Món rau khoai lang xào tỏi thơm ngon nức mũi

Món rau khoai lang xào tỏi với vị giòn giòn, tươi non của ngọn khoai lang kết hợp với tỏi xào thơm nức mũi khiến cho dạ dày của bất cứ ai cũng phải “kêu gào” đòi thưởng thức.

Món rau khoai lang xào tỏi thơm ngon nức mũi - Hình 1
Món rau khoai lang xào tỏi thơm ngon nức mũi

Nguyên liệu làm món rau khoai lang xào tỏi ngon đậm vị :

Một mớ rau lang .

Tỏi khô.

Bột nêm

. Nước tương .

Video đang HOT

Nước mắm .

Mẻ.

Cách làm món rau khoai lang xào tỏi ngon đậm vị :

Bước 1:

Rau khoai lang lấy phần ngọn và lá non, phần lá già và cuộng thì bỏ đi vì phần này thường dai và có vị chát.Các bạn đem ngọn khoai lang ngâm trong nước vo gạo hoặc nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại 2 – 3 lần bằng nước sạch.Vớt rau ra rổ vẩy cho rau bớt nước rồi để nơi thoáng mát cho ráo.Tỏi bóc vỏ, đập dập.

Món rau khoai lang xào tỏi thơm ngon nức mũi - Hình 2
Rau khoai lang

Bước 2:

Đun nước sôi chần rau chín tái rồi vớt ra, cho vào rổ cho ráo nước.Đặt chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, phi thơm tỏi băm. Cho rau vào xào, nêm bột nêm, chỉ nêm vừa phải không nên đậm

.Đảo rau nhẹ tay cho khỏi nát.Để món rau khoai lang xào tỏi đặc biệt, đậm vị hơn, bạn cần hòa mẻ với nửa bát nước sau đó lọc lấy phần nước, bỏ bã.Khi xào rau gần chín thì bạn cho nước mẻ vào chảo đảo đều cho vị chua ngấm, khoảng 2 phút là được.

Món rau khoai lang xào tỏi thơm ngon nức mũi - Hình 3
Chần sơ rau

Bước 3:

Rau chín cho lên đĩa.Pha nước mắm tỏi ớt hoặc chấm rau với nước tương rất ngon.

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng nhé!

Nhớ... món kho quẹt

Cách đây vài chục năm, kho quẹt chỉ là món ăn của người nghèo lúc thắt ngặt. Cách chế biến cũng rất đơn giản.

Nhớ... món kho quẹt - Hình 1

Tôi còn nhớ nhà tôi hồi ấy nghèo lắm, chiều nào không có thứ gì ăn cơm chiều là mẹ tôi lại bảo "Chiều nay cho mấy cha con ăn muối quẹt nhọn mỏ luôn!". Nói rồi mẹ lấy cái nồi đất bắc lên cái cà ràng cho nước mắm vào đun sôi lên, mẹ kêu chạy lại cái gạc- măng- rê lấy keo mỡ heo lại, múc một muỗng cho vào, sau đó thì thêm một ít bột ngọt với tiêu đâm vào. Trong lúc chuẩn bị kho, mẹ gọi anh hai, anh ba xách rổ ra ngoài vườn hái một mớ đọt rau muống, rau lang, đọt khoai mì, rau trai, nhãn lồng vô cho mẹ luộc.

Cơm vừa chín bốc khói nghi ngút thì cũng được dọn ra. Bữa ăn chẳng có gì chỉ có dĩa rau luộc, nồi kho quẹt với một tô nước cơm chắc vậy mà mấy cha con cứ ăn lấy, ăn để còn khen mẹ nấu ăn ngon quá. Ba anh em tôi rất thích khựi cơm cháy dưới đít nồi chấm với kho quẹt, vừa giòn vừa thơm mùi khét của gạo, vị mằn mặn beo béo của kho quẹt ăn mới thích làm sao. Ngoảnh đi mấy mươi năm, giờ nhắc lại mẹ tôi lại rơm rớm nước mắt "không hiểu sao hồi đó ăn cực ăn khổ vậy mà bây giờ ba anh em nó đứa nào cũng lớn phây phây". Giờ thì mỗi lần kho quẹt nhà tôi cũng ăn sang hơn lại thêm vào nồi kho một ít thịt ba rọi, tôm khô hoặc tép khô. Ngày nay, để làm món kho quẹt cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: thịt ba rọi, tôm khô, nước mắm, đường, hành, ớt băm nhuyễn, tỏi, tiêu đập hơi dập, rau củ luộc: cà rốt, bầu, bông cải, đậu, rau lang, rau muống......

