Mẹo chữa đau đầu nhanh

Mai Phương Lý07:21 03/06/2015

Uống trà gừng : Có dược tính cao, gừng giúp giảm viêm và giảm đau đầu. Thêm vài lát gừng vào nước sôi trong khi pha trà.

Ảnh: Shutterstock

Ngửi hoa oải hương : Theo nhiều nghiên cứu, chứng nhức đầu có thể giảm bớt nhờ ngửi tinh dầu hoa oải hương.

Nghe nhạc : Liệu pháp âm nhạc có thể đẩy lùi chứng nhức đầu kinh niên, theo một nghiên cứu năm 2001.

Dùng túi chườm : Đặt một túi chườm lạnh lên đỉnh đầu có thể làm giảm đau đầu.

Video đang HOT

Nhai hạt bí đỏ : Nhiều nghiên cứu cho thấy hạt bí đỏ rất giàu magnesium sulfate, chất có thể làm giảm mọi cơn đau đầu.

Đi bộ nhanh : Chỉ cần 10 phút đi bộ nhanh quanh hành lang văn phòng hoặc hiên nhà sẽ giúp giải phóng endorphin, chất có đặc tính ngừa căng thẳng và giảm đau tự nhiên.

Thiền : Ngồi một góc yên tĩnh, nhắm mắt lại, thư giãn và tập trung vào hơi thở của bạn.

Tắm nước ấm : Tắm vòi sen và để đầu dưới làn nước ấm từ vòi sen.

Mai Duyên

Theo Thanhnien

Đối phó chứng hay lo lắng Vào những lúc căng thẳng, ở một số người dễ có biểu hiện lo lắng, run rẩy cơ thể. Những liệu pháp tự nhiên sau có thể giúp đẩy lùi các triệu chứng này. Trà mật ong - Ảnh: Shutterstock Hít vỏ cam . Hãy lấy ngay một quả cam và hít mùi thơm của cam trong khi bạn lột vỏ. Bạn thậm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cụ ông 78 tuổi lái xe vượt đèn đỏ, gây tai nạn liên hoàn khiến 3 người chết01:17

Trợ lý cựu Tổng thống Ukraine bị bắn chết09:37

Đè vạch chờ đèn đỏ cũng bị phạt 20 triệu là quá nặng?09:35

Tự đào hố cát trên bãi biển, chàng trai bị "chôn sống" suốt 3 tiếng01:31

Vụ thanh niên nhảy sông cứu 4 học sinh: 'Con tôi khóc, nói xin lỗi bên thi thể anh Doanh'11:10

Vụ kẹo Kera: Thùy Tiên, Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục nhận án phạt nặng, mất hết?03:40

Bắt giữ khẩn cấp đối tượng đánh người nước ngoài trên phố Bùi Viện01:43

Vụ 2 người đàn ông tử vong ở Bình Chánh: Mâu thuẫn trong lúc nhậu08:06

Đại tá Công an kể về 8 tiếng tìm kiếm 5 người bị vùi lấp ở dự án thủy điện13:47

Ông sui của Tổng thống Trump chính thức trở thành Đại sứ Mỹ tại Pháp08:19

Ông Trump khẩu chiến với Tổng thống Nam Phi Ramaphosa08:22

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhà virus học cảnh báo nguy cơ đại dịch từ mèo

08:16:20 24/05/2025

Một nhà virus học hàng đầu của Nga nằm trong số những chuyên gia thế giới gần đây cảnh báo nguy cơ bệnh cúm gia cầm H5N1 đang lây lan trong loài mèo, theo đó virus đột biến có thể thổi bùng đại dịch kế tiếp và gây chết chóc trên diện rộ...

Cứu sống cụ ông U80 bị suy thận, suy tim khi đang đi du lịch

08:14:58 24/05/2025

Sau khi bệnh nhân qua cơn nguy kịch ban đầu, ê-kip Khoa Nội thận tiết niệu đã áp dụng kỹ thuật lọc máu HDF online - một phương pháp tiên tiến vượt trội hơn hẳn lọc máu thông thường (HD) để có thể duy trì chức năng lọc máu cho bệnh nhân.

