Long Nhật trải lòng về quãng thời gian bị cha ‘từ mặt’ khi theo nghề hát

Theo dõi VGT trên

Thời điểm quyết tâm theo đuổi đam mê ca hát, Long Nhật bị ba từ mặt. Tuy nhiên, mẹ và cô ruột đã âm thầm ủng hộ ông trở thành ca sĩ.

Long Nhật trải lòng về quãng thời gian bị cha từ mặt khi theo nghề hát - Hình 1

Long Nhật đảm nhận vị trí đội trưởng trong chương trình Đấu trường ngôi sao, lên sóng ngày 18.10 trên THVL1. BTC

Trong chương trình Đấu trường ngôi sao với chủ đề Thanh xuân rực rỡ, Long Nhật có dịp nhìn lại quãng thời gian làm nghề của mình. Nam ca sĩ thừa nhận ông may mắn khi có thể gắn bó với nghệ thuật đến hiện tại. Tuy nhiên, để có được điều đó, giọng ca Tóc em đuôi gà đã từng trải qua không ít khó khăn khi từ Huế vào Nha Trang để tham gia vào đoàn ca múa nhạc Hải Đăng.

“Một cậu bé chỉ mới 18 tuổi dám làm những điều mà hiện tại nếu cho làm lại chắc chắn tôi không dám làm. Một đoàn hát lớn như vậy, khi người ta đang tập nhạc mà tôi dám chạy vào nói: “Anh ơi, em là ca sĩ của Huế, em vô đây ứng tuyển bài Nhánh lan rừng – rê thứ, vậy mà đậu luôn”, nam nghệ sĩ bồi hồi nhớ lại. Với Long Nhật, đó là bước khởi đầu đẹp để tạo nên một ca sĩ ở hiện tại.

Long Nhật trải lòng về quãng thời gian bị cha từ mặt khi theo nghề hát - Hình 2

Long Nhật đối diện với không ít khó khăn khi mới theo đuổi nghề hát. BTC

Video đang HOT

Long Nhật chia sẻ thêm mặc dù có năng khiếu ca hát nhưng ông không được theo đuổi đam mê từ đầu. Thay vào đó, nam nghệ sĩ phải “đi con đường vòng”. Sau khi trúng tuyển vào đoàn Hải Đăng, ông được phân về đoàn 2 ở Phú Yên vì là lớp ca sĩ trẻ. Trong khi đó, các ngôi sao đều tập trung ở đoàn 1.

“Hồi ấy tôi có suy nghĩ khá ngây thơ rằng: “Tại sao mình bỏ Huế để vào Nha Trang, đang Nam tiến lại đi lùi”. Người Huế có kiêng nếu đi là đi luôn đừng quay đầu lại. Thấy mình thụt lùi về Phú Yên tôi tự nhiên khóc. Thế là tôi điện cho Ngọc Thúy và chị Ánh Tuyết để giãi bày tâm sự, sau đó thì ban lãnh đạo cho tôi về đoàn 1″, Long Nhật bày tỏ.

Long Nhật trải lòng về quãng thời gian bị cha từ mặt khi theo nghề hát - Hình 3

Long Nhật được cô và mẹ tiếp tế khi bị cha từ mặt vì bỏ nhà chạy theo đam mê ca hát.BTC

Một trong những thử thách trong những ngày đầu Long Nhật tham gia đoàn ca múa nhạc Hải Đăng là việc bị ba từ mặt. Khi ấy, đấng sinh thành giận vì nam ca sĩ dám cãi lời để đi theo con đường ca hát. “Ban đầu ba giận lắm, nói với mọi người là đừng có tiếp tế gì cho tôi, để cho nó đói là tự khắc quay đầu trở về đi học”, Long Nhật nhớ lại. Nam ca sĩ tiết lộ thêm trong quãng thời gian ấy, một người cô sống tại Đà Lạt đã “tiếp tế” cho ông. “Cô nói rằng ba mày không gửi thì có tao với mẹ mày”, giọng ca 6X thuật lại.

