Món ăn vừa giúp ngực nhanh nhảy size vừa làm đẹp da

Là con gái bạn nên chú ý món ăn để giúp cơ thể mình đẹp hơn nhé!

Trong khi nhiều phụ nữ trên thế giới tìm mọi cách để giúp cho đôi ” gò bông” của mình phát triển đều và săn chắc. Cũng có nhiều phụ nữ đã quên rằng ngay trong sinh hoạt hàng ngày, có những thói quen đã vô tình làm giảm đi sự phát triển của vòng 1. Vì vậy, chị em hãy thường xuyên bổ sung món ăn dưới đây để “gò bồng đảo” quyễn rũ.

Trứng gà mật ong và sữa đặc

Món ăn vừa giúp ngực nhanh nhảy size vừa làm đẹp da - Hình 1

Bạn có thể giúp ngực nở nang căng tròn tự nhiên bằng món ăn đơn giản.

Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vây khi bạn kêt hợp các loại nguyên liêu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong môt món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.

Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiên món ăn này liên tục hằng ngày trong vài tháng, bạn sẽ thây ngực mình to tự nhiên môt cách rât hiêu quả. Sự kêt hợp giữa trứng gà với mât ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngây, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đây đặn hơn môt cách tự nhiên.

Nguyên liêu:

- 1 quả trứng gà ta

- 1 thìa mât ong

Video đang HOT

- 1 muông canh sữa đặc

Thực hiên:

Đập quả trứng vào bát rôi cho mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đêu tay cho trứng gà , mât ong và sữa đặc được tan nhuyên. Sau đó hấp bát này vào vào nồi cơm.

Khoảng 15 – 20 phút sau bạn có thê lây bát trứng gà hâp mât ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

Lưu ý một số vitamin giúp đẹp da

Vitamin A: giúp giữ cho các tế bào trong cơ thể bạn khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Vitamin B6: là một loại vitamin hữu ích để đảm bảo hệ thống tuần hoàn của chúng ta luôn trong tình trạng hoạt động tốt nhất. Nó cũng thúc đẩy các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.

Vitamin C: là vitamin quan trọng cho sự phát triển của các mô cơ, do đó sẽ giúp ngực phát triển lớn hơn.

Vitamin E: giúp tăng cường các tế bào máu khỏe mạnh và có thể ngăn ngừa ung thư. Như đã đề cập ở trên, tăng cường tế bào máu khỏe mạnh cũng có nghĩa là làm cho ngực lớn hơn. Một lợi ích khác của vitamin E là nó có thể giúp giảm mức cholesterol.

Theo Kenhphunu

Dùng cách này, kích cỡ núi đôi sẽ tăng rõ rệt chỉ trong vòng 2 tháng

Thực sự, mới uống và massage ngực bằng cách này 2 tháng nay nhưng đã cho mình cảm nhận kết quả rất ưng ý.

Chào các mẹ,

Là phụ nữ, việc sở hữu một bộ ngực đẹp thật sự luôn là khát khao của nhiều chị em phải không? Và mình cũng không ngoại lệ khi nằm trong số đó.

Vì sở hữu một bộ ngực lép kẹp thế nên lúc nào mình cũng ao ước chúng đầy đặn hơn. Khổ sở nhất là khi đi biển mặc bikini, mình không biết phải xoay sở như nào. Bởi bikini chọn mãi mà vẫn không tôn lên vòng 1 vốn đã khiêm tốn của mình. Chẳng thế mà ra bãi biển, mình cực tự ti với điều ấy.

Xin nói thêm là mình đã có chồng và trải qua một lần sinh nở rồi. Ngày mang thai và nuôi con nhỏ, ngực có nhỉnh hơn một chút về kích cỡ. Nhưng sau đó, khi cai sữa con thì ngực của mình càng thảm hại thậm tệ.

