Mẹ tôi cứ nấu món ăn này là “hết bay” nồi cơm: Chỉ 10 phút mà nguyên liệu hòa quyện, tươi mát, rất sảng khoái
Đây là một món canh rất đơn giản nhưng vẫn giữ trọn vẹn hương vị nguyên bản của các nguyên liệu. Vừa tươi mát, vừa thanh mát, ấm áp lại ngon miệng.
Mùa thu, tiết trời mát mẻ, khẩu vị của mọi người tốt, không thể tránh khỏi việc ăn nhiều thịt, cá. Lúc này, cần có những món ăn thanh mát để giải tỏa cảm giác ngán ngấy. Tốt nhất nên ăn nhiều món có rau củ, chế biến đơn giản. Ví dụ như món ăn mà tôi giới thiệu ngay dưới đây – đơn giản từ nguyên liệu đến cách chế biến và rất ngon. Mỗi khi gia đình tôi sau nhiều ngày “nạp” quá nhiều đạm, mẹ tôi sẽ nấu món ăn này và khi đặt trên bàn, cả nhà đều phấn khích.
Nguyên liệu của món ăn hôm nay rất đơn giản, chủ yếu là giá đỗ, kết hợp với vài viên bò viên, trứng gà, mộc nhĩ và các nguyên liệu khác. Hương vị chủ đạo tươi ngon, không ngấy, dễ chịu và thanh mát. Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần xào rồi thêm nước đun 10 phút là có thể dọn ra bàn.
Không dài dòng nữa, ngay dưới đây là cách làm món giá đỗ 3 tầng với sự kết hợp của 4 nguyên liệu tươi ngon, thơm phức, dễ chịu, thanh mát và hấp dẫn. Món ăn này sau có thể sẽ được ăn hết ngay khi vừa dọn ra bàn.
Nguyên liệu làm món canh giá đỗ 3 tầng
150g giá đỗ tương (hoặc giá đỗ xanh tùy thích), 6 viên thịt bò, 3 quả trứng gà, một ít mộc nhĩ, 2 cây hành lá, 3 tép tỏi, muối, dầu ăn, bột nấm hương tươi và một chút bột tiêu trắng.
Cách làm món canh giá đỗ 3 tầng
Bước 1: Giá đỗ bạn mua về rửa sạch nhiều lần bằng nước để loại bỏ hết vỏ đỗ, sau đó để ráo nước. Thịt bò viên bạn có thể mua sẵn tại siêu thị hoặc có thể thay thế bằng thịt viên sau khi băm nhỏ thịt heo và viên lại. Ngâm mộc nhĩ cho nở mềm rồi rửa sạch, xé thành các miếng nhỏ rồi để riêng. Đập trứng gà vào bát, đánh tan. Sau đó bạn đặt chảo lên bếp, thêm chút dầu ăn rồi đun nóng và cho trứng vào chiên thành một lớp trứng dày. Sau đó lấy ra đĩa rồi cắt thành các miếng lớn, để dùng sau. Hành lá rửa sạch, cắt khúc (một ít gốc hành thái nhỏ).
Video đang HOT
Bước 2: Khi tất cả nguyên liệu đã sẵn sàng, bạn có thể bắt đầu nấu canh. Đầu tiên, đặt nồi lên bếp, đun nóng. Sau đó đổ một ít dầu ăn vào, khi dầu nóng thì cho phần gốc hành lá thái nhỏ và tỏi băm nhỏ vào xào thơm. Sau đó bạn cho giá đỗ tương vào, đảo đều ở mức lửa lớn nhất. Hãy xào nhanh tay khoảng 1 phút để loại bỏ bớt độ ẩm và kích thích hương thơm tươi mát của giá đỗ. Sau đó bạn xếp trứng, mộc nhĩ và thịt bò viên (đã rã đông trước) vào nồi, rồi thêm lượng nước sôi vừa đủ.
Bước 3: Đun sôi trên lửa lớn, thêm chút muối, tiêu trắng và bột nấm hương tươi vào (có thể thay thế bằng tinh chất cốt gà) để nêm nếm. Sau đó bạn đậy nắp nồi lại, nấu nhỏ lửa trong khoảng 3-5 phút. Sau khi hết thời gian, bạn nếm thử nước dùng và điều chỉnh lại cho vừa ăn. Rắc thêm chút hành lá thái nhỏ, đảo nhẹ rồi tắt bếp. Lấy canh ra bát và tạo thành các tầng với lớp giá đỗ bên dưới.
Thành phẩm món canh giá đỗ 3 tầng
Đây là một món canh rất đơn giản nhưng vẫn giữ trọn vẹn hương vị nguyên bản của các nguyên liệu. Vừa tươi mát, vừa thanh mát, ấm áp lại ngon miệng. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết nấu gì cho bữa cơm nhà thì hãy thử món này nhé. Vừa ngon, vừa dễ làm lại vừa đậm đà. Món này nên xào giá đỗ trong món ăn này ở lửa lớn, điều này có thể loại bỏ một số “mùi sống/tanh” của giá đỗ và cũng kích thích hương thơm tươi mát của các nguyên liệu.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món canh giá đỗ 3 tầng!
3 công thức nấu canh giải rượu của người Hàn Quốc
Dưới đây là công thức 3 món canh giải rượu của người Hàn Quốc vừa giúp bạn nhanh hồi sức sau khi say rượu bia vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quý giá.
Rượu là một phần quan trọng trong văn hóa Hàn Quốc, nhưng kèm theo đó là những cơn đau đầu sau khi uống quá nhiều. May mắn thay, người Hàn có nhiều món canh giải rượu hiệu quả, giúp thanh lọc cơ thể và giảm tình trạng mệt mỏi. Dưới đây là một số công thức nấu canh giải rượu Hàn Quốc nổi tiếng nhất.
Canh xương bò kim chi - Haejangguk
Nguyên liệu: 200gr xương bò, 100gr kim chi cắt nhỏ, 50gr nấm kim châm, 1/2 bát giá đỗ, 1/2 bát rau cải thảo, 1/2 bát huyết heo (không bắt buộc), 1 muỗng canh tương đậu Hàn Quốc (Doenjang), 1 muỗng canh tương ớt (Gochujang), 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 3 tép hành lá, 1 muỗng canh dầu mè.
Haejangguk - món canh giải rượu của người Hàn Quốc. (Ảnh: Hannaone)
Cách làm món canh giải rượu Haejangguk: Ninh xương bò với 1 lít nước trong 1 giờ để lấy nước dùng. Cho kim chi, giá đậu, rau cải thảo, nấm và huyết heo vào nồi. Thêm tương đậu, tương ớt, nước mắm, tiêu và khuấy đều. Nấu trong 15 phút, thêm hành lá và dầu mè, dùng nóng.
Canh giá đỗ - Kongnamul Guk
Nguyên liệu làm món canh giải rượu Kongnamul Guk gồm: 200gr giá đỗ, 1/2 bát rong biển khô, 1 lít nước, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 2 tép hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh dầu mè.
Món canh giải rượu Kongnamul Guk. (Ảnh: Aeriskitchen)
Ngâm rong biển với nước lạnh trong 10 phút, sau đó vớt ra để ráo. Cho rong biển, giá đỗ và 1 lít nước vào nồi, đun sôi 10 phút. Thêm nước tương, muối, tiêu, tỏi băm và khuấy đều. Trước khi tắt bếp, bạn thêm hành lá và dầu mè, dùng nóng.
Canh sườn bò - Seolleongtang
Nguyên liệu: 500gr sườn bò, 1 lít nước, 2 tép hành lá cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm.
Cách nấu canh giải rượu Seolleongtang: Rửa sạch sườn bò và chần qua nước sôi để loại bỏ tạp chất. Ninh sườn bò với 1 lít nước trong 3-4 giờ đến khi nước canh trắng đục. Nêm nước và thêm muối, tiêu, nước mắm. Múc canh ra bát, rắc hành lá và dùng nóng.
Món canh giải rượu Hàn Quốc Seolleongtang. (Ảnh: Maangchi)
Những món canh giải rượu của người Hàn Quốc kể trên không chỉ giúp bạn nhanh chóng giảm tác hại của rượu mà còn rất bổ dưỡng.
Một số mẹo giải rượu hiệu quả
Bạn có thể uống nước gừng hoặc trà gừng để giải rượu. Gừng vị nóng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.
Nếu không có gừng, bạn có thể thay thế bằng nước chanh, nước cam. Hai loại quả này chứa hàm lượng vitamin C cao, giúp giảm cơn say và làm cơ thể tỉnh táo trở lại. Khi say rượu thường kéo theo khát nước nên người say hãy uống nước chanh, cam giúp giải cơn khát hiệu quả.
Bên cạnh đó, bánh mỳ chứa lượng lớn carbon có tác dụng như một bộ lọc trong cơ thể, giúp hấp thụ hết chất cồn, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng say rượu. Bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt còn chứa rất nhiều vitamin B1 - giúp hạn chế triệu chứng nôn nao.
Cháo trắng cũng là món ăn dễ chế biến, dễ ăn và dễ hấp thụ rất phù hợp với người bị say rượu. Thêm nữa, trong gạo cũng chứa carbon, khả năng hấp thu cồn trong rượu.
3 món ngon cho thực đơn cơm tối nhanh gọn mà hấp dẫn
Một bữa cơm tối chỉ với ba món nhưng lại đầy đủ dinh dưỡng từ thịt đến rau xanh vừa ngon miệng lại dễ làm thì sao bạn không thử làm ngay nhỉ! 1. Mướp đắng nhồi thịt áp chảo. Chuẩn bị nguyên liệu làm món mướp đắng nhồi thịt áp chảo: 900g mướp đắng, 500g thịt xay, 10 con tôm khô, 1...
Đã shipper Việt Nam rồi còn gặp khách Tây: 2 hệ tư tưởng này mà gặp nhau thì ai chịu nổi!00:29
Chú rể Trung Quốc nói nhầm một câu khiến cả đám cưới cười nghiêng ngả02:36
Khách Tây ở Việt Nam phải dậy lúc 5h sáng ra đường để chứng kiến điều hiếm thấy trên thế giới00:16
Xem đoạn clip 3 phút "nàng thỏ" của Trấn Thành trổ tài, netizen chỉ biết thốt lên quá đỉnh!15:59Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bữa sáng "chuẩn Eat Clean" siêu nhanh gọn: Bánh mì kẹp tôm bò đậm đà vèo cái là xong, chị em rần rần học theo

