Mất răng là dấu hiệu suy giảm trí não

Các nhà khoa học Mỹ mới đây cho biết mất răng là một yếu tố nguy cơ của cả chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.

Khẳng định trên được nhóm nghiên cứu tại ại học New York đưa ra sau khi phân tích 14 nghiên cứu về tình trạng rụng răng và suy giảm nhận thức, có sự tham gia của hơn 34.000 người và 4.689 trường hợp bị suy giảm chức năng nhận thức. Kết quả cho thấy những người mất nhiều răng hơn có nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức cao hơn 1,48 lần và nguy cơ bị chẩn đoán mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn 1,28 lần. Hơn nữa, những người bị mất răng còn có nhiều khả năng bị suy giảm nhận thức nếu họ không mang răng giả (23,8%) so với những người mang răng giả (16,9%). Cứ 1 chiếc răng bị mất đi, nguy cơ suy giảm nhận thức và nguy cơ sa sút trí tuệ tương ứng tăng thêm 1,4% và 1,1%.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa nguy cơ suy giảm nhận thức và bệnh về nướu răng – nguyên nhân hàng đầu gây mất răng. Theo các tác giả, kết quả nghiên cứu mới cho thấy việc giữ gìn tốt sức khỏe răng miệng có thể chống lại nguy cơ suy giảm nhận thức, cho dù mang răng giả vẫn có lợi ích nhất định. Họ cho rằng mất răng dẫn đến các vấn đề về nhai, góp phần gây thiếu hụt dinh dưỡng hoặc thúc đẩy những thay đổi trong não, dẫn tới tổn thương năng lực nhận thức.

Tác dụng của việc ăn nấm thường xuyên Nấm có thể chế biến nhiều món ngon, cung cấp chất dinh dưỡng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa. Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 3, nấm mỡ trắng có thể làm chậm sự tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt. Phát hiện này không gây quá nhiều ngạc nhiên bởi nấm là loại thực phẩm...