Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này

Bạn là người mới trong vũ trụ chăm sóc da, vậy thì bài viết này sẽ làm nhiệm vụ kim chỉ nang giúp bạn định hướng được phong cách dưỡng da của mình.

1. Bắt đầu với những thói quen đơn giản

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 1

Để hoàn thành một chu trình dưỡng da đúng chuẩn, bạn cần phải trải qua rất nhiều bước. Theo cách làm đẹp của người Hàn Quốc, chu trình dưỡng da ban đêm hoàn chỉnh đến 10 bước. Tuy nhiên, cách chăm sóc da của người phương Tây thì đơn giản hơn rất nhiều. Chỉ bao gồm 3 bước chính: làm sạch, cân bằng da (toner) và dưỡng ẩm cho da.

Đối với nàng mới bước chân vào giới skincare, da mặt bạn chưa sẵn sàng để “đón nhận” quá nhiều dưỡng chất trong cùng một lúc. Phương pháp chăm sóc da chuẩn phương Tây chính là lựa chọn phù hợp nhất dành cho bạn đấy.

2. Bảo vệ làn da bằng kem chống nắng mỗi ngày

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 2

Kem chống nắng được xem như một khoản đầu tư tốt nhất hạn chế quá trình lão hóa da trên mặt của bạn.

Dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ ràng trên làn da của bạn bằng những đốm nâu, vết nhăn , vết chân chim , da thiếu sức sống… Bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn quá trình lão hóa da bằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Bởi vì tất cả các dấu hiệu lão hóa thường là những hậu quả của ánh nắng mặt trời. Thay vì bạn chăm chú tìm cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày thì hãy sử dụng kem chống nắng từ bây giờ nhé!

3. Đừng quên thao tác làm sạch bằng 2 bước

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 3

Nếu đã sử dụng kem chống nắng thì phải làm sạch da bằng 2 bước tẩy trang và rửa mặt. Một cô nàng blogger đã chia sẻ trên Instagram cá nhân rằng: “Việc bạn không tẩy trang trước khi sử dụng sửa rửa mặt tạo bọt cũng giống như chuyện bạn đi tắm mà vẫn còn mặc quần áo vậy!”. Chỉ với câu nói này đã đủ làm cho bạn thấy tầm quan trọng của thao tác làm sạch chưa?

Để hoàn thành bước tẩy trang, bạn nên sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang. Tuy nhiên, đối với những cô nàng newbie, nước tẩy trang có lẽ là lựa chọn an toàn nhất. Vì bạn chẳng biết được liệu da mặt mình có bị kích ứng với dầu tẩy trang hay không?

4. Duy trì thói quen chăm sóc da mỗi ngày

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 4

Video đang HOT

Liệu việc chăm sóc da hằng ngày có làm cho làn da phụ thuộc vào các sản phẩm dưỡng da? Nếu chúng ta không còn sử dụng nó nữa, da có tiếp tục khỏe đẹp như khi được chăm sóc? Đó là lý do tại sao chúng ta thường hay gọi là “thói quen chăm sóc da hằng ngày”.

Các bước dưỡng da được xem như thói quen bạn cần tuân thủ mỗi ngày để duy trì tình trạng da bóng khỏe và đẹp. Cũng giống như thân hình săn chắc, khỏe mạnh của bạn sẽ không thể nào duy trì được nếu như bạn không làm việc, hoạt động và tập luyện.

5. Kiên nhẫn tìm kiếm sản phẩm thích hợp

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 5

Tương tự như bị dị ứng với thực phẩm, làn da cũng sẽ dị ứng bởi một số thành phần. Mỗi người sẽ có những triệu chứng phản ứng khác nhau đối với những dưỡng chất có trong sản phẩm dưỡng da. Do đó, bạn cần lưu ý trước khi chọn mua và sử dụng một sản phẩm nào đó. Nếu da bạn bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc nổi mụn, hãy lập tức kiểm tra thành phần của sản phẩm và ngưng sử dụng ngay. Để có được làn da xinh đẹp, kiên nhẫn tìm kiếm sản phẩm phù hợp với bản thân cực kỳ quan trọng. Hãy luôn ghi nhớ điều này nhé!

