Mẹo làm gà xé phay giòn ngon

Được biến tấu từ gà luộc, gà xé phay là món ăn quen thuộc nhưng luôn khiến bạn phải tốn cơm nhờ kết cấu giòn và đậm vị.

Gỏi gà bông bần

Một lần đến Trà Vinh, người bạn rủ nhau về nhà làm món gà xé phay bông bần. Vừa bước vào nhà, anh bạn giới thiệu với vợ có mấy người bạn từ Cần Thơ đến. Hôm nay mình đãi các anh ấy món gỏi gà bông bần.

Gỏi gà bông bần - Hình 1

Nhụy bông bần tách ra từ những bông búp làm gỏi rất ngon ẢNH: THIÊN LỘC

- Em ở nhà làm gà. Anh đi hái bông bần nhé!

Một lát sau, cả hai vợ chồng anh bạn tôi đều rộn ràng, tất bật, người luộc gà, người tách nhụy bông bần chuẩn bị cho buổi tiệc "ngàn năm một thuở". Thấy mọi người lăng xăng, tôi cũng nhảy vào bếp phụ chị ấy xé gà, làm nước chấm và dọn đũa chén.

Con gà trống gần 2 ký được xé ra cho vào chiếc đĩa lớn còn nóng hổi. Phần đầu, cổ, cánh, đùi gà để riêng. Còn lại chị trộn đều với nước mắm, ớt, thêm chút đường, chanh. Sau đó chị rải đều nhụy bông bần lên đĩa thịt trông thật bắt mắt. Chỉ nhìn thôi cũng đã phát thèm.

Vừa trang trí đĩa gỏi, chị ấy vừa chia sẻ một cách thân tình: "Muốn làm món này trước hết mình phải chọn cho được con gà trống tơ, gà mái cũng được, nhưng tốt nhất là gà vườn mới đúng điệu. Đặc biệt là phải có bông bần. Bông bần thường nở rộ từ tháng 6 đến tháng 9 âm lịch. Khi hái xong chỉ chọn phần nhụy màu trắng - đỏ tươi bên trong rồi trộn chung với thịt. Thường người ta làm gỏi gà với bắp chuối, chuối cây, bắp cải, rau răm... Ở Trà Vinh thì trộn với bông bần. Hôm nay các anh ăn thử xem sao?".

Ngồi vào bàn ăn, anh bạn tôi cao hứng cất giọng: "Bần ơi, ơi hỡi cây bần. Lá xanh bông trắng lại gần không thơm". Bông bần có hình búp tròn, nhụy có màu trắng - tím rất đẹp nhưng không thơm. Chính vì vậy dân gian mới chê nhưng thực ra nó rất hữu ích. Ở Trà Vinh hay Sóc Trăng, nhiều bà nội trợ thường bẻ bông bần về làm gỏi với thịt heo, thịt bò hoặc tôm, tép, món nào cũng ngon.

