Lợi ích vàng của dầu cám gạo

Nguyễn Thị Mỹ Thuận13:54 11/09/2019

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có hiệu quả trong làm đẹp đáng ngạc nhiên.

Dầu cám gạo tốt cho sức khỏe tim mạch. Dầu cám gạo cũng chứa gamma oryzanol, có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu LDL, tăng lượng cholesterol tốt và tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Tốt cho những người bị tiểu đường – Các nghiên cứu cho thấy, dầu cám gạo có thể hạ lượng đường trong máu khoảng 30%.

Các thành phần chống oxy hóa như oryzanol giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Dầu cám gạo còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp như làm sáng da, giảm đốm nâu và đánh tan bọng mắt.

Video đang HOT

Các thành phần dưỡng ẩm trong dầu cám gạo có giúp điều trị làn da khô và các bệnh chàm bội nhiễm (eczema). Các vấn đề thường gặp ở da khô như viêm da, mẩn đỏ và nổi mụn cũng giảm đáng kể nhờ dầu cám gạo.

Dầu cám gạo chứa các acid oleic và linoleic ở tỷ lệ cân bằng, giúp trị mụn hiệu quả. Ngoài gia dầu cám gạo còn chứa acid palmitic – một acid béo khác cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

Làm chậm quá trình lão hóa – Thành phần squalene trong dầu cám gạo giúp làm săn chắc da và tăng cường sự khỏe mạnh của làn da, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn cũng như quá trình lão hóa da nhờ các hoạt động cấp ẩm tự nhiên.

Kích thích mọc tóc – Dầu cám gạo chứa inositol, một hợp chất carbohydrate có thể ngừa gàu và giảm gãy rụng tóc. Các acid béo omega-3 và omega-6 cũng ngăn ngừa tình trạng bạc tóc ở giai đoạn sớm. Ngoài ra, acid linoleic và oryzanol trong dầu cám gạo còn kích thích mọc tóc và làm tóc chắc khỏe.

Chi Mai

Theo vov.vn

8 lợi ích vàng của dầu cám gạo

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.

Tốt cho những người bị tiểu đường - Các nghiên cứu cho thấy, dầu cám gạo có thể hạ lượng đường trong máu khoảng 30%.

Các thành phần chống oxy hóa như oryzanol giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Dầu cám gạo còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp như làm sáng da, giảm đốm nâu và đánh tan bọng mắt.

Dầu cám gạo chứa các acid oleic và linoleic ở tỷ lệ cân bằng, giúp trị mụn hiệu quả. Ngoài gia dầu cám gạo còn chứa acid palmitic - một acid béo khác cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

Làm chậm quá trình lão hóa - Thành phần squalene trong dầu cám gạo giúp làm săn chắc da và tăng cường sự khỏe mạnh của làn da, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn cũng như quá trình lão hóa da nhờ các hoạt động cấp ẩm tự nhiên.

Kích thích mọc tóc - Dầu cám gạo chứa inositol, một hợp chất carbohydrate có thể ngừa gàu và giảm gãy rụng tóc. Các acid béo omega-3 và omega-6 cũng ngăn ngừa tình trạng bạc tóc ở giai đoạn sớm. Ngoài ra, acid linoleic và oryzanol trong dầu cám gạo còn kích thích mọc tóc và làm tóc chắc khỏe./.

CTV Chi Mai

Theo vov.vn

Dùng ngay 5 "em" kem chống nắng này, da căng mướt bên ngoài, mát dịu bên trong và đánh bay lão hóa Bạn còn chần chừ gì mà không rinh ngay 5 loại kem chống nắng này chứ? Coola Full-Spectrum 360-Degree Sun Silk Drops Organic Sunscreen SPF 30 (hơn 1 triệu đồng) Với chiết xuất từ tế bào gốc thực vật, chất chống oxy hóa và axit hyaluronic, kem chống nắng này có tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Màn trình diễn hit 3 tỷ view tại Đại lễ 30/4 nhanh chóng đạt 1 trending, Võ Hạ Trâm có động thái đặc biệt02:28

Hoa hậu Ý Nhi được dự đoán đăng quang Miss World 202500:41

Người làm nên bản hit 3 tỷ views dịp 30/4 bật khóc nhận giấy khen đặc biệt, hứa quyên góp hết doanh thu nhạc số01:10

