Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót

Chuột rút , mỏi và đau chân, chân bị sưng ngón… tất cả đều có thể đến từ đôi giầy cao gót xinh xắn bạn đang đi. Cùng aFamily gỡ rối từ việc chọn cho đến cách đi giầy nhé.

Giầy cao gót giúp bạn duyên dáng và quyến rũ, nhưng chúng không phải là kiểu giầy lý tưởng để giúp đôi chân luôn dễ chịu và thoải mải. Vì vậy, phần lớn các quý cô vì đẹp mà phải chịu đựng sự gò bó này.

- Khi bạn mua giầy lần đầu tiên hay là lần thứ 50 đi nữa thì đều phải kiểm tra size trước khi ra khỏi cửa hàng. Thực tế thì việc đánh số ở giầy khá lộn, vì vậy nếu không chắc chắn hãy yêu cầu nhân viên bán hàng giải thích về nó. Khi bạn đi một đôi giầy đúng size bạn sẽ tránh được tình trạng chuột rút và đau lưng.

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 1

- Nếu bạn là người mới làm quen với giầy cao gót, thì lời khuyên dành cho bạn là hãy làm quen với những đôi giầy có phần gót cao trung bình, khi đã thoải mái với nó rồi hãy tìm đến những đôi giầy gót cao hơn.

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 2

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 3

- Nhưng bạn đã biết, chân chịu rất nhiều lực từ cơ thể, vì vậy mà một đôi giầy cao gót đế mỏng sẽ khiến bạn gặp nhiều khó khăn hơn nhiều so với giầy cao gót đế rộng. Vì vậy, để bàn chân được nâng niu mà bạn vẫn quyến rũ, duyên dáng thì những đôi giầy cao gót đế rộng sẽ giúp bạn thật nhiều.

Video đang HOT

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 4

- Khi đi một đôi giầy cao gót, phải đảm bảo rằng trọng lượng được phân bổ đều trên toàn bộ bàn chân. Nếu bạn dồn toàn bộ áp lực lên các đầu ngón chân hay gót chân thì sớm muộn chân bạn cũng gặp phải các vấn đề rắc rối như đau nhức, bị nổi chai, chuột rút…

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 5

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 6

- Tránh việc đi giầy cao gót mỗi ngày, hãy luân phiên thay đổi giầy dép, giầy cao gót, giầy cao trung bình và giầy bệt. Việc thay đổi luân phiên này sẽ làm giảm sự căng thẳng của đôi chân.

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 7

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 8

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 9

- Khi bạn đi bộ với một đôi giầy cao gót, bạn nên đi các bước nhỏ, điều này sẽ giảm áp lực lên đôi chân và giúp bạn tránh nguy cơ bị ngã. Những bước chân ngắn cùng giầy cao gót cũng sẽ mang lại sự quyến rũ và duyên dáng trong dáng đi của bạn.

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 10

- Hãy đảm bảo các ngón chân được cắt ngắn để không xảy ra tình trạng đau chân hay lật móng. Ngâm chân trong nước ấm vài phút mỗi ngày cũng sẽ giúp đôi chân giảm bớt căng thẳng.

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót - Hình 11

aFamily hy vọng những tư vấn hữu ích trên đây sẽ giúp bạn luôn thoải mái và tự tin khi làm điệu với giầy cao gót.

Theo PLXH

Mua Honda PCX hay mua sự bực mình ?

Đi lòng vòng từ sáng sớm đến tận trưa qua hàng chục cửa hàng ủy nhiệm của Honda nhưng anh Thịnh ở Ba Đình (Hà Nội) vẫn không tìm được chỗ nào bán PCX. Hỏi các cửa hàng này anh đều nhận được câu trả lời là không biết khi nào xe mới về...

Chung tình cảnh với anh Thịnh là chị Hương, người lặn lội từ tận Sóc Sơn xuống nội thành Hà Nội để tìm mua chiếc xe tay ga mới nhất của Honda. Chị Hương phân trần đã đi khắp các cửa hàng Honda ở Cầu Giấy và Đống Đa nhưng vẫn chưa tìm được chỗ nào còn xe. Cũng như với anh Thịnh, điều làm chị bực mình nhất là các đại lý đều không cho biết khi nào sẽ có PCX để bán.