Bông bần tuy là món ăn kèm nhưng cũng đóng một vai trò quan trọng trong văn hóa ẩm thực miền Tây. Có thể nói bông bần là cái hồn của món gỏi gà này. Thiếu nó coi như thiếu hương vị đặc trưng của miền Tây sông nước. Nó có vị chua chua, chan chát, ăn rồi rất dễ ghiền. Khi hòa quyện cùng thịt gà dai dai và các vị chua, cay, mặn, ngọt của các nguyên liệu sẽ giúp món ăn tăng thêm phần lạ miệng và hấp dẫn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại cỏ dại mọc tua tủa sau mưa không ngờ là rau quý, nấu chung với con này rất ngon, không biết ăn quá tiếcLoại cỏ dại mọc tua tủa sau mưa không ngờ là rau quý, nấu chung với con này rất ngon, không biết ăn quá tiếc
06:19:05 04/08/2025
Loại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụngLoại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng
21:58:27 05/08/2025
"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích
05:59:15 05/08/2025
Loại hạt bé nhưng giàu Kali, canxi giá chỉ khoảng 60k/kg, đem nấu với quả này được món thơm ngon, giải nhiệt mùa hèLoại hạt bé nhưng giàu Kali, canxi giá chỉ khoảng 60k/kg, đem nấu với quả này được món thơm ngon, giải nhiệt mùa hè
06:25:51 04/08/2025
Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!
16:04:52 05/08/2025
Đầu tháng, nấu canh nấm đậu hũ chay kiểu này cực thanh mát, thơm ngonĐầu tháng, nấu canh nấm đậu hũ chay kiểu này cực thanh mát, thơm ngon
06:09:50 04/08/2025
Loài cá có mùi thơm đặc biệt, làm khô lại càng hấp dẫn, giá mắc đến mấy vẫn có nhiều người muaLoài cá có mùi thơm đặc biệt, làm khô lại càng hấp dẫn, giá mắc đến mấy vẫn có nhiều người mua
06:12:51 04/08/2025
Xào thịt bò bị dai nhách hóa ra là thiếu 3 bước này, cứ làm đúng miếng nào cũng mềm ngon ngọt, ai ăn cũng phải khenXào thịt bò bị dai nhách hóa ra là thiếu 3 bước này, cứ làm đúng miếng nào cũng mềm ngon ngọt, ai ăn cũng phải khen
06:16:34 04/08/2025

Tin đang nóng

Bé trai 1 tuổi bị bảo mẫu ném xuống nền nhà đã tử vong sau 21 ngày điều trịBé trai 1 tuổi bị bảo mẫu ném xuống nền nhà đã tử vong sau 21 ngày điều trị
21:40:41 05/08/2025
Từ Hi tắm xong chỉ ở 1 mình với Lý Liên Anh, phát ra tiếng kêu đau đớn, vì sao?Từ Hi tắm xong chỉ ở 1 mình với Lý Liên Anh, phát ra tiếng kêu đau đớn, vì sao?
23:01:51 05/08/2025
Phương Mỹ Chi "cháy sáng rồi vụt tắt", bị CĐM chê giọng live ngay tại quê nhà?Phương Mỹ Chi "cháy sáng rồi vụt tắt", bị CĐM chê giọng live ngay tại quê nhà?
21:32:33 05/08/2025
Cô giáo lấy bố học sinh, của hồi môn gây choáng, tiền tiêu vặt mỗi tháng sốc hơnCô giáo lấy bố học sinh, của hồi môn gây choáng, tiền tiêu vặt mỗi tháng sốc hơn
22:38:09 05/08/2025
Ông Bố Điên gây phẫn nộ khi dùng giới tính con trai làm trò câu viewÔng Bố Điên gây phẫn nộ khi dùng giới tính con trai làm trò câu view
20:58:36 05/08/2025
Căn nhà như bãi rác, quần áo chất đống, nấm mọc thành chùm của nữ diễn viên "mặt xinh, dáng đẹp"Căn nhà như bãi rác, quần áo chất đống, nấm mọc thành chùm của nữ diễn viên "mặt xinh, dáng đẹp"
22:52:10 05/08/2025
Nữ diễn viên Việt nổi tiếng công khai bạn trai ở tuổi 49 sau 3 lần đổ vỡ: "Thà yêu 1 người bình thường"Nữ diễn viên Việt nổi tiếng công khai bạn trai ở tuổi 49 sau 3 lần đổ vỡ: "Thà yêu 1 người bình thường"
22:41:29 05/08/2025
Sốc nhất Hàn Quốc lúc này: Nam diễn viên Squid Game công khai đăng ảnh 18+ khiến 1,4 triệu người phẫn nộSốc nhất Hàn Quốc lúc này: Nam diễn viên Squid Game công khai đăng ảnh 18+ khiến 1,4 triệu người phẫn nộ
23:59:36 05/08/2025

Tin mới nhất

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

06:00:52 06/08/2025
Rau lang xanh mướt, mềm mượt và có vị ngọt dịu tự nhiên, khi kết hợp với tôm khô, món ăn không chỉ tăng thêm hương vị mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường

Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường

06:00:29 06/08/2025
Vừa là thực phẩm giải nhiệt ngày hè, vừa giàu canxi giúp xương chắc khỏe, thứ rau này có nhiều ở chợ Việt Nam bán chỉ vài nghìn đồng.
Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

05:59:37 06/08/2025
Rong sụn khô được chế biến sử dụng thành nhiều món ăn ngon như: gỏi rong sụn, canh rong sụn, chè rong sụn, mứt rong sụn, thạch rong sụn,...
Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

05:59:07 06/08/2025
Nhiều bà nội trợ làm đi làm lại món tôm chiên mà không biết rằng để món tôm chiên ăn ngon ngọt, căng mọng, giòn lật sật ai ăn cũng thích cần phải bắt đầu ngay từ khâu sơ chế.
Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

15:30:11 05/08/2025
Loại cây này được coi như loại cây thuốc dân gian rất phổ biến, một loại rau dại ở các vùng quê Việt Nam và được sử dụng thường xuyên trong những bài thuốc chữa bệnh thông thường.
Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

14:13:42 05/08/2025
Thực tế là những ai đi chợ sớm mới có cơ hội mua được phần thịt này, bởi chúng luôn được săn đón và nhanh chóng hết hàng.
Canh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ăn

Canh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ăn

14:04:36 05/08/2025
Món canh đầu tôm ăn với cà nén chua, hay cá phèn héo rán giòn ngoài, mềm trong rất hợp vị. Bên cạnh đó, một số nhà lại thích ăn cùng đậu mơ rán, đế thăn rim tiêu cũng tuyệt vời.
Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

13:58:56 05/08/2025
Có một món ngon chỉ cần thoáng thấy, hay nghe ai nhắc tên là tim tôi chạm nhịp một miền ký ức tuổi thơ. Đó là, món ngon tép rang khế chua.
Ai bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biết

Ai bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biết

13:56:01 05/08/2025
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, loại rau này xứng đáng có mặt thường xuyên trong thực đơn bữa cơm của mỗi gia đình.
Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

13:52:11 05/08/2025
Gợi ý mâm cơm ngon thời đại 4.0: Tối giản công sức nấu nướng, vẫn đủ đầy yêu thương, dinh dưỡng và kết nối, đúng chất gia đình hiện đại.
Loại rau bình dân nhiều người hay nhầm là hoa, giúp bảo vệ sức khỏe của gan mỗi ngày

Loại rau bình dân nhiều người hay nhầm là hoa, giúp bảo vệ sức khỏe của gan mỗi ngày

13:42:22 05/08/2025
Bác sĩ Joseph Salhab mô tả atiso là một trong những thực phẩm tốt nhất cho gan nhờ chứa lượng lớn chất chống oxy hóa.
Thứ quả này 35.000 đồng/kg ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe, đem kho còn đậm đà, hấp dẫn hơn cả thịt

Thứ quả này 35.000 đồng/kg ăn vừa ngon lại tốt cho sức khỏe, đem kho còn đậm đà, hấp dẫn hơn cả thịt

12:46:37 05/08/2025
Hôm nay, bạn hãy thử một kiểu làm khác lạ hơn, cà tím kho nhé. Vị ngon bùi béo của món này đôi khi còn khiến người ta quên mất cả thịt!

Có thể bạn quan tâm

Làm giả hàng loạt giấy phép lái xe, 2 bị cáo lãnh án

Làm giả hàng loạt giấy phép lái xe, 2 bị cáo lãnh án

Pháp luật

06:13:13 06/08/2025
Ngày 5/8, TAND TP Huế mở phiên tòa sơ thẩm xét xử bị cáo Huỳnh Thanh Truyền (SN 1975) và Võ Văn Tây (SN 1979, cùng trú tại TP Huế) về tội Làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức.
Nước chảy xiết cuốn trôi xe máy, người dân TPHCM lao vào giải cứu

