
Chuối xanh đốt cháy mỡ thừa
Chuối xanh là loại quả thần kỳ sở hữu chất kháng tinh bột rất có lợi trong việc giảm cân.

Ngừa ung thư ruột từ dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, chất chống ô xy hóa và a xít béo omega 3 nên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Lợi ích của hạt hạnh nhân
Hạnh nhân chứa nhiều vitamin, các chất dinh dưỡng cần thiết giúp chúng ta khỏe mạnh.

Ăn hành tím ngừa ung thư
Hành tím chứa flavonoid có thể giúp ngừa ung thư đại tràng và vú, theo một nghiên cứu mới.

Ăn uống ngừa ung thư đại tràng
Một phát hiện mới của Đại học Colorado (Mỹ) cho thấy cám gạo và một số thực phẩm khác có khả năng chống ung thư đại tràng hiệu quả.

Tác dụng của đu đủ đối với sức khỏe
Loại trái cây này giàu chất xơ và cũng chứa nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải và làm sạch đại tràng.