Trường hợp của anh Thành ở Hai Bà Trưng còn tệ hơn. Khi đến mua xe tại một cửa hàng ở Hoàn Kiếm từ đầu tháng 11, anh được các nhân viên bán hàng ở đây hẹn đến giữa tháng sẽ có xe. Nhưng đến ngày 15 anh đến nơi thì được tin là mấy chiếc PCX cửa hàng mới nhập về đã được bán hết từ ngày hôm trước.

Phóng viên đã tìm hiểu thực trạng tại một số cửa hàng Honda trong khu vực nội thành Hà Nội và đúng như những gì mà anh Thịnh, chị Hương và anh Thành chia sẻ, hầu hết các cửa hàng đều không còn xe PCX để bán. Có một số cửa hàng còn một hai chiếc bày trên bục nhưng các nhân viên bán hàng ở đây cho biết những chiếc xe này đều đã có chủ.

Mua Honda PCX hay mua sự bực mình ? - Hình 1

Trao đổi với phóng viên, một số cửa hàng ủy nhiệm của Honda giải thích rằng nguyên nhân của việc thiếu hàng như trên là do mỗi tháng Honda Việt Nam chỉ phân bổ cho mỗi cửa hàng khoảng hai đến ba chiếc PCX. Đại lý có muốn đặt nhiều hơn Honda cũng không có xe để bán.

Chưa biết nguyên nhân có phải là từ phía Honda Việt Nam hay là do các đại lý đang cố tình "ém hàng", nhưng tình trạng nói trên đang khiến cho nhiều người mua xe hết sức bực bội. Anh Thành trong câu chuyện nói trên sau khi rời cửa hàng đã chuyển sang mua một chiếc xe tay ga loại cao cấp của SYM, còn chị Hương đã gác lại kế hoạch mua sắm vì không có nhiều thời gian đi tìm xe.

Dư luận đang đặt câu hỏi có hay chăng chiêu bài tạo khan hiếm hàng "giả tạo" để thu hút khách từ phía Honda Việt Nam?

PCX bắt đầu được Honda bán ra thị trường từ giữa tháng 9 năm 2010 với mức giá đề xuất là 49,99 triệu đồng (đã bao gồm thuế VAT). Mẫu xe này sử dụng động cơ 125 cc, được Honda khẳng định là chỉ tiêu thụ dưới 2 lít xăng trên mỗi 100 km.

Hiện tại, mức giá bán thực tế của PCX tại các cửa hàng ủy nhiệm của Honda là 50 triệu đồng, vẫn giữ nguyên giá so với hồi mới ra mắt. Đây là mẫu xe hiếm hoi của Honda không bị "làm giá" dù đã xuất hiện trên thị trường được hơn hai tháng.

Theo Vnmedia

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đừng đợi đến tuổi 30: 4 thói quen chống lão hóa da sớm bạn cần biếtĐừng đợi đến tuổi 30: 4 thói quen chống lão hóa da sớm bạn cần biết
09:53:32 31/12/2025
Thực đơn 3 ngày giúp cải thiện và trẻ hóa làn daThực đơn 3 ngày giúp cải thiện và trẻ hóa làn da
08:39:22 31/12/2025
4 nhóm thực vật giàu collagen tốt hơn mỹ phẩm4 nhóm thực vật giàu collagen tốt hơn mỹ phẩm
10:45:15 30/12/2025
5 bài tập trên ghế sofa giúp cơ thể săn chắc từ đầu đến chân5 bài tập trên ghế sofa giúp cơ thể săn chắc từ đầu đến chân
10:24:22 30/12/2025

