Nghe chuyên gia Nhật Bản hé lộ “bí kíp” thoa kem chống nắng chuẩn nhất, tín đồ làm đẹp không thể bỏ qua hè này
Dưới đây là cách thoa kem chống nắng chính xác mà Tiến sĩ Yasawa Mako – bác sĩ và chuyên gia về da của Nhật Bản gợi ý.
Tia cực tím gây nếp nhăn và tăng nguy cơ mắc ung thư
Tiến sĩ Yasawa Mako – bác sĩ làm đẹp tại AOHAL CLINIC (Tokyo, Nhật Bản) nói rằng tia UV là kẻ thù của da. Chúng gây nám da , nếp nhăn và tăng nguy cơ ung thư da .
Một số người có thể nghĩ rằng trẻ nhỏ không phải ngăn ngừa tia UV. Nhưng có một nghiên cứu cho biết trẻ sơ sinh đến trẻ 10 tuổi tiếp xúc nhiều với tia UV càng có nguy cơ bị ung thư da. Vì vậy, cha mẹ đừng quên thoa kem chống nắng cho con.
Bạn nên thoa kem chống nắng bao nhiêu lần một ngày? Một lần có đủ?
Một số người có thể nghĩ rằng thoa kem chống nắng vào buổi sáng là đủ. Nhưng bạn nên thoa lại kem chống nắng sau 2 – 3 giờ, bất kể kem chống nắng có SPF bao nhiêu hay thậm chí là kem chống nắng chống thấm nước. Bạn hãy thoa kem chống nắng vào các điểm trên mỗi phần của khuôn mặt, đặc biệt ở phần mũi và má thoa dày một chút dày. Sau đó bạn thoa kem chống nắng đều mặt.
Thoa kem chống nắng không cần dùng ô hay đội mũ?
Mặc dù chúng ta thoa kem chống nắng lên mặt nhưng chúng ta không thoa kem lên đầu hoặc sau tai. Do đó, để ngăn ngừa ánh nắng mặt trời bạn nên sử dụng mũ hoặc ô.
Dùng vitamin D sẽ thực sự bảo vệ da khỏi tia UV?
Video đang HOT
Không ai có thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi tia UV được. Bạn không cần phải uống nhiều loại vitamin khác nhau để chống tia cực tím. Bạn có thể lấy các vitamin này từ trái cây và rau quả hoặc thịt.
Viên uống chống nắng thực sự có tác dụng?
Viên uống chống nắng giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó không thể so sánh với các đặc tính của kem chống nắng. Ngay cả khi uống viên uống chống nắng bạn vẫn phải thoa kem chống nắng để ngăn ngừa nám và nếp nhăn.
Ngày mưa hoặc ở trong nhà có cần thiết phải ngăn chặn tia UV không?
Ngay cả trong bóng râm, chúng ta vẫn có cơ thể tiếp xúc với tia UV. Chúng ta vẫn nên ngăn chặn tia UV trong 365 ngày!
Ngọc Huyền
Theo emdep.vn
Vén màn những hiểu lầm thường gặp về kem chống nắng và cách khắc phục
90% những vết hằn và nhăn trên da hình thành do sự tác động của ánh mặt trời. Nếu biết được điều này, liệu bạn còn có thể xem nhẹ công dụng của kem chống nắng?
Mùa Hè đến là lúc làn da "lên tiếng" bởi sự khắc nghiệt của ánh mặt trời, không khí nóng bức và khói bụi ô nhiễm. Ra đường luôn là cuộc đấu tranh nội tâm khi phải rời bỏ căn phòng mát để dấn thân vào "chảo lửa" 38, 39 thậm chí hơn 40 độ. Tuy nhiên những hoạt động vào ngày Hè quyến rũ quá, chúng ta đâu thể giấu mình trong nhà chỉ vì lo sợ cháy nắng? Trang bị một tuýp kem chống nắng tốt và phù hợp với tình trạng da vẫn còn chưa đủ. Bạn cần phải biết cách sử dụng và xóa bỏ những quan điểm sai lầm về kem chống nắng ngay hôm nay.
Là một cô gái hiện đại và năng động, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để bảo vệ làn da trước ánh mặt trời ngày càng gay gắt trong mùa Hè.
CHỈ DÙNG KEM CHỐNG NẮNG KHI... TRỜI NẮNG
Nhiều bạn nữ đặt ra câu hỏi: "Liệu đi làm, đi học cả ngày trong nhà thì có cần dùng kem chống nắng không?" Câu trả lời là luôn cần thiết. Kem chống nắng cần trở thành một phần trong những thói quen hàng ngày của người hiện đại. Không chỉ đến khi ra đường, các tia nắng mặt trời vẫn có thể chạm vào da của bạn trong khi bạn lái xe hoặc ngồi bên cửa sổ. Một nghiên cứu của Đại học Washington (Hoa Kỳ) đã phát hiện ra rằng hơn một nửa trường hợp ung thư tế bào hắc tố và ung thư tế bào Merkel (hai loại ung thư da chết người) xảy ra ở bên trái của cơ thể. Ở Úc, nơi tay lái ô tô ở phía phải người dùng, nghiên cứu đã phát hiện ung thư da phổ biến hơn ở bên phải cơ thể. Điều này chứng tỏ bạn luôn phải thoa kem chống nắng khi trong nhà lẫn ngoài đường, bất kể trời nắng nhiều, nắng ít hay râm mát.
Sữa chống nắng Anessa được trang bị chức năng chống UV mức mạnh nhất ở Nhật và cải tiến Công nghệ Aqua Booster giúp lớp màn bảo vệ chống UV trở nên "mạnh mẽ hơn" với tính năng không trôi trong nước và mồ hôi.
CHỈ SỐ SPF CÀNG CAO CÀNG TỐT
Chăm chăm tìm một loại kem chống nắng với chỉ số SPF thật cao là sai lầm thường thấy lớn nhất. Nếu bạn dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 75 hoặc 80, bạn có thể an toàn ở ngoài nắng lâu hơn? Thực sự là không. Một số chuyên gia tin rằng chỉ số SPF quá cao như 75, 90 hay 100 chỉ mang lại cảm giác an toàn sai lầm cho người dùng. Tổ chức Ung thư Da cũng khuyến nghị bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30, ngăn 97% tia UVB và với chỉ số SPF tối 50 sẽ giúp ngăn chặn 98% tia UVB của mặt trời.
