Nhật ký Hana: Mẹo cho đôi chân mịn đẹp

Mail của bạn Đoàn Trang Trinh nhờ Hana tư vấn cách làm mịn vùng da chân.

Hỏi

Chị Hana thân mến,

Em có làn da chân không được đẹp, nhìn khô và trông như da rắn nhất là trong mùa đông. Vì thế em rất ngại mặc váy và quần ngắn. Chị có bí quyết nào giúp e cải thiện không ạ?

Em cảm ơn chị!

Trả lời:

Chào em,

Video đang HOT

Thực ra cách để chữa trị da chân khô rất đơn giản, nó phụ thuộc vào thói quen sống của em nhiều đấy nhé! Em nên xem lại xem mình đã uống đủ nước cho da có độ ẩm chưa. Thường thì nên uống 2 lít nước mỗi ngày, nếu em hay quên thì tốt nhất nên để chai nước bên cạnh để đảm bảo cơ thể không bị thiếu nước.

Ngoài ra, em nên tăng cường rau xanh, hoa quả trong chế độ ăn hàng ngày để cơ thể có nhiều vitamin. Thói quen tắm nước nóng trong mùa đông cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị khô, mất nước. Vì thế em nên tắm ở nhiệt độ vừa phải, và sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi lau khô người, đặc biệt cho vùng da chân.

Nhật ký Hana: Mẹo cho đôi chân mịn đẹp - Hình 1

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da thêm mịn màng, láng mượt

Ngoài ra một tuần 1-2 lần, em nên sử dụng kem tẩy da chết toàn thân để lấy đi lớp da khô, sần sùi. Cách làm kem tẩy da chết rất đơn giản, chỉ cần hỗn hợp đường, chanh, dầu oliu, thoa đều lên cơ thể và mát xa theo chuyển động vòng tròn để lấy đi lớp tế bào chết. Hoặc đơn giản hơn, em có thể dùng găng tay tẩy da chết có bán sẵn trên thị trường để dùng kết hợp với sữa tắm.

Nhật ký Hana: Mẹo cho đôi chân mịn đẹp - Hình 2

Hàng tuần, Hana vẫn dành khoảng 10 phút để tẩy tế bào chết với hỗn hợp chanh, đường, dầu oliu.

Hana cũng bật mí với em một mẹo rất hay để tăng độ ẩm cho cơ thể cũng như đôi chân. Cách này Hana vẫn sử dụng thường xuyên và thấy da sáng mịn hẳn lên. Chỉ cần cho vài giọt dầu oliu vào sữa tắm và thoa toàn bộ cơ thể, để vài phút cho sản phẩm dưỡng vào da. Sau đó rửa lại với nước ấm.

Nhật ký Hana: Mẹo cho đôi chân mịn đẹp - Hình 3

Dầu oliu và sữa tắm sẽ giúp da mượt mà, sáng mịn.

Chúc em sẽ có được đôi chân đẹp để mặc váy trong mùa hè sắp tới!

Thân,

Theo phunutoday

Làm đẹp những phần bị lãng quên

Các bạn gái thường dành rất nhiều thời gian để chăm sóc, trang điểm da mặt mà bỏ quên vùng da ở gáy, khuỷu tay, bắp đùi...

1. Gáy

Nếu bạn biết rằng không ít chàng trai bị hấp dẫn khi nhìn phụ nữ từ phía sau thì bạn sẽ không quên chăm sóc da vùng gáy. Cách đơn giản nhất để làm đẹp bộ phận này là thoa kem chống nắng thường xuyên khi ra ngoài. Sẽ hiệu quả hơn nếu đó là một loại kem có thành phần chống oxy hoá.

Làm đẹp những phần bị lãng quên - Hình 1

2. Khuỷu tay

Bạn nghĩ sao nếu thấy một ai đó trang điểm chỉn chu, quần áo lượt là, làn da trắng bóc nhưng vùng khuỷu tay lại tối màu, thô ráp. Chắc chắn đó không phải là một vẻ đẹp hoàn hảo!

