Làm gì để hết thâm mắt do thức khuya nhiều?
Em là Hoa, sinh năm 1987, hồi cấp 3 do thức khuya học và ngủ, thường 4 – 5 tiếng mỗi ngày nên bây giờ em bị thâm hết vùng mắt. Em phải làm gì để hết vết thâm này ạ? (Hoa)
Trả lời:
Bên cạnh các yếu tố như di truyền, tuổi tác, sử dụng dược mỹ phẩm, ánh nắng mặt trời, ngồi vi tính quá lâu..v.v… thì thiếu ngủ cũng là một nguyên nhân chính khiến mắt bị thâm quầng.
Để hạn chế bị thâm quầng mắt bạn nên:
- Làm việc và nghỉ ngơi điều độ, không nên thức khuya, mỗi ngày nên ngủ 7-8 tiếng.
- Đeo kính râm và đội nón rộng vành khi đi ra nắng.
- Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: đủ đạm, đường, béo, ăn nhiều rau quả tươi
Video đang HOT
- Không nên ngồi quá lâu trước màn hình vi tính
- Tránh lạm dụng mỹ phẩm.
Vì vùng da quanh mắt khá nhạy cảm, nên bạn không nên tự ý sử dụng bất kỳ sản phẩm nào mà chưa có chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu. Bạn có thể đắp mặt nạ cho vùng da mắt cùng với các động tác bấm huyệt, massage nhẹ nhàng vùng xung để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng phương pháp massage và trị liệu thâm quầng riêng cho vùng mắt tại những trung tâm thẩm mỹ uy tín. Thân mến.
Theo VNExpress
Túi trà, dưa chuột, cà chua xua tan quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt là dấu hiệu chứng tỏ sự mệt mỏi, căng thẳng. Hãy tìm đến các loại "thần dược tự nhiên" để "giải cứu" quầng thâm mắt ngay nhé.
Thâm quầng mắt là một hiện tượng phổ biến gặp ở rất nhiều người hiện nay. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở cả nam và nữ thường gặp ở những người sau lứa tuổi dậy thì vì sau lứa tuổi này thì có rất nhiều yếu tố thuận lợi dẫn tới thâm quầng mắt. Với lối sống hiện đại hiện nay cuộc sống tấp nập dễ khiến con người ta căng thẳng , nhiều chuyện phải lo nghĩ, ngủ không đủ giấc, thức khuya, không quan tâm tới ăn uống đó những vấn đề mà chị em dễ gặp phải thâm quầng mắt. Việc điều trị thâm quầng mắt không khó, nhưng song song với việc điều trị thì người gặp phải hiện tượng này nên giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nên thâm quầng mắt. Cùng xem một số biện pháp chữa thâm quầng mắt đơn giản dưới đây nha các bạn.
Thâm quầng mắt là một hiện tượng phổ biến gặp ở rất nhiều người hiện nay.
Trị thâm quầng mắt với túi trà
Cách làm: Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.
Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp).
Túi trà nhúng (đã qua sử dụng) giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu.
Trị thâm quầng mắt nhờ dưa chuột
Cách làm: Để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút. Cắt lấy 2 khoanh tròn. Đắp dưa chuột lên 2 bên mắt trong vòng 10 phút. Có thể làm vào buổi sáng hoặc tối.
Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm lưu thông mạch máu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn máu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch máu. Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên cũng giống như túi trà nhúng, dưa chuột chị cho hiệu quả tạm thời.
Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm lưu thông mạch máu.
Chữa thâm quầng mắt với cà chua
Cà chua có chứa lycopene - là một chất ôxi hóa chống và do đó giúp làm sáng da và giúp các nếp nhăn.
Cách làm: Lấy một thìa nước ép cà chua và trộn với một thìa nước ép chanh. Thoa hỗn hợp này lên phần bọng mắt thẫm màu thật nhẹ nhàng. Chờ trong mười phút và rửa sạch lại với nước. Thực hiện công thức này hai lần một ngày để có xóa tan quầng thâm mắt nhanh chóng nhất.
Cà chua có chứa lycopene - là một chất ôxi hóa chống và do đó giúp làm sáng da và giúp các nếp nhăn.
Với một số nguyên liệu đơn giản tại nhà bạn có thể thực hiện những thao tác rất đơn giản là có thể xóa đi những vết thâm xấu xí ở quầng mắt. Kèm theo đó bạn nên tự biết cách chăm sóc nghỉ ngơi hợp lý để không mắc phải các bệnh về mắt nhé các bạn.
Theo Phunutoday
Khám phá Willendrof tại Thái Lan Với mong muốn xây dựng niềm tin vững chắc, mang đến khách hàng những trải nghiệm chân thật... Willendrof khởi động chương trình Khám phá Willendrof tại Thái Lan. Truyền thông và khách hàng tại Việt Nam tham quan nhà máy sản xuất mỹ phẩm Willendrof tại Thái Lan. Chương trình - Khám phá Willendrof tại Thái Lan - sẽ được tổ chức...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?
Có thể bạn quan tâm

Bộ phim khiến khán giả "than trời" vì 1 chi tiết trên mặt nữ chính: "Về ngủ đi, đừng đóng phim nữa"
Phim việt
23:52:59 19/05/2025
Mỹ nhân Việt đóng liên tiếp 5 phim lỗ nặng, tiếc cho nhan sắc cực cháy cứ xuất hiện là đốt mắt dân tình
Hậu trường phim
23:50:28 19/05/2025
Từ khóa 'Nguyễn Thúc Thùy Tiên' tăng vọt trên top tìm kiếm
Sao việt
23:44:13 19/05/2025
"Ca thần" Trần Dịch Tấn bị đồn chết, fan bức xúc
Sao châu á
23:41:54 19/05/2025
Món ăn từ lòng lợn từng bị chê là 'tệ nhất Việt Nam' lại lọt Top món ngon của thế giới
Ẩm thực
23:29:48 19/05/2025
Từ xe tải chở mỡ lợn, phát hiện kho chứa hơn 6 tấn thực phẩm trôi nổi
Tin nổi bật
23:16:38 19/05/2025
Ông Biden lần đầu lên tiếng sau khi mắc ung thư ác tính
Thế giới
23:14:16 19/05/2025
Sao hạng A và những lần 'muối mặt' vì bị 'cấm cửa'
Sao âu mỹ
23:12:09 19/05/2025
Xử phạt 35 triệu đồng với đối tượng gào chửi, đấm đạp nhân viên y tế
Pháp luật
23:03:26 19/05/2025
Chuyên gia tâm lý: Nỗi đau dẫn đến tự tử nằm ở "vết nứt" của đời sống
Sức khỏe
22:56:07 19/05/2025