6. Kiểm tra kỹ các thành phần trước khi mua sản phẩm

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 6

Để tránh tình trạng dị ứng khi sử dụng mỹ phẩm, bạn không chỉ kiểm tra các thành phần mà còn phải tránh một thành phần nhất định đã được chứng minh là sẽ gây hại cho làn da của bạn. Ví dụ như SLS, alcohol, thủy ngân, paraben, steroid, hương liệu…

7. Chẳng có Cách Làm Trắng Da Nhanh Nhất Trong 3 Ngày đâu!

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 7

Những cô nàng mới tập làm quen chăm sóc da sẽ rất mong chờ tác dụng của sản phẩm. Bạn đã từng nhìn vào gương để xem da mặt mình thay đổi như thế nào khi sử dụng mỹ phẩm chưa?

Nhưng hãy thật bình tĩnh nhé các cô gái! Đa số các sản phẩm lành tính thì chắc chắn sẽ không thể mang lại hiệu quả tức thì được. Bạn chỉ có thể thấy được kết quả trong vòng 2 tuần hoặc lâu hơn mà thôi.

Các dòng mỹ phẩm kém chất lượng bán tràn lan trên thị trường có thành phần không hề “đẹp” với rất nhiều những hóa chất gây hại cho da mặt. Nhưng mang đến hiệu quả trắng da cực kỳ nhanh chóng chỉ trong chưa đầy 1 tuần sử dụng.

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 8

Tuy nhiên, những hiệu quả “thần kỳ” này không thể tồn tại mãi. Đặc biệt khi bạn ngưng sử dụng sản phẩm hoặc sử dụng trong thời gian dài, tác hại của chúng sẽ từ từ “lộ diện”. Nó có thể làm da thâm sạm, nổi mụn bọc và tệ hơn là da nhiễm các chất độc vô cùng nguy hiểm. Chẳng hạn như trường hợp da bị nhiễm corticoid, nhiễm lưu huỳnh…

Các cô nàng “lính mới” hãy nhớ thật kỹ điều này: không hề tồn tại cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày nào mang lại hiệu quả an toàn tuyệt đối cả. Thời gian là câu trả lời xác đáng nhất cho những nỗ lực chăm sóc da hằng ngày của bạn.

8. Tuyệt đối không được chạm tay lên mặt

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 9

Hầu hết mụn trứng cá trên da đều được sinh ra từ vi khuẩn trên tay bạn. Tay bạn phải tiếp xúc với rất nhiều đồ vật, bề mặt khác nhau. Vi khuẩn sẽ “lợi dụng” điều này để bám vào tay. Chính vì thế, hạn chế tối đa việc chạm tay lên mặt nhé!

9. Không đắp mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết ở vùng da quanh mắt

Mới bắt đầu biết đến dưỡng da bạn cần thuộc lòng 9 nguyên tắc này - Hình 10

Thực tế, vùng da mắt của bạn rất mỏng manh và dễ gặp phải tổn thương. Mặt khác, nguyên nhân của tình trạng thâm quầng mắt có thể xuất phát từ gen hoặc những thói quen không lành mạnh và rất khó để khắc phục. Thậm chí, còn rất nhiều tranh luận về hiệu quả đánh bay quầng thâm của những dòng kem mắt hiện nay.

Vì da mắt là vùng da nhạy cảm đến như thế nên việc đắp mặt nạ đất sét hay các sản phẩm tẩy tế bào chết (AHA, BHA…) quanh vùng mắt sẽ gây hại nhiều hơn là phát huy tác dụng tích cực.

