Liều lượng dùng kem chống nắng phù hợp
Nên thoa kem bao phủ toàn bộ bề mặt, sử dụng thêm sau mỗi 2 tiếng và chọn loại có độ SPF 30 trở lên.
Có rất nhiều chuyên gia đưa ra lời khuyên về việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bất kể mùa đông hay hè. Việc này giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh mặt trời, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, có ít thông tin về liều lượng dùng như thế nào là phù hợp.
Theo bác sĩ da liễu Dina Strachan, sử dụng nhiều hay ít kem chống nắng rất quan trọng: “Tùy thuộc vào kích thước cơ thể mà bạn lựa chọn lượng kem thoa nhiều hay ít, sao cho đạt đến độ SPF ghi trên vỏ chai. Nếu không ước lượng được, bạn chỉ cần thoa đều một lượt kem chống nắng mịn màng trên da, sao cho tất cả các khu vực đều được bao phủ. Nếu phải tiếp xúc với ánh mặt trời liên tục, bạn nên thoa hai tiếng một lần, hoặc bôi lại kem khi bị ra mồ hôi hoặc dính ướt”.
Khi thoa kem chống nắng, nhiều người chú trọng phần mặt, mà bỏ qua các vùng da khác. Các chuyên gia khuyên phụ nữ cần sử dụng kem để bảo vệ da quanh đầu, tai, cổ, ngực…
Video đang HOT
Một yếu tố khác cũng được nhiều người quan tâm là chọn chỉ số SPF bao nhiêu là thích hợp, giúp làn da bảo vệ khỏi các tia UVA và UVB có hại. Theo Viện da liễu Mỹ khuyến cáo, bạn cần dùng kem chống nắng có chứa SPF ít nhất là 30, trên cả mặt và cơ thể. Trong thực tế, nhiều người không sử dụng lượng kem đủ mức cần thiết. Với SPF cao hơn, kết quả sẽ đem lại tốt hơn dù bạn thoa kem không đủ liều lượng.
Theo VNE
Serum nhau thai cừu - giải pháp cho làn da lão hóa, khô ráp
Được chiết xuất từ nhau thai cừu nguyên chất, loại Serum này bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da, bù đắp chất dinh dưỡng bị thiếu hụt trong quá trình ăn uống và sinh hoạt.
Serum đã được sử dụng từ những thập niên 1990 nhưng tại Việt Nam, dạng mỹ phẩm cao cấp này mới chỉ thông dụng vài năm gần đây. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu serum là gì và tác dụng của nó ra sao...
Serum có nghĩa là tinh chất, trong ngành mỹ phẩm, đó là những sản phẩm sinh học đậm đặc chứa các hoạt chất nhiều gấp 10 lần các sản phẩm dạng kem. Sự xuất hiện của serum là kết quả của quá trình nghiên cứu lâu dài bắt đầu từ khi các nhà khoa học khám phá ra rằng các sản phẩm dạng kem chỉ có tác dụng trên lớp biểu bì và thân bì chứ không thể thấm sâu vào lớp hạ bì. Trong khi đó, tinh chất Serum thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, thân bì và hạ bì để nuôi dưỡng da từ gốc.
Các chuyên gia thường khuyên những ai có các vấn đề về da như mụn, sạm, nám, lão hóa hay da nhạy cảm thì nên dùng serum. Dạng mỹ phẩm này giống như thuốc đặc trị cho một căn bệnh. Mỗi loại serum sẽ có các thành phần riêng để hỗ trợ điều trị các vấn đề về da. Tuy nhiên, đừng nhầm tưởng là serum chỉ giới hạn ở việc điều trị các vấn đề về da. Nếu da bạn đang đẹp, khỏe và bạn muốn dưỡng chống lão hóa thì vẫn nên dùng serum để duy trì.
