men răng

5 cách uống nước mía để tránh bị tiểu đường

Mía chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ. Axit glycolic tự nhiên trong mía còn giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và cải thiện kết cấu da.

8 lợi ích của việc uống nước chè xanh mỗi ngày

Ngoài khả năng cải thiện chức năng của não bộ tạm thời. trà xanh còn giảm nguy cơ đối với bệnh Alzheimer và Parkinson vì nó có hợp chất catechin.

Bẩn đến mấy cũng không nên đánh răng vào thời điểm này

Hơn nữa, việc bạn đánh răng ngay khi thức dậy vào buổi sáng cũng giúp kích thích sản xuất nước bọt. Nước bọt giúp phân hủy thức ăn và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong miệng.

‘Sát thủ’ ngay bên trong miệng

Trong khi lấy cao răng bạn sẽ có cảm giác ê buốt (không đến mức đau), chảy máu nhiều hay ít tùy thuộc tình trạng cao răng và mức độ nhạy cảm của từng người.

Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc sử dụng giấm táo sai cách

Hơn nữa, giấm táo có thể gây kích ứng dạ dày và gây ra các vấn đề tiêu hóa như ợ nóng, khó tiêu, thậm chí là loét dạ dày ở những người có dạ dày nhạy cảm.

6 lý do khiến bạn phải lấy cao răng

Theo khuyến cáo nên thực hiện lấy cao răng định kỳ 2 lần/năm để chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả đồng thời phòng ngừa các bệnh lý liên quan.

Mận đang vào mùa, nên ăn bao nhiêu quả mỗi ngày thì tốt?

Mận có tính axit cao vì vậy nếu ăn quá nhiều có thể làm mòn men răng, đặc biệt là ở trẻ em. Axit trong mận phá hủy lớp men răng bảo vệ, khiến răng dễ bị sâu, nhạy cảm và ố vàng.

Những loại trái cây có thể ‘bào mòn’ răng nếu bạn ăn quá thường xuyên

Để giữ cho răng luôn khỏe mạnh, nha sĩ Patel cũng khuyên bạn không nên đánh răng luôn sau khi vừa ăn hoặc uống nước ép trái cây có tính axit tự nhiên cao. Ông cho biết điều này có ...

Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?

Niềm tin rằng nước ép trái cây là thức uống hoàn hảo cho sức khỏe vào buổi sáng có thể bắt nguồn từ mối liên hệ của nó với vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chuyên gia đã đ...

Đánh răng thời điểm nào là tốt nhất?

Điều tương tự cũng xảy ra với việc đánh răng quá sớm sau khi ăn bữa sáng vì nó có thể làm hỏng răng do men răng dễ bị tổn thương. Bạn nên đợi ít nhất 30 phút sau miếng ăn cuối cùng...

4 cách giúp giữ hàm răng khỏe mạnh đến già

Cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng sẽ lão hóa theo thời gian. Khi chúng ta già, răng trở nên giòn và dễ gãy.

Nước cam và sữa: thức uống nào tốt hơn vào buổi sáng?

Tuy nhiên, sữa cũng có nhược điểm của mình, bao gồm khả năng chứa các chất độc hại từ động vật như kháng sinh và hormone tăng trưởng.

Thời điểm tuyệt đối không nên uống nước cam

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu vì sao không nên uống nước cam vào buổi tối và cách sử dụng nước cam đúng cách để tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe.

Nhiều nguy cơ từ việc lạm dụng tẩy trắng răng tại nhà

Tuy có giá thành rẻ, sử dụng tiện lợi nhưng việc lạm dụng tẩy trắng răng tại nhà mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại.

Nguy cơ sâu răng sớm ở trẻ em: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị nhanh phục hồi

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp nhất ở trẻ. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ ảnh hưởng đến răng miệng của trẻ khi trưởng thành.

Chuyên gia: Đừng bao giờ đánh răng ngay sau khi uống 3 thứ này

Một nha sĩ đã cảnh báo rằng đánh răng là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe nhưng thời điểm làm việc này khá quan trọng.

Những thói quen xấu gây vàng răng

Nếu đã thường xuyên đánh răng nhưng hàm răng vẫn không được trắng sáng như ý, rất có thể bạn đang mắc phải những thói quen xấu gây vàng răng dưới đây.

Những sai lầm khi đánh răng khiến răng nhanh hỏng

Vì tiết kiệm nên nhiều người rất lười thay bàn chải đánh răng. Tuy nhiên, ngay cả khi bàn chải vẫn có thể sử dụng tốt, bạn vẫn nên thay bàn chải 1 năm 3 lần. Thậm chí bạn nên thay ...

