Những cách giảm cân kì lạ
Có hơn một trăm cách để giảm cân. Dưới đây là một số cách giảm cân kì lạ nhất trong thập kỉ qua.
Có hơn một trăm cách để giảm cân. Một số cách tự nhiên mà có hiệu quả, một số cách thật sự hài hước và tất nhiên có những cách giảm cân kì lạ mà bạn thậm chí không tin rằng có người hiện đang sử dụng để giảm cân. Bài viết này cung cấp một số cách giảm cân kì lạ nhất trong thập kỉ qua.
1. Sử dụng chất Nicotine để giảm cân
Có một thực tế, hút thuốc có thể ngăn chặn sự thèm ăn, do đó rất nhiều phụ nữ (và nam giới) sử dụng cách giảm cân như một cái cớ để hút thuốc. Hiệu quả ức chế sự ngon miệng này là do nicotine. Những người sử dụng biện pháp này sử dụng miếng cao dán nicotin để ức chế sự thèm ăn, hoặc hút thuốc nhiều hơn. Tuy nhiên, biện pháp này không được khuyến khích sử dụng vì chất nicotine là một chất gây nghiện và việc hút thuốc gây hại rất lớn cho sức khỏe của bạn. Có rất nhiều cách tự nhiên khác có thể giúp bạn giảm cân, vì vậy bạn không nên dùng những chất gây hại nhiều hơn là có lợi cho bản thân mình… chỉ để giảm cân.
2. Chế độ ăn uống giảm cân nhờ… kem đánh răng
Phương pháp này đơn giản là nhằm mục đích kiềm chế sự thèm ăn bằng cách đánh răng thường xuyên. Chế độ này hoạt động nhờ vào mùi vị bạc hà có thể lấn át được mùi vị thức ăn còn lưu lại trên răng, điều đó làm mất cảm giác thèm ăn của bạn. Hơn nữa, cảm giác mới mẻ của răng sạch sẽ ngăn cản mọi người ăn uống cho đến khi họ thực sự đói. Thói quen này không chỉ có lợi cho cơ thể của bạn (giảm cân) mà còn giúp bạn có một hàm răng chắc khỏe.
3. Chế độ ăn côn trùng
Chế độ ăn uống này được cho là có nguồn gốc ở châu Á nhưng đã bắt đầu trở nên phổ biến ở Mỹ và Anh. Chế độ ăn uống này dựa trên thực tế rằng côn trùng là một nguồn cung cấp protein. Protein giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp và vì cơ bắp đốt cháy nhiều calo, tăng tốc độ trao đổi chất nên người ăn sẽ giảm cân. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ dũng cảm để có thể thực hiện được chế độ này. Còn bạn, liệu bạn có đủ dũng cảm để thử sức với cách giảm cân kì lạ này không?
Video đang HOT
4. Giảm cân nhờ kí sinh trùng
Phương pháp này được cho là xuất hiện vào năm 1930, khi mà một thương gia đã ăn trứng sán để giảm cân. Điều này chắc chắn là một cách nguy hiểm để giảm cân và thật sự khá ghê rợn. Những con giun phát triển với một tốc độ không thể kiểm soát và có thể xâm nhập vào các cơ quan khác của bạn.
Lý thuyết đằng sau cách này thực sự lạ: các con giun, sán trưởng thành sẽ ăn các chất béo và các chất dinh dưỡng trong cơ thể, do đó bạn sẽ giảm cân. Sau khi bạn đạt được trọng lượng mục tiêu của bạn, bạn sẽ uống một loại thuốc để tiêu diệt giun sán. Tuy nhiên, vấn đề là, giun có thể gây ra tổn thương lớn tới các cơ quan của bạn trước khi bạn uống thuốc. Có một sự thật chắc chắn rằng, không nhiều người đã bị thuyết phục để thử cách này vì còn có rất nhiều cách giảm cân khác an toàn hơn.
Trong thực tế bạn không cần phải áp dụng những cách kỳ lạ này để giảm cân. Thay vào đó, bạn nên xây dựng một kế hoạch tập luyện thể dục đều đặn và ăn uống một cách hợp lý. Trước khi bạn dùng đến những cách giảm cân kì lạ, hãy suy nghĩ tới sức khỏe của bạn và độ tin cậy của cách giảm cân đó.
Hãy sử dụng những phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn
Một trong những phương pháp để giảm cân an toàn và hiệu quả dành cho bạn đó là sử dụng thuốc giảm cân Superior Fat Burner – chiết xuất từ tinh chất trái bưởi cùng các loại thảo dược tự nhiên sẽ là một sự lựa chọn sáng suốt cho bạn. Quá trình tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ được rút ngắn thời gian và giảm bớt khó khăn hơn so với khi bạn áp dụng những phương pháp giảm cân ăn kiêng, tập thể dục khắc nghiệt.
Theo kết quả thống kê từ phòng Quan hệ công chúng (CSKH) của tập đoàn dược GMPharm với người tiêu dùng tại Hoa Kỳ và một số quốc gia khác, thì thuốc giảm cân Superior Fat Burner so với các loại thuốc giảm cân khác còn có những ưu điểm vượt trội: giúp cơ thể giảm cân nhanh nhưng vẫn khỏe đẹp tự nhiên. Đặc biệt, khi sử dụng không cảm thấy đau đầu, choáng váng, xay xẩm mặt mày hay nôn ói, mệt mỏi giống như các loại khác. Sản phẩm này không gây tiêu chảy, mất nước.mà còn giúp giảm mùi hôi miệng do bao tử bị yếm và làm đờm trong cổ họng bị tan đi đáng kể.Trong quá trình sử dụng thuốc làn da của bạn cũng tươi trẻ, mịn màng, không bị khô, nhăn sau quá trình giảm cân và nổi bật nhất là sản phẩm không tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.
Theo 24h
Múa bụng - bí quyết giảm béo hữu hiệu
Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh.