Để sử dụng sản phẩm hiệu quả, bạn nên rửa mặt sạch sâu để serum có thể thẩm thấu vào bên trong da trước khi bôi kem dưỡng ẩm. Sau khi rửa mặt sạch, lau khô, bạn bôi vài giọt serum lên mặt (khoảng nửa ống). Serum thường có gốc nước hoặc gốc dầu. Nếu bạn sử dụng serum gốc nước thì nên sử dụng một lớp kem dưỡng ẩm ngay sau đó. Bạn nên bôi trực tiếp serum lên mặt trước, mát xa nhẹ nhàng cho serum thẩm thấu hết vào bên trong rồi mới bôi kem dưỡng ẩm lên trên, Không trộn chung serum và kem dưỡng lại với nhau vì như thế sẽ hạn chế tính hiệu quả của serum.
Serum chiết xuất từ nhau thai cừu nguyên chất sẽ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da, bù đắp các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt trong quá trình ăn uống và sinh hoạt. Các dưỡng chất sẽ ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, cho làn da trẻ trung và săn chắc hơn. Đồng thời serum nhau thai cừu cũng hiệu quả trong việc điều trị sạm, nám da, phòng ngừa các nếp nhăn, ửng đỏ và các vấn đề về da khác.
Trong nhau thai cừu có chứa các amino acid thiết yếu, melatonin, các acid nucleotic(RNA và DNA), SOD(superoxido dimutase), acid hyaluronic, chất chống oxi hóa , hệ tác nhân miễn dịch, IAF, các peptid, EGFs(Epidermal growth factors-tác nhân tăng trưởng biểu bì da), một số tác nhân điều hòa khác và đặc biệt là SCAFs (yếu tố hoạt hóa tế bào già).
Các chất này có tác dụng chống oxy hóa bằng cách bảo vệ tế bào khỏi sự nguy hại của các gốc tự do và ngăn cản sự phát triển của Melanin, yếu tố này là nguyên nhân tạo nên sắc tố da, vết thâm nám và màu da không đều. Đồng thời, SCAFs làm cho những tế bào đang bị lão hóa hồi phục lại những đặc tính của tế bào non và khỏe mạnh, quá trình này làm chậm quá trình lão hóa của da.
Theo VNE
Bí kíp da trắng không sợ nắng của Diễm Mỹ 9x Diễm Mỹ 9x bật mí bí mật giúp bảo vệ làn da không cần phải tránh nắng với những hoạt động ngoài trời. Bảo vệ làn da trắng sáng trong những ngày nắng luôn là mối quan tâm của tất cả các chị em phụ nữ. Diễm Mỹ 9x sẽ bật mí một bí mật giúp cô bảo vệ làn da không cần...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Lợi ích không ngờ của nha đam

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?
Có thể bạn quan tâm

Phát hiện hàng chục tấn nội tạng bốc mùi chuẩn bị lên bàn ăn ở Hà Nội
Tin nổi bật
15:34:51 06/05/2025
Lê Hoàng Hiệp duy trì chuỗi bất bại, lộ quá khứ sơ mi trắng, fan girl 'lo lắng'?
Netizen
15:34:28 06/05/2025
Mối quan hệ ít ai biết của Võ Hạ Trâm và nữ ca sĩ hát bản gốc hit 4 tỷ view
Nhạc việt
15:33:00 06/05/2025
Bắt đầu xét xử ông trùm nhạc rap Diddy, 190 người nổi tiếng có liên quan
Sao âu mỹ
15:30:02 06/05/2025
Hành trình truy bắt hai anh em ruột cướp tiệm vàng ở Hóc Môn
Pháp luật
15:26:40 06/05/2025
Chị em Blackpink tương tàn ở Met Gala, Jennie vẫn như nấm lùn, lại bị dìm
Sao châu á
15:19:13 06/05/2025
Hoa hậu Thanh Thuỷ: "Tôi không phải là người bất chấp mọi thứ để đạt được mục đích"
Sao việt
15:14:36 06/05/2025
Drama lớn nhất Baeksang 2025: 1 mỹ nhân khiến 10 triệu người phẫn nộ "giải thưởng này không công bằng"
Hậu trường phim
15:01:58 06/05/2025
Công cụ chuyển đổi giọng nói hơn 50 ngôn ngữ của Google, có tiếng Việt
Thế giới số
14:53:38 06/05/2025
Pakistan liên tục thử tên lửa giữa lúc căng thẳng với Ấn Độ
Thế giới
14:48:24 06/05/2025