1.431 tỷ đồngNghiên cứu sinh giàu nhất ĐH Quốc gia Hà Nội khi sở hữu khối tài sản hơn 1.431 tỷ đồng
17:23:19 05/05/2025
Hòa Minzy nói gì khi Võ Hạ Trâm hát ở đại lễ diễu binh 30/4?Hòa Minzy nói gì khi Võ Hạ Trâm hát ở đại lễ diễu binh 30/4?
17:58:47 05/05/2025

Tin mới nhất

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.
Lợi ích không ngờ của nha đam

Lợi ích không ngờ của nha đam

11:57:31 03/05/2025
Nhiều người vẫn băn khoăn liệu việc dùng nha đam trực tiếp lên da mặt có an toàn không. Câu trả lời là có. Khi được sử dụng đúng cách và hợp lý, gel nha đam có thể mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho làn da.
Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

09:07:55 02/05/2025
Loại vitamin này có vai trò điều tiết hoạt động sản xuất sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa xuất hiện nám, thâm, tàn nhang, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng sinh protein giúp da săn chắc, trẻ hóa.
Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

09:07:04 02/05/2025
Việc huấn luyện làn da tiếp nhận retinol một cách từ từ chính là chìa khóa giúp hạn chế kích ứng mà vẫn đạt được hiệu quả mong muốn. Nên chọn retinol nồng độ 0,025 - 0,3% cho người mới bắt đầu.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

09:01:12 02/05/2025
Đó là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, protein và các dưỡng chất như astaxanthin và selen, có lợi cho tim mạch, giảm viêm, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi da.
6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

15:07:46 01/05/2025
Collagen là thành tố quan trọng trong các mô liên kết của cơ thể con người như da, xương, dây chằng, gân và cơ. Tuy nhiên, theo tuổi tác, collagen sẽ bắt đầu mất đi nhanh chóng, khiến da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ.
8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

12:54:01 01/05/2025
Với da mặt và cổ, bạn cần khoảng 2 đốt ngón tay kem chống nắng (tương đương 1/4 thìa cà phê) để đảm bảo độ phủ đầy đủ. Nếu dùng dạng xịt, cần đảm bảo phun đều và đủ số lần (ít nhất 56 lần cho toàn mặt).
Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

12:48:26 01/05/2025
Khi thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để cố giữ cho da mềm mại, dẫn đến hiện tượng da càng thêm nhờn bóng, lỗ chân lông giãn nở và dễ nổi mụn.
Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

08:56:22 01/05/2025
Dùng cọ lớn để phủ một lớp mỏng phấn lên vùng da thường đổ dầu như trán, mũi, cằm. Với những ai có làn da hỗn hợp hoặc da dầu nặng, có thể dặm thêm lần hai sau vài tiếng để giữ da luôn khô ráo.
Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

11:54:43 30/04/2025
Thuốc cần sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu và không nên dùng kéo dài liên tục để tránh tác dụng không mong muốn. Bệnh nhân cần chủ động theo dõi chặt chẽ các tác dụng phụ và thông báo cho bác sĩ biết ngay.
Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

12:14:08 29/04/2025
Thứ hai, quá trình sản xuất dầu tự nhiên của da cũng giảm dần theo tuổi tác, khiến da dễ bị khô, mất nước. Da khô sẽ làm cho các nếp nhăn trở nên rõ rệt hơn, khiến tổng thể bề mặt da trông thô ráp và xỉn màu.

Có thể bạn quan tâm

Nội các Israel thông qua kế hoạch quân sự mới tại Dải Gaza

Nội các Israel thông qua kế hoạch quân sự mới tại Dải Gaza

Thế giới

21:38:24 05/05/2025
Trong một tuyên bố trên mạng xã hội trước cuộc họp nội các an ninh, Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu gọi đây là giai đoạn tiếp theo của cuộc chiến ở Gaza.
Phát hiện rừng chè khổng lồ, cây cổ thụ trăm tuổi trên đỉnh núi Tây Nguyên

Phát hiện rừng chè khổng lồ, cây cổ thụ trăm tuổi trên đỉnh núi Tây Nguyên

Du lịch

21:38:06 05/05/2025
Trên đỉnh Tà Đùng (Đắk Nông) đang tồn tại quần thể chè cổ thụ với số lượng khoảng 28 ngàn cây, mọc trải dài trên diện tích khoảng 300 ha.
Đại uý Lào nói tiếng Việt "như gió", vlog tường thuật diễu binh hút 6 triệu view

