Nguyên nhân làm suy giảm “chuyện ấy”

“Chuyện ấy” đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống vợ chồng. Vậy mà thông thường, khi một người có vấn đề về tình dục, người đó thường rất xấu hổ, không chịu tiết lộ với ai, kể cả bác sĩ để tìm cách giải quyết. Cần thấy rằng đó là những điều hết sức bình thường và giống như một loại bệnh mà người ta cần biết phương pháp chữa trị.

Nguyên nhân làm suy giảm chuyện ấy - Hình 1

Sau đây là một số nguyên nhân có thể dẫn tới các vấn đề bất ổn trong đời sống chăn gối vợ chồng.

Cảm hứng suy giảm

Cảm hứng suy giảm theo độ tuổi là điều hết sức dễ hiểu. Điều này là do một số lý do nhất định, cả về sinh lý lẫn tâm lý. Trước hết, người ta khó có thể giữ nguyên cảm hứng đối với cùng một người sau cả quãng thời gian dài chung sống với nhau. Theo các nghiên cứu khoa học thì một cặp vợ chồng bình thường có thể quan hệ tình dục với nhau khoảng 2.450 lần trong cuộc sống hôn nhân của họ. Vì vậy không có gì ngạc nhiên nếu bạn cảm thấy chán nản từ phía mình.

Hiện tượng suy giảm cảm hứng cũng có thể bắt nguồn từ các nguyên nhân khác, đặc biệt là do những trục trặc trong tình cảm vợ chồng.

Đến thời điểm thay đổi

Đối với phụ nữ khi đến tuổi mãn kinh, mức độ oestrogen (loại hormone do buồng trứng sản sinh ra để tạo ra và duy trì những đặc điểm chung của nữ giới) sẽ giảm xuống tạo nên những thay đổi rất lớn về tâm sinh lý và do đó đưa đến những hậu quả nhất định trong đời sống tình dục. Người phụ nữ có thể không còn ham muốn như trước và điều này thường làm cả hai cảm thấy rất khó xử.

Để giải quyết tình trạng này, cách tốt nhất là điều chỉnh lại sự mất cân bằng về oestrogen. Phụ nữ có thể dùng thuốc dạng kem có tác dụng làm tăng lượng oestrogen, ví dụ: như Dienoestrol hoặc Premarin. Việc dùng thuốc nên giảm từ hàng ngày vào tháng đầu xuống 2 lần mỗi tuần. Tuy nhiên có một trở ngại đối với các cách này là nếu dùng thuốc lâu ngày có thể ảnh hưởng tới cơ quan sinh dục và gây một số phản ứng phụ. Do đó phụ nữ cần hết sức lưu ý khi dùng thuốc.

Những sai lệch về thể chất

Đôi khi những trục trặc trong chuyện chăn gối của các cặp vợ chồng lại do những sai lệch về thể chất của 1 trong 2 người hoặc cả hai. Với các phụ nữ trẻ nguyên nhân có thể là do họ bị viêm khung xương chậu. Với các phụ nữ đứng tuổi nguyên nhân có thể do những sai lệch về hình dạng, cấu trúc của các cơ quan. Cả hai trường hợp trên có thể giải quyết được bằng hormone nhưng nếu trầm trọng thì sẽ phải dùng đến phẫu thuật.

Cũng có khi những trục trặc lại do hậu quả của các cuộc phẫu thuật trước đó. Nhìn chung việc mổ trong khi sinh nở không để lại di chứng nhưng một số lọai phẫu thuật với vùng bụng có thể làm cho chuyện chăn gối trở nên khó khăn do da bụng và các cơ bị biến đổi.

Vấn đề đối với nam giới

Sự suy yếu về sinh lý là điều chắc chắn sẽ xảy ra đối với đàn ông khi họ bắt đầu bước vào tuổi 50. Mọi thứ với người đàn ông ở tuổi này sẽ diễn ra chậm hơn trước đây nên không có gì ngạc nhiên nếu chuyện chăn gối không còn như trước.

Nam giới cũng có thể mắc chứng bất lực. theo các chuyên gia thì khoảng 50% nam giới trong độ tuổi 50 – 70 có tình trạng này mặc dù ở các mức độ khác nhau.

Có rất nhiều cách khác nhau để điều trị chứng bất lực. Cách cổ điển nhất là dùng thuốc có công dụng tăng tuần hoàn máu tới các cơ quan sinh dục. Gần đây thế giới đang lên cơn sốt về thuốc Viagra – một cứu tinh cho những người bất lực. Tuy nhiên việc dùng thuốc cũng không tránh khỏi những phản ứng phụ cũng như đôi khi làm người ta phụ thuộc vào thuốc trong chuyện chăn gối.