Vì vậy, các hiệu quả nhất để chăm sóc vùng da quanh mắt chính là: hãy giữ các sản phẩm mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết ra xa khỏi vùng mắt của bạn, uống nhiều nước mỗi ngày, ngủ nghỉ đúng giờ, không hút thuốc, không chà xát trên vùng da mắt, bôi kem dưỡng ẩm da mắt mỗi đêm. Các nàng hãy ghi nhớ nhé!

Vậy là nàng đã biết được thực hư của cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày được đồn thổi rồi có đúng không nào? Dưỡng da là quá trình gây tốn kém, mất thời gian. Nó chỉ phát huy tác dụng khi bạn siêng năng chăm sóc và cho da “ăn” những dưỡng chất cần thiết mỗi ngày. Nếu bạn là newbie trong giới skincare thì hãy tập làm quen dần với những thói quen này nhé! Hiệu quả mang lại chắc chắn sẽ phải làm bạn phải bất ngờ đấy!

Theo kenhphunu.com

Michelle Phan - Phù thủy trang điểm trở lại?

Michelle Phan được mệnh danh là phù thủy trang điểm với gần 9 triệu lượt sub đã tuyên bố nghỉ dùng youtube từ 2 năm trước.

Đã gần hai năm Michelle Phan tuyên bố từ bỏ Youtube để tận hưởng "tuổi đôi mươi muộn màng" và tập trung vào công việc kinh doanh. Bất ngờ vài ngày trước cô lại xuất hiện trở và chia sẻ về chu trình dưỡng da ban đêm. Đây có phải là dấu hiệu cho sự trở lại của "phù thuỷ trang điểm" Michelle Phan?

Michelle Phan - Phù thủy trang điểm trở lại? - Hình 1

Michelle Phan là một trong những beauty blogger tiên phong trên Youtube. Ảnh: emcosmetics

BẤT NGỜ XUẤT HIỆN TRỞ LẠI

Sau khi biến mất khỏi YouTube, bỏ dở kênh làm đẹp với gần 9 triệu fan để định hình lại cuộc sống sau khi guồng làm việc quay cuồng khiến cô bị trầm cảm nặng. Cũng từ thời điểm đó, Michelle Phan đã quyết định "F5" lại hoàn toàn công cuộc làm đẹp của bản thân. Michelle tin rằng, ở tuổi 30 cô cần yêu chiều, nâng niu bản thân đúng cách hơn, tập trung chăm sóc da mặt sẽ tốt hơn là lệ thuộc vào mỹ phẩm.

Cô từng chia sẻ: "Việc trang điểm dần trở nên quá mất thời gian đối với tôi. Tôi đã dành rất nhiều thời gian để có được làn da hoàn hảo với kem nền và khiến làn da của mình ngày càng bị lệ thuộc vào nó. Càng về sau này, tôi lại càng cần đến kem nền nhiều hơn".

Michelle Phan - Phù thủy trang điểm trở lại? - Hình 2

Michelle Phan tập trung chăm sóc da để có làn da khoẻ khoắn từ bên trong.

Thế nhưng, sau thời gian phụ thuộc vào kem nền, Michelle Phan nhận ra: " Làn da là tế bào lớn nhất trong cơ thể chúng ta và nó giao tiếp với ta bằng nhiều cách. Đơn cử như khi bạn thấy trên da mặt mình xuất hiện đốm đỏ, đó là khi làn da đang cố nói với bạn rằng "Này, ở đây đang có vấn đề đấy". Nếu tôi chỉ chăm chăm dùng kem nền để che phủ đốm đỏ đó đi có nghĩa tôi đang phớt lờ vấn đề cần giải quyết, gạt nó sang một bên. Việc này khiến tôi ngày càng tự ti hơn với làn da của mình và càng bị lệ thuộc vào kem nền nhiều hơn. Khi không bôi kem nền, tôi cảm thấy như không phải là chính mình vậy. Nhìn ảnh của các cô gái trên mạng với làn da không tì vết, tôi đã có cái nhìn phi thực tế về làn da đẹp" - Michelle Phan chia sẻ.