Dùng cách này, kích cỡ núi đôi sẽ tăng rõ rệt chỉ trong vòng 2 tháng - Hình 1

Ảnh minh họa

Chính vì thế, những lúc gần gũi chồng, mình cảm thấy tự ti khủng khiếp. Do không có đôi gò bồng đảo đẹp, tròn đầy nên mình thấy sự hấp dẫn giới tính của mình giảm đi vài bậc. Cũng may, chồng mình chưa có ý kiến gì hết. Thậm chí khi mình nói sẽ đi nâng ngực bằng phẫu thuật, anh còn gạt phắt đi bảo ngực nhỏ không sao, "có sao dùng vậy" khi vốn tự có đã cho thế.

Cho tới một lần, mình được một chị đồng nghiệp mách nước rằng, có thể cải thiện kích cỡ ngực khá ổn mà không cần phẫu thuật chỉ nhờ sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc. Món ăn này hàng ngày khá béo, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực to, đầy đặn hơn một cách tự nhiên.

Theo mình thì cứ nên hiểu như này, vì ngực có chứa nhiều các mô mỡ. Thế nên khi bạn ăn những thực phẩm như mật ong, trứng gà và sữa đặc sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực to dần lên.

Mình thường ăn món này ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi trưa. Không nên ăn món này vào buổi tối bạn nhé vì để tránh tích mỡ ở bụng, có thể dẫn tới béo bụng đó.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà 1 thìa mật ong 1 thìa sữa đặc.

Dùng cách này, kích cỡ núi đôi sẽ tăng rõ rệt chỉ trong vòng 2 tháng - Hình 2

Cách chế biến:

Mỗi lần uống, mình cho 1 quả trứng, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc cho vào chén. Tùy theo độ thích ngọt hay không thích ăn ngọt mà các bạn cho lượng sữa và mật ong. Sau đó khuấy đều để hòa tan các các nguyên liệu với nhau.

Đem nguyên liệu vừa trộn đi chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút. Mỗi tuần bạn nên ăn món này 3 lần/tuần.

Bên cạnh ăn món này 3 lần/tuần, mình còn kết hợp cách massage ngực bằng cách dùng mật ong, trứng gà, dầu ô liu trộn đều. Sau đó, lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, để khô, rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực.

Cứ thế, massage ngực trong vòng 20-25 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Sau đó rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm.

Cuối cùng, bạn nên lau khô ngực với khăn bông mềm. Chú ý lau nhẹ nhàng để ngực không dễ bị chảy xệ. Bạn có thể massage ngực hàng ngày khi tắm.

Thực sự, mới uống và massage ngực bằng cách này 2 tháng nay nhưng đã cho mình cảm nhận kết quả rất ưng ý. Kích cỡ núi đôi tăng lên dẫu cho chưa phải quá khổng lồ. Đặc biệt da vùng ngực rất mịn mềm và đẹp nữa.

Tuy nhiên, nhược điểm duy nhất của công thức này là món ăn có thể hơi khó ăn với một số người. Mình thì đã ăn quen nên không thấy khó ăn. Nhưng nhiều người được mình mách thì hầu như ai cũng kêu bảo chúng nhạt nhẽo, thậm chí hơi tanh. Mình không thấy điều ấy vì có thể do ăn được và ăn quen hoặc do mọi người làm sai công thức này ở 1 công đoạn nào đó chăng?

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa
08:06:16 18/05/2025
Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hèCông thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè
12:09:37 18/05/2025
Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệtĂn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt
08:02:16 18/05/2025
Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻKiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ
13:08:03 18/05/2025
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyênRủi ro khi dùng son môi thường xuyên
09:58:18 17/05/2025