Thiếu ham muốn vào những lúc nhất định

Video đang HOT

Việc suy giảm cảm hứng trong quan hệ chăn gối của một cặp vợ chồng cũng có thể là do một trong hai người thiếu ham muốn vào những thời kỳ nào đó. Nguyên nhân của điều này có thể do sự mệt mỏi, căng thẳng, do lo lắng về tài chính cho gia đình hoặc do cảm giác bất ổn của một trong hai người. Một ví dụ điển hình là người vợ nhận thấy mình đang béo ra sẽ nghĩ rằng chồng mình không còn ham muốn nữa.

Hoặc một người chồng tưởng rằng mình không có khả năng làm vợ hài lòng sẽ không có hứng thú trong chuyện chăn gối. Vậy hãy tìm cách để người kia hiểu rằng họ vẫn rất cần thiết trong cuộc đời bạn. Ngoài ra chuyện chăn gối không phải làcách duy nhất để bày tỏ tình cảm với bạn đời. Cái quan trọng nhất là chia sẻ tâm sự, suy nghĩ, những phiền muộn và niềm vui trong cuộc sống với nhau.

Tóm lại, dù là nguyên nhân nào thì cũng nên nghiêm túc tìm hiểu vấn đề để khắc phục. Trên tất cả người ta cần thành thực chia sẻ vấn đề với bạn đời của mình để có một chỗ dựa và có sự cảm thông.

Theo VNE

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh

Vô sinh không chỉ do di truyền mà nhiều thói quen hàng ngày cũng làm suy giảm khả năng sinh sản...

Soda

Soda rất ngon miệng tuy nhiên chất cồn và ga pha lẫn vào nhau có tác động không tốt tới cơ quan sinh sản. Những phụ nữ uống nhiều hơn 2 ly soda mỗi ngày bị giảm tới 16% khả năng sinh con so với những phụ nữ không uống soda.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 1

Soda làm giảm khả năng thụ thai ở phụ nữ.

Đi ngủ muộn

Khoa học đã chứng minh được phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu phụ nữ ngủ được từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm. Vì vậy, bạn nên cố gắng ngủ thật ngon và sâu giấc để chất lượng trứng tốt hơn.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 2

Bạn nên cố gắng ngủ thật ngon và sâu giấc để chất lượng trứng tốt hơn.

Vì vậy bạn không nên uống trà hay cà phê sau 2 giờ chiều, không ăn quá no và uống rượu bia trước khi đi ngủ, đi tắm sớm,... để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.

Đánh răng

Các nhà khoa học Úc đã chứng minh rằng bệnh viêm nướu "đánh bật" 2 tháng thụ thai.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 3

Giữ gìn vệ sinh răng miệng để khả năng thụ thai cao hơn.

Bạn nên giữ gìn răng miệng khỏe mạnh để khả năng thụ thai được cao hơn. Thêm vào đó, hãy từ bỏ thuốc lá, và thường xuyên đi kiểm tra răng miệng.

Tập thể dục

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng với khả năng sinh sản thì ngược lại. Những phụ nữ thực hiện bài tập nặng với hơn 5 tiếng một tuần có khả năng sinh sản thấp hơn 42% so với những phụ nữ không tập luyện quá sức.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 4

Tập thể dục quá sức không tốt cho sức khỏe sinh sản.

Như thế không có nghĩa là bạn phải ngừng tập gym và ngừng cả ước mơ về một vóc dáng hoàn hảo đi kèm cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, hãy nhờ các chuyên gia tư vấn để có phương pháp và khối lượng bài tập phù hợp.

Xem truyền hình

Đàn ông xem vô tuyến quá nhiều không tốt cho khả năng sinh sản. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng đàn ông xem ti vi trung bình 20 tiếng mỗi tuần có số lượng tinh trùng thấp hơn 44% với những người không xem.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 5

Xem truyền hình quá lâu làm giảm số lượng tinh trùng.

Hãy khuyên chàng bỏ thói quen xem truyền hình mà thư giãn bằng cách đi hẹn hò và du lịch cùng bạn.

Căng thẳng

Phụ nữ quá căng thẳng sẽ ngăn chặn gtrứng rụn. Các bạn gái nên giữ tâm lý luôn vui vẻ, bớt lo lắng, sợ hãi và và dùng những sản phẩm chiết xuất từ thảo dược như bạc hà, oải hương, đi xông hơi v.v..