Có người hỗ trợ, Long Nhật nói với cả nhà phải để anh tự lập mới có thể trưởng thành. Tuy nhiên, nam ca sĩ tiết lộ: “Tự lập đâu mà tự lập, mẹ gửi theo cho tôi một chị giúp việc dù tôi ở tập thể. Mỗi ngày chị lo ủi đồ, nấu cơm tại vì tôi ăn cơm tập thể không hợp. Ngày ấy ốm nhom mà bệnh tật suốt”, Long Nhật nhớ lại. Sau này, chính sự nghiêm túc của Long Nhật đã giúp ông nổi tiếng, từ đó thuyết phục gia đình để theo đuổi sự nghiệp ca hát đến hiện tại.

Dương Hồng Loan tiết lộ hai nỗi sợ lớn nhất khi theo đuổi nghệ thuật

Ngoài việc mang đến những dự án âm nhạc chất lượng, Dương Hồng Loan cố gắng để bản thân không vướng phải điều tiếng khi hoạt động nghệ thuật.

Dương Hồng Loan tiết lộ hai nỗi sợ lớn nhất khi theo đuổi nghệ thuật - Hình 1

Dương Hồng Loan mong muốn mang đến những điều mới lạ cho khán giả khi tham gia chương trình Đấu trường ngôi sao. BTC

Trao đổi với chúng tôi, Dương Hồng Loan xác nhận góp mặt trong vai trò đội trưởng của Đấu trường ngôi sao cùng hai đàn anh là Long Nhật và Quách Thành Danh. Nữ ca sĩ chia sẻ cô từng theo dõi cuộc thi ở mùa trước và ấn tượng bởi cách dàn dựng của chương trình. Tuy nhiên khi nhận được lời mời từ ban tổ chức, giọng ca quê Đồng Tháp vẫn phải cân nhắc đến độ "ăn ngủ không yên" mới quyết định nhận lời.

Dương Hồng Loan bày tỏ: "Tôi đặt mục tiêu phải mang đến sự mới mẻ so với bản thân của trước đây để có được những tiết mục hay nhất. Dù gọi là "đấu trường" nhưng tôi xem đây là sân chơi để các nghệ sĩ được thỏa đam mê tỏa sáng trên sân khấu. Mọi người biết đến tôi qua dòng nhạc bolero nên tôi muốn tạo sự bất ngờ, để khán giả không đoán được Dương Hồng Loan sẽ làm gì".

Dương Hồng Loan tiết lộ hai nỗi sợ lớn nhất khi theo đuổi nghệ thuật - Hình 2

Dương Hồng Loan hào hứng khi hội ngộ Long Nhật, Quách Thành Danh trong chương trình. Tập 1 Đấu trường ngôi sao lên sóng ngày 6.9 trên THVL1. BTC

Trái với suy nghĩ của mọi người về việc các đội trưởng sẽ cạnh tranh gay gắt, Dương Hồng Loan nói cô luôn nhận được sự yêu thương, bảo vệ từ phía hai đàn anh Long Nhật, Quách Thành Danh. Cũng theo nữ nghệ sĩ, những người tham gia biểu diễn đều là ca sĩ có tên tuổi nên chuyện nhận xét thẳng thắn là điều nhạy cảm. "Tôi chỉ đánh giá về tổng thể để mọi người hoàn thiện, chứ nếu nhận xét thẳng thừng sẽ làm mất lòng mọi người", cô bày tỏ.

Dương Hồng Loan nói đây là chương trình dài hơi đầu tiên cô tham gia. Do đó, nữ ca sĩ không ngại chuyện từ chối những lời mời biểu diễn để tập trung cho dự án này. "Những show trùng ngày, thậm chí cận ngày quay tôi cũng phải từ chối để có thời gian luyện tập. Về kinh phí dàn dựng các tiết mục, chương trình cũng có hỗ trợ. Nhưng để phần trình diễn được đặc sắc, tôi phải đầu tư thêm. Mặc dù bỏ ra hơi nhiều nhưng tôi cảm thấy xứng đáng vì mình có những tiết mục chất lượng dành tặng khán giả", cô cho hay.

