Lệ Hằng ‘khổ luyện’ chuẩn bị ‘chinh chiến’ tại Miss Universe

Á hậu Hoàn vũ nỗ lực hết mình để có vóc dáng thon thả tranh tài cùng bạn bè thế giới .

Lệ Hằng có 3 tháng chuẩn bị trước khi sang Philippines thi Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2017. Cô phải rèn luyện thể chất và các kỹ năng cần thiết để đạt tiêu chí của cuộc thi năm nay là ‘Confidently beautiful – Vẻ đẹp của sự tự tin’.

Những ngày qua, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam chăm chỉ tới phòng tập cùng huấn luyện viên Isidi Shahini. Động tác squat giúp cô có vòng 3 gợi cảm.

Anh Isidi từng hỗ trợ cho Hoa hậu Phạm Hương khi thi Miss Universe 2016. Với Lệ Hằng, huấn luyện viên cho cô tập trung vào các bài tập tăng thể lực và thử thách ý chí để giữ vững sức khỏe , phong độ trong suốt cuộc thi cam go sắp tới.

Bài tập thon gọn bắp tay giúp Lệ Hằng tự tin diện các bộ váy hở vai và ghi điểm trong vòng thi hình thể.

Video đang HOT

Lệ Hằng muốn xây dựng hình ảnh người đẹp mạnh mẽ, gợi cảm. Cô tập 2 buổi/ngày, ăn kiêng khắt khe để cải thiện nhược điểm vòng eo chưa thon thả như mong đợi.

Người đẹp đổ mồ hôi đầm đìa và thở dốc sau mỗi bài tập.

Tuy vậy cô vẫn nỗ lực hết mình. Mỗi ngày Lệ Hằng tập 30 phút với bóng và dây thừng, 30 phút tập căng cơ và 60 phút chạy bộ trên máy.

Cô tự tin khoe vòng hai và hình thể săn chắc sau thời gian miệt mài tập luyện. Lệ Hằng giảm được 3 kg, số đo hiện tại là 82-61-92.

Theo Ngôi Sao

Lệ Hằng đã sẵn sàng chinh chiến tại đấu trường Miss Universe 2016 Là sân chơi nhan sắc khốc liệt và kịch tính nhất hành tinh, từ lâu Hoa hậu Hoàn vũ đã trở thành cuộc thi sắc đẹp có tỉ suất khán giả theo dõi lớn trên thế giới. Đêm 3/10/2015 tại Nha Trang - Khánh Hòa, cuộc thi Hoa Hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015 đã diễn ra thành công tốt đẹp. Người đẹp...