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 6

Đường

Khảo sát cho thấy 6% phụ nữ vô sinh (không rõ lý do) bị bệnh loét dạ dày. Họ đã có thể thụ thai trong vòng 1 năm sau khi bỏ các bữa ăn nhiều đường.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 7

Gluten sản xuất ra các kháng thể can thiệp vào sự phát triển của nhau thai.

Gluten trong đường sản xuất ra các kháng thể can thiệp vào sự phát triển của nhau thai. Phụ nữ nên hạn chế ăn đồ ngọt và hấp thụ thêm nhiều rau quả.

Thừa cân

Đàn ông thừa cân và béo phì có nồng độ và tổng số lượng tinh trùng rất thấp. Vì vậy bạn nên khuyến khích chồng giảm cân để khả năng có thai cao hơn.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 8

Đàn ông thừa cân, béo phì có nồng độ và tổng số lượng tinh trùng thấp.

Thuốc lá

Thuốc lá không chỉ có hại cho lá phổi mà còn ảnh hưởng mạnh mẽ tới khả năng sinh sản của đàn ông.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 9

Thuốc lá có tác động không tốt tới khả năng sinh sản của đàn ông.

Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh trùng. Đó là lý do vì sao ngay bây giờ bạn phải khuyên chồng lên kế hoạch cai thuốc lá.

Điện thoại

Sóng điện thoại làm tụt giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, đàn ông không nên để điện thoại trong túi quần hoặc đeo ở thắt lưng.

10 thói quen hàng ngày khiến vô sinh - Hình 10

Sóng điện thoại làm tụt giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

Các đấng mày râu nên đặt điện thoại ở những nơi cách xa cơ quan sinh dục.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lao động Việt tử vong tại Đài Loan: Nước mắt ngày 4 bình tro cốt hồi hươngLao động Việt tử vong tại Đài Loan: Nước mắt ngày 4 bình tro cốt hồi hương
20:21:59 12/05/2025
HOT: Tiểu hoàng tử - công chúa nhà Song Joong Ki và vợ Tây lộ diện?HOT: Tiểu hoàng tử - công chúa nhà Song Joong Ki và vợ Tây lộ diện?
17:15:25 12/05/2025
Vụ nữ sinh Vĩnh Long gặp nạn: Tài xế yếu, liệt nửa người, CA tuyên bố đanh thépVụ nữ sinh Vĩnh Long gặp nạn: Tài xế yếu, liệt nửa người, CA tuyên bố đanh thép
17:57:34 12/05/2025
Hai đề nghị đặc biệt của bà Trương Mỹ Lan sau bản án tử hìnhHai đề nghị đặc biệt của bà Trương Mỹ Lan sau bản án tử hình
16:55:29 12/05/2025
Danh ca Ý Lan: sinh 9 con, U70 vóc dáng 'đủ wow', lấy chồng thứ 3 phát hiện sốcDanh ca Ý Lan: sinh 9 con, U70 vóc dáng 'đủ wow', lấy chồng thứ 3 phát hiện sốc
18:01:50 12/05/2025
Ý Nhi gây bão truyền hình quốc tế, fan Việt quay xe, 'phát sốt' vì điều bất ngờ?Ý Nhi gây bão truyền hình quốc tế, fan Việt quay xe, 'phát sốt' vì điều bất ngờ?
17:48:08 12/05/2025
Sau bữa sáng tại nhà Bí thư Hà Nội, Thuận An được làm cầu Vĩnh Tuy 2Sau bữa sáng tại nhà Bí thư Hà Nội, Thuận An được làm cầu Vĩnh Tuy 2
19:23:58 12/05/2025
Nạn nhân vụ sụt lún ở Tây Ninh: "Kêu cứu thật lớn vì sợ bị chôn sống"Nạn nhân vụ sụt lún ở Tây Ninh: "Kêu cứu thật lớn vì sợ bị chôn sống"
16:29:44 12/05/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

Từ sân khấu đáng quên Oscar 2025: Sẽ ra sao nếu Lisa "nhập vai" Bond Girl thế hệ mới?

Từ sân khấu đáng quên Oscar 2025: Sẽ ra sao nếu Lisa "nhập vai" Bond Girl thế hệ mới?

