Ngăn rụng tóc với các thực phẩm quen thuộc

Bạn có biết một số loại rau quả ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể còn giúp ngăn chặn đáng kể nguy cơ rụng tóc?

Theo The Health Site, dưới đây là một số loại rau quả và công thức giúp bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe, óng mượt.

Hành tây

Hành tây chứa hàm lượng lưu huỳnh cao giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa các tế bào tóc bị phá vỡ.

Cách làm:

- Ép một củ hành tây lấy nước, thêm 1 đến 2 muỗng cà phê mật ong vào dung dịch này.

- Đắp lên tóc khoảng 40-50 phút và gội sạch.

- Nếu muốn loại bỏ mùi hăng của hành, bạn có thể thêm nước hoa hồng vào dung dịch trên.

Khoai tây

Khoai tây chứa nhiều protein cung cấp dưỡng chất giúp tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.

Cách làm:

- Lấy 2 đến 3 củ khoai tây ép lấy nước, rồi trộn với một muỗng canh mật ong, một lòng đỏ trứng gà và một ít nước lọc.

- Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó đắp lên tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch.

Mặt nạ khoai tây, mật ong và lòng đỏ trứng sẽ cung cấp dưỡng chất tối ưu ngăn chặn đáng kể rụng tóc.

Video đang HOT

Tỏi

Cũng giống như hành tây, tỏi chứa hàm lượng lưu huỳnh cao và có khả năng thúc đẩy mọc tóc. Đắp nước ép tỏi tươi lên da đầu là một liệu pháp chăm sóc tóc hiệu quả, vừa ngăn rụng tóc vừa kích thích mọc tóc.

Rau mùi

Rau mùi rất giàu chất chống oxy hóa – dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để chống lại các gốc tự do, đồng thời loại bỏ các kim loại độc hại. Các chất kim loại độc hại này là nguyên nhân cản trở chất dinh dưỡng chuyển tới da đầu, dẫn tới hiện tượng rụng tóc, khô xơ và gãy. Hãy cắt nhỏ rau mùi và xay lấy nước rồi đắp lên da đầu. Sau đó để trong khoảng một giờ rồi gội đầu sạch.

Cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm được khuyến khích dùng để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ cũng như mang đến sự chắc khỏe cho da đầu. Loại củ này rất giàu vitamin A, liên tục sản xuất chất nhờn, giúp da không bị mất nước và tóc không bị khô gãy.

Cách làm:

- Luộc một ít cà rốt , xay và trộn với lượng nước vừa luộc.

- Đắp hỗn hợp đó lên da đầu và để khoảng 30 rồi gội lại bằng nước sạch.

Theo Zing News

Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc

Theo thống kê, 38% phụ nữ Việt Nam đang găp tình trạng rung toc và nguy cơ rụng tóc ngày càng gia tăng đáng kể.

"Cái tóc là gốc con người" - Sở hữu một mái tóc dày, chắc khỏe là yếu tố giúp ta cảm thấy tự tin về nét quyến rũ của mình. Vì thế, rụng tóc vẫn luôn là nỗi lo lắng, phiền toái cho các chị em phụ nữ. Tóc rụng ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, công việc và hơn nữa nó là dấu hiệu nguy cơ sức khỏe không tốt.

Nguyên nhân rụng tóc:

Trước khi quyết định áp dụng bất cứ biện pháp khắc phục nao, việc tìm hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp chúng ta chon đươc cach chăm soc phu hơp:

Rụng tóc có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như rối loạn cân bằng nội tiết tố trong cơ thể; tình trạng mất ngủ hay căng thẳng kéo dài; tóc thiếu dưỡng chất; tóc bị tác động cơ học hay tác động từ hóa chất do thói quen uốn, duỗi, nhuộm,...

Khi tuổi tác tăng, nhất là ở giai đoạn từ 35 tuổi, dấu hiệu rụng tóc bắt đầu thấy rõ, do quá trình lão hóa làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của nang tóc.

Ngoài ra, việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa sulfate (thanh phân tao bot) và silicone (chât tao bong) cũng là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc vì hai chất này dễ tích tụ ở tóc sau mỗi lần gội, gây kích ứng da đầu và tổn thương chân tóc.

Giải pháp ngăn rụng tóc hiệu quả từ thảo mộc

Những nguyên nhân chính gây rụng tóc đều có chung đặc điểm là dẫn đến tình trạng tóc không được cung cấp dinh dưỡng từ gốc. Trong một sợi tóc, nang tóc là bộ phận "sông" duy nhất nằm sâu dưới lớp biểu bì, giúp sơi tóc mọc dài ra. Khi nang tóc thiếu dinh dưỡng, sự tổng hợp protein và ADN sẽ bị chậm lại, khiên tóc rụng và khó mọc lại.