Tin đang nóng

Vụ bố nhảy xuống giếng cứu con: Gần 2 giờ đấu tranh với "tử thần"Vụ bố nhảy xuống giếng cứu con: Gần 2 giờ đấu tranh với "tử thần"
15:13:01 18/05/2025
Ảnh đế công khai hình bị ép "yêu" đồng giới, đàn em sa sút đi cọ toilet thuêẢnh đế công khai hình bị ép "yêu" đồng giới, đàn em sa sút đi cọ toilet thuê
16:03:17 18/05/2025
Thiếu gia nhà bầu Hiển lên chức "bố" lần 3, vẫn giấu kín mẹ của con, tiếp tục làm bố đơn thân nghìn tỷ?Thiếu gia nhà bầu Hiển lên chức "bố" lần 3, vẫn giấu kín mẹ của con, tiếp tục làm bố đơn thân nghìn tỷ?
16:49:19 18/05/2025
Ý Nhi gặp thất bại ở MW, trượt tay đặt cách top 40, fan đoán bạn trai ảnh hưởng?Ý Nhi gặp thất bại ở MW, trượt tay đặt cách top 40, fan đoán bạn trai ảnh hưởng?
13:54:30 18/05/2025
Vụ chạy chứng chỉ hành nghề: Khởi tố 4 bác sĩ, phát hiện thêm 18 người đáng nghiVụ chạy chứng chỉ hành nghề: Khởi tố 4 bác sĩ, phát hiện thêm 18 người đáng nghi
14:12:45 18/05/2025
Chu Thanh Huyền tung ảnh xinh như "búp bê sống", vóc dáng nuột nà bảo sao Quang Hải mê mệt, chi chục tỷ tặng xeChu Thanh Huyền tung ảnh xinh như "búp bê sống", vóc dáng nuột nà bảo sao Quang Hải mê mệt, chi chục tỷ tặng xe
16:43:58 18/05/2025
Cặp diễn viên Vbiz "tình trong như đã mặt ngoài còn e": Đàng trai bí mật tậu xe mới cho bạn gái?Cặp diễn viên Vbiz "tình trong như đã mặt ngoài còn e": Đàng trai bí mật tậu xe mới cho bạn gái?
15:26:29 18/05/2025
Công chúa Đất Việt quyền lực, đứng sau thao túng loạt Anh Trai, Em xinh, là ai?Công chúa Đất Việt quyền lực, đứng sau thao túng loạt Anh Trai, Em xinh, là ai?
13:42:52 18/05/2025

Tin mới nhất

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025
Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

11:42:42 16/05/2025
Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.
Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025
Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025
ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025
Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám
Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025
Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...

Có thể bạn quan tâm

Chiếc iPhone 'hoàn hảo' sắp xuất hiện?

Chiếc iPhone 'hoàn hảo' sắp xuất hiện?

Đồ 2-tek

18:36:49 18/05/2025
Mặc dù vậy, trên thực tế, Apple từng nhiều lần vượt qua khó khăn dưới triều đại CEO Tim Cook. Khi iPhone bị đe dọa bởi smartphone màn hình lớn (phablet) cách đây 10 năm, Táo khuyết đáp trả bằng cách tăng kích cỡ iPhone và thành công.
OpenAI ra mắt phiên bản chat GPT-4.1, có bước tiến vượt bậc về hiệu suất

OpenAI ra mắt phiên bản chat GPT-4.1, có bước tiến vượt bậc về hiệu suất

Thế giới số

18:36:34 18/05/2025
Sự nâng cấp này mở ra tiềm năng cho các tương tác sâu, phức tạp hơn và đặc biệt hữu ích cho các nhà phát triển và các ứng dụng chuyên nghiệp đòi hỏi khả năng phân tích ngữ cảnh sâu rộng.
Có khối tài sản khổng lồ, siêu sao Ronaldo vẫn thiếu một thứ...

Có khối tài sản khổng lồ, siêu sao Ronaldo vẫn thiếu một thứ...