Đại uý Lào nói tiếng Việt "như gió", vlog tường thuật diễu binh hút 6 triệu view

Netizen

21:33:49 05/05/2025
Sau chuyến công tác tại Việt Nam, vị Đại uý đã tung ra vlog ghi lại những khoảnh khắc đẹp khi cùng đồng đội tham gia diễu binh, diễu hành tại dải đất chữ S. Hiện kênh của anh thu về lượt follow khủng .
HOT: Puka - Gin Tuấn Kiệt công khai con đầu lòng

HOT: Puka - Gin Tuấn Kiệt công khai con đầu lòng

Sao việt

21:27:52 05/05/2025
Sau thời gian dài kín tiếng, tối 5/5, Puka và Gin Tuấn Kiệt vừa chính thức chia sẻ loạt khoảnh khắc đặc biệt bên con đầu lòng, đánh dấu cột mốc thiêng liêng nhất của cặp đôi.
Casemiro có cơ hội san bằng mức lương của Ronaldo

Casemiro có cơ hội san bằng mức lương của Ronaldo

Sao thể thao

21:23:48 05/05/2025
Nếu vô địch Europa League, Man United sẽ đủ điều kiện đá Champions League mùa giải tới. Hiện Quỷ đỏ không còn cơ hội giành vé dự cúp châu Âu thông qua Premier League khi kém top 7 (được dự Conference League) tới tận 21 điểm
Bảng giá xe Yamaha YZF-R15 mới nhất tháng 5/2025

Bảng giá xe Yamaha YZF-R15 mới nhất tháng 5/2025

Xe máy

20:22:41 05/05/2025
Theo ghi nhận, xe côn tay YZF-R15 trong tháng 5 vẫn được hãng Yamaha bán ra thị trường 2 mẫu: YZF-R15M và YZF-R15, đi kèm với nhiều phiên bản, tùy chọn màu sắc khác nhau.
Nguyễn Văn Chung sau biến cố hôn nhân: Tôi tập trung vào gia đình, công việc

Nguyễn Văn Chung sau biến cố hôn nhân: Tôi tập trung vào gia đình, công việc

Tv show

20:21:54 05/05/2025
Nguyễn Văn Chung cho biết ngoài công việc sáng tác, anh nỗ lực sắp xếp thời gian để chăm lo cho các con. Gần đây, nam nhạc sĩ đón tin vui khi ca khúc ra mắt cách đây 2 năm bất ngờ gây sốt trở lại.
'Tình trẻ Lưu Diệc Phi' đối mặt sóng gió tình ái lộ ảnh nhạy cảm cùng bạn gái cũ

'Tình trẻ Lưu Diệc Phi' đối mặt sóng gió tình ái lộ ảnh nhạy cảm cùng bạn gái cũ

Sao châu á

20:13:51 05/05/2025
Trước sự ồn ào từ phía bạn gái cũ, Lý Hiện vẫn giữ thái độ bình thản đáng chú ý. Trên trang cá nhân, nam diễn viên liên tục đăng tải những bức ảnh phong cảnh do chính tay anh chụp, ngầm cho thấy mình vẫn đang giữ tinh thần ổn định và kh...
Khởi tố Chủ tịch xã ở Hà Nội cùng 2 thuộc cấp về tội nhận hối lộ

Khởi tố Chủ tịch xã ở Hà Nội cùng 2 thuộc cấp về tội nhận hối lộ

Pháp luật

20:13:01 05/05/2025
3 cán bộ xã Tự Nhiên (huyện Thường Tín, Hà Nội) bị khởi tố vì nhận hối lộ để tạo điều kiện cho một số hộ dân xây dựng trái phép công trình kiên cố trên đất nông nghiệp.
Nvidia lo lắng trước tốc độ làm chip của Huawei

Nvidia lo lắng trước tốc độ làm chip của Huawei

Thế giới số

19:54:37 05/05/2025
SCMP dẫn nguồn tin thân cận cho biết CEO Jensen Huang của Nvidia đã có buổi thảo luận với cơ quan chức năng Mỹ về lo ngại liên quan đến năng lực phát triển chip AI (trí tuệ nhân tạo) ngày càng mạnh của Huawei.
Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: 2 biên bản hiện trường có sự khác biệt?

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: 2 biên bản hiện trường có sự khác biệt?

Tin nổi bật

19:42:56 05/05/2025
Vụ tai nạn khiến nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long đang gây chú ý của dư luận khi hiện trường có nhiều khác biệt với các nhân chứng, đặc biệt có 2 biên bản, sơ đồ hiện trường khác nhau.