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả

4 loại thực phẩm càng ăn càng khiến răng ố vàng, cố tẩy trắng cũng vô ích

Có rất nhiều loại thực phẩm chúng ta tiêu thụ hằng ngày thường chứa nhiều chất gây ố vàng hay xỉn màu răng mà ít ai chú ý

Bạn có đang vệ sinh răng miệng sai cách?

Nếu có thói quen súc miệng sau khi đánh răng thì cách vệ sinh răng miệng của bạn chưa chuẩn lắm đâu

Sai lầm nghiêm trọng khiến răng ố vàng nhiều người không biết

Nhiều sai lầm nghiêm trọng khiến răng bạn bị ố nặng nề mà khó có thể khắc phục được

Đánh răng trước hay sau ăn sáng mới đúng, nếu biết điều này đỡ phải đắn đo

Người ta ước tính rằng có hơn 400 loại vi khuẩn trong miệng của con người, có 10 tỷ vi khuẩn trong 1g cao răng ở người khỏe mạnh, 80 triệu vi khuẩn Neisseria trong 1ml nước bọt và ...

Chiếc răng kim cương của Bella Hadid

Xu hướng làm răng này rộ lên từ những năm 1990 và hiện được ưa chuộng trở lại cùng sự hồi sinh của phong cách hoài cổ

10 quy tắc để có hàm răng trắng bóng và chắc khỏe

Giữ cho hàm răng trắng sáng và chắc khỏe không phải là một thói quen khó thực hiện. Dưới đây là một số phương pháp giúp giữ cho nướu răng khỏe mạnh và giúp bạn thoát khỏi các vấn đ...

4 dấu hiệu trên khuôn mặt minh chứng phụ nữ đang già đi

Khi chị em già đi nhanh chóng sẽ có 4 dấu hiệu này trên khuôn mặt, càng sớm phát hiện thì bạn càng có nhiều thời gian để ngăn ngừa và cải thiện chúng

Vì sao đánh răng hàng ngày mà răng vẫn bị ố vàng? 5 cách giúp răng trắng hơn ngay tại nhà

Bạn đánh răng thường xuyên nhưng hàm răng vẫn bị ố vàng, ngả màu? Nguyên nhân là do đâu và làm cách nào để khắc phục

Các mẹo khi ăn uống giúp bạn không phải đi khám răng nhiều

Bạn hãy uống cà phê, ăn dứa, dùng ống hút... để hàm răng luôn bóng bền đẹp.

7 loại thực phẩm có thể gây hại cho răng của bạn

Bên cạnh một số loại thực phẩm giúp bảo vệ răng và nướu khỏe mạnh, cũng có những thực phẩm có thể dẫn đến sâu răng, mòn răng và các bệnh răng miệng, theo Healthline.

Người Châu Phi ít dùng kem đánh răng, tại sao răng họ vẫn trắng? Nó không chỉ liên quan đến ‘màu da đen’

Nói cách khác, theo ấn tượng của chúng ta, răng của người da đen có vẻ rất trắng, bạn có thể nghĩ rằng người châu Phi đang đánh răng bằng thứ gì đó, nhưng thực tế không phải vậy.

Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chỉ với 4 bước đơn giản

Các cách làm trắng răng tự nhiên đang dần trở thành xu hướng hiện nay, trong đó cách làm trắng răng bằng vỏ chuối là phương pháp được nhiều người lựa chọn.

Thói quen không ngờ khiến răng bị ố vàng

Bên cạnh việc uống cà phê và các loại nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen mà bạn không ngờ tới có thể khiến răng bị ố vàng mà không hề hay biết.

Nhuộm răng đen: ‘Hot trend’ làm đẹp đình đám của người Việt xưa có gì đặc biệt?

Phụ nữ thời xưa nhuộm răng đen là mốt đấy, có thể ví như trend để tóc bờm sư tử của 9x hay mốt làm trắng da của hội chị em ngày nay.

Có thể nhận biết mang thai chỉ bằng cách khám… khoang miệng? Đây là ý kiến của chuyên gia

Từ trước đến nay, chậm kinh, ngực sưng và cảm thấy mệt mỏi là những dấu hiệu chính cho biết một người phụ nữ đã mang thai.

Răng sữa bị sâu, cần làm gì?

Sâu răng sữa ở trẻ em là bệnh thường gặp. Nguyên nhân gây ra sâu răng sữa có nhiều song có thể kể đến những nguyên nhân như: mức độ canxi hóa của răng sữa chưa hoàn thiện như răng ...