Nhạc quốc tế

22:41:49 12/05/2025
Lisa khi hoá thân vào Bond Girls sẽ có thần thái điện ảnh hơn, mang sắc thái cool ngầu đúng chuẩn dòng phim hành động
Sóng gió gia tộc nhà Beckham, dâu cả độc đoán kéo bè kết phái bôi nhọ nhà chồng

Sóng gió gia tộc nhà Beckham, dâu cả độc đoán kéo bè kết phái bôi nhọ nhà chồng

Sao âu mỹ

22:25:55 12/05/2025
Cuộc sống của những gia tộc lớn luôn thu hút sự chú ý từ phía công chúng. Vừa qua mối bất hòa trong gia đình Beckham vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt mà ngày càng căng thẳng khiến netizen hóng hớt không ngừng.
Con trai út của Trương Bá Chi lộ diện: Mới 6 tuổi đã "đốn tim" netizen, ngoại hình được khen vượt cả hai anh

Con trai út của Trương Bá Chi lộ diện: Mới 6 tuổi đã "đốn tim" netizen, ngoại hình được khen vượt cả hai anh

Sao châu á

22:25:28 12/05/2025
Từng khiến showbiz chấn động khi sinh con thứ ba không rõ danh tính cha, Trương Bá Chi suốt 6 năm qua luôn giữ kín thông tin về cậu bé út.
Nam NSƯT nổi tiếng cả nước: Lần đầu công khai vợ, sở hữu nhà 153m2 giữa trung tâm Hà Nội

Nam NSƯT nổi tiếng cả nước: Lần đầu công khai vợ, sở hữu nhà 153m2 giữa trung tâm Hà Nội

Sao việt

22:22:35 12/05/2025
Dù là người của công chúng, nhưng nam nghệ sĩ này lại vô cùng kín tiếng về đời tư. Gần đây, anh mới công khai xuất hiện cùng vợ.
Người đàn ông cầm dao đuổi đánh công nhân khai thác khoáng sản

Người đàn ông cầm dao đuổi đánh công nhân khai thác khoáng sản

Pháp luật

22:14:50 12/05/2025
Khi công nhân vận hành máy để khai thác khoáng sản thì bị ông Cường ở Lâm Đồng đe dọa, cầm dao đuổi đánh. Lực lượng chức năng sau đó khống chế ông Cường, đảm bảo an ninh khu vực.
Tàu vũ trụ của Liên Xô rơi tự do xuống vùng biển Đông Nam Á

Tàu vũ trụ của Liên Xô rơi tự do xuống vùng biển Đông Nam Á

Thế giới

22:09:24 12/05/2025
Kosmos 482, tàu vũ trụ được Liên Xô phóng lên không gian vào năm 1972 đã rơi tự do xuống vùng biển thuộc Đông Nam Á sau 53 năm bị mất kiểm soát và trôi lơ lửng trên quỹ đạo.
Phát hiện "đại dương bị chôn vùi" bên trong Sao Hỏa

Phát hiện "đại dương bị chôn vùi" bên trong Sao Hỏa

Lạ vui

22:07:06 12/05/2025
Thông qua các sóng địa chấn, các nhà khoa học phát hiện một lớp bất thường sâu từ 5,4 đến 8 km bên dưới bề mặt Sao Hỏa.
Học sinh cố tình làm cháy laptop do thực hiện theo trò đùa trên TikTok

Học sinh cố tình làm cháy laptop do thực hiện theo trò đùa trên TikTok

Netizen

22:02:32 12/05/2025
Một trò đùa đang lan truyền trên TikTok, kêu gọi các học sinh tại Mỹ làm cháy những chiếc laptop tại trường học, buộc mạng xã hội này phải ra tay can thiệp.
Khoa học báo loạt tin vui cho người thích ăn cay

Khoa học báo loạt tin vui cho người thích ăn cay

Sức khỏe

22:01:29 12/05/2025
Ớt không chỉ là gia vị đơn thuần mà còn là siêu thực phẩm tiềm năng trong phòng ngừa các bệnh mạn tính như mỡ máu cao, tim mạch và ung thư.
Bảy phim Hàn được chuyển thể từ phim Anh: Toàn những 'bom tấn' lập kỷ lục rating

Bảy phim Hàn được chuyển thể từ phim Anh: Toàn những 'bom tấn' lập kỷ lục rating

Phim châu á

21:53:05 12/05/2025
Những bộ phim truyền hình Hàn Quốc dưới đây đã ghi nhận rating khủng khi lên sóng, được khán giả toàn cầu yêu thích nhưng ít ai biết, chúng được chuyển thể từ phim Anh.
Vụ cô gái 23 tuổi tố bị hành hung: Người đánh là cán bộ xã?

Vụ cô gái 23 tuổi tố bị hành hung: Người đánh là cán bộ xã?

Tin nổi bật

21:49:58 12/05/2025
Sau vụ cô gái 23 tuổi bị đánh, lãnh đạo UBND huyện Yên Thế đã chỉ đạo các cơ quan chức năng điều tra, xác minh thông tin đang lan truyền cho rằng người đánh cô gái là một cán bộ xã.