Mách bạn tuyệt chiêu cho câu hỏi cháy nắng bôi gì?

Hạo Nhiên TH10:19 19/05/2020

Bạn lo lắng làn da tổn thương và băn khoăn tự hỏi cháy nắng bôi gì? Dưới đây là tuyệt chiêu cực hiệu quả giúp bạn bảo vệ làn da sau khi cháy nắng.

Mách bạn tuyệt chiêu cho câu hỏi cháy nắng bôi gì?. Ảnh minh họa

Những đợt nắng nóng gay gắt nối tiếp nhau khiến nhiệt độ ngoài trời nóng như chảo lửa. Những người phải đi ra đường hay làm việc ngoài trời rất dễ bị cháy nắng. Dưới đây là những tuyệt chiêu giúp bạn trả lời câu hỏi cháy nắng bôi gì?

Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong thời gian dài mà không có sự che chắn, mảng da bạn phơi nắng sẽ trở nên đỏ khiến bạn có cảm giác đau rát khó chịu, thậm chí là sưng tấy, ngứa ngáy, lột da… đó là những biểu hiện có thể thấy được của cháy nắng.

Nguyên nhân là do trên da của chúng ta có tồn tại các phân tử mang tên melanin – các hắc sắc tố. Chất này có khả năng hấp thụ ánh sáng với dải quang phổ rất rộng và đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước các tia tử ngoại. Càng phơi nắng nhiều, melanin càng được gia tăng để bảo vệ da, khiến da đen đi và thậm chí là xuất hiện những nốt đồi mồi, nám sạm do cơ thể tự tăng cường sắc tố bảo vệ, giảm thiểu tia cực tím xuyên qua da.

“Thủ phạm” chủ yếu làm da bị cháy nắng là do tia UVB có trong ánh nắng mặt trời. Tia UVB cung cấp năng lượng cho da tạo nên vitamin D (chỉ trước 9 giờ sáng), tuy nhiên nó cũng ảnh hưởng trực tiếp lên bề mặt da làm da bị đen sạm, cháy nắng và làm tổn thương trực tiếp DNA, gây ra nguy cơ ung thư da cao.

Video đang HOT

Bên cạnh đó, tia UVA cũng rất nguy hiểm. Tuy tia UVA không trực tiếp làm đen da nhưng còn độc hại hơn vì chúng có khả năng ăn sâu vào lớp hạ bì của da, phá hủy collagen và elastin, khiến da nhanh chóng mất đi độ đàn hồi và thúc đẩy sự xuất hiện của các vết nám, nếp nhăn, đồi mồi…

Dưới đây là những cách chữa cháy nắng cực hiệu quả tại nhà:

Sử dụng Nha đam: Bạn có thể sử dụng gel nha đam nguyên chất, hoặc lấy phần nhựa bên trong cây nha đam để đắp lên vết bỏng. Điều này giúp xoa dịu các cơn đau rát, cung cấp độ ẩm cho da.

Sử dụng Mật ong: Đắp mật ong lên vùng da bị cháy nắng, giữ khoảng 15-20p sau đó rửa sạch với nước mát. Lặp lại phương pháp này 2-3 lần 1 ngày để có được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng bột yến mạch: Nghiền 1 chén bột yến mạch ăn liền, hoặc máy chế biến cho đến khi yến mạch có độ sệt mịn. Hòa với nước tắm, ngâm mình trong 15-20 phút. Yến mạch có khả năng chống viêm ở các vết cháy nắng.

Chữa cháy nắng với trà xanh: Dùng bông tẩm nước trà xanh lên da, hoặc ngâm mình trong nước trà xanh có tác dụng làm dịu mát cho da, giảm cảm giác đau rát.

Người phụ nữ bỏng rộp da sau tắm biển

Khi đến bệnh viện khám, vùng mặt, cổ, cánh tay bệnh nhân bị bỏng rát, phồng rộp. Có bệnh nhân đến khám trong tình trạng chân đi dép lỗ "lỗ chỗ" những điểm cháy nắng đen sạm.

