Nhịn “chuyện ấy” sẽ sống lâu?

Theo Đông y, muốn khoẻ mạnh, trẻ trung, sống lâu, nên nhịn “yêu”, vì sự quá độ chuyện “chăn gối” có thể gây ra lão hoá

Nhịn chuyện ấy sẽ sống lâu? - Hình 1

Theo quan điểm của y học phương Đông, tinh khí là chất bổ dưỡng, tinh tuý của sức khoẻ con người. Do vậy, việc “bế kinh” (giữ lại tinh dịch, không cho thoát ra ngoài), giữ cho cơ thể đàn ông được ổn định, tăng sức sống, kéo dài tuổi trẻ.

Thế nhưng khi đọc sách Tây y, thấy các nghiên cứu theo khoa học kỹ thuật lại hoàn toàn khác. Tinh dịch chỉ là một loại tinh tương (nước) chứa tinh trùng, dịch tinh hoàn và nhiều hormone khác.

Khí túi đựng tinh đầy, nó tạo ra nhiều phản ứng ở hệ thần kinh kích thích dục vọng sẽ tăng. Tinh dịch sẽ thoát ra ngoài một cách danh chính ngôn thuận, hoặc tác động để thoát ra ngoài bằng hình thức khác như mộng tinh…Vì vậy bế tinh là việc ngược lại với quy luật sinh học.

Kìm nén “chuyện yêu” không phải giải pháp tốt

Video đang HOT

Theo quan niệm tây y, cơ thể con người không như quyển sổ tiết kiệm, nên càng giữ các ham muốn “chuyện ân ái”, thì các ham muốn ấy càng dần dần biến mất

Cơ quan không hoạt động sẽ giảm sút chức năng và chết dần chết mòn. Sinh hoạt tình dục cũng được phân bố đều theo tình trạng cơ thể. Khoẻ mạnh thì nhu cầu nhiều, yếu mệt thì không có đòi hỏi nữa.

Tóm lại, chính sức khoẻ và tuổi tác sẽ điều khiển hoạt động sinh lý, chứ không phải hoạt động sinh lý khiến con người lão hoá chóng già.

Cũng theo các nghiên cứu khoa học, sinh hoạt “chăn gối”, giúp giảm căng thẳng, làm cho con người hưng phấn, vui vẻ đỡ mệt mỏi hơn.

Tuy nhiên, cả Đông y lẫn Tây y đều thống nhất ở một điểm: Sinh hoạt vợ chồng quá độ sẽ làm nhược sức, đầu choáng váng, mắt hoa, tinh thần uể oải, ảnh hưởng toang bộ đến đến hệ thần kinh và sức khoẻ cơ thể.

Trong những trường hợp trên thì bế tinh (ngừng hẳn chuyện chăn gối) một thời gian dài lại là chuyện cần thiết.

Khánh Vi

Phunu.net

Nhịn chuyện ấy sẽ sống lâu? - Hình 2

Canxi có thể giúp bạn sống lâu hơn

Những người đàn ông hấp thu phần lớn canxi từ thức ăn có tỷ lệ tử vong thấp hơn 25% so với những người rất ít hấp thu canxi từ thức ăn.

Canxi có thể giúp bạn sống lâu hơn - Hình 1

Canxi có thể giúp bạn sống lâu hơn - Hình 2

Thức ăn giúp bổ sung canxi

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã phát hiện rằng, những người đàn ông hấp thu phần lớn calci từ thức ăn có tỷ lệ tử vong thấp hơn 25% so với những người rất ít hấp thu canxi từ thức ăn.

Bác sĩ Kaluza và các đồng nghiệp tại Stockholm đã tiến hành nghiên cứu trên hơn 23.000 đàn ông Thụy Điển từ 45 - 79 tuổi trong 10 năm. Họ theo dõi tất cả chế độ ăn của những người này. Trong quá trình nghiên cứu có 2.358 người đã qua đời.

Nhóm những người sử dụng calci ở mức cao nhất có tỷ lệ tử vong thấp hơn 25% do bất kỳ nguyên nhân nào và 23% do bệnh tim, so với nhóm những người sử dụng canxi ở mức thấp nhất trong chế độ ăn. Việc sử dụng canxi không ảnh hưởng rõ rệt đến nguy cơ tử vong do ung thư. Nhóm sử dụng canxi cao nhất hấp thu gần 2.000mg/ngày, trong khi nhóm sử dụng canxi thấp nhất hấp thu khoảng 1.000mg/ngày.

Ảnh hưởng của canxi đến tuổi thọ có thể theo nhiều cách, chẳng hạn như giảm huyết áp, cholesterol hoặc đường máu. Nguồn hấp thu canxi chính của những người tham gia nghiên cứu là sữa, sản phẩm từ sữa và sản phẩm từ ngũ cốc.

Theo SKDS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

    Tin đang nóng

    Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?
    09:33:38 16/05/2025
    Chủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh việnChủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh viện
    11:24:33 16/05/2025
    Khai trừ đảng, buộc thôi việc giáo viên đưa người nhà vào trường đánh giáo viên khácKhai trừ đảng, buộc thôi việc giáo viên đưa người nhà vào trường đánh giáo viên khác
    13:39:18 16/05/2025
    Căng: Điều tra khẩn Trần Kiều Ân và hơn 20 sao hạng A Trung Quốc, "công chúa Cello" bị liệt vào tội đặc biệtCăng: Điều tra khẩn Trần Kiều Ân và hơn 20 sao hạng A Trung Quốc, "công chúa Cello" bị liệt vào tội đặc biệt
    13:15:29 16/05/2025
    Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!
    10:20:21 16/05/2025
    Hiền Hồ ẩn ý về chuyện bệnh tật hậu CEO nương tựa qua đời vì bệnh hiểm nghèoHiền Hồ ẩn ý về chuyện bệnh tật hậu CEO nương tựa qua đời vì bệnh hiểm nghèo
    13:36:20 16/05/2025
    Quế Trân tuổi 44 'buông xuôi' trong căn hộ biệt phủ Quận 9, sắc vóc gây bất ngờQuế Trân tuổi 44 'buông xuôi' trong căn hộ biệt phủ Quận 9, sắc vóc gây bất ngờ
    13:44:13 16/05/2025
    2 người Việt vừa lọt vào danh sách Forbes 30 Under 30 Asia 2025 là ai?2 người Việt vừa lọt vào danh sách Forbes 30 Under 30 Asia 2025 là ai?
    10:06:51 16/05/2025

    Tin mới nhất

    4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

    4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

    20:38:06 10/05/2025
    Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
    5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

    5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

    20:34:12 10/05/2025
    Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
    4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

    4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

    20:31:17 10/05/2025
    Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
    4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

    4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

    20:27:46 10/05/2025
    Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
    Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

    Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

    20:22:53 10/05/2025
    Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
    3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

    3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

    20:19:25 10/05/2025
    Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
    Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

    Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

    20:16:17 10/05/2025
    Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
    Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

    Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

    20:13:04 10/05/2025
    Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
    4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

    4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

    20:10:01 10/05/2025
    Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
    Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

    Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

    20:05:37 10/05/2025
    Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
    6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

    6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

    20:36:27 03/05/2025
    Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
    5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

    5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

    20:05:23 03/05/2025
    Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

    Có thể bạn quan tâm

    Until Dawn - Vòng lặp chết chóc được nâng lên một tầm cao mới

    Until Dawn - Vòng lặp chết chóc được nâng lên một tầm cao mới

    Phim âu mỹ

    15:09:48 16/05/2025
    Bộ phim kinh dị chuyển thể từ tựa game cùng tên đã nâng cấp thể loại vòng lặp thời gian chết chóc lên một tầm cao mới.
    MV Anh Tài "ghê" hơn Pickleball, fan 'cắn răng' thẩm nhạc, 'ăn theo' Anh trai?

    MV Anh Tài "ghê" hơn Pickleball, fan 'cắn răng' thẩm nhạc, 'ăn theo' Anh trai?

    Sao việt

    15:09:04 16/05/2025
    Nhóm nhạc B.O.F gồm 5 thành viên là Jun Phạm, BB Trần, S.T Sơn Thạch, Bùi Công Nam và Kay Trần chính thức trình làng MV debut No Fair. B.O.F là tập hợp 5 Anh Tài nổi bật của chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.
    Sao nữ Vbiz đòi rút xương sườn vì bị chê quá xấu, đi diễn không ai thèm nhìn, sau 10 năm lột xác đến hú hồn

    Sao nữ Vbiz đòi rút xương sườn vì bị chê quá xấu, đi diễn không ai thèm nhìn, sau 10 năm lột xác đến hú hồn

    Hậu trường phim

    15:06:57 16/05/2025
    Từng bị mỉa mai vì ngoại hình, suýt rút xương sườn để đẹp lên, Diệu Nhi đã có một hành trình nỗ lực hoàn thiện bản thân đáng nhận về lời tán dương từ khán giả
    Mỹ nữ Cbiz "xé luật" mặc hở đến mức bị đuổi khỏi thảm đỏ Cannes 2025 là ai?

    Mỹ nữ Cbiz "xé luật" mặc hở đến mức bị đuổi khỏi thảm đỏ Cannes 2025 là ai?

    Sao châu á

    14:58:56 16/05/2025
    Xuất hiện trên thảm đỏ ngày 1, mỹ nhân Cbiz mặc đầm xuyên thấu hở bạo, đi ngược hoàn toàn với yêu cầu thanh lịch, trang trọng của BTC Cannes năm nay.
    Loạt hợp đồng lớn mà Tổng thống Trump công bố trong chuyến công du Trung Đông

    Loạt hợp đồng lớn mà Tổng thống Trump công bố trong chuyến công du Trung Đông

    Thế giới

    14:55:40 16/05/2025
    Số tiền đầu tư 600 tỷ USD còn bao gồm 20 tỷ USD mà công ty Saudi Arabia là DataVolt dành cho trung tâm dữ liệu AI và hạ tầng năng lượng tại Mỹ, cùng 80 tỷ USD tiền đầu tư công nghệ ở cả hai nước từ Google, DataVolt, Oracle, Salesforce, ...
    Squid Game không có đối thủ, càng chê càng hot, "đè bẹp" phim Kim Soo Hyun

    Squid Game không có đối thủ, càng chê càng hot, "đè bẹp" phim Kim Soo Hyun

    Phim châu á

    14:54:37 16/05/2025
    Sự trở lại của phần 2 cùng với phần 3 sắp lên sóng, càng giúp thương hiệu Squid Game trở nên hot hơn bao giờ hết. Theo thống kê, đây vẫn là series phim được yêu thích nhất toàn cầu.
    Sao nữ muốn làm Quán quân Em Xinh Say Hi: Giảm cân lột xác như búp bê, tất tay từ ca hát tới diễn xuất

    Sao nữ muốn làm Quán quân Em Xinh Say Hi: Giảm cân lột xác như búp bê, tất tay từ ca hát tới diễn xuất

    Nhạc việt

    14:54:30 16/05/2025
    Tại buổi lễ ra mắt 30 Em Xinh Miu Lê đã không ngần ngại mà tự tin khẳng định mục tiêu tối thượng tại chương trình là ngôi vị Quán quân.
    Chiếc lightstick của G-Dragon có gì mà fan Việt sẵn sàng chi 10 triệu để sở hữu?

    Chiếc lightstick của G-Dragon có gì mà fan Việt sẵn sàng chi 10 triệu để sở hữu?

    Nhạc quốc tế

    14:44:46 16/05/2025
    Chiếc lightstick có hình dáng bông hoa cúc trắng của G-Dragon đang được fan Việt săn lùng trước thông tin ông hoàng K-pop sẽ về Việt Nam biểu diễn.
    Nóng: Cuối cùng Justin Bieber đã chính thức lên tiếng về nghi vấn bị ông trùm Diddy lạm dụng tình dục!

    Nóng: Cuối cùng Justin Bieber đã chính thức lên tiếng về nghi vấn bị ông trùm Diddy lạm dụng tình dục!

    Sao âu mỹ

    14:41:25 16/05/2025
    Ngày 16/5, tờ Page Six đưa tin Justin Bieber đã thông qua người đại diện chính thức đưa ra phản hồi trước loạt tin đồn về mối quan hệ giữa nam ca sĩ và ông trùm Diddy.
    Những con số giật mình trong vụ án Tập đoàn Thuận An

    Những con số giật mình trong vụ án Tập đoàn Thuận An

    Pháp luật

    14:40:26 16/05/2025
    Cơ quan CSĐT, Bộ Công an đã hoàn tất bản kết luận điều tra, đề nghị truy tố các bị can liên quan đến vụ án xảy ra tại Công ty cổ phần Tập đoàn Thuận An và các đơn vị, tổ chức liên quan.
    Miss World 2025: Ý Nhi 'lạc trôi' giữa "rừng mỹ nhân", dư luận "chia phe"

    Miss World 2025: Ý Nhi 'lạc trôi' giữa "rừng mỹ nhân", dư luận "chia phe"

    Người đẹp

    14:40:05 16/05/2025
    Miss World 2025 đang bước vào giai đoạn cao trào, với sự đổ bộ của loạt nhan sắc đình đám đến từ các quốc gia trên thế giới. Đại diện Việt Nam Hoa hậu Ý Nhi đã và đang là chủ đề được cư dân mạng bàn luận rôm rả.