Nước chảy xiết cuốn trôi xe máy, người dân TPHCM lao vào giải cứu

Tin nổi bật

05:59:52 06/08/2025
Thấy thác nước chảy xiết, cuốn trôi loạt xe máy trên đường Linh Đông, nhiều người dân TPHCM lập tức lao đến giải cứu.
Thống đốc Texas ra lệnh bắt các nghị sĩ đảng Dân chủ

Thống đốc Texas ra lệnh bắt các nghị sĩ đảng Dân chủ

Thế giới

04:17:01 06/08/2025
Thống đốc bang Texas Mỹ đã ra lệnh bắt các đại diện đảng Dân chủ trong Hạ viện tiểu bang này vì đã rời khỏi bang để cản trở việc thông qua dự luật gây tranh cãi có lợi cho đảng Cộng hòa.
Nam diễn viên qua đời ở tuổi 34, để lại mẹ già bơ vơ

Nam diễn viên qua đời ở tuổi 34, để lại mẹ già bơ vơ

Sao châu á

23:56:11 05/08/2025
Nam diễn viên Kannada Santosh Balraj qua đời ở tuổi 34 sau thời gian dài chiến đấu với bệnh vàng da, để lại mẹ già bơ vơ.
Thanh Hương khoe body sexy, con gái 17 tuổi xinh đẹp của Trương Ngọc Ánh

Thanh Hương khoe body sexy, con gái 17 tuổi xinh đẹp của Trương Ngọc Ánh

Sao việt

23:54:17 05/08/2025
Diễn viên Thanh Hương tự tin khoe vóc dáng sexy trên bãi biển Nha Trang. MC Đan Lê hài hước than thở vì tăng cân.
Lý do MCK thống trị rap Việt

Lý do MCK thống trị rap Việt

Nhạc việt

23:45:33 05/08/2025
Hút gần 6 triệu lượt nghe/xem trên nền tảng YouTube sau một tuần, bản rap 2323 của MCK đang áp đảo phần còn lại ở đường đua nhạc Việt.
Hollywood chi hàng triệu USD thay mặt diễn viên vẫn giả

Hollywood chi hàng triệu USD thay mặt diễn viên vẫn giả

Hậu trường phim

23:43:09 05/08/2025
Công nghệ xử lý hình ảnh bằng AI ở Hollywood mới bắt đầu phát triển mạnh sau năm 2020, với chi phí đắt đỏ. Trong đó, Army of the dead là trường hợp hiếm hoi thay mặt diễn viên do vướng bê bối.
1 nam ca sĩ vừa qua đời chỉ 2 tuần sau đám cưới

1 nam ca sĩ vừa qua đời chỉ 2 tuần sau đám cưới

Sao âu mỹ

23:22:26 05/08/2025
Sức khỏe của ngôi sao này đột ngột chuyển biến nặng và không thể cứu chữa. Anh ra đi trong vòng tay của người vợ mới cưới.
Thất vọng về Vietnam's Next Top Model: Thanh Hằng gây tranh cãi thái độ, ảnh hậu trường còn đẹp hơn ảnh chính!

Thất vọng về Vietnam's Next Top Model: Thanh Hằng gây tranh cãi thái độ, ảnh hậu trường còn đẹp hơn ảnh chính!

Tv show

22:48:22 05/08/2025
Là một trong những chương trình truyền hình thực tế về giới người mẫu có nhiều năm lên sóng, vì thế mỗi mùa Vietnam s Next Top Model 2025 đều thu hút sự mong chờ của khán giả.
Chốt đơn: dùng AI thay Thùy Tiên, đạo diễn than dự án khổ nhất trong sự nghiệp!

Chốt đơn: dùng AI thay Thùy Tiên, đạo diễn than dự án khổ nhất trong sự nghiệp!

Phim việt

22:38:58 05/08/2025
Thùy Tiên từng được xem là điểm sáng hút khán giả đến rạp xem Chốt đơn, nhưng sau sự việc bắt tạm giam 3 tháng trước khi phim ra mắt, sự cố đã khiến đoàn phim chao đảo, cuối cùng chọn phương án khắc phục bằng công nghệ trí tuệ nhân tạo ...