Lời hứa dang dở của người cha với con gái 14 tuổi bị ô tô cán tử vong07:29

Bí Đỏ tả thực cuộc sống với Vũ Cát Tường, netizen xót: Thương Tường quá, nhưng kệ nha...00:30

Hành trình 'tìm' con của Ngô Thanh Vân: Có những lúc tuyệt vọng, suy sụp17:39

Bộ trưởng quốc phòng Israel cảnh báo Houthi lẫn Iran08:02

'Viết tiếp câu chuyện hòa bình': Đông Hùng bị chê lép vế so với Võ Hạ Trâm02:28

Lễ tiễn đưa mẹ MC Đại Nghĩa: Nam nghệ sĩ bần thần, Trường Giang - Võ Tấn Phát cùng dàn sao đến chia buồn00:33

NSX Anh Trai Say Hi bị tố làm việc cẩu thả, vì 1 lỗi sai mà nhạc sĩ phải "đi khắp MXH để sửa"05:32

Vụ nữ sinh Vĩnh Long tử vong: Gia đình nhận thông báo kết quả giải quyết09:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025

Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025

Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025

Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025

Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025

Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025

Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025

Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025

Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025

Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025

Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.

Có thể bạn quan tâm

Phẫn nộ nam ca sĩ bị cáo buộc hiếp dâm nghiêm trọng gần 1 năm vẫn nhởn nhơ ngoài vòng pháp luật!

Sao châu á

06:16:11 11/05/2025

Sau gần 1 năm bị cáo buộc hiếp dâm ở mức độ đặc biệt, phiên tòa đầu tiên xét xử Taeil (cựu thành viên NCT) dự kiến diễn ra vào ngày 12/5.

Nhóm nữ ám ảnh với đạo nhái

Nhạc quốc tế

06:13:38 11/05/2025

Suốt 7 năm sự nghiệp, i-dle luôn bị xem nhẹ, từng bị gọi là nhóm nữ tầm trung . Nay, i-dle bị gọi là nhóm nhạc ám ảnh với đạo nhái.

Tìm người thợ hàn trong vụ nổ gây cháy khiến 3 người thương vong

Tin nổi bật

06:10:01 11/05/2025

Tổ PCCC địa bàn TP Thủ Đức, Công an TP Hồ Chí Minh đã điều động phương tiện và cán bộ chiến sĩ xuống hiện trường triển khai chữa lửa. Đám cháy được dập tắt, bên trong hiện trường tổ cứu nạn cứu hộ phát hiện thi thể cháy đen.

Bắt, khám xét nhà Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Tập đoàn Việt Úc

Pháp luật

06:00:25 11/05/2025

Năm 2024, công ty tham gia thực hiện gói thầu số 18 xây dựng đường nối từ tỉnh lộ 354 đến cầu Tiên Thanh do Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng các công trình giao thông Hải Phòng làm chủ đầu tư.

Mỹ nhân Trung Quốc càng ác càng đẹp gây bão MXH: Nhan sắc phong thần, đỉnh đến nỗi mọi tội lỗi đều được tha thứ

Phim châu á

05:57:01 11/05/2025

Thời điểm hiện tại, nhan sắc của Bành Tiểu Nhiễm trong phim Hoài Thủy Trúc Đình đang gây sốt mạng xã hội. Đảm nhận vai Già Lam, cô nàng nhận vô số lời khen vì đã đưa nhân vật xé truyện bước ra.

Jennifer Lopez căng thẳng với Ben Affleck khi rao bán biệt thự

Sao âu mỹ

05:56:29 11/05/2025

Jennifer Lopez đang trong cuộc chiến với chồng cũ Ben Affleck khi rao bán căn biệt thự với giá 68 triệu USD của họ ở Beverly Hills, California (Mỹ).

Vịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khen

Ẩm thực

05:55:28 11/05/2025

Cuối tuần chị em có thể làm món vịt hấp gừng đơn giản nhưng cực ngon mát, giữ nguyên được độ ngọt và chất của vịt.

Lầu Năm Góc có tính toán mới với Greenland, báo hiệu một nước cờ lớn?

Thế giới

05:49:02 11/05/2025

"Chúng ta rất cần Greenland. Greenland chỉ có một lượng người rất nhỏ, chúng ta sẽ chăm sóc, chúng ta sẽ trân trọng họ, và tất cả những điều đó. Chúng ta cần nơi đó vì an ninh quốc tế", nhà lãnh đạo Mỹ nói.