Dương Hồng Loan tiết lộ hai nỗi sợ lớn nhất khi theo đuổi nghệ thuật - Hình 3

Với Dương Hồng Loan, chồng đóng góp 60% trong thành công hiện tại của cô. BTC

Mặc dù lo lắng cho sức khỏe của vợ nhưng chồng Dương Hồng Loan luôn ủng hộ các quyết định của cô. Mỗi lần nữ ca sĩ đi quay, người bạn đời chuẩn bị đồ ăn để "bồi bổ". Giọng ca quê Đồng Tháp thấy mình may mắn khi được gia đình hỗ trợ hết mình trong lần thử sức ở một gameshow dài hơi này.

Nói thêm về đời sống hôn nhân, Dương Hồng Loan cho biết lý do cô khá kín tiếng là vì "gia đình lúc nào cũng êm ái nên không có gì để chia sẻ". Giọng ca quê Đồng Tháp khẳng định chồng đóng góp 60% vào thành công của cô ở hiện tại. "Nếu mình đi biểu diễn mà chồng buồn, không đồng hành thì mình cũng không vui và hiệu quả biểu diễn sẽ không tốt. Khi đó, đơn vị tổ chức sẽ không hài lòng và mình không thể nào phát triển được. Cho nên sự đồng hành của chồng rất quan trọng đối với sự nghiệp nghệ thuật của tôi", cô nhấn mạnh.

Theo nữ ca sĩ, hai nỗi sợ khi theo đuổi nghệ thuật của cô chính là tin đồn chảnh, hét giá cát sê. Đội trưởng của Đấu trường ngôi sao bày tỏ: "Nếu mình chảnh thì khán giả không thương, nếu đưa giá cát sê cao thì bầu sô cũng không gọi. Tôi gắng giữ bản thân để không vướng phải điều đó", cô chia sẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nữ ca sĩ Việt 3 đời chồng: "Khi mình không làm ra tiền, ngồi ở nhà thì mọi chuyện mới xảy ra"Nữ ca sĩ Việt 3 đời chồng: "Khi mình không làm ra tiền, ngồi ở nhà thì mọi chuyện mới xảy ra"
06:15:01 29/04/2025
Nam nghệ sĩ U60 khiến một MC đình đám VTV xấu hổ vì điều nàyNam nghệ sĩ U60 khiến một MC đình đám VTV xấu hổ vì điều này
12:46:53 29/04/2025
Hé lộ bất ngờ về Quang Anh - ca sĩ có bố, mẹ đều là giảng viên Học viện âm nhạcHé lộ bất ngờ về Quang Anh - ca sĩ có bố, mẹ đều là giảng viên Học viện âm nhạc
16:40:16 28/04/2025
Chàng nhạc công dùng tiếng đàn violin chinh phục được nữ luật sư hơn tuổiChàng nhạc công dùng tiếng đàn violin chinh phục được nữ luật sư hơn tuổi
23:08:54 28/04/2025

Tin đang nóng

Nguyên Trưởng Công an huyện Trà Ôn báo cáo gì vụ tai nạn của con gái nghi phạm bắn người?Nguyên Trưởng Công an huyện Trà Ôn báo cáo gì vụ tai nạn của con gái nghi phạm bắn người?
10:48:25 30/04/2025
Bộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vongBộ Công an thẩm tra lại vụ tai nạn khiến bé gái 14 tuổi ở Vĩnh Long tử vong
11:51:13 30/04/2025
Nữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binhNữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binh
09:28:41 30/04/2025
Đại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuyaĐại lễ 30/4: Lan Ngọc, Tiểu Vy và dàn sao Việt tự hào tham gia diễu hành, Hoà Minzy đưa con trai "cắm trại" ngay từ khuya
10:37:10 30/04/2025
Ca sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nướcCa sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nước
09:27:50 30/04/2025
Vụ cha 'xử' tài xế hại con ở Vĩnh Long: lộ bản KL va chạm, khiếu nại VKS bị bác?Vụ cha 'xử' tài xế hại con ở Vĩnh Long: lộ bản KL va chạm, khiếu nại VKS bị bác?
13:23:08 30/04/2025
Đại tá lái Su-30MK2 nhào lộn: bắt cận visual phong độ, nhận cuộc gọi nóngĐại tá lái Su-30MK2 nhào lộn: bắt cận visual phong độ, nhận cuộc gọi nóng
13:12:32 30/04/2025
Trang điểm từ 3 giờ sáng, sửa soạn để "lên sóng"Trang điểm từ 3 giờ sáng, sửa soạn để "lên sóng"
11:11:21 30/04/2025