Sau khi bỏ dùng kem nền, quy trình makeup hàng ngày của Michelle Phan được tối giản hoàn toàn, chỉ bao gồm 5 bước: che khuyết điểm, kẻ lông mày, kẻ mắt nước, mascara và son bóng. "Tôi đã dành cả những năm tháng tuổi 20 để khám phá và trải nghiệm các kiểu trang điểm khác nhau. Giờ khi bước sang ngưỡng 30, tôi đã tìm ra kiểu trang điểm đơn giản nhưng phù hợp với mình nhất" - cô chia sẻ.

KHỞI NGHIỆP, THẤT BẠI, TÁI KHỞI NGHIỆP

Sau những thất bại và suy sụp tinh thần, giống như vàng đã qua nhiều lần thử lửa. Michelle Phan giờ đây hiểu rằng cô đam mê tìm tòi cách làm ra những món mỹ phẩm chất lượng hơn là chọn mua các mặt hàng bày bán sẵn. Cô dành phần lớn thời gian tập trung phát triển thương hiệu mỹ phẩm EM Cosmetics.

Michelle Phan - Phù thủy trang điểm trở lại? - Hình 3

Michelle Phan từng chia sẻ, EM Cosmetics là giấc mơ, là món quà cô muốn đền đáp lại những người đã theo dõi ủng hộ cô trong suốt 10 năm qua. Cô hi vọng rằng thương hiệu của cô sẽ có những sản phẩm "Hợp túi tiền, sản phẩm chất lượng hơn, một cây bút vẽ mắt chỉ có giá $15, tôi sẽ biến nó thành 1 cây bút vẽ nghệ thuật". Ảnh: emcosmetics

Vực dậy từ những thất bại, EM Cosmetics giờ đây có những bước chân "chậm mà chắc". Không ra mắt hàng loạt sản phẩm như trước, Michelle chăm chút chất lượng cho từng sản phẩm của EM Cosmetics. Từ đó, mỗi sản phẩm của EM Cosmetics khi ra mắt đều được ủng hộ không chỉ từ người hâm mộ của Michelle mà còn từ giới mộ điệu mê làm đẹp. Hai sản phẩm mới nhất EM Cosmetics là son môi bóng và eyeliner nhận được nhiều phản hồi tích của người tiêu dùng và cháy hàng ngay trong thời gian bán thử.

Hiện tại, ngoài xuất hiện trong các bộ ảnh quảng cáo cho thương hiệu, cô gần như chỉ chia sẻ những hình ảnh cuộc sống vui vẻ cùng chú mèo tên Kali. Việc Michelle Phan - "phù thuỷ trang điểm" một thời có trở lại hay không vẫn là một dấu chấm hỏi lớn. Thế nhưng nhìn vào cuộc sống hiện tại của cô, mọi người hoàn toàn an tâm rằng cô đã vượt qua được giai đoạn trầm cảm và đang căng tràn sức sống hơn bao giờ hết.

Nếu Michelle Phan không quay trở lại ánh hào quang ngày xưa với vị trí là một beauty blogger, cô vẫn sẽ là người mang đến những sản phẩm tuyệt vời cho giới làm đẹp. Người hâm mộ vẫn sẽ nhớ đến những chia sẻ đầy cảm hứng của cô: "Tôi lớn lên với bộ phim Thuỷ thủ Mặt Trăng, thế nên ước mơ của tôi là trở thành người hùng đó. Nhưng tôi nhận ra mình không phải người hùng, tôi chỉ là một cô gái. Tôi là một cô gái muốn những điều tốt nhất trên thế giới này, giống như tất cả mọi người mà thôi".