Trên thị trường kem chống nắng đa dạng ngày nay, phụ nữ dễ dàng hoang mang trước nhiều thể loại chống nắng cùng chỉ số SPF, PA khác nhau. Tuy nhiên như đã phân tích, sản phẩm chống nắng với chỉ số SPF 50 và PA như sữa chống nắng Anessa là vừa đủ cho những hoạt động ngoài trời, đặc biệt trong những ngày Hè sắp tới.
Sữa chống nắng Anessa SPF 50 và PA được cải tiến để mang đến giải pháp hoàn hảo với các sản phẩm dưỡng da chống nắng giúp bảo vệ da mạnh mẽ trước tác hại từ tia UV đồng thời dưỡng da ẩm mượt, mịn đẹp.
THOA KEM CHỐNG NẮNG 1 LẦN LÀ ĐỦ
Tin dùng một loại sản phẩm chống nắng uy tín như sữa chống nắng Anessa và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Tuy Anessa Gold Milk chống trôi ngay cả khi cơ thể đổ mồ hôi, ngăn chặn cháy nắng tốt hơn những sản phẩm còn lại trên thị trường khi tiếp xúc với UV từ 5-6 giờ dưới nắng hè nhưng bạn vẫn phải đảm bảo thoa lại sau mỗi 3 giờ, nhất là sau những khi phải tiếp xúc với nước.
Sữa chống nắng Anessa SPF 50 và PA chứa công nghệ bảo vệ 360, phủ đều trên tất cả các bề mặt da dù không bằng phẳng tạo nên một rào chắn bảo vệ hoàn hảo trước tia UV từ mọi góc độ.
KEM CHỐNG NẮNG GÂY MỤN
Kem chống nắng không phải là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn như nhiều người lầm tưởng. Nếu bạn đang trong liệu trình điều trị mụn, điều cần thiết nhất phải làm là tìm ra loại kem chống nắng phù hợp. Bảo vệ làn da trước ánh mặt trời nhờ kem chống nắng mới chính là con đường điều trị mụn đúng đắn và lâu dài. Đặc biệt khi các loại thuốc điều trị mụn của bạn chứa benzoyl peroxide, Retin-A, hay Accutane, kem chống nắng lại càng trở thành "người bạn đồng hành" không thể thiếu.
Hãy nhớ rằng da luôn cần vitamin D để phát triển. Một làn da thiếu nắng là một làn da không khỏe mạnh, nhưng một làn da bị che chắn quá sẽ mất sự hấp thụ vitamin D. Bạn nên chú ý những sản phẩm chống nắng chứa thêm thành phần dưỡng từ thiên nhiên như tinh chất lá trà xanh hay lá hoa anh đào để làn da được chăm sóc tốt hơn.
Chống nắng Anessa chứa khả năng chống nắng mạnh mẽ nhưng lại chiếm đến 50% thành phần dưỡng da với hoa nhung tuyết, chiết xuất hoa hồng, lô hội kèm khả năng chống oxy hóa từ chiết xuất lá trà xanh và lá hoa anh đào.
KHÔNG SỬ DỤNG KÍNH RÂM
Mùa Hè nóng bức khiến chúng ta chỉ muốn mặc càng ít lớp quần áo càng tốt nhưng có một số phụ kiện bạn không thể lược giản. Bên cạnh chai kem chống nắng với chỉ số SPF 50 và chiếc mũ rộng vành sành điệu thì đôi kính oversize chống tia UV là thứ bạn nên đầu tư thật tốt cho mình. Kính râm không đơn giản chỉ là phụ kiện thời trang, đó còn là vũ khí giúp bạn ngăn chặn tia UV độc hại, giúp đôi mắt sáng khỏe và hạn chế nếp nhăn vùng khóe mắt.
Sữa chống nắng Anessa SPF 50 , PA được trang bị chức năng chống UV mức mạnh nhất ở Nhật và cải tiến Công Nghệ Aqua Booster, là sản phẩm cần thiết trong những chuyến du lịch ngày nóng.
THOA KEM CHỐNG NẮNG SAU KHI MẶC QUẦN ÁO
Đã bao giờ bạn nhìn thấy những vệt cháy nắng trên cơ thể khi từ bãi biển về nhà chưa? Dù rằng sau đó hẳn bạn tự nhủ mình sẽ cẩn thận hơn trong việc thoa kem chống nắng, nhưng "bổn cũ soạn lại" khi bạn mặc những trang phục hàng ngày. Chỉ thoa kem lên những vùng da dễ thấy như mặt, tay và cổ là sai lầm hầu như tất cả mọi người đều mắc phải. Điều này không chỉ khiến làn da của bạn phân màu kém thẩm mỹ mà ngay cả công dụng chống nắng của sản phẩm cũng không được tối ưu hóa. Đâu ai ngăn ánh nắng gây hại cho những làn da tại vùng sau gáy, dưới cánh tay, các ngón chân của bạn? Lời khuyên hữu ích nhất chính là thoa kem chống nắng trước khi mặc quần áo, như vậy cơ thể chúng ta sẽ luôn được bảo vệ một cách tốt nhất dưới ánh mặt trời.
Thoa sữa chống nắng Anessa trước khi thay trang phục là cách bảo vệ làn da mỏng manh của chúng tra trước ánh nắng khắc nghiệt.
Hy vọng bạn xây dựng cho mình và cho những người thân thói quen thoa kem chống nắng cẩn thận mỗi sớm mai sau khi thức dậy. Làn da sẽ luôn "cảm ơn" những nâng niu và bảo vệ tinh tế ấy, để sáng khỏe và tươi mới hơn mỗi ngày.
Theo elle.vn
Bước sang tuổi 30, các chị em thiếu gì thì thiếu nhưng đừng quên những "vũ khí làm đẹp" này Đây đều là những sản phẩm làm đẹp không thể thiếu với những cô nàng đã qua ngưỡng 30 tuổi giúp các nàng khẳng định giá trị bản thân. Qua tuổi 30, dấu hiệu tuổi tác sẽ dần lộ rõ nhưng đồng thời cũng tạo nên vẻ quyền rũ, đằm thắm rất riêng cho các chị em. Lúc này, bạn sẽ cần đầu...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Mỹ nhân Hà thành đóng vai bà mẹ phim 'Mặt trời lạnh' ở đời thực có sắc vóc 'hack' tuổi