Do đó, việc bổ sung dưỡng chất cho tóc từ gốc là rất cần thiết để có mái tóc day và khỏe đẹp.

Từ xa xưa, thảo mộc đã được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc tóc đáng tin cậy. Thảo mộc giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp dưỡng tóc mọc dày và suông mượt từ sâu bên trong, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Thảo mộc còn đặc biệt an toàn và thân thiện với người sử dụng.

Một số loại thảo mộc thường được dùng để ngăn rụng tóc:

Rễ gừng: Giúp đẩy mạnh lượng máu lưu thông trên đầu, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Trà xanh: Chứa các chất chống oxi hóa giúp đẩy mạnh sự phát triển của tóc.

Nhân sâm: Chứa các dưỡng chất quý, giúp tóc bóng khỏe, mềm mượt, hạn chế rụng tối đa.

Tảo nâu Cúc La Mã: Tái sinh và phục hồi độ dày và độ chắc của tóc.

Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc - Hình 1

Thảo mộc thiên nhiên có tác dụng ngăn rụng tóc, và nuôi dưỡng tóc mọc dày

Tuy nhiên để có thể sử dụng hiệu quả các loại thảo mộc tự nhiên này, bạn sẽ phải tốn nhiều thời gian và công sức, nếu dùng không đúng cách có thể không phát huy hết tính năng của chúng.

Hiểu được nhu cầu ấy, công ty Rohto-Mentholatum tại Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm ngăn rụng tóc Megumi - với sự kết hợp giữa thảo mộc và khoa học Nhật Bản:

Hệ thảo mộc thiên nhiên (nhân sâm, rễ gừng, Collaplus, chiết xuất tảo nâu, trà xanh Nhật Bản, liên mộc và cúc La Mã...) có tác dụng tăng tuần hoàn máu, ngăn quá trình oxy hóa, cải thiện dinh dưỡng của da đầu, tăng cường sức sống cho sợi tóc.

Khoa học từ Viện nghiên cứu Kyoto (Công ty Rohto Nhật Bản) giúp khai thac & phát huy tôi đa hiêu qua của các thành phần thảo mộc, đưa dưỡng chất đến chân tóc, ngăn rụng tóc, nuôi dưỡng tóc mọc dày và bồng bềnh.

Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc - Hình 2

Hiêu quả đã được kiểm chứng trước và sau khi sử dụng bộ sản phẩm Megumi

Từ nay, bạn chỉ cần 3 bước để giảm rụng tóc và có mái tóc khỏe đẹp với bộ sản phẩm Megumi:

Dầu gội Megumi: Không chưa sulfate & silicone, an toàn và dịu nhẹ với da đầu, ngăn rụng và dưỡng tóc.

Dầu xả Megumi: Hệ dầu dưỡng thiên nhiên (Olive, Jojoba, Aloe Vera) hiệu quả trong việc giữ ẩm và phục hồi tóc yếu, mang lại vẻ mượt mà cho tóc.

Tinh chất ngăn rụng tóc Megumi: Chứa hàm lượng dưỡng chất cao, bổ sung dinh dưỡng cho tóc và kích thích tóc mọc khỏe hơn.

Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc - Hình 3
Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc - Hình 4

Bộ sản phẩm Megumi bao gồm: dầu gội, dầu xả, và tinh chất ngăn rụng tóc và dưỡng tóc mọc dày

Sau 4 tuần sử dụng Megumi, 95% người dùng khẳng định Megumi hiệu quả trong việc ngăn rụng tóc (Nghiên cứu kiểm nghiệm được công ty NCTT Trương Đoàn tiến hành khách quan trên 114 người tiêu dùng - tháng 4/2015).

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày
11:14:30 21/05/2025
6 động tác giúp giảm sụp mí mắt6 động tác giúp giảm sụp mí mắt
11:13:27 22/05/2025
5 cách làm đẹp từ chuối5 cách làm đẹp từ chuối
11:13:29 21/05/2025
Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?
15:28:02 21/05/2025