Để làm món kho quẹt, đầu tiên đem tôm khô ngâm với nước lạnh trước khoảng 30 phút. Vớt tôm khô ra, rửa thật sạch, để ráo nước. Thịt ba rọi rửa sạch xắt thành miếng nhỏ hạt lựu là được. Sau đó cho thịt vào một cái chảo xào thật nhỏ lửa cho mở tan ra hết, thấy thịt chuyển sang màu vàng thì tắt bếp với thịt ra để một bên. Nếu thấy mỡ trong chảo nhiều quá nên cho mỡ bớt ra ngoài, chừa lại khoảng 3 muỗng canh mỡ là được. Sau đó bạn tiếp tục cho tỏi và hành băm nhuyễn vào phi cho thơm rồi cho tôm khô vào xào cho săn. Tiếp theo, chuẩn bị một cái nồi đất, cho phần thịt và tôm khô vào. Sau đó, cho nước mắm đã pha sẵn với đường vào luôn rồi cho một ít ớt băm nhuyễn vào và cuối cùng là cho một ít bột ngọt, hạt tiêu. Tiếp đó đun với lửa thật nhỏ cho đến khi hỗn hợp sánh lại. Trong quá trình đun nên nếm thử, nếu lạt thì cho thêm nước mắm hoặc chế thêm nước lọc nếu hơi mặn.

Nhớ... món kho quẹt - Hình 2

Khi làm kho quẹt cần lưu ý tỷ lệ pha nước mắm sao cho phù hợp với khẩu vị của bạn là được bởi vì độ mặn nước mắm của mỗi người mỗi nhà đều là khác nhau, không ai sử dụng cùng một loại nước mắm. Về phần chuẩn bị rau củ, bạn đem cà rốt, bầu, khổ qua xắt miếng, bông cải làm sạch, cho vào một cái nồi luộc cho bông cải, cà rốt, bầu vừa chín thôi bạn tắt bếp ra, vớt rau củ luộc ra để ráo nước. Sau đó bài trí ra dĩa và dùng với kho quẹt là ngon hết ý luôn.

Kho quẹt là món ăn ngon dân dã của người Nam Bộ. Nồi kho quẹt âm ấm, thơm nồng mùi nước mắm, kết hợp từ nguyên liệu thịt heo beo béo, dai dai, tôm khô mềm mềm rất đặc trưng. Đặc biệt, món kho quẹt chấm rau củ luộc hoặc ăn cùng cơm cháy là ngon hết biết đấy. Bạn cũng nên tự làm cho mình một nồi kho quẹt để đãi bạn bè, người thân nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụngLoại củ được ca ngợi là 'thần dược' cho nam giới, cực nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết công dụng
21:58:27 05/08/2025
"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích"Tại sao bạn không thử nấu đậu phụ theo cách này?": Vừa dễ lại thơm ngon lạ miệng vô cùng, ai ăn cũng thích
05:59:15 05/08/2025
Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!Hôm nay nấu gì: Nắng gắt chẳng muốn ăn, thử làm mấy món này xem sao!
16:04:52 05/08/2025
Được gọi là "rau trường thọ" chỉ 5.000 - 10.000đ/bó, mua về trộn chua ngọt rất ngon lại thanh mát ngày hèĐược gọi là "rau trường thọ" chỉ 5.000 - 10.000đ/bó, mua về trộn chua ngọt rất ngon lại thanh mát ngày hè
13:05:36 06/08/2025
Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đườngThứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường
06:00:29 06/08/2025
Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ Việt bán rất rẻ, nấu món gì cũng ngon, đặc biệt khi xào cực gây bất ngờQuả này được ví như "nấm linh chi", chợ Việt bán rất rẻ, nấu món gì cũng ngon, đặc biệt khi xào cực gây bất ngờ
05:58:36 05/08/2025
Ai bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biếtAi bị đau nhức xương khớp, hãy thử ăn loại rau này, rất sẵn ở Việt Nam nhưng ít người biết
13:56:01 05/08/2025
Canh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ănCanh đầu tôm nấu với rau này ngon '10 người ăn đều mê' nhưng chuyên gia lại bảo cẩn thận khi ăn
14:04:36 05/08/2025