Tin đang nóng

Cứu người đàn ông muốn nhảy lầu chung cư ở TP.HCMCứu người đàn ông muốn nhảy lầu chung cư ở TP.HCM
08:01:56 01/01/2026
Con trai út tỷ phú giàu nhất châu Á tặng Messi đồng hồ 1,2 triệu USDCon trai út tỷ phú giàu nhất châu Á tặng Messi đồng hồ 1,2 triệu USD
07:56:49 01/01/2026
Hội con nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn "tổ chức countdown" cỡ này ai cạnh tranh nổiHội con nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn "tổ chức countdown" cỡ này ai cạnh tranh nổi
09:15:28 01/01/2026
Hiện tượng tâm lý kỳ lạ của những người trở về từ du hành vũ trụHiện tượng tâm lý kỳ lạ của những người trở về từ du hành vũ trụ
06:46:46 01/01/2026
Nghỉ lễ ở nhà xem phim Trung Quốc này thì còn gì bằng: Nam chính diễn xuất 1000 sao, khen mấy cũng không đủNghỉ lễ ở nhà xem phim Trung Quốc này thì còn gì bằng: Nam chính diễn xuất 1000 sao, khen mấy cũng không đủ
06:43:15 01/01/2026
Team châu Phi: Lindo không còn liên quan đến nhómTeam châu Phi: Lindo không còn liên quan đến nhóm
07:41:08 01/01/2026
Giả danh cán bộ phòng công tác sinh viên để lừa nữ sinhGiả danh cán bộ phòng công tác sinh viên để lừa nữ sinh
05:11:54 01/01/2026
Thái Y Lâm gây sốt khi diễn trên mô hình đầu rắnThái Y Lâm gây sốt khi diễn trên mô hình đầu rắn
06:51:35 01/01/2026

Tin mới nhất

5 cách giúp cơ thể hấp thụ collagen gấp đôi, tốt cho da và khớp

5 cách giúp cơ thể hấp thụ collagen gấp đôi, tốt cho da và khớp

06:14:00 29/12/2025
Một số người chi rất nhiều tiền cho các loại thực phẩm bổ sung collagen nhưng làn da vẫn sạm nám, xương khớp vẫn đau nhức.
Bài tập giúp ngăn ngừa tăng cân tốt nhất trong mùa đông

Bài tập giúp ngăn ngừa tăng cân tốt nhất trong mùa đông

05:50:59 29/12/2025
Giảm mỡ bụng không đến từ một bài tập duy nhất mà phụ thuộc vào tổng thời gian, cường độ vận động và chế độ ăn. Bơi lội hoặc tập cơ trung tâm trong thời gian quá ngắn sẽ khó tạo hiệu quả rõ rệt.
8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực

8 thực phẩm giàu vitamin E giúp đẹp da, tăng miễn dịch và bảo vệ thị lực

14:30:37 28/12/2025
Vitamin E là một vitamin tan trong chất béo, có tác dụng chống oxy hóa, giúp trung hòa các gốc tự do những phân tử có thể gây tổn thương tế bào, thúc đẩy quá trình lão hóa và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Bí quyết giảm cân đón Tết với chế độ ăn 90-30-50

Bí quyết giảm cân đón Tết với chế độ ăn 90-30-50

07:22:35 28/12/2025
Chế độ ăn 90-30-50 thu hút nhiều người nhờ tính linh hoạt, dễ áp dụng, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không cần kiêng khem khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm nào.
Ăn tối đúng cách không gây tăng cân: 6 thực phẩm giúp giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả

Ăn tối đúng cách không gây tăng cân: 6 thực phẩm giúp giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả

07:20:11 28/12/2025
Không ít người vẫn duy trì quan niệm rằng ăn tối là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tăng cân, từ đó lựa chọn ăn rất ít hoặc thậm chí bỏ bữa tối.
5 phút massage da đầu tại nhà giúp mọc tóc

5 phút massage da đầu tại nhà giúp mọc tóc

07:16:05 28/12/2025
Vùng gáy là nơi tập trung nhiều dây thần kinh và mạch máu quan trọng dẫn lên não bộ. Khi massage kỹ khu vực này bạn sẽ cảm thấy cơ thể được thả lỏng hoàn toàn. Hãy lặp lại chu trình này trong khoảng 5-10 phút.
Cách làm nước đậu đen rang giảm cân