Để khắc phục điều này, bạn hãy thường xuyên tẩy tế bào chết bằng cách dùng một lát chanh tươi xoa đều lên khuỷu tay. Sau đó, dưỡng ẩm bằng các loại kem chứa lô hội và vitamin E.

3. Bắp đùi

Bắp đùi săn chắc, thon thả và mịn màng không chỉ là niềm tự hào của bạn gái khi diện váy ngắn mà còn thu hút ánh nhìn của mọi người xung quanh. Tuy nhiên, không cần đến các viện thẩm mỹ, bạn vẫn có thể làm đẹp bắp đùi bằng cách... leo cầu thang. Đồng thời, sải chân, nâng cao gối, leo hai bậc một lúc, giúp tăng cường sự dẻo dai, săn chắc cho vùng cơ ở bắp đùi và cả bụng chân.

Theo VN Express

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóngDành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng
13:03:19 14/05/2025
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua
11:10:14 15/05/2025
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40
11:24:00 15/05/2025
Bí quyết để có một làn da như sương maiBí quyết để có một làn da như sương mai
11:30:34 15/05/2025

Tin đang nóng

Vụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tayVụ phụ xe tử vong khi cố chặn xe buýt đang trôi: Nghi quên kéo phanh tay
09:34:03 15/05/2025
Lòng Chát Quán vừa mở bán đã bị ép 'dẹp tiệm', treo băng rôn 4 dòng 'cầu cứu'Lòng Chát Quán vừa mở bán đã bị ép 'dẹp tiệm', treo băng rôn 4 dòng 'cầu cứu'
10:59:27 15/05/2025
TPHCM: Phạt 2,9 tỷ đồng một công ty sử dụng hàng nghìn kg bột đạm hết hạnTPHCM: Phạt 2,9 tỷ đồng một công ty sử dụng hàng nghìn kg bột đạm hết hạn
07:38:50 15/05/2025
Ái nữ Mai Phương có 'mẹ' mới, loạt ảnh tuổi 12 khiến CĐM sững người y đúc cố DVÁi nữ Mai Phương có 'mẹ' mới, loạt ảnh tuổi 12 khiến CĐM sững người y đúc cố DV
10:20:15 15/05/2025
1 Em xinh bất ổn sau họp báo, tuyên bố "đừng đụng tới tôi", chuyện gì đây?1 Em xinh bất ổn sau họp báo, tuyên bố "đừng đụng tới tôi", chuyện gì đây?
10:01:31 15/05/2025
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư "mẹ xin lỗi con gái"
07:32:22 15/05/2025
Lộ ảnh Văn Hậu cùng vợ đi chọn nội thất cho căn biệt thự chục tỷ, nhan sắc tiểu thư Doãn Hải My gây sốtLộ ảnh Văn Hậu cùng vợ đi chọn nội thất cho căn biệt thự chục tỷ, nhan sắc tiểu thư Doãn Hải My gây sốt
12:02:26 15/05/2025
"Sóng gió gia tộc" Beckham: Mâu thuẫn của 1 người đàn ông trưởng thành với gia đình đổ lên đầu 3 người phụ nữ?"Sóng gió gia tộc" Beckham: Mâu thuẫn của 1 người đàn ông trưởng thành với gia đình đổ lên đầu 3 người phụ nữ?
10:57:26 15/05/2025

Tin mới nhất

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

6 loại thực phẩm tốt cho móng tay

08:17:42 13/05/2025
Vitamin C đóng vai trò đặc biệt trong việc cơ thể sử dụng protein. Vì lẽ đó, việc đảm bảo đủ lượng vitamin C là then chốt để móng tay có thể tận dụng protein một cách hiệu quả nhất, giúp chúng duy trì sự chắc khỏe và không bị hư tổn.
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40

18:12:40 12/05/2025
Nàng công sở có thể lựa chọn nhiều màu sắc khác nhau để nhuộm highlight, từ những gam màu nhẹ nhàng, tự nhiên như vàng, nâu sáng, hay nâu đỏ, cho đến những màu sắc phá cách và cá tính hơn như khói, tím, xanh.
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?