Theo kenhphunu.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà
12:00:48 24/05/2025
4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày
11:47:08 25/05/2025
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt
11:54:52 24/05/2025
Nhận biết kem chống nắng an toànNhận biết kem chống nắng an toàn
11:59:19 24/05/2025
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng
11:49:41 25/05/2025

Tin đang nóng

Khung cảnh "ngoài sức tưởng tượng" bên trong Vạn Hạnh Mall lúc nửa đêmKhung cảnh "ngoài sức tưởng tượng" bên trong Vạn Hạnh Mall lúc nửa đêm
07:01:28 26/05/2025
Chồng Đoàn Di Băng 'sa lưới' có động thái 'tiêu hủy' dấu vết, lộ thành phần cấm?Chồng Đoàn Di Băng 'sa lưới' có động thái 'tiêu hủy' dấu vết, lộ thành phần cấm?
07:00:42 26/05/2025
Đám cưới bí ẩn nhất Vbiz: Tổ chức linh đình nhưng không ai hay, dâu rể chỉ lộ diện qua ảnh "team qua đường"Đám cưới bí ẩn nhất Vbiz: Tổ chức linh đình nhưng không ai hay, dâu rể chỉ lộ diện qua ảnh "team qua đường"
06:27:13 26/05/2025
Tình tin đồn kém 5 tuổi của Miu Lê: Cao 1m9 visual "hết nước chấm", gia thế không phải dạng vừaTình tin đồn kém 5 tuổi của Miu Lê: Cao 1m9 visual "hết nước chấm", gia thế không phải dạng vừa
07:14:33 26/05/2025
Tôi và em chồng làm cùng công ty nhưng lại ghét nhau đến mức chỉ muốn làm sao cho đối phương mất việcTôi và em chồng làm cùng công ty nhưng lại ghét nhau đến mức chỉ muốn làm sao cho đối phương mất việc
07:12:01 26/05/2025
Vì sao "gánh xiếc Cbiz" hết thời làm loạn ở Cannes?Vì sao "gánh xiếc Cbiz" hết thời làm loạn ở Cannes?
06:05:57 26/05/2025
Sao nữ Vbiz âm thầm có con: Sắp sinh mới công bố, phản ứng chồng cũ mới đáng bànSao nữ Vbiz âm thầm có con: Sắp sinh mới công bố, phản ứng chồng cũ mới đáng bàn
06:31:22 26/05/2025
Tưởng được dẫn về ra mắt, cô gái bức xúc khi gia đình người yêu làm việc này với mìnhTưởng được dẫn về ra mắt, cô gái bức xúc khi gia đình người yêu làm việc này với mình
06:53:50 26/05/2025

Tin mới nhất

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

13:42:26 23/05/2025
Matcha hiện rất phổ biến tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và quán càphê, thường được phục vụ dưới dạng trà, latte, món tráng miệng hoặc các loại đồ uống pha chế.
Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

12:46:23 23/05/2025
Thay vào đó, nữ diễn viên chọn cách ăn uống đầy đủ và làm việc nhiều để không tăng cân. Cô không ăn đồ béo, nhiều dầu mỡ nhưng luôn luôn ăn đủ chất.
Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

12:43:36 23/05/2025
Khi thấy mình hoàn thành từng mục tiêu nhỏ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, từ đó tạo động lực để đạt được mục tiêu tiếp theo. Đây là cách xây dựng động lực từ bên trong rất hiệu quả.
5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt

5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt

19:58:22 22/05/2025
Giữa bộn bề công việc, nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên quên mất việc uống đủ nước - nguyên nhân chính khiến làn da trở nên khô ráp, thiếu sức sống và xuất hiện nếp nhăn sớm.
6 động tác giúp giảm sụp mí mắt

6 động tác giúp giảm sụp mí mắt

11:13:27 22/05/2025
Các bài tập này có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ mắt và cơ vùng trán, đồng thời giúp cải thiện lưu thông máu và có khả năng giúp nâng mí mắt một cách tự nhiên, đặc biệt là trong trường hợp sụp mí nhẹ do yếu cơ.
Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

15:28:02 21/05/2025
Nếu da mặt đang có vết thương hở, mụn bị vỡ hoặc các tổn thương khác, việc sờ tay lên mặt có thể đưa vi khuẩn từ tay vào vết thương, gây nhiễm trùng da, làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian lành.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