Múa bụng có nguồn gốc từ các nước Trung Đông. Nghệ thuật múa bụng hiện nay đã trở nên phổ biến ở khắp các nước trên thế giới. Tại Việt Nam, múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn đối với những phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể và muốn giảm cân nhanh. Nó là một môn nghệ thuật có khả năng đánh thức sự tự tin và niềm lạc quan của con người.
Hiện nay, múa bụng đáp ứng được nhu cầu làm đẹp của nữ giới, giúp khắc phục khuyết điểm vòng hai do ngồi văn phòng trong một thời gian dài, đồng thời tạo một sân chơi giúp các bạn thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng.
Thực chất, múa bụng cũng là một cách để tập thể dục. Một giờ múa bụng sẽ đốt cháy 300 - 400 kcal, giúp bạn giảm cân không kém gì so với các môn thể thao như đi bộ, đạp xe hay bơi lội. Tuy nhiên, vẫn có những lớp có các động tác đòi hỏi vận động mạnh hơn, điều đó có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Một số lớp thì tập trung phần lớn thời gian vào các động tác xoay hông thấp theo vòng số 8, những lớp khác lại tập trung vào việc nâng cao nhịp tim và giữ cho nó liên tục. Sau khi múa bụng, quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể sẽ diễn ra tốt hơn, giúp giảm cân lâu dài. Nó cũng làm tăng sức khỏe của tim và hệ hô hấp.
Múa bụng không dồn trọng lực cơ thể lên đôi chân nên giảm thiểu tổn thương khớp gối, khớp cổ chân. Các chuyển động tròn, làn sóng, hình số 8, rung, lắc nhẹ nhàng và liên tục làm tăng chất nhờn tự nhiên giữa các khớp, giúp giảm và ngăn ngừa hiệu quả bệnh đau lưng. Nhóm cơ quanh hông được tập luyện trong các động tác múa bụng, trở nên uyển chuyển, tạo dáng đi đẹp hơn. Múa bụng giúp đời sống tình dục viên mãn hơn.
Những điều cần lưu ý khi tham gia môn nghệ thuật này:
Đối với những người bị hạn chế về thời gian, chỉ tham gia 1 lớp học múa bụng 1 giờ 1 tuần, sau đó chỉ ngồi ghế sofa xem tivi suốt các ngày còn lại thì chắc chắn sẽ không bao giờ giảm cân được! Nhiều chuyên gia khuyên mọi người nên tập thể dục ít nhất 15 phút 1 ngày, thậm chí có người khuyên nên tập 30 phút 1 ngày.
Múa bụng có tác động khá lớn trong quá trình giảm cân, nhưng điều đó không có nghĩa nó có thể bảo đảm hoàn toàn việc bạn sẽ không bị tăng cân trở lại sau khi ngừng luyện tập. Điều quan trọng là do chính bản thân mình. Sau khi học múa bụng, chúng ta không nên "đền bù" cho bản thân bằng việc ăn nhiều hơn, uống nhiều rượu hơn.
Nếu bạn thực sự muốn giảm cân, bạn phải tự ý thức và bắt bản thân vào khung tập luyện, ít nhất 15 phút 1 ngày. Các bạn không cần phải tập trong 1 lớp học mà có thể tập ở bất kì nơi nào thuận tiện. Đương nhiên, mọi bài tập không bắt buộc phải là múa bụng mà bạn có thể thực hiện những hình thức đơn giản khác như: đi dạo cùng người yêu, chạy bộ, dắt chó đi dạo...
Bạn biết không, nếu bạn thực sự cảm thấy khó khăn trong việc tập luyện hoặc không có thời gian dành cho nó, việc giảm cân để tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ không thành công. Tuy nhiên vẫn có nhiều cách đơn giản để giúp bạn giảm cân mà bạn không cần mất quá nhiều sức hoặc mất nhiều thời gian.
Nếu như bạn nằm trong danh sách những cá nhân đang bị béo phì, tích mỡ bụng lâu năm bạn cần sự hỗ trợ của một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Hiện nay, thuốc giảm cân Superior Fat Burner đang là lựa chọn hàng đầu với nhiều tính năng vượt trội như: được chiết xuất từ những thảo dược thiên nhiên như tinh chất trái bưởi, kết hợp trà xanh, nấm linh chi, lá sen... là những thảo dược tự nhiên, không để lại tác dụng phụ, có thể sử dụng được cho cả nam và nữ. Sản phẩm đã được cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Do vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.
Thuốc giảm cân Superior Fat Burner sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình tìm lại vóc dáng. Quá trình tìm lại vóc dáng quyến rũ của bạn sẽ được rút ngắn thời gian và giảm bớt khó khăn hơn so với khi bạn áp dụng những phương pháp giảm cân ăn kiêng, tập thể dục khắc nghiệt khác.
Theo khảo sát mới nhất ở Mỹ cứ 1000 người đã từng sử dụng thuốc giảm cân thì có tới khoảng 60 - 70% người đang sử dụng Superior fat Burner, tỷ lệ giảm nhiều đạt từ 80 - 93% ).
Hiện giờ, bạn chỉ cần một cái bấm chuột đặt hàng trực tiếp tại http://2day.com.vn hoặc đặt hàng qua điện thoại chứ không cần đợi đến vài tháng chuyển từ Mỹ về, là đã có ngay trong tay sản phẩm Superior Fat Burner.
Theo 24h
Tại sao bạn giảm cân thất bại Bài viết sau sẽ giúp bạn biết được nguyên nhân để từ đó tìm ra những giải pháp giảm cân hiệu quả! Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra khi một người đã kiên quyết giảm cân, hăng say tập thể dục và cẩn trọng trong ăn uống nhưng kết quả lại không được như ý. Bài viết sau sẽ giúp bạn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Để công sức chăm sóc da không 'đổ sông, đổ bể', cần lưu ý mẹo hay này