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt

6 động tác giúp giảm sụp mí mắt

Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

5 cách làm đẹp từ chuối

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
Có thể bạn quan tâm

Hé lộ số sedan điện Xiaomi SU7 đã bán
Ôtô
13:12:44 25/05/2025
Đại úy Lương Nguyệt Anh và Bảo Thanh làm rạng danh quê hương Bắc Giang
Sao việt
13:12:37 25/05/2025
Châu Tấn: quốc bảo diễn xuất Cbiz, ngưỡng ngũ tuần vẫn ăn đứt thế hệ mỹ nhân trẻ
Sao châu á
13:09:23 25/05/2025
Doãn Hải My khoe chân dài, visual "bạch nguyệt quang", nhưng spotlight thuộc về "đôi giày thị phi" khiến Văn Hậu bị đồn sa sút
Sao thể thao
13:01:30 25/05/2025
Chàng trai 1m68 bị gia đình phản đối kịch liệt vì yêu cô gái 'khổng lồ' cao 2m2
Netizen
12:59:24 25/05/2025
Justin Bieber lộ diện giữa tin phá sản: Mặt biến dạng nghi dùng chất cấm, bị tẩy chay vì 1 lý do
Nhạc quốc tế
12:56:51 25/05/2025
Hailey Bieber lặng lẽ thắng lớn sau khi bị Justin thường! Hôn nhân rạn ?
Sao âu mỹ
12:43:59 25/05/2025
Khom lưng: gặp biến căng với Tiêu Chiến phút 90, nam nữ chính rớt nhiệt thảm
Phim châu á
12:31:55 25/05/2025
3 góc thường bị bỏ quên trong nhà đặt đúng một chậu cây là ngăn được thất thoát tiền bạc
Sáng tạo
12:12:11 25/05/2025
Dayang VRS125 2025 Xe tay ga giá dưới 40 triệu với trang bị 'vượt phân khúc'
Xe máy
11:43:21 25/05/2025