Cách làm nước đậu đen rang giảm cân

16:25:01 27/12/2025
Trong đậu đen có chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan. Khi đi vào dạ dày, chất xơ này tạo ra một lớp gel làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và giảm đáng kể cảm giác thèm ăn vặt.
6 loại thực phẩm quen thuộc giúp cơ thể tự sản sinh keratin

6 loại thực phẩm quen thuộc giúp cơ thể tự sản sinh keratin

16:21:10 27/12/2025
Keratin là chìa khóa cho mái tóc chắc khỏe và móng cứng cáp. Bổ sung đúng thực phẩm có thể giúp cơ thể tự tăng sản xuất keratin tự nhiên, cải thiện sức khỏe từ bên trong.
5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

5 thực phẩm 'vàng' nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong

16:11:05 27/12/2025
Sức khỏe của mái tóc không chỉ phụ thuộc vào việc chăm sóc bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể nhận được mỗi ngày.
Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?

Uống nước đậu đen có tác dụng gì với da?

16:08:32 27/12/2025
Đậu đen, đặc biệt là loại đậu đen xanh lòng, chứa một hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Sắc tố đen ở lớp vỏ ngoài của hạt đậu chính là anthocyanin, một hợp chất có khả năng bảo vệ tế bào da khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
6 cách đơn giản giúp làm chậm quá trình lão hóa, ai cũng có thể thực hiện

6 cách đơn giản giúp làm chậm quá trình lão hóa, ai cũng có thể thực hiện

08:30:34 27/12/2025
Thay vì phụ thuộc vào thực phẩm bổ sung, các bằng chứng khoa học cho thấy những thay đổi đơn giản trong sinh hoạt có thể giúp cơ thể lão hóa chậm hơn, khỏe mạnh hơn.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng tăng hiệu quả giảm cân

Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng tăng hiệu quả giảm cân

13:28:46 26/12/2025
Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng với tỷ lệ phù hợp giúp ổn định lượng đường trong máu, tăng khả năng đốt cháy chất béo, hỗ trợ kiểm soát ăn uống hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Sa Pa lạnh giá vào mùa lễ hội hấp dẫn nhất trong năm

Sa Pa lạnh giá vào mùa lễ hội hấp dẫn nhất trong năm

Du lịch

10:04:49 01/01/2026
Sa Pa đang diễn ra mùa du lịch đặc trưng và hấp dẫn nhất trong năm. Sương mù phủ dày thị trấn, băng giá xuất hiện trên đỉnh Fansipan và dòng du khách nườm nượp đổ về leo núi, trekking, khám phá văn hóa cộng đồng.
David Beckham 'ngó lơ' con cả, mẹ chồng 'dằn mặt' nàng dâu, tước quyền thừa kế?

David Beckham 'ngó lơ' con cả, mẹ chồng 'dằn mặt' nàng dâu, tước quyền thừa kế?

Sao âu mỹ

09:45:27 01/01/2026
David Beckham vừa tổng kết năm 2025 nhưng lại gây tranh cãi khi hoàn toàn ngó lơ con trai cả trong loạt ảnh gia đình. Tin đồn rạn nứt càng thêm căng thẳng khi mẹ chồng thẳng tay dằn mặt nàng dâu khiến CĐM nghi cậu cả sẽ bị tước quyền th...
DK bất ngờ bị "soi" loạt tương đồng với T1, ngẫm lại đúng vô cùng

DK bất ngờ bị "soi" loạt tương đồng với T1, ngẫm lại đúng vô cùng

Mọt game

09:37:12 01/01/2026
DK bị so sánh với T1 nhưng thực sự giữa hai đội có nhiều nét tương đồng. Đội hình DK mùa giải mới có nhiều nét giống với T1 của mùa giải 2025
Mỹ nhân Sooyoung (SNSD) hẹn hò Jung Kyung Ho cuối năm, một hành động gây bão MXH

