Những món ăn cứu quý ông khỏi thất bại trong “chuyện ấy”

Theo dõi VGT trên

Các nghiên cứu khoa học cho thấy tình trạng xuất tinh sớm mà nhiều quý ông đau khổ rất có thể xuất phát từ một vấn đề đơn giản nào đó mà họ có thể dễ dàng tự khắc phục

Trang Medical News Today tổng hợp một số nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm mà quý ông nên nghĩ đến. Theo các thống kê, có tới 39% quý ông sẽ phải đối diện với chứng xuất tinh sớm ít nhất một giai đoạn nào đó trong đời. Trong đó, thiếu một số khoáng chất cần thiết là nguyên nhân đầu tiên quý ông nên nghĩ đến.

Những món ăn cứu quý ông khỏi thất bại trong chuyện ấy - Hình 1

Thiếu một số vi chất có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục ở quý ông – ảnh minh họa từ Internet

1. Thiếu kẽm

Một nghiên cứu từng công bố trên International Journal of Molecular Sciences đã phát hiện sự suy giảm lượng kẽm trong tinh dịch của những nam giới bị vô sinh.

Phân tích sâu hơn cho thấy việc bổ sung kẽm đầy đủ sẽ giúp cải thiện rối loạn chức năng tình dục, ví dụ như xuất tinh sớm, giảm ham muốn hay rối loạn cương dương, bởi lẽ lượng kẽm dồi dào giúp tăng nồng độ testosterone huyết thanh.

Kẽm là vi chất xuất hiện nhiều trong các món thịt, hải sản, đậu, các loại hạt, sữa, trứng, ngũ cốc nguyên cám, chocolate đen…

2. Thiếu ma-giê

Nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Asian Journal of Andrology liên kết trực tiếp hiện tượng xuất tinh sớm với mức ma-giê thấp. Ma-giê đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa các cơn co thắt dẫn đến cực khoái.

Video đang HOT

Để bổ sung ma-giê trong chế độ ăn, bạn có thể tìm đến các món sau: chocolate đen, trái bơ, các loại hạt, đậu, đậu phụ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại cá dầu (như cá ngừ, cá thu, cá hồi, cá trích…)

3. Thiếu nhóm chất canxi, đồng, mangan, selen

Phát hiện này được công bố trên tạp chí khoa học Reviews on Environmental Health. Thiếu các chất này không chỉ liên quan trực tiếp đến chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương mà còn khiến khả năng sinh sản của quý ông bị giảm sút.

Canxi có nhiều trong các loại hạt giống (nhất là mè, cần tây, chia), phô mai, sữa chua, cá hồi, cá mòi, các loại đậu, đậu phụ, hạnh nhân, rau màu xanh đậm (như cải bó xôi, cải xoăn, rau dền…)…

Đồng có thể tìm thấy trong gan, hàu, tảo xoăn, quả hạch và các loại hạt, tôm, rau màu xanh đậm, chocolate đen…

Mangan dồi dào trong các loại hạt, đậu, yến mạch, bánh mì, gạo lứt, rau màu xanh đậm, trái thơm, chocolate đen…

Trong khi đó, bạn có thể tìm thấy selen trong cá ngừ, hàu, sườn heo, thịt bò, ức gà, đậu phụ, tôm…

Ngoài ra, chứng xuất tinh sớm của quý ông nếu kéo dài còn có thể được điều trị bằng các phương pháp đơn giản như một số kem bôi, thuốc dạng xịt, bài tập cơ sàn chậu, các kỹ thuật nhằm kiểm soát việc xuất tinh… Quý ông nên đến gặp bác sĩ nam khoa để được hướng dẫn các phương pháp này nếu tình trạng xuất tinh sớm kéo dài, không cải thiện.

Đàn ông đam mê tình dục với người tình hơn vợ rất nhiều bởi điểm khác biệt "chí mạng" này

Những cuộc tình vụng trộm chẳng có gì bổ béo rốt cuộc có điều gì khiến đàn ông ngoại tình bất chấp đạo đức gia đình mà chạy theo? Vì ở cô bồ có những điều đàn ông cực kì thích.

Những ông chồng đi ngoại tình đều tự cho rằng vì họ mãi là người chủ động trong mọi cuộc yêu, là người khơi mào nên lâu dần cảm thấy nhàm chán. Đàn ông thích thấy phụ nữ thể hiện ham muốn tình dục mạnh mẽ, vậy nên chỉ cần bồ cuồng nhiệt họ sẵn sàng phản bội vợ ngay lập tức.

Chưa kể, những phụ nữ chủ động quyến rũ đàn ông đã có vợ thường có kỹ thuật phòng the điêu luyện. Không chỉ chủ động, nhân tình còn mãnh liệt, 'hư hỏng' và sáng tạo nên đàn ông một khi đã dấn thân sẽ rất khó rút chân ra khỏi mối quan hệ sai trái ấy.

Những cô bồ luôn biết cách kích thích "chuyện ấy" ở phái mạnh, đây là điều mà có lẽ các bà vợ cũng nên quan tâm:

Bồ luôn khen ngợi người tình trên giường

Lời khen ngợi tất nhiên ai cũng muốn nghe. Nếu như phụ nữ luôn muốn được đánh giá cao trong mọi lĩnh vực nhưng lại e ngại trong "chuyện đó" thì đàn ông ngược lại. Họ thực sự muốn được người phụ nữ của mình coi trọng và ghi nhận sự "vượt trội" của mình trong chuyện chăn gối.

Đàn ông luôn cho rằng khả năng làm "chuyện ấy" một phần nào đó chứng tỏ sức mạnh của mình. Do đó, họ rất cần sự động viên, tán thưởng từ nửa kia sau mỗi lần gần gũi để có thêm tự tin vào bản thân mình. Các cô bồ làm rất tốt điều này.

Đàn ông đam mê tình