Tin mới nhất

Thí sinh 'Tân binh toàn năng' bị Kay Trần, Tóc Tiên chấn chỉnh thái độ

Thí sinh 'Tân binh toàn năng' bị Kay Trần, Tóc Tiên chấn chỉnh thái độ

12:59:11 28/04/2025
29 thực tập sinh của Tân binh toàn năng bắt đầu bước vào kỳ sát hạch đầu tiên, trong số đó vài người bị kiểm điểm ngay lần đầu gặp gỡ.
Kim Huyền: Tổn thương khi bị nói 'xấu như nhỏ này sao làm diễn viên'

Kim Huyền: Tổn thương khi bị nói 'xấu như nhỏ này sao làm diễn viên'

23:23:26 27/04/2025
Trong chương trình Trò chuyện với tương lai , Kim Huyền nghẹn ngào khi nhắc lại câu chuyện bị tổn thương vì một câu nói của người bạn khi cô theo nghề diễn.
"Ông hoàng miền Tây" ra Hà Nội hát lót, gửi tiền về quê mua vàng tích lại, giờ giàu sụ

"Ông hoàng miền Tây" ra Hà Nội hát lót, gửi tiền về quê mua vàng tích lại, giờ giàu sụ

21:48:00 27/04/2025
Vừa qua, tại chương trình Cuộc Hẹn Cuối Tuấn, ca sĩ Lý Hải đã chia sẻ về danh xưng ông hoàng miền Tây được công chúng gọi.
Nữ MC U50: "Tôi trải qua nhiều mối tình sóng gió, trầy da tróc vẩy, giờ sống một mình"

Nữ MC U50: "Tôi trải qua nhiều mối tình sóng gió, trầy da tróc vẩy, giờ sống một mình"

22:40:28 26/04/2025
Sau bao nhiêu năm, tới giờ U50 rồi, tôi cũng trải qua nhiều mối tình sóng gió, trầy da tróc vẩy và giờ vẫn sống một mình.
Lâm Vỹ Dạ làm điều đặc biệt cho người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

Lâm Vỹ Dạ làm điều đặc biệt cho người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

21:19:51 26/04/2025
Xót thương cho hoàn cảnh Cẩm Nhung trong Mái ấm gia đình Việt , Lâm Vỹ Dạ quyết định hỗ trợ chi phí bảo hiểm cho mẹ của bé, để chị có thể an tâm nuôi con gái khôn lớn.
Khách sạn 5 sao: Hé lộ chuyện nghề, chuyện đời của "phù thủy sân khấu" Thành Lộc và "nàng thơ Hà Nội" Lê Khanh

Khách sạn 5 sao: Hé lộ chuyện nghề, chuyện đời của "phù thủy sân khấu" Thành Lộc và "nàng thơ Hà Nội" Lê Khanh

15:01:21 26/04/2025
Tuần này, chương trình Khách sạn 5 sao sẽ đặc biệt chào đón hai nghệ sĩ gạo cội của nghệ thuật Việt Nam, đó là NSƯT Thành Lộc và NSND Lê Khanh.
Hồng Vân xót xa cảnh chồng mắc bệnh hiểm nghèo, khuyên vợ tìm người mới

Hồng Vân xót xa cảnh chồng mắc bệnh hiểm nghèo, khuyên vợ tìm người mới

21:28:29 25/04/2025
Cuộc sống đầy biến cố của Khang Khương - Phương Thảo được chia sẻ trong Mảnh ghép hoàn hảo khiến NSND Hồng Vân không khỏi xót xa.
Hồ Ngọc Hà tiết lộ nguyên tắc giúp gia đình gắn kết

Hồ Ngọc Hà tiết lộ nguyên tắc giúp gia đình gắn kết

21:07:06 25/04/2025
Gia đình tôi có một nguyên tắc nhỏ, đó là đi đâu cũng đi cùng nhau, ăn gì cũng phải có nhau... , nữ ca sĩ chia sẻ bên lề buổi công bố chương trình truyền hình thực tế âm nhạc Điểm hẹn tài năng .
Mẹ đơn thân từ chối hẹn hò với trai tân, nghẹn ngào nói lý do

Mẹ đơn thân từ chối hẹn hò với trai tân, nghẹn ngào nói lý do

22:29:23 24/04/2025
Được mai mối với nam quản lý còn độc thân, đàng gái do dự rồi quyết định không bấm nút hẹn hò khiến hai MC tiếc nuối.
Lý Hải kể kỷ niệm nhớ đời với Quyền Linh, bỏ tấu hài chỉ sau một đêm

Lý Hải kể kỷ niệm nhớ đời với Quyền Linh, bỏ tấu hài chỉ sau một đêm

22:26:26 24/04/2025
Trong Cuộc hẹn cuối tuần , Lý Hải có những phút trải lòng về tuổi thơ khó khăn, đồng thời tiết lộ kỷ niệm nhớ đời khi đi tấu hài cùng Quyền Linh.
Làm giám khảo cuộc thi âm nhạc, Trúc Nhân chấp nhận vào vai ác

Làm giám khảo cuộc thi âm nhạc, Trúc Nhân chấp nhận vào vai ác

21:49:16 24/04/2025
Trúc Nhân chia sẻ: Tôi sẵn sàng mang tiếng ác để góp ý, chia sẻ kinh nghiệm với các bạn trẻ. Không phải vì tôi luôn đúng, mà bởi vì tôi đã từng sai rất nhiều .
Hot boy Vietnam Idol Kids tái xuất lạ lẫm sau gần 10 năm, tại sao lại chọn NSX Anh trai chông gai?

Hot boy Vietnam Idol Kids tái xuất lạ lẫm sau gần 10 năm, tại sao lại chọn NSX Anh trai chông gai?

18:34:32 23/04/2025
Gia Khiêm lên tiếng chia sẻ về lý do tham gia chương trình Tân binh toàn năng. Nam ca sĩ thừa nhận vì muốn thoát khỏi hình ảnh nhí trước đây, thực hiện theo đuổi đam mê âm nhạc.

Có thể bạn quan tâm

Xe mới ra mắt trong tháng 4: Chuyển dịch "xanh" trên thị trường ô tô Việt

Xe mới ra mắt trong tháng 4: Chuyển dịch "xanh" trên thị trường ô tô Việt

Ôtô

14:07:54 30/04/2025
Xe hybrid và xe thuần điện chiếm phần lớn sản phẩm mới ra mắt thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 4, với giá bán từ 839 triệu đồng đến gần 8,7 tỷ đồng.
Mùa rêu xanh trên Rạn Nam Ô

Mùa rêu xanh trên Rạn Nam Ô

Du lịch

14:06:44 30/04/2025
Bãi Rạn Nam Ô, nằm nép mình bình yên trong làng chài cổ Nam Ô (phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng), là nơi những phiến đá tự nhiên xếp lớp bao quanh ghềnh đá như một tuyệt tác của thiên nhiên.
Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu

Khoảnh khắc đẹp khối nghệ sĩ diễu hành 30/4: Ngọc Châu - Tiểu Vy xuất hiện sáng bừng khung hình, 1 nam diễn viên liên tục cúi đầu

Sao việt

14:03:54 30/04/2025
Trong dòng người tiến bước rợp cờ hoa và âm vang khí thế, khối văn nghệ sĩ nổi bật như một gam màu rực rỡ, nơi quy tụ hàng chục tên tuổi gắn liền với đời sống văn hóa nghệ thuật nước nhà.
Người phụ nữ dùng 'chiêu độc' để chiếm đoạt tiền tỷ của hàng trăm bị hại

