Ngăn rụng tóc với các thực phẩm quen thuộc
Bạn có biết một số loại rau quả ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể còn giúp ngăn chặn đáng kể nguy cơ rụng tóc?
Theo The Health Site, dưới đây là một số loại rau quả và công thức giúp bạn sở hữu một mái tóc chắc khỏe, óng mượt.
Hành tây
Hành tây chứa hàm lượng lưu huỳnh cao giúp tóc khỏe mạnh và ngăn ngừa các tế bào tóc bị phá vỡ.
Cách làm:
- Ép một củ hành tây lấy nước, thêm 1 đến 2 muỗng cà phê mật ong vào dung dịch này.
- Đắp lên tóc khoảng 40-50 phút và gội sạch.
- Nếu muốn loại bỏ mùi hăng của hành, bạn có thể thêm nước hoa hồng vào dung dịch trên.
Khoai tây
Khoai tây chứa nhiều protein cung cấp dưỡng chất giúp tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn.
Cách làm:
- Lấy 2 đến 3 củ khoai tây ép lấy nước, rồi trộn với một muỗng canh mật ong, một lòng đỏ trứng gà và một ít nước lọc.
- Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó đắp lên tóc khoảng 30 phút rồi gội sạch.
Mặt nạ khoai tây, mật ong và lòng đỏ trứng sẽ cung cấp dưỡng chất tối ưu ngăn chặn đáng kể rụng tóc.
Video đang HOT
Tỏi
Cũng giống như hành tây, tỏi chứa hàm lượng lưu huỳnh cao và có khả năng thúc đẩy mọc tóc. Đắp nước ép tỏi tươi lên da đầu là một liệu pháp chăm sóc tóc hiệu quả, vừa ngăn rụng tóc vừa kích thích mọc tóc.
Rau mùi
Rau mùi rất giàu chất chống oxy hóa – dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để chống lại các gốc tự do, đồng thời loại bỏ các kim loại độc hại. Các chất kim loại độc hại này là nguyên nhân cản trở chất dinh dưỡng chuyển tới da đầu, dẫn tới hiện tượng rụng tóc, khô xơ và gãy. Hãy cắt nhỏ rau mùi và xay lấy nước rồi đắp lên da đầu. Sau đó để trong khoảng một giờ rồi gội đầu sạch.
Cà rốt
Cà rốt là loại thực phẩm được khuyến khích dùng để có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ cũng như mang đến sự chắc khỏe cho da đầu. Loại củ này rất giàu vitamin A, liên tục sản xuất chất nhờn, giúp da không bị mất nước và tóc không bị khô gãy.
Cách làm:
- Luộc một ít cà rốt , xay và trộn với lượng nước vừa luộc.
- Đắp hỗn hợp đó lên da đầu và để khoảng 30 rồi gội lại bằng nước sạch.
Theo Zing News
Giải pháp hiệu quả từ thảo mộc Nhật Bản giúp ngăn rụng tóc từ gốc
Theo thống kê, 38% phụ nữ Việt Nam đang găp tình trạng rung toc và nguy cơ rụng tóc ngày càng gia tăng đáng kể.
"Cái tóc là gốc con người" - Sở hữu một mái tóc dày, chắc khỏe là yếu tố giúp ta cảm thấy tự tin về nét quyến rũ của mình. Vì thế, rụng tóc vẫn luôn là nỗi lo lắng, phiền toái cho các chị em phụ nữ. Tóc rụng ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, công việc và hơn nữa nó là dấu hiệu nguy cơ sức khỏe không tốt.
Nguyên nhân rụng tóc:
Trước khi quyết định áp dụng bất cứ biện pháp khắc phục nao, việc tìm hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp chúng ta chon đươc cach chăm soc phu hơp:
Rụng tóc có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như rối loạn cân bằng nội tiết tố trong cơ thể; tình trạng mất ngủ hay căng thẳng kéo dài; tóc thiếu dưỡng chất; tóc bị tác động cơ học hay tác động từ hóa chất do thói quen uốn, duỗi, nhuộm,...
Khi tuổi tác tăng, nhất là ở giai đoạn từ 35 tuổi, dấu hiệu rụng tóc bắt đầu thấy rõ, do quá trình lão hóa làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng của nang tóc.
Ngoài ra, việc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa sulfate (thanh phân tao bot) và silicone (chât tao bong) cũng là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc vì hai chất này dễ tích tụ ở tóc sau mỗi lần gội, gây kích ứng da đầu và tổn thương chân tóc.
Giải pháp ngăn rụng tóc hiệu quả từ thảo mộc
Những nguyên nhân chính gây rụng tóc đều có chung đặc điểm là dẫn đến tình trạng tóc không được cung cấp dinh dưỡng từ gốc. Trong một sợi tóc, nang tóc là bộ phận "sông" duy nhất nằm sâu dưới lớp biểu bì, giúp sơi tóc mọc dài ra. Khi nang tóc thiếu dinh dưỡng, sự tổng hợp protein và ADN sẽ bị chậm lại, khiên tóc rụng và khó mọc lại.
Do đó, việc bổ sung dưỡng chất cho tóc từ gốc là rất cần thiết để có mái tóc day và khỏe đẹp.
Từ xa xưa, thảo mộc đã được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc tóc đáng tin cậy. Thảo mộc giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp dưỡng tóc mọc dày và suông mượt từ sâu bên trong, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Thảo mộc còn đặc biệt an toàn và thân thiện với người sử dụng.