5 lợi ích từ loại quả đứng ngôi 'vua xuất khẩu' của Việt Nam

07:52:28 24/05/2025

Thanh long chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Theo Viện Y khoa Quốc gia Mỹ, những chất này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, ung thư và bệnh thoái hóa thần ...

4 loại rau mùa hè giúp hạ nhiệt cho gan, đào thải độc tố hiệu quả

07:48:49 24/05/2025

Cách ăn tốt nhất cho gan là ăn sống hoặc ép lấy nước uống. Tuy nhiên nếu bạn không quen với vị đắng, có thể làm canh hoặc xào nhẹ để giảm bớt vị đắng nhưng vẫn giữ được tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho gan.

Thấy chảy máu mũi kéo dài, bé trai đến viện bác sĩ gắp ra thứ 'đáng sợ'

07:48:14 24/05/2025

Qua nội soi, bác sĩ xác định có dị vật bên trong hốc mũi bệnh nhân là một con đỉa có kích thước khoảng 4cm, to bằng đầu đũa. Bệnh nhân được chỉ định gắp dị vật ra ngoài, rửa mũi và sát khuẩn.

Nguy kịch vì tự uống paracetamol quá liều

07:31:25 24/05/2025

Rất may, bệnh nhân được xử trí rửa ruột và điều trị kịp thời, chưa ghi nhận tổn thương gan hay cơ quan nội tạng khác. Hiện sức khỏe bà đã ổn định, có thể ăn uống và đi lại bình thường.

2 trẻ nhập viện vì phù bất thường, phát hiện viêm cầu thận cấp

07:19:30 24/05/2025

Khi mắc bệnh, trẻ thường có các dấu hiệu đặc trưng như tiểu máu (nước tiểu có màu đỏ hoặc nâu), tiểu đạm, tiểu ít, phù (đặc biệt là vùng mắt), tăng huyết áp.

Sản phụ mang song thai có một thai đột biến gene ASXL1 ít gặp

08:33:22 23/05/2025

Theo chuyên gia này, trường hợp song thai trong đó một thai đột biến gene ASXL1 ít gặp, hiện y văn thế giới chưa có số liệu thống kê. Thai bất thường có thể ảnh hưởng đến môi trường trong tử cung, tác động đến sự phát triển của thai nhi...

Vòng khóa siết ngón tay bé trai, gia đình cưa cửa mang đến viện

08:31:13 23/05/2025

Các bác sĩ ghi nhận, vòng sắt siết chặt quanh gốc ngón III (ngón giữa), ngón tay sưng to, kích thước gấp 1,5 lần so với bình thường, có hiện tượng ứ máu tĩnh mạch, da quanh ngón bị trầy xước do những nỗ lực tháo gỡ trước đó.

Nhiều bệnh nhân mắc ung thư, phổi tắc nghẽn mạn tính, tim mạch... do nghiện thuốc lá

08:30:47 23/05/2025

Đặc biệt đối với những người đang mắc các bệnh có liên quan đến thuốc lá hoặc không liên quan đến thuốc lá, nếu hút thuốc lá và bị ảnh hưởng của thuốc lá thụ động sẽ gây ra tiên lượng bệnh khó khăn, chi phí điều trị tốn kém, kèm theo ng...

Trí tuệ nhân tạo, kỳ vọng mới trong xạ trị ung thư đầu cổ

08:28:35 23/05/2025

Nhờ đó, hệ thống có thể tự động vẽ contour (vùng mô lành và mô đích), phân bố liều, điều chỉnh theo hình ảnh và các thông số lâm sàng của bệnh nhân. Ung thư đầu cổ là nhóm bệnh có diễn tiến nhanh, dễ di căn hạch cổ và di căn xa.

Tay chân miệng ở TP.HCM tăng nhanh, cảnh báo nguy cơ thành dịch

08:25:40 23/05/2025

Đặc biệt, khi phát hiện trẻ có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh tay chân miệng (sốt, phát ban ở tay chân, loét miệng, biếng ăn), cần đưa trẻ đi khám hoặc thông báo ngay cho cơ quan y tế gần nhất để được hướng dẫn và hỗ trợ kịp thời.