Sao thể thao

18:25:53 18/05/2025
Khi siêu sao Ronaldo lần đầu tiên đặt chân đến Saudi Pro League vào năm 2023, anh không chỉ mở ra một chương mới cho bóng đá Trung Đông mà còn đưa chính mình lên tầm vóc khác một huyền thoại
Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

Xào bắp cải 30 năm vẫn bị lõng bõng nước, kém giòn, đầu bếp mách mấy chiêu này tôi liền làm theo ngay

Ẩm thực

18:21:29 18/05/2025
Một đầu bếp lâu năm chia sẻ, bí quyết để bắp cải xào không bị mềm nhũn và ra nước nằm ở hướng dẫn dưới đây, chị em cùng tìm hiểu ngay nhé!
Drama giảm cân: Tìm bà dì bí ẩn "phốt" Ngân 98, Ngân Collagen động thái kỳ lạ

Drama giảm cân: Tìm bà dì bí ẩn "phốt" Ngân 98, Ngân Collagen động thái kỳ lạ

Netizen

17:21:47 18/05/2025
Mọi thông tin liên quan vụ đấu tố giữa Ngân 98 và Ngân Collagen vẫn đang được dân tình dành nhiều quan tâm. Và nhân vật chiếm sự chú ý không kém chính là bà dì của nhân viên Ngân Collagen.
Hé lộ tin nhắn nhạy cảm giữa Diddy và bạn gái, gia đình ác hơn cả "ông trùm"?

Hé lộ tin nhắn nhạy cảm giữa Diddy và bạn gái, gia đình ác hơn cả "ông trùm"?

Sao âu mỹ

16:59:30 18/05/2025
Sau khi những tin nhắn được công khai, khán giả không khỏi thương xót cho bạn gái cũ Diddy - Cassie Ventura. Cô yêu đương vật vã trong khi ông trùm vô cảm, xem như công cụ.
Cảnh sát cứu cô gái kẹt trong thang máy ở TPHCM

Cảnh sát cứu cô gái kẹt trong thang máy ở TPHCM

Tin nổi bật

16:25:27 18/05/2025
Tổ Cảnh sát chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ đặc biệt tinh nhuệ Công an TPHCM giải cứu thành công cô gái 19 tuổi bị mắc kẹt trong thang máy ở quận 1.
G-Dragon bị "phản bội"

G-Dragon bị "phản bội"

Nhạc quốc tế

16:01:29 18/05/2025
Bị phản bội ngay trước mặt, G-Dragon không giấu được cảm xúc. Khoảnh khắc đu idol độc lạ của người fan này lập tức gây bão MXH.
Nữ hoàng showbiz tiêu tiền như nước: Nhận cát -xê cả thùng tiền mặt, tiêu mãi không hết

Nữ hoàng showbiz tiêu tiền như nước: Nhận cát -xê cả thùng tiền mặt, tiêu mãi không hết

Sao châu á

15:41:33 18/05/2025
Baek Ji Young tâm sự với 2 đàn em về việc quản lý tài sản. Đồng thời, cô cũng chẳng ngại ngần chia sẻ về quá khứ vung tay quá trán của mình.
Dữ liệu trên điện thoại phơi bày 'quân xanh, quân đỏ' ở gói thầu trăm tỷ

Dữ liệu trên điện thoại phơi bày 'quân xanh, quân đỏ' ở gói thầu trăm tỷ

Pháp luật

15:24:07 18/05/2025
Cơ quan điều tra làm rõ, dữ liệu điện tử trích xuất từ điện thoại di động của ông Trần Anh Quang (TGĐ Tập đoàn Thuận An) và những người liên quan đã cho thấy hành vi phạm tội của các bị can.
Travel Off Path gọi tên Đà Nẵng trong top điểm đến châu Á dành cho dân du mục số

Travel Off Path gọi tên Đà Nẵng trong top điểm đến châu Á dành cho dân du mục số

Du lịch

15:09:38 18/05/2025
Mới đây, chuyên trang du lịch nổi tiếng của Mỹ - Travel Off Path đã gọi tên Đà Nẵng trong top 5 điểm đến dành cho dân du mục kỹ thuật số có chi phí hợp lý nhất tại châu Á năm 2025.