07:38:39 12/05/2025
Mất cơ không xảy ra đột ngột mà diễn ra âm thầm theo thời gian. Nếu bạn đang giảm cân nhưng không kiểm soát tốt dinh dưỡng hoặc tập luyện, những tín hiệu sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo khối cơ đang bị tiêu hao:
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè

07:35:12 12/05/2025
Mùa Hè là lúc bạn tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời gay gắt thường xuyên nhất. Ai cũng nhận thức rõ tác động tiêu cực của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa, ánh nắng còn gây hiện tượng da cháy nắng, để lại nhữn...
Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?

19:49:27 11/05/2025
Ngoài việc chăm sóc, vệ sinh da và thực hiện chế độ ăn, thì ngủ đủ giấc cũng là biện pháp hàng đầu để hạn chế da tiết dầu hiệu quả trong những ngày hè nóng bức.
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc

09:43:03 11/05/2025
Sự kết hợp giữa củ sen và dầu dừa tạo nên một hỗn hợp hấp tóc giúp phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất hoặc tác động nhiệt. Củ sen giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất, trong khi dầu dừa nổi tiếng với khả năng thấm sâu vào sợi tóc, phục h...
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?

21:24:45 10/05/2025
Tuy nhiên, nếu không chọn đúng kiểu tóc, khuôn mặt gầy có thể dễ trở nên hốc hác, thiếu sức sống và mất đi sự cân đối. Vậy mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp, tôn lên ưu điểm và khắc phục những điểm yếu?
Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Nữ ca sĩ bất ngờ kết hôn ở tuổi 45: "Đại gia đất mỏ" mê sưu tầm kim cương và nhà đất, sở hữu loạt biệt thự - khu nghỉ dưỡng nhiều không đếm xuể

Nữ ca sĩ bất ngờ kết hôn ở tuổi 45: "Đại gia đất mỏ" mê sưu tầm kim cương và nhà đất, sở hữu loạt biệt thự - khu nghỉ dưỡng nhiều không đếm xuể

Sao việt

13:41:07 15/05/2025
Sau một thời gian vắng bóng showbiz, nữ ca sĩ hạng A vẫn giữ được sức nóng và mang đến 1 tin vui mới cho những người yêu mến cô.
Trưởng công an cấp xã mới sẽ có thẩm quyền xử phạt như trưởng công an huyện

Trưởng công an cấp xã mới sẽ có thẩm quyền xử phạt như trưởng công an huyện

Tin nổi bật

13:39:09 15/05/2025
Chính phủ đề xuất cho phép trưởng công an xã (mới) có thẩm quyền xử phạt theo thẩm quyền của trưởng công an cấp huyện; chủ tịch UBND cấp xã (mới) có thẩm quyền xử phạt như chủ tịch UBND cấp huyện.
Vụ 100 tấn TPCN giả: thành phần đạt dưới 30%, lộ số tiền lót tay cựu Cục trưởng

Vụ 100 tấn TPCN giả: thành phần đạt dưới 30%, lộ số tiền lót tay cựu Cục trưởng

Pháp luật

13:37:36 15/05/2025
Liên quan đến vụ 100 tấn thực phẩm chức năng giả, Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu (C03 Bộ Công an) đã khởi tố 5 cá nhân thuộc Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế để điều tra về hành vi Nhận hối lộ.
Khom Lưng: Tống Tổ Nhi 'gánh' nam chính còng lưng, 35 phút điểm nhiệt tăng vọt

Khom Lưng: Tống Tổ Nhi 'gánh' nam chính còng lưng, 35 phút điểm nhiệt tăng vọt

Phim châu á

13:35:40 15/05/2025
Phim cổ trang Khom lưng do Tống Tổ Nhi và Lưu Vũ Ninh đóng chính bất ngờ lên sóng 5 tập đầu tiên. Không chỉ gây sốc với lịch phát sóng đột ngột, bộ phim còn xác lập hàng loạt kỷ lục đáng nể trên nền tảng trực tuyến, khẳng định sức hút.
HOT: Quý tử nhà Hyun Bin - Son Ye Jin trông thế nào?