Đây mới là trứng bác chất lượng cao: Cách làm 99% mọi người chưa thử và quan trọng là không dùng 1 giọt dầu nào

Cách nấu bánh đa riêu cua đơn giản tại nhà

Loại rau dại báu vật nên ăn trong tháng 4, ngon hơn rau sam, bổ hơn bồ công anh, giúp bản vệ gan, xào trứng cực thơm

Các món ăn mẹ tôi nấu luôn tuyệt vời: 6 công thức nấu ăn kiểu nhà làm, thậm chí còn ngon hơn cả ở nhà hàng!

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ

Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn

Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết

Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm

Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan
Có thể bạn quan tâm

TikToker 1,6 triệu followers tổ chức fanmeeting nhưng chỉ có 2 người đến: Phản ứng khi bị nói "ảo tưởng"
Netizen
19:13:09 10/04/2026
Hoa hậu Mai Phương tiết lộ lý do theo đuổi âm nhạc và góc khuất trong sự nghiệp
Sao việt
18:53:06 10/04/2026
Không thể chấp nhận cảnh nóng lệch lạc nhất phim Trung Quốc
Phim châu á
18:51:59 10/04/2026
Lâm Đồng: Khởi tố vụ xe tải lao xuống triền núi, 3 người tử vong
Pháp luật
18:46:49 10/04/2026
Loại thịt khiến mỡ máu tăng vọt, quen thuộc trong bữa cơm Việt
Sức khỏe
18:07:45 10/04/2026
Taylor Swift ấn định siêu đám cưới ngay ngày đặc biệt, khách mời ký đơn đặc biệt
Sao âu mỹ
17:51:31 10/04/2026
Nàng hồ ly đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Gương mặt chứa cả thiên hà nhan sắc, vừa thánh khiết vừa tàn nhẫn mới tài
Hậu trường phim
17:36:32 10/04/2026
Jang Wonyoung "lẻ bóng" dưới mưa tại concert BTS, Aespa vắng mặt đầy bí ẩn
Sao châu á
17:34:44 10/04/2026
Trung Quốc lắp tuabin đầu tiên tại dự án điện gió ngoài khơi xa bờ nhất
Thế giới
17:31:19 10/04/2026
Mỹ cần Trung Quốc để xây dựng lại kho vũ khí tiêu hao do chiến sự ở Trung Đông
Uncat
17:29:08 10/04/2026
Bánh trung thu lòng se điếu là gì mà ’sốt’ không kém ‘bánh dẻo thị phi’?
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon không thừa một miếng