Một số loại thảo mộc thường được dùng để ngăn rụng tóc:
Rễ gừng: Giúp đẩy mạnh lượng máu lưu thông trên đầu, giảm rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn.
Trà xanh: Chứa các chất chống oxi hóa giúp đẩy mạnh sự phát triển của tóc.
Nhân sâm: Chứa các dưỡng chất quý, giúp tóc bóng khỏe, mềm mượt, hạn chế rụng tối đa.
Tảo nâu Cúc La Mã: Tái sinh và phục hồi độ dày và độ chắc của tóc.
Thảo mộc thiên nhiên có tác dụng ngăn rụng tóc, và nuôi dưỡng tóc mọc dày
Tuy nhiên để có thể sử dụng hiệu quả các loại thảo mộc tự nhiên này, bạn sẽ phải tốn nhiều thời gian và công sức, nếu dùng không đúng cách có thể không phát huy hết tính năng của chúng.
Hiểu được nhu cầu ấy, công ty Rohto-Mentholatum tại Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm ngăn rụng tóc Megumi - với sự kết hợp giữa thảo mộc và khoa học Nhật Bản:
Hệ thảo mộc thiên nhiên (nhân sâm, rễ gừng, Collaplus, chiết xuất tảo nâu, trà xanh Nhật Bản, liên mộc và cúc La Mã...) có tác dụng tăng tuần hoàn máu, ngăn quá trình oxy hóa, cải thiện dinh dưỡng của da đầu, tăng cường sức sống cho sợi tóc.
Khoa học từ Viện nghiên cứu Kyoto (Công ty Rohto Nhật Bản) giúp khai thac & phát huy tôi đa hiêu qua của các thành phần thảo mộc, đưa dưỡng chất đến chân tóc, ngăn rụng tóc, nuôi dưỡng tóc mọc dày và bồng bềnh.
Hiêu quả đã được kiểm chứng trước và sau khi sử dụng bộ sản phẩm Megumi
Từ nay, bạn chỉ cần 3 bước để giảm rụng tóc và có mái tóc khỏe đẹp với bộ sản phẩm Megumi:
Dầu gội Megumi: Không chưa sulfate & silicone, an toàn và dịu nhẹ với da đầu, ngăn rụng và dưỡng tóc.
Dầu xả Megumi: Hệ dầu dưỡng thiên nhiên (Olive, Jojoba, Aloe Vera) hiệu quả trong việc giữ ẩm và phục hồi tóc yếu, mang lại vẻ mượt mà cho tóc.
Tinh chất ngăn rụng tóc Megumi: Chứa hàm lượng dưỡng chất cao, bổ sung dinh dưỡng cho tóc và kích thích tóc mọc khỏe hơn.
Bộ sản phẩm Megumi bao gồm: dầu gội, dầu xả, và tinh chất ngăn rụng tóc và dưỡng tóc mọc dày
Sau 4 tuần sử dụng Megumi, 95% người dùng khẳng định Megumi hiệu quả trong việc ngăn rụng tóc (Nghiên cứu kiểm nghiệm được công ty NCTT Trương Đoàn tiến hành khách quan trên 114 người tiêu dùng - tháng 4/2015).
Theo Eva
Tác dụng bất ngờ từ... vỏ bưởi Vỏ bưởi để gội đầu không chỉ ngăn rụng tóc, kích thích tóc mọc... mà còn có công dụng giảm béo và hỗ trợ làm đẹp cực kỳ hiệu quả. Vỏ quả bưởi gọi là cam phao, vị đắng, cay, tính không độc. Trong vỏ quả bưởi, ngoài tinh dầu còn chứa pectin, naringin, các men peroxydaza, amylaza, đường ramnoza, vitamin A, C,...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ
Có thể bạn quan tâm

Jack tuyên bố sẽ bóc showbiz, từ bị chơi xấu, ép làm chuyện không tưởng!
Sao việt
17:04:41 22/05/2025
Kiểu váy 2 dây được bạn gái Hiệp Gà tích cực lăng xê
Phong cách sao
17:04:28 22/05/2025
Kevin Spacey trở lại sau khi bị phong trào "Me Too" hủy hoại, loạn cả LHP Cannes
Sao âu mỹ
16:52:30 22/05/2025
1 nam ca sĩ hàng đầu lộ hình ảnh tình một đêm, chi tiền triệu vẫn không thể khiến đối phương im lặng
Sao châu á
16:45:00 22/05/2025
TPHCM xác minh, thẩm tra vụ TikToker Võ Hà Linh bị tố bán phá giá
Tin nổi bật
16:40:43 22/05/2025
Cuộc trốn chạy của 2 thiếu nữ bị ép chiều chuộng khách đến hát karaoke
Pháp luật
16:37:39 22/05/2025
Yếu tố kinh tế đằng sau quyết định dừng trừng phạt Nga của Tổng thống Trump
Thế giới
16:37:08 22/05/2025
Đi Ấn Độ một mình, cô gái Hàn tự đưa mình vào cảnh cười muốn nội thương
Netizen
16:20:08 22/05/2025
Phát hiện 100 kg vàng trong giếng cạn ở Trung Quốc
Lạ vui
16:01:34 22/05/2025
'Bộ 5 siêu đẳng cấp' và sự trở lại của ảnh đế Yoo Ah In trong bom tấn siêu nhiên chưa từng thấy
Phim châu á
15:44:21 22/05/2025