Tin đang nóng

Bực tức trong quan hệ, cầm dao chém chồng đang ngủ rồi khóa cửa bỏ điBực tức trong quan hệ, cầm dao chém chồng đang ngủ rồi khóa cửa bỏ đi
11:16:55 22/05/2025
Mẹ Thuỳ Tiên nghi lẩn trốn, tiếp tay ái nữ rao bán Kera, bị chụp màn hình?Mẹ Thuỳ Tiên nghi lẩn trốn, tiếp tay ái nữ rao bán Kera, bị chụp màn hình?
11:35:18 22/05/2025
Hồng Đào kể nói tái hôn ở tuổi 63, bố ruột quá sốc, Quang Minh thái độ lạ?Hồng Đào kể nói tái hôn ở tuổi 63, bố ruột quá sốc, Quang Minh thái độ lạ?
12:02:55 22/05/2025
Trúng độc đắc 4 tỷ đồng, người đàn ông ở TP.HCM hậu tạ người bán số tiền "khủng"Trúng độc đắc 4 tỷ đồng, người đàn ông ở TP.HCM hậu tạ người bán số tiền "khủng"
14:57:06 22/05/2025
Toàn cảnh drama Sùng Bầu và nhà cung cấp miến dong: Đặt đơn hàng lớn rồi "bom" khiến người đàn ông lâm cảnh nợ nần?Toàn cảnh drama Sùng Bầu và nhà cung cấp miến dong: Đặt đơn hàng lớn rồi "bom" khiến người đàn ông lâm cảnh nợ nần?
15:25:46 22/05/2025
Ý Nhi 'tạch' 2 vé đặt cách, gỡ gạc lại bằng hành động duyên nhưng vẫn khó thắngÝ Nhi 'tạch' 2 vé đặt cách, gỡ gạc lại bằng hành động duyên nhưng vẫn khó thắng
14:40:05 22/05/2025
Lindo nghi "phản" Quang Linh Vlog, 1 người team châu Phi lại muốn đánh lẻ?Lindo nghi "phản" Quang Linh Vlog, 1 người team châu Phi lại muốn đánh lẻ?
14:44:13 22/05/2025
Son Heung-min khóc nức nở ngày vô địch Europa League, lùm xùm đời tư bị "đánh bay" chỉ sau 1 chiếc cúpSon Heung-min khóc nức nở ngày vô địch Europa League, lùm xùm đời tư bị "đánh bay" chỉ sau 1 chiếc cúp
11:51:56 22/05/2025

Tin mới nhất

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

11:02:09 20/05/2025
Để tối giản các bước trang điểm, có thể lựa chọn sản phẩm đa năng. Chẳng hạn như kem chống nắng có chức năng nâng tông da, che khuyết điểm; kem dưỡng ẩm có màu; kem lót có màu hiệu chỉnh tông da; dùng son làm hồng má...
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

10:59:42 20/05/2025
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.
Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

12:10:15 19/05/2025
Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

12:04:08 19/05/2025
Sữa chua và yến mạch với hạt chia thường được coi là lựa chọn bữa sáng lành mạnh. Chúng cung cấp sự cân bằng tốt giữa protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, góp phần tạo cảm giác no và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

10:51:23 19/05/2025
Trong đó, thời gian đi ngủ lý tưởng nhất là từ 10-11 giờ tối, đến 6 giờ sáng hôm sau, đặc biệt giai đoạn 2 giờ sáng rất quan trọng, vì đây là thời gian các tế bào phục hồi, trong đó có làn da và là giai đoạn thải độc của gan, thận, giúp...
Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

10:49:06 19/05/2025
Khí sắc kém không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn phản ánh tình trạng cơ thể. Khi thiếu hụt khí huyết, sắc mặt thường có màu vàng sẫm, sắc tố trầm, trông gương mặt thiếu sức sống. Khi lượng máu đầy đủ, sắc mặt sẽ sáng lên một cách tự ...
Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025
Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.
Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025
Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.
6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025
Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...
Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025
Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025
Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025
Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Jack tuyên bố sẽ bóc showbiz, từ bị chơi xấu, ép làm chuyện không tưởng!

Jack tuyên bố sẽ bóc showbiz, từ bị chơi xấu, ép làm chuyện không tưởng!

Sao việt

17:04:41 22/05/2025
Đầu năm nay, Jack bị réo tên khi Thiên An công khai quá khứ từng phá thai. Tên tuổi chạm đáy, Jack bị khán giả tẩy chay. Dù vậy, nam ca sĩ vẫn trở lại sân khấu, ra nhạc mới khi mọi chuyện dần lắng xuống.
Kiểu váy 2 dây được bạn gái Hiệp Gà tích cực lăng xê

Kiểu váy 2 dây được bạn gái Hiệp Gà tích cực lăng xê

Phong cách sao

17:04:28 22/05/2025
Váy hai dây màu trắng rất sang trọng, yêu kiều. Sự xuất hiện của sandals quai mảnh đảm bảo vẻ tinh tế cho set đồ khi đi dạo phố. Còn muốn sang xịn hơn, bạn chỉ cần thay ngay một đôi giày cao gót mũi nhọn.
Kevin Spacey trở lại sau khi bị phong trào "Me Too" hủy hoại, loạn cả LHP Cannes