Canh giá đỗ kim chi rẻ tiền thành hàng cực phẩm cuối tuần nhờ mẹo làm nước dùng đơn giản tuyệt ngon
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều có món chính bổ máu vì nhiều sắt, món phụ cực rẻ nhưng trôi cơm
Thanh mát với canh giá đỗ nấu đậu phụ
Cách nấu canh giá đỗ cà chua đơn giản, thanh mát cho ngày nóng
Mùa xuân nhớ ăn món này, nguyên liệu mua chỉ vài nghìn ngoài chợ mà cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe
Nấu canh giá đỗ Hàn Quốc ngon miệng, giải rượu hiệu quả.
Cách làm canh giá đỗ thanh mát cho ngày Tết
Học người Hàn Quốc cách nấu 4 món canh giải rượu vừa nhanh lại hiệu quả
Bánh chuối chiên, bắp rang bơ, bánh flan cho 'tụi nhỏ', nhất định phải thử ngay
Những món ăn giúp tăng sức đề kháng chống dịch bệnh
2 Cách nấu canh giá đỗ thanh mát cùng cả nhà giải nhiệt
Những món canh giải rượu cực tốt làm siêu nhanh
Ấm sực ngày đông nhờ những món canh cay nóng chuẩn vị Hàn
Món canh này tôi thường nấu vào mỗi cuối tuần để giúp cả nhà thải độc
[Chế biến] - Canh giá đỗ với kim chi Hàn Quốc
"Chất bảo vệ gan" tự nhiên có trong 4 món ăn này: Nấu dễ lại giúp giải độc gan và tăng cường sức khỏe tổng thể
3 món ăn giúp gia đình bạn tăng cường sức khoẻ xương khớp và cơ bắp đồng thời bảo vệ gan, não
Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết
Một món canh hoàn hảo cho bữa cơm nhà: Cách nấu dễ, nguyên liệu rẻ, nước dùng ngọt ngon đậm đà đưa cơm vô cùng
Hôm nay nấu gì: Bữa tối dễ nấu lại ngon miệng, trôi cơm
Đây là "nhà vô địch canxi" của mùa xuân: Hãy nấu và ăn vài ngày một lần để tốt cho xương khớp, tăng cường chiều cao
Thấy loại hoa này mua ngay để nấu 3 món ăn vừa ngon lại giúp thanh nhiệt, giải độc, lưu thông khí gan...
Hồng Phượng bức xúc nghệ sĩ giả tạo lau mộ Vũ Linh, đá xéo Thanh Thanh Tâm?
Sở VH xử phạt show diễn hát Tiếng trống Mê Linh, cháu gái Vũ Linh tỏ thái độ?
Bà Nhân Vlog nhận "rổ gạch đá" từ CĐM vì hành động kém duyên trên máy bay
3 vụ ly hôn tốn tiền nhất showbiz: Khổ cho 1 nam diễn viên hạng A mất đến 250 tỷ vào tay cô vợ ngoại tình
Ca sĩ Thiện Nhân tố người thân chiếm đoạt tài sản, gia đình 'cầu cứu' công an
Người đàn ông là vết nhơ duy nhất cuộc đời Địch Lệ Nhiệt Ba gặp biến căng?
Ngô Thanh Vân kêu cứu lúc nửa đêm vì một chuyện liên quan đến con gái
Nàng thơ 1999 sinh con cho thiếu gia nhưng bị ruồng bỏ: Giờ bể nợ bị kiện ra tòa, phải ra siêu thị bán quần áo 12 tiếng mưu sinh
"Cô dâu 62 tuổi" Thu Sao chụp ảnh cưới với tình trẻ sau ly hôn, thái độ của bạn trai kém tuổi gây chú ý
Cháu Vũ Linh - Hồng Phượng bất ngờ kể về ghi âm của Vũ Luân và Bình Tinh.
Nam sinh lớp 7 bị đánh vì không mua kem: Chẩn đoán chấn động não
Tang lễ Trần Lệ Hoa: "Trư Bát Giới" kể bí mật sốc, "Tôn Ngộ Không" báo vắng?
Giới trẻ xếp hàng ở Thảo Cầm Viên chụp ảnh với ếch ngồi thiền và loạt thú hoá đá: Tất cả là từ Sơn Tùng M-TP!
Xác minh người phụ nữ nghi bạo hành trẻ tại cơ sở mầm non ở Hưng Yên4
Chị dâu có 3 con vẫn nằng nặc đòi nhận con nuôi, tôi lén đi xét nghiệm ADN thì phát hiện sự thật khiến mình bị đuổi khỏi nhà
Rộ tin em gái Trấn Thành hẹn hò nam thần top 1 màn ảnh Việt, bằng chứng khó cãi?
3 con giáp trúng số độc đắc 300 tỷ vào sau ngày 9/4/2026, hút tiền bạc vào nhà, may mắn lội ngược dòng, tình duyên viên mãn