7 thói quen hàng ngày khiến răng bạn bị ố vàng

Ngoài việc uống cà phê và nước trái cây sẫm màu, còn có nhiều nguyên nhân khác khiến răng bạn bị ố vàng mà bản thân không hề hay biết.

Răng ê buốt, trị thế nào?

Răng bị ê buốt khi ăn đồ ngọt, chua, nóng, lạnh... được gọi là răng nhạy cảm. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng răng nhạy cảm là ngà răng bị lộ.

Làm thế nào để giúp hàm răng của bạn không ố vàng

Để sở hữu một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh là điều mà nhiều người rất mong muốn. Đặc biệt là khi giao tiếp với bên ngoài, chúng ta cần phải có sự chỉnh chu nhất định.

7 thói quen hàng ngày làm xỉn màu, ố vàng răng bạn

Thường xuyên uống nước ngọt, bơi lội hay dùng sai loại nước súc miệng là những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho răng, dẫn đến hư răng và làm ố vàng răng, mọi người cần lưu ý.

Nguyên nhân răng của bạn ngả màu vàng

Răng ngả vàng có thể do chế độ ăn uống không hợp lý, tật nghiến răng hoặc thói quen hút thuốc.

Đeo răng vàng như Suboi, Binz tiềm ẩn những rủi ro gì?

Anh Bi Nguyễn - thợ kim hoàn tại Hà Nội - mới đây có những chia sẻ về cách giữ vệ sinh khi lắp phụ kiện răng.

Những thói quen có lợi giúp cho răng luôn trắng sáng

Chăm sóc răng miệng là việc làm cần thiết của mỗi người. Tuy nhiên phần lớn mọi người đều chưa thật sự sóc răng miệng đúng cách, khiến cho răng bị buốt và không trắng sáng.

U nguyên bào men không đau nhưng nguy hại khó lường

Các cơn đau thường là dấu hiệu cảnh báo cho những bất thường để tiến hành kiểm tra theo dõi và thăm khám. Tuy nhiên với u nguyên bào men (UNBM), dù không đau nhưng mức độ ảnh hưởng...

Những thời điểm không nên ăn hoặc uống nước cam để tránh gây hại cho cơ thể

Camlà loại trái cây bổ dưỡng với nhiều vitamin đặc biệt có ích với những người ốm, cảm cúm, suy giảm miễn dịch. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng cam hoặc ăn cam vào những thời điểm khôn...

Hạt hướng dương dù tốt nhưng ăn nhiều ngày Tết chẳng khác gì “hạ độc” cơ thể, gây 5 loại bệnh đáng sợ sau

Tuy chỉ cắn cho vui miệng vào ngày Tết nhưng nếu ăn quá nhiều hạt hướng dương, chúng sẽ sản sinh 5 tác nhân đáng sợ gây hại cho sức khỏe.

Uống nước chanh mỗi ngày rất tốt nhưng nếu có 5 dấu hiệu sau, phụ nữ nên bỏ ngay kẻo “rước bệnh” vào thân

Chanh là loại quả tốt cho sức khỏe nhờ lượng vitamin C dồi dào. Tuy nhiên chúng ta không nên lạm dụng, nhất là khi có 5 dấu hiệu sau thì phải ngưng uống ngay.

Uống 1 cuốc nước chanh vào mỗi sáng, lá gan sẽ biết ơn bạn rất nhiều

Gan là cơ quan nội tạng rất quan trọng của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học. Chính vì vai trò quan trọng này, gan phải có sức khỏe tốt để đảm bảo các chức ...

6 loại thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng của bạn

Thực phẩm và đồ uống có sắc tố sẫm màu, chứa chất tannin hoặc hàm lượng axit cao như rượu vang đỏ, trà, cà phê, nước tăng lực... có thể dẫn đến răng bị ố hoặc đổi màu theo thời gia...

Cho trẻ dùng lẫn kem đánh răng của người lớn: Chuyên gia khuyến cáo gì?

Nhiều gia đình rất xuề xòa khi cho trẻ dùng lẫn kem đánh răng của người lớn, đồng thời chọn bàn chải cho trẻ không phù hợp mà không biết rằng điều này có thể gây hại cho trẻ.

Nguy cơ độc hại từ trào lưu gắn răng nanh giả trên TikTok

Những hóa chất độc hại trong keo có thể gây ra nhiều hậu quả cho hàm răng, từ mòn men răng đến làm rách, bong tróc các mô trong khoang miệng, theo các chuyên gia răng miệng.