HOT: Quý tử nhà Hyun Bin - Son Ye Jin trông thế nào?

Sao châu á

13:32:15 15/05/2025
Trong những quý tử nhà sao, con trai đầu lòng của Hyun Bin và Son Ye Jin là 1 trong những em bé quyền lực nhất. Bé Alkong chào đời vào tháng 11/2022, đến nay đã 2 tuổi rưỡi.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Bố mẹ Hậu tiết lộ sự thật bị chôn giấu suốt 30 năm

Những chặng đường bụi bặm - Tập 25: Bố mẹ Hậu tiết lộ sự thật bị chôn giấu suốt 30 năm

Phim việt

12:35:33 15/05/2025
Hậu với bố mẹ mình - bà Bình và ông Tiếp - trên thực tế chưa từng ngồi trực tiếp nói chuyện với nhau về sự tồn tại và vai trò của ông Nhân. Vì cả 3 đều né tránh.
Quá khứ vô danh của 1 ngôi sao: Vỏn vẹn 500 khán giả xem show, 18 năm sau lập kỷ lục hút 2,5 triệu fan

Quá khứ vô danh của 1 ngôi sao: Vỏn vẹn 500 khán giả xem show, 18 năm sau lập kỷ lục hút 2,5 triệu fan

Nhạc quốc tế

12:21:46 15/05/2025
Trước khi trở thành 1 siêu sao ca nhạc hàng đầu hiện nay, nữ nghệ sĩ này từng phải trải qua quãng thời gian vô danh khó quên.
Một bài hát viral trở lại khiến netizen tin rằng: Hoá ra Wren Evans sáng tác dựa trên đời thật?

Một bài hát viral trở lại khiến netizen tin rằng: Hoá ra Wren Evans sáng tác dựa trên đời thật?

Nhạc việt

12:17:43 15/05/2025
Câu rap của Wren Evans nhắc đến việc nói dối đi sinh nhật khiến cộng đồng mạng liên tưởng đến câu chuyện mà Lim Feng tiết lộ
Nỗi ám ảnh thời lượng pin iPhone sẽ biến mất nhờ iOS 19

Nỗi ám ảnh thời lượng pin iPhone sẽ biến mất nhờ iOS 19

Thế giới số

12:14:53 15/05/2025
Công cụ này có thể đặc biệt hữu ích cho các mẫu iPhone mới nhất của Apple, khi công ty dự kiến sẽ giới thiệu một modem Wi-Fi hoàn toàn mới cho dòng iPhone 17.
Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

Phối đồ phá cách cùng chân váy jean

Thời trang

12:11:32 15/05/2025
Với sự trở lại mạnh mẽ của phong cách Y2K và xu hướng cá nhân hóa, chân váy jean đang được thổi hồn mới qua những cách phối đồ phá cách, giúp phái đẹp tự tin thể hiện cá tính.
Selena Gomez: phú bà là 'vỏ bọc', lộ đoạn ghi âm nghi phá sản, nợ chồng nợ?

Selena Gomez: phú bà là 'vỏ bọc', lộ đoạn ghi âm nghi phá sản, nợ chồng nợ?

Sao âu mỹ

11:57:06 15/05/2025
Cuối tuần qua, Forbes đã công bố báo cáo về các vấn đề tài chính tại Wondermind - startup về sức khỏe tinh thần do bà trùm kinh doanh Selena Gomez đồng sáng lập. Cty này đã không trả lương cho nhân viên.