Kevin Spacey trở lại sau khi bị phong trào "Me Too" hủy hoại, loạn cả LHP Cannes

Sao âu mỹ

16:52:30 22/05/2025
Kevin Spacey từng là nam thần Hollywood được săn đón bởi sở hữu nhiều thành tựu đáng nể. Tuy nhiên trước đó khi phong trào #Me Too diễn ra và lan rộng, ông là 1 trong những người bị hủy hoại toàn bộ sự nghiệp sau phong trào nổi dậy này.
1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng

1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng

Sao châu á

16:45:00 22/05/2025
Nam nghệ sĩ này đã chi tiền để người tình 1 đêm của mình giữ im lặng, nhưng cô gái vẫn không hài lòng và phát tán ảnh riêng tư của anh.
TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá

TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá

Tin nổi bật

16:40:43 22/05/2025
Chi cục Quản lý thị trường TPHCM đã yêu cầu các đơn vị thẩm tra, xác minh đối với Chi nhánh Công ty Cổ phần Thương mại và Dịch vụ Hà Linh Official do TikToker Võ Hà Linh là người đại diện pháp luật.
Cuộc trốn chạy của 2 thiếu nữ bị ép chiều chuộng khách đến hát karaoke

Cuộc trốn chạy của 2 thiếu nữ bị ép chiều chuộng khách đến hát karaoke

Pháp luật

16:37:39 22/05/2025
Thanh quy định A. và N. phải phục vụ, chiều chuộng khách. Nếu các tiếp viên không nhiệt tình, chu đáo, để khách chê trách, phản ánh sẽ bị Thanh chửi mắng, đánh đập hoặc phạt tiền.
Yếu tố kinh tế đằng sau quyết định dừng trừng phạt Nga của Tổng thống Trump

Yếu tố kinh tế đằng sau quyết định dừng trừng phạt Nga của Tổng thống Trump

Thế giới

16:37:08 22/05/2025
Tờ New York Times nhận định, nếu ông Trump không thay đổi chính sách của mình một lần nữa, thì Tổng thống Putin sẽ có được lợi thế: không chỉ chấm dứt áp lực từ Mỹ mà còn tạo ra rạn nứt sâu sắc trong NATO, giữa Mỹ và các đồng minh châu ...
Đi Ấn Độ một mình, cô gái Hàn tự đưa mình vào cảnh cười muốn nội thương

Đi Ấn Độ một mình, cô gái Hàn tự đưa mình vào cảnh cười muốn nội thương

Netizen

16:20:08 22/05/2025
Với nhiều người, du lịch là để thư giãn, chữa lành sau thời gian làm việc căng thẳng. Nhưng có người lại xem những chuyến đi như bài kiểm tra độ dạn dĩ hoặc khả năng chịu đựng, tinh thần lạc quan của chính mình.
Phát hiện 100 kg vàng trong giếng cạn ở Trung Quốc

Phát hiện 100 kg vàng trong giếng cạn ở Trung Quốc

Lạ vui

16:01:34 22/05/2025
Theo Baidu đưa tin vào năm 2019, một buổi sáng bình thường ở một ngôi làng nhỏ, thuộc ngoại ô phía bắc thành phố Tây An (Trung Quốc), dân làng tìm kiếm nước tại một giếng cạn.
'Bộ 5 siêu đẳng cấp' và sự trở lại của ảnh đế Yoo Ah In trong bom tấn siêu nhiên chưa từng thấy

'Bộ 5 siêu đẳng cấp' và sự trở lại của ảnh đế Yoo Ah In trong bom tấn siêu nhiên chưa từng thấy

Phim châu á

15:44:21 22/05/2025
Yoo Ah In sẽ tái xuất với một diện mạo hoàn toàn mới trong Bộ 5 siêu đẳng cấp (tựa gốc: Hi.5) của đạo diễn Kang Hyoung Chul,
Điều gì đặc biệt ở 'Mang mẹ đi bỏ' khiến Tuấn Trần phải tự tay thiết kế tên phim?

Điều gì đặc biệt ở 'Mang mẹ đi bỏ' khiến Tuấn Trần phải tự tay thiết kế tên phim?

Hậu trường phim

15:31:11 22/05/2025
Mang mẹ đi bỏ là bộ phim đầu tiên được diễn viên đích thân sáng tạo, thiết kế tựa phim bằng nét vẽ tay, ẩn chứa nhiều dụng ý gắn liền với nội dung phim.