11:14:30 21/05/2025
Trong không gian văn phòng, đặc biệt là vào mùa đông, độ ẩm không khí thường thấp do hệ thống điều hòa và sưởi ấm. Điều này gây khô da, dẫn đến tình trạng lão hóa nhanh chóng.
5 cách làm đẹp từ chuối

5 cách làm đẹp từ chuối

11:13:29 21/05/2025
Chuối cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời, chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn giúp loại bỏ các vết thâm và các triệu chứng lão hóa. Loại quả này rất sẵn, có thể được sử dụng để nghiền nát và thêm vào mặt nạ tự chế.
Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

11:02:09 20/05/2025
Để tối giản các bước trang điểm, có thể lựa chọn sản phẩm đa năng. Chẳng hạn như kem chống nắng có chức năng nâng tông da, che khuyết điểm; kem dưỡng ẩm có màu; kem lót có màu hiệu chỉnh tông da; dùng son làm hồng má...
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10:59:42 20/05/2025
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.
Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

12:10:15 19/05/2025
Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

12:04:08 19/05/2025
Sữa chua và yến mạch với hạt chia thường được coi là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Chúng cung cấp sự cân bằng tốt giữa protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, góp phần tạo cảm giác no và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

Apple mất ngôi vương vào tay Xiaomi - 'Apple của Trung Quốc'

Apple mất ngôi vương vào tay Xiaomi - 'Apple của Trung Quốc'

Đồ 2-tek

08:45:44 26/05/2025
Điều này khiến Apple dần mất lợi thế trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng chú trọng yếu tố giá cả. Trong quý 1 năm 2025, Apple xuất xưởng 7,6 triệu thiết bị, chiếm 16% thị phần.
Anh trai và chị dâu ly hôn nhưng cả 2 không ai chịu có trách nhiệm với con gái, tôi bỗng nhiên phải nuôi cháu trong khi bản thân chẳng dư dả gì

Anh trai và chị dâu ly hôn nhưng cả 2 không ai chịu có trách nhiệm với con gái, tôi bỗng nhiên phải nuôi cháu trong khi bản thân chẳng dư dả gì

Góc tâm tình

08:45:20 26/05/2025
Giờ mẹ thì bỏ đi, bố thì không chịu nuôi. Vậy con bé sống thế nào đây? Tôi vẫn nhớ như in cái ngày chị dâu dắt vali ra khỏi nhà. Chị mặc chiếc áo khoác màu be nhạt, tóc buộc vội, không một lời từ biệt với con gái.
Google chính thức tích hợp trợ lý AI Gemini vào xe ô tô

Google chính thức tích hợp trợ lý AI Gemini vào xe ô tô

Thế giới số

08:39:06 26/05/2025
Volvo nhấn mạnh rằng các cuộc hội thoại tự nhiên hơn với Gemini sẽ giảm gánh nặng tâm lý cho người lái, giúp họ tập trung vào việc lái xe và giảm thiểu sao nhãng cho mọi người trong xe.
Đông Nhi - Ông Cao Thắng: 16 năm ngọt ngào, có 2 con vẫn như "lúc mới yêu"

Đông Nhi - Ông Cao Thắng: 16 năm ngọt ngào, có 2 con vẫn như "lúc mới yêu"

Sao việt

08:35:35 26/05/2025
Bước sang tuổi 37, Đông Nhi vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, sự nghiệp vững vàng và tổ ấm hạnh phúc bên Ông Cao Thắng.
Sang tháng 5 Âm lịch, 4 con giáp này "vận đỏ như son", gặp nhiều may mắn, không bon chen vẫn bùng nổ tài lộc

Sang tháng 5 Âm lịch, 4 con giáp này "vận đỏ như son", gặp nhiều may mắn, không bon chen vẫn bùng nổ tài lộc