Mỹ nhân Sooyoung (SNSD) hẹn hò Jung Kyung Ho cuối năm, một hành động gây bão MXH

Sao châu á

09:29:09 01/01/2026
Giữa nhịp cuối năm tất bật, một khoảnh khắc đời thường của Sooyoung (SNSD) và Jung Kyung Ho bất ngờ khiến MXH dịu lại. Chỉ là một buổi hẹn ăn tối giản dị nhưng đủ làm fan tan chảy vì tình yêu bền bỉ suốt hơn một thập kỷ của cặp đôi vàng...
Mỹ Tâm cởi phăng áo khoe trọn visual nữ thần, set diễn đỉnh cao "tiễn" 2025 tại HOZO CITY TẾT FEST

Mỹ Tâm cởi phăng áo khoe trọn visual nữ thần, set diễn đỉnh cao "tiễn" 2025 tại HOZO CITY TẾT FEST

Nhạc việt

09:05:49 01/01/2026
Giữa không gian rộng lớn của HOZO CITY TẾT FEST, sự xuất hiện của Mỹ Tâm mang đến một cảm giác thân thuộc như một cuộc gặp gỡ của nghệ sĩ và người hâm mộ sau concert See The Light.
10 trận chiến khốc liệt nhất trong xung đột Nga - Ukraine năm 2025

10 trận chiến khốc liệt nhất trong xung đột Nga - Ukraine năm 2025

Thế giới

09:02:39 01/01/2026
Cuộc xung đột Nga - Ukraine tiếp tục diễn ra ác liệt trên tiền tuyến trong năm 2025. Dưới đây là các cuộc giao tranh lớn, được đánh giá theo quy mô, tầm quan trọng quân sự.
Sao nam Vbiz cực hot trong năm 2025 và bạn gái bí mật đã đăng ký kết hôn, hỷ sự đang đến rất gần?

Sao nam Vbiz cực hot trong năm 2025 và bạn gái bí mật đã đăng ký kết hôn, hỷ sự đang đến rất gần?

Sao việt

08:54:28 01/01/2026
Một sao nam đình đám và bạn gái giấu kín bưng đã bước sang cột mốc mới, và một đám cưới Vbiz có vẻ đang đến gần hơn bao giờ hết.
Giáo viên phạt học sinh đi muộn theo kiểu "độc", dân mạng cười nghiêng ngả

Giáo viên phạt học sinh đi muộn theo kiểu "độc", dân mạng cười nghiêng ngả

Netizen

08:43:12 01/01/2026
Một giáo viên tại Trung Quốc vừa khiến dư luận thích thú khi phạt học sinh đi muộn bằng cách cho các em phục vụ văn nghệ, thay vì phạt theo những cách thường thấy.
iPhone 17 Pro phát tiếng nhiễu bí ẩn khi sạc khiến người dùng hoang mang

iPhone 17 Pro phát tiếng nhiễu bí ẩn khi sạc khiến người dùng hoang mang

Thế giới số

08:27:04 01/01/2026
Theo Digital Trends, sau khi khắc phục các sự cố về camera trên dòng iPhone Air và iPhone 17 Pro vào thời điểm mới ra mắt, Apple dường như lại vướng vào một rắc rối mới liên quan đến phần cứng âm thanh.
Galaxy A57 hứa hẹn viền mỏng, màn hình đẹp hơn nhưng giá không đổi

Galaxy A57 hứa hẹn viền mỏng, màn hình đẹp hơn nhưng giá không đổi

Đồ 2-tek

08:23:04 01/01/2026
Dòng Galaxy A5x từ lâu được mệnh danh là át chủ bài doanh số của Samsung, vì thuộc phân khúc tầm trung nhưng sở hữu phần cứng cận cao cấp.
Cậu cả nhà Rooney gây chú ý

Cậu cả nhà Rooney gây chú ý

Sao thể thao

07:38:12 01/01/2026
Kai trở thành tâm điểm trong kỳ nghỉ của gia đình Wayne Rooney tại Barbados, khi cậu cả 16 tuổi thu hút sự chú ý đặc biệt của các cô gái trên bãi biển.