Retinol dễ gây kích ứng cho người mới sử dụng, vì sao?

9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại

6 loại thực phẩm ít calo, giúp sản sinh collagen không lo bị béo

8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng 'mất tác dụng'

Da dầu có cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè không?

Cách giữ lớp trang điểm lâu trôi trong thời tiết nắng nóng

Chữa nám da ở mức độ trung bình

Tại sao càng lớn tuổi da người lại càng nhăn nheo, xuống cấp?

Làn da sáng mịn không còn là mong ước - Bạn có biết về peel da?

Điểm danh các loại trà là 'cứu tinh' của làn da

Uống nước dứa ngâm giảm cân: Đây là 2 cách pha nước dứa đạt hiệu quả bất ngờ
Có thể bạn quan tâm

TP HCM: Sà lan mất lái tông tàu biển, một người mất tích
Tin nổi bật
12:32:40 04/05/2025
60 ngày tới, có 4 con giáp tiền tài lặng lẽ ập đến, tài khoản nhân đôi
Trắc nghiệm
11:34:18 04/05/2025
Bắt giữ 7 đối tượng mang súng tự chế vào rừng săn bắn
Pháp luật
11:29:06 04/05/2025
Nữ ca sĩ tài sắc vẹn toàn lên ngôi Quán quân Chị Đẹp, có ông là nhà ngoại giao từng tham gia đàm phán Hiệp Định Paris
Nhạc việt
11:28:54 04/05/2025
Thượng Hải lúc 2h sáng khiến bạn choáng váng: Hoá ra công việc bạn đang phàn nàn là điều mơ ước của hàng trăm nghìn người
Netizen
11:24:39 04/05/2025
Clip hot: Miu Lê mắng thẳng mặt hội thanh niên coi thường cựu chiến binh, 1 câu nói khiến hàng triệu người vỗ tay
Hậu trường phim
11:18:22 04/05/2025
Honda Giorno+: Mẫu xe tay ga cổ điển giá khoảng 45 triệu đồng
Xe máy
11:06:07 04/05/2025
Đây mới là ý tưởng trang trí phòng khách có cầu thang đẹp nhất
Sáng tạo
10:58:54 04/05/2025
Trang phục phối màu đen đỏ 'quyền lực', thống trị mọi ánh nhìn
Thời trang
10:56:40 04/05/2025
3 món nấu đơn giản mà đậm đà hương vị: 10 phút ra món, ngon đến giọt cuối cùng!
Ẩm thực
10:41:08 04/05/2025