Trắc nghiệm

08:03:26 26/05/2025
Theo tử vi, sang tháng 5 Âm lịch, những con giáp này sẽ đổi vận giàu sang, ít khi phải lo lắng về kinh tế. ieo quẻ may mắn 12 con giáp tuần mới (26/5 - 1/6): Mão nhiều tài lộc, Sửu nên chậm lại,
Siêu xe Mercedes-Benz SLR Stirling Moss trở lại với dáng vẻ hiện đại

Siêu xe Mercedes-Benz SLR Stirling Moss trở lại với dáng vẻ hiện đại

Ôtô

07:40:50 26/05/2025
Engler Automotive vừa giới thiệu dự án hoàn toàn mới với phong cách speedster mang tên Engler Mosslr. Tên gọi của chiếc xe ghép từ Moss và SLR , vốn là tay đua nổi tiếng Stirling Moss và mẫu xe gắn liền với tên tuổi của ông.
5 tựa phim Hàn Quốc đáng xem nhất mùa hè: Bộ số 4 chắc chắn sẽ khiến bạn khóc sưng mắt

5 tựa phim Hàn Quốc đáng xem nhất mùa hè: Bộ số 4 chắc chắn sẽ khiến bạn khóc sưng mắt

Phim châu á

07:25:36 26/05/2025
5 bộ phim Hàn Quốc sau đây mang hơi thở mùa hè, nhưng không phải phim nào cũng có kết thúc vui vẻ. Bộ số 4 chắc chắn sẽ khiến bạn khóc sưng mắt
Mỹ nhân hạng A bị tẩy chay khắp MXH vì "hội tụ đủ tính xấu": Tiếc cho nhan sắc đẹp hàng đầu Cbiz

Mỹ nhân hạng A bị tẩy chay khắp MXH vì "hội tụ đủ tính xấu": Tiếc cho nhan sắc đẹp hàng đầu Cbiz

Hậu trường phim

07:22:38 26/05/2025
Mới đây, bộ phim Tình Báo Không Giới Hạn (hay Điệp Báo Không Giới Hạn) đã chính thức quan tuyên, công bố dàn diễn viên với 2 gương mặt đáng chú ý là Tiêu Chiến và Châu Vũ Đồng.
"Bài diss khổ nhất thế giới": HIEUTHUHAI "ối dồi ôi" 1 lần mà bị chế meme khắp cõi mạng, không hổ danh rapper tạo trend

"Bài diss khổ nhất thế giới": HIEUTHUHAI "ối dồi ôi" 1 lần mà bị chế meme khắp cõi mạng, không hổ danh rapper tạo trend

Nhạc việt

07:19:51 26/05/2025
Dù đang bị chế thành meme khắp mạng xã hội, nhưng không thể phủ nhận âm nhạc HIEUTHUHAI thực sự mang nhiệt , cứ ra là hot
Căng đét: Con trai cả nhà Beckham tuyên bố luôn chọn vợ, bất chấp nỗ lực hàn gắn rạn nứt của David và Victoria

Căng đét: Con trai cả nhà Beckham tuyên bố luôn chọn vợ, bất chấp nỗ lực hàn gắn rạn nứt của David và Victoria

Sao thể thao

07:10:40 26/05/2025
Brooklyn Beckham lại có động thái khịa bố mẹ David - Victoria giữa nghi vấn vợ anh - Nicola - cơm không lành, canh không ngọt với nhà chồng?
"Cô bé hoàng gia có chính kiến": Hé lộ tính cách thật của Công chúa Charlotte qua 7 từ ngắn gọn

"Cô bé hoàng gia có chính kiến": Hé lộ tính cách thật của Công chúa Charlotte qua 7 từ ngắn gọn

Netizen

07:07:01 26/05/2025
Mới 10 tuổi nhưng Công chúa Charlotte, con gái duy nhất của Thân vương William và Vương phi Kate đã khiến công chúng mê mẩn không chỉ bởi vẻ ngoài dễ thương mà còn vì khí chất hoàng gia chuẩn mực hiếm thấy ở một đứa trẻ.