Tin đang nóng

Con gái Hồng Đào đã căng, ra tối hậu thư với bố, Quang Minh phớt lờ?Con gái Hồng Đào đã căng, ra tối hậu thư với bố, Quang Minh phớt lờ?
20:57:05 06/08/2025
Nam nghệ sĩ đình đám phải một mình nuôi con, nhắn vợ bí mật ở nước ngoài: "Anh rất mệt mỏi"Nam nghệ sĩ đình đám phải một mình nuôi con, nhắn vợ bí mật ở nước ngoài: "Anh rất mệt mỏi"
22:21:31 06/08/2025
"Chị đẹp" Son Ye-jin chia sẻ khoảnh khắc ấm áp bên con"Chị đẹp" Son Ye-jin chia sẻ khoảnh khắc ấm áp bên con
17:43:31 06/08/2025
"Liên hoàn phốt" của Park Bom: Từ nghi vấn vận chuyển chất cấm làm 2NE1 tan rã, bỏ sân khấu đến gọi Lee Min Ho là "chồng""Liên hoàn phốt" của Park Bom: Từ nghi vấn vận chuyển chất cấm làm 2NE1 tan rã, bỏ sân khấu đến gọi Lee Min Ho là "chồng"
18:07:05 06/08/2025
Đặc phái viên Tổng thống Trump đến Moskva trong sứ mệnh ngoại giao 'sống còn'Đặc phái viên Tổng thống Trump đến Moskva trong sứ mệnh ngoại giao 'sống còn'
19:49:41 06/08/2025
"Bãi chiến trường" réo tên Hải Tú - Thiều Bảo Trâm"Bãi chiến trường" réo tên Hải Tú - Thiều Bảo Trâm
20:12:08 06/08/2025
H'Hen Niê ngăn cản chồng làm 1 việc vì lo sợ làng xóm dị nghịH'Hen Niê ngăn cản chồng làm 1 việc vì lo sợ làng xóm dị nghị
17:38:02 06/08/2025
Quan chức Trung Quốc lên tiếng về sự tái sinh của Đạt Lai Lạt MaQuan chức Trung Quốc lên tiếng về sự tái sinh của Đạt Lai Lạt Ma
22:37:53 06/08/2025

Tin mới nhất

Cách làm đùi gà rô ti thơm ngon đơn giản

Cách làm đùi gà rô ti thơm ngon đơn giản

23:25:03 06/08/2025
Món đùi gà rô ti thơm nức mùi hành, tỏi với nước sốt vàng óng sẽ là món ăn khiến cả gia đình bạn phải hao cơm vì vị ngon khó cưỡng.
Cách nấu chân giò hầm đu đủ thơm ngon, đơn giản

Cách nấu chân giò hầm đu đủ thơm ngon, đơn giản

23:22:53 06/08/2025
Chân giò hầm đu đủ là món ăn đầy đủ dinh dưỡng giúp bồi bổ cơ thể nhanh chóng và thân thuộc với nhiều gia đình Việt.
Cách làm ếch nấu chuối đậu thơm ngon

Cách làm ếch nấu chuối đậu thơm ngon

23:20:02 06/08/2025
Món ếch nấu chuối đậu có mùi thơm của lá lốt, tía tô và nghệ. Thịt ếch săn chắc, chuối bùi, đậu béo, nước dùng sánh nhẹ và đậm đà.
Hôm nay nấu gì: Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi!

Hôm nay nấu gì: Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi!

16:52:42 06/08/2025
Mùa hè ăn thế này quá hợp lý rồi! Bữa cơm không đắt đỏ nhưng lại đủ món ngon, dễ ăn, không ngán ngấy khiến ai cũng thích.
Loại củ siêu giàu kali có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đem làm món này cay cay ngọt ngọt ai cũng thích

Loại củ siêu giàu kali có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ, đem làm món này cay cay ngọt ngọt ai cũng thích

13:08:20 06/08/2025
Đảm bảo món này có thể biến thành món khai vị cho những bữa cơm gia đình hoặc khi nhà có khách, chắc chắn ai cũng sẽ khen nức nở.
Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

Cây này tưởng chỉ lấy củ nhưng phần lá tốt như thần dược, đem xào được món đưa cơm

06:00:52 06/08/2025
Rau lang xanh mướt, mềm mượt và có vị ngọt dịu tự nhiên, khi kết hợp với tôm khô, món ăn không chỉ tăng thêm hương vị mà còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

Loại rau có tên lạ, không chỉ cần riêng cho người bị biếu cổ, chứa nhiều dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon cho cả nhà

05:59:37 06/08/2025
Rong sụn khô được chế biến sử dụng thành nhiều món ăn ngon như: gỏi rong sụn, canh rong sụn, chè rong sụn, mứt rong sụn, thạch rong sụn,...
Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

Đầu bếp bày cách làm món tôm chiên xù giòn căng, tôm không bị cong sau khi chiên, ngọt và chắc thịt, ngon như hàng quán xịn

05:59:07 06/08/2025
Nhiều bà nội trợ làm đi làm lại món tôm chiên mà không biết rằng để món tôm chiên ăn ngon ngọt, căng mọng, giòn lật sật ai ăn cũng thích cần phải bắt đầu ngay từ khâu sơ chế.
Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

Loại rau dại được coi là vị thuốc Đông y quý, không trồng, chẳng chăm mà mọc tốt um, chế biến nhiều món ngon

15:30:11 05/08/2025
Loại cây này được coi như loại cây thuốc dân gian rất phổ biến, một loại rau dại ở các vùng quê Việt Nam và được sử dụng thường xuyên trong những bài thuốc chữa bệnh thông thường.
Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

Bộ phận trên con lợn tưởng bỏ đi nhưng 'siêu bổ', đặc biệt tốt cho phụ nữ và người cao tuổi, chế biến được nhiều món ngon

14:13:42 05/08/2025
Thực tế là những ai đi chợ sớm mới có cơ hội mua được phần thịt này, bởi chúng luôn được săn đón và nhanh chóng hết hàng.
Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

Tép rang khế chua - món ngon tuổi thơ trong tôi và cách mẹ tôi làm ngon đúng vị, chỉ tốn 30 nghìn đồng

13:58:56 05/08/2025
Có một món ngon chỉ cần thoáng thấy, hay nghe ai nhắc tên là tim tôi chạm nhịp một miền ký ức tuổi thơ. Đó là, món ngon tép rang khế chua.
Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

Không phải cứ ra ăn hàng là xịn, mâm cơm nhà thời 4.0 mới là lựa chọn được săn đón nhất hè này

13:52:11 05/08/2025
Gợi ý mâm cơm ngon thời đại 4.0: Tối giản công sức nấu nướng, vẫn đủ đầy yêu thương, dinh dưỡng và kết nối, đúng chất gia đình hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Nhiếp ảnh gia lên tiếng về bức ảnh khiến Thanh Hằng khóa bình luận

Nhiếp ảnh gia lên tiếng về bức ảnh khiến Thanh Hằng khóa bình luận

Tv show

23:15:32 06/08/2025
Nhiếp ảnh gia thực hiện bộ ảnh cho 15 thí sinh và host Thanh Hằng giải thích anh gặp sự cố mất file, khiến hình ảnh tập 1 Vietnam s Next Top Model không như mong muốn.
Bắt "cá" trên mạng

Bắt "cá" trên mạng

Pháp luật

23:09:33 06/08/2025
Các đối tượng có mối quan hệ mật thiết với nhau, hoạt động kín đáo, thường xuyên sử dụng các ứng dụng mạng xã hội như Zalo, Telegram, Messenger... để liên lạc, gây khó khăn cho lực lượng chức năng trong việc xác định nhân thân, lai lịch...
H'Hen Niê sợ làng xóm dị nghị vì ông xã cứ đòi làm 1 việc này!

H'Hen Niê sợ làng xóm dị nghị vì ông xã cứ đòi làm 1 việc này!

Sao việt

23:08:26 06/08/2025
Không lựa chọn giữ kín bưng như nhiều sao Vbiz khác, H Hen Niê thoải mái chia sẻ hình ảnh đời thường khi mang thai con đầu lòng trên mạng xã hội. Hiện tại, người đẹp sinh năm 1992 đang ở tháng thứ 6 của thai kỳ.
Diễn viên Lý Minh Đức bị xóa sổ

Diễn viên Lý Minh Đức bị xóa sổ

Hậu trường phim

23:06:34 06/08/2025
Diễn viên Lý Minh Đức vướng vào vòng lao lý khiến nhà sản xuất phim Cẩm Nguyệt Như Ca buộc phải sử dụng công nghệ ghép mặt để cứu vãn tình hình.
Mất ăn mất ngủ đợi ngày phim Việt này ra mắt: Lộ cảnh nào khóc cảnh đó, cỡ này phải xem chục lần mới thỏa

Mất ăn mất ngủ đợi ngày phim Việt này ra mắt: Lộ cảnh nào khóc cảnh đó, cỡ này phải xem chục lần mới thỏa

Phim việt

23:03:34 06/08/2025
Nhiều bình luận mong mỏi ngày Mưa Đỏ ra mắt, mất ăn mất ngủ vì muốn sớm được thấy những thước phim đậm tinh thần dân tộc.
Trạm trưởng bảo vệ rừng Suối Cạn bị đe dọa ngay tại trụ sở

Trạm trưởng bảo vệ rừng Suối Cạn bị đe dọa ngay tại trụ sở

Tin nổi bật

23:03:27 06/08/2025
Sự việc diễn ra vào lúc 10 giờ sáng 5-8, tại trụ sở Trạm quản lý bảo vệ rừng Suối Cạn (thuộc Ban quản lý rừng phòng hộ Đa Nhim) và được camera ghi lại toàn bộ diễn biến.
Ukraine nhận tin vui giữa giao tranh căng thẳng

Ukraine nhận tin vui giữa giao tranh căng thẳng

Thế giới

22:52:44 06/08/2025
Bộ Tổng tham mưu quân đội Ukraine vào sáng qua (5.8) thông tin đã có hơn 151 cuộc đụng độ giữa lực lượng Nga và Ukraine trong 24 giờ.
Son Ye Jin làm gì để cứu vớt cuộc hôn nhân đang vụn vỡ?

Son Ye Jin làm gì để cứu vớt cuộc hôn nhân đang vụn vỡ?

Phim châu á

22:52:08 06/08/2025
Tác phẩm No Other Choice nhận được sự kỳ vọng của đông đảo khán giả với sự góp mặt của Son Ye Jin và Lee Byung Hun.
Nhà sản xuất tiết lộ mối quan hệ giữa Sơn Tùng và Phương Mỹ Chi, tung luôn MV tôn vinh tinh thần Việt cực nét!

Nhà sản xuất tiết lộ mối quan hệ giữa Sơn Tùng và Phương Mỹ Chi, tung luôn MV tôn vinh tinh thần Việt cực nét!

Nhạc việt

22:27:06 06/08/2025
Made in Vietnam là lời kể bằng âm nhạc về vẻ đẹp đất nước, được thực hiện bằng tất cả sự chỉn chu, nghiêm túc và lòng Tự hào Việt Nam
Nam MC NONO bị truy tố về hành vi cưỡng dâm

Nam MC NONO bị truy tố về hành vi cưỡng dâm

Sao châu á

21:58:30 06/08/2025
Sau phán quyết trắng án gây tranh cãi hồi tháng 5, MC kiêm diễn viên hài nổi tiếng Đài Loan Trần Tuyên Dụ (nghệ danh NONO) một lần nữa bị truy tố.
Đi mưa dầm, về mắc nấm da: Những vùng dễ bị 'tấn công' mà ai cũng bỏ qua

Đi mưa dầm, về mắc nấm da: Những vùng dễ bị 'tấn công' mà ai cũng bỏ qua

Sức khỏe

21:51:10 06/08/2025
Đây là nhóm bệnh thường gặp nhất trong và sau mùa mưa bão. Những người có bệnh lý nền như tiểu đường, suy giảm miễn dịch hoặc thường xuyên tiếp xúc nước bẩn có nguy cơ cao hơn.