Nấu nhanh bữa tối ít tinh bột cho bạn muốn giảm cân

Thịt ngon canh ngọt cho bữa tối chuẩn ngon

Sẽ chẳng có ai nỡ từ chối một bữa tối toàn những món ngon như thế này đâu...

MÓN MẶN:

Làm thịt bò kho rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho tất cả vào nồi, đổ ngập nước rồi kho cho đến khi thịt bò chín mềm là xong. Vậy mà kết quả lại vô cùng hoàn hảo nhé! Thịt bò mềm, thơm, có đủ vị chua - mặn - ngọt nên rất đưa cơm.

Cách làm món thịt bò kho:

- Để nguyên miếng thịt bò, nhúng vào nồi nước sôi khoảng 30s rồi lấy ra rửa sạch và thái thành từng miếng vuông vừa ăn.

- Thái nhỏ cà chua rồi xào qua cho mềm. Sau đó, thêm quế, hồi, thảo quả, một ít ớt (nếu bạn ăn được cay) cùng 1 bát nước vào nồi để đun sôi.

- Cho thịt bò cùng một chút muối, đường vào nồi và đun cho đến khi thịt chín mềm.

MÓN CANH:

Với canh su hào, các bạn có thể nấu với sườn hoặc tôm đều ngon cả. Nhưng để tiết kiệm chi phí, chúng ta sẽ nấu với thịt băm. Cứ yên tâm đi, thành quả cũng ngon lắm đấy!

Cách làm món canh su hào:

- Gọt bỏ vỏ rồi thái su hào thành từng miếng. Các bạn có thể thái dạng sợi hay dạng khúc dài đều được nhé!

- Trộn đều thịt băm với một chút muối, hạt tiêu và hành khô băm nhỏ rồi viên thành từng viên.

- Đun sôi một nồi nước vừa ăn, nêm nếm gia vị rồi thả thịt viên vào đun chín.

- Khi thịt chín, các bạn thả su hào vào và đun cho su hào chín là xong.

MÓN ĂN KÈM:

Nếu thấy thực đơn này vẫn còn "đói con mắt" thì các bạn có thể bổ sung thêm một đĩa ngô chiên để cả nhà có thêm thứ gắp ra gắp vào nhé!

Chúc cả nhà ngon miệng!

Theo MNMN