Người phụ nữ dùng 'chiêu độc' để chiếm đoạt tiền tỷ của hàng trăm bị hại

Pháp luật

14:00:20 30/04/2025
Thái Mộng Cầm đưa ra thông tin gian dối lừa đảo đưa người đi lao động Hàn Quốc, chiếm đoạt hơn 5 tỷ đồng của 349 bị hại ở TP Cần Thơ.
Húc vào đuôi xe chở thép tự chế, 1 người tử vong tại chỗ

Húc vào đuôi xe chở thép tự chế, 1 người tử vong tại chỗ

Tin nổi bật

13:53:33 30/04/2025
2 người đi xe máy đâm vào xe chở sắt thép trên quốc lộ 1A (thuộc địa phận tỉnh Hà Nam) khiến 1 người tử vong, 1 người bị thương.
Phim Hàn hay tới độ rating tăng 106%: Nữ chính đẹp hơn cả thiên đường, tới con mèo cũng cực xuất sắc

Phim Hàn hay tới độ rating tăng 106%: Nữ chính đẹp hơn cả thiên đường, tới con mèo cũng cực xuất sắc

Phim châu á

13:53:07 30/04/2025
Bộ phim Đẹp Hơn Cả Thiên Đường của đài JTBC hiện đã lên sóng tới tuần thứ 2 và giữ vững phong độ với chất lượng kịch bản được đánh giá là trên cả tuyệt vời .
"Cha tôi, người ở lại" tập 33: Nguyên sốc khi nghe tin mẹ Liên sắp về nước

"Cha tôi, người ở lại" tập 33: Nguyên sốc khi nghe tin mẹ Liên sắp về nước

Phim việt

13:43:09 30/04/2025
Nguyên bất ngờ nhận điện thoại của Liên báo cô đã thu xếp mọi việc ở Đài Loan để về Việt Nam trong vài ngày tới khiến anh chàng sốc đến nỗi không đứng vững, ngã ra đường.
Nagano Mei lên tiếng việc bị nói 'bắt cá 2 tay', phát ngôn sốc khiến fan sụp đổ

Nagano Mei lên tiếng việc bị nói 'bắt cá 2 tay', phát ngôn sốc khiến fan sụp đổ

Sao châu á

13:34:17 30/04/2025
Những ngày qua ồn ào của Ngọc nữ Jbiz đã làm rúng động CĐM của xứ sở mặt trời mọc. Lùm xùm này đã khiến hình ảnh trong sáng mà Nagano Mei xây dựng sụp đổ hoàn toàn, nhiều fan bức xúc lên án cô nàng không có đạo đức khi phá hoại gia đình...
Tiết lộ thú vị về ca khúc "Như có Bác trong ngày đại thắng" của Phạm Tuyên

Tiết lộ thú vị về ca khúc "Như có Bác trong ngày đại thắng" của Phạm Tuyên

Nhạc việt

13:33:49 30/04/2025
50 năm trôi qua, ca khúc Như có Bác trong ngày đại thắng của nhạc sĩ Phạm Tuyên vẫn vang vọng như bản anh hùng ca bất tử của dân tộc Việt Nam.
Vợ chồng trẻ rời TPHCM về quê trồng hoa, nuôi cá ở mảnh đất hơn 3.000m2

Vợ chồng trẻ rời TPHCM về quê trồng hoa, nuôi cá ở mảnh đất hơn 3.000m2

Sáng tạo

13:28:35 30/04/2025
Vợ chồng chị Diệu Linh (27 tuổi), anh Tiến Lâm (31 tuổi) cùng hai con nhỏ (4 tuổi, 2 tuổi) đã chuyển từ TPHCM về quê nhà ở Krông Bông, Đắk Lắk sống được hơn một năm.
6 lợi ích khi ăn bơ thường xuyên

6 lợi ích khi ăn bơ thường xuyên

Sức khỏe

12:19:52 30/04/2025
Quả bơ giàu chất xơ. Chất xơ giúp bạn no lâu hơn bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ổn định lượng đường trong máu. Điều này làm giảm khả năng ăn quá nhiều, tránh lượng calo nạp vào cơ thể quá mức.