BS Hoàng Văn Tâm, Phó Trưởng Khoa Điều trị nội trú ban ngày, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết vừa tiếp nhận trường hợp đến khám bệnh nhân bị bỏng nắng nghiêm trọng sau tắm biển.

Bệnh nhân đến viện khám trong tình trạng da tấy đỏ, phồng rộp, bỏng rát, ngứa ngáy khó chịu các vùng da hở sau chuyến đi tắm biển. Tình trạng này khiến bệnh nhân bị bỏng rát, khó chịu đến viện khám.

Bác sĩ đã phải kê đơn thuốc uống, kết hợp bôi để điều trị tình trạng bỏng rát sau tắm biển.

Một trường hợp khác, một bệnh nhân bạch biến cũng bị bỏng nắng sau mấy ngày Hà Nội bước vào mùa hè nắng đổ lửa. BS Tâm lưu ý, các trường hợp bệnh bạch biến dễ bị bỏng nắng hơn người thường nên phải chú ý chống nắng tốt hơn, chủ quan dễ bị bỏng rát sau tiếp xúc ánh nắng mặt trời.

Bệnh nhân cho biết, chị đã bôi kem chống nắng, nhưng khi tắm dưới nước không cảm nhận tình trạng bỏng rát, chỉ khi lên bờ, qua ngày hôm sau các vùng da hở mới rát, phồng rộp nghiêm trọng.

BS Tâm cho biết, tình trạng bỏng rộp da rất phổ biến trong ngày hè, thường gặp nhiều ở nam giới hơn là nữ giới vì chị em thường che chắn kĩ hơn trước ánh nắng.

Có trường hợp bệnh nhân đi dép lỗ, những vùng hở bị đỏ rực và nổi bọng nước ngứa ngáy rất khó chịu.

Bác sĩ Tâm cho biết, trong mùa hè nắng nóng, việc chống nắng rất cần thiết để bảo vệ da khỏi cháy nắng, phồng rộp. Các tia UV có mức năng lượng khác nhau sẽ gây mức độ tác hại khác nhau đến sức khỏe và môi trường sống của con người.

Tia UVA là nguyên nhân gây lão hóa da, các vết nhăn và nám trên da; còn tia UVB làm đen da, cháy nắng, ung thư da. Người bị bỏng nắng chủ yếu do tia này.

Vì thế, cần chủ động bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của UV như hạn chế ra nắng giờ cao điểm. Khi ra nắng cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất ở mức 30 và phải bôi kem 30 phút trước khi ra ngoài. 2 tiếng bôi lại một lần.

Ngoài ra, cần có biện pháp bảo vệ vật lý gồm mũ, kính râm, ô, khẩu trang, găng tay, tất, quần áo sậm màu và trú dưới bóng râm.

Trong những ngày mùa hè nắng nóng, không chỉ đi ngoài đường, mà ngồi trong nhà cũng nên bôi kem chống nắng, mặc quần, áo dài, che chắn vùng da hở để giảm tác hại của tia UV cho làn da.

9 thói quen làm tăng nguy cơ ung thư Sử dụng rượu bia, thuốc lá, lười tập thể dục, nạp quá lượng đường... là những nguyên nhân góp phần làm tăng nguy cơ ung thư, theo MSN. Lạm dụng rượu, bia Tổ chức Ung thư toàn cầu thống kê, hàng năm ung thư cướp đi sinh mạng khoảng 8,2 triệu người trên thế giới và 14,1 triệu ca mới. Bệnh do nhiều...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long: Làm rõ có hay không hành vi cố ý không khởi tố09:10

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh09:49

Vụ 'đóng đủ tiền mới cấp cứu': Bệnh nhi chấn thương rất nặng08:26

Những nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễn06:02

Xem xét kỷ luật sinh viên có thái độ không phù hợp với các cựu chiến binh tại Lễ kỷ niệm 30-410:34

Điều gì khiến con gái 55 tuổi cõng mẹ 100 tuổi đi xem diễu binh 30.4?09:05

Người phụ nữ đi xe máy vượt đèn đỏ ngay trước mặt CSGT, lập tức bị tuýt còi01:06

Clip lốc xoáy kéo dài 10 phút làm tốc mái, sập 24 căn nhà01:11

Iran công bố nguyên nhân vụ cháy nổ thảm khốc ở cảng01:49

Nghe lại bản tin chiến thắng 30/4/197509:15

Đương kim MU và MG 'chạm trán', 'gà cưng' Nawa' nguy cơ chìm nghỉm, fan hào hứng03:12

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

18:43:38 04/05/2025

Nước hỗ trợ thận lọc và đào thải chất thải qua nước tiểu, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, nước là thành phần của dịch khớp, giúp các khớp vận động trơn tru, bảo vệ các mô và cơ quan, duy trì độ ẩm và bảo vệ tủy sống.

Loại bệnh lý nghiêm trọng xuất phát từ răng miệng

18:33:01 04/05/2025

Để phòng ngừa các bệnh lý kể trên, bác sĩ Yến khuyến cáo người dân cần duy trì thói quen chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride.

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

17:50:34 04/05/2025

Dù có tiềm năng mang lại lợi ích sức khỏe, thực phẩm bổ sung cũng ẩn chứa rủi ro. Vì vậy, tham khảo ý kiến chuyên gia y tế là bước quan trọng để xác định liệu chúng có phù hợp với bạn hay không.

7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

15:54:55 04/05/2025

Việc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, chuyển hóa, tim mạch và miễn dịch, dẫn đến lão hóa nhanh và dễ mắc bệnh.

Những người không nên ăn hồng xiêm

15:51:12 04/05/2025

Đây là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe đường ruột, có tác dụng nuôi dưỡng lợi khuẩn, nhuận tràng, thúc đẩy cảm giác no, điều chỉnh lượng đường trong máu và lượng cholesterol.

Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

09:44:02 04/05/2025

Tại Hội thảo, ông Benjamin Ping, Tổng giám đốc Takeda Việt Nam, nhấn mạnh: "Phòng ngừa sốt xuất huyết cần tiếp cận từ sự phối hợp chặt chẽ giữa các bên.

Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

09:40:05 04/05/2025

Theo TS Hà Anh Đức - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, tình hình khám, cấp cứu, nhập viện, tử vong nghi do tai nạn giao thông (TNGT) không có đột biến so với cùng kỳ nghỉ lễ năm trước.

Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

09:33:23 04/05/2025

Củ tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có hại và các gốc tự do ra khỏi cơ thể. Những độc tố này có thể gây viêm và làm hỏng mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Uống trà gì để hạ huyết áp?

09:27:26 04/05/2025

Trà hoa dâm bụt được làm từ cánh hoa dâm bụt khô. Trà có màu đỏ tươi và vị chua nhẹ, dễ chịu. Trà hoa dâm bụt chứa các hợp chất như anthocyanin và polyphenol, có thể giúp thư giãn mạch máu, nhờ đó làm giảm cả huyết áp tâm thu và huyết á...

Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

09:07:53 04/05/2025

Theo lời kể của người nhà, khoảng 2 giờ trước khi nhập viện, bé đang chơi trong nhà thì một đàn ong (nghi là ong ruồi làm tổ trước nhà) bay vào. Bé vô tình đạp trúng một con ong và bị đốt ở đùi. Sau đó, trẻ có dấu hiệu nôn ói, đỏ da, mắ...

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

08:09:24 04/05/2025

Khả năng bù nước của nước dừa đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón. Nghiên cứu còn cho thấy nước dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.

Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

08:02:22 04/05/2025

Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm táo bón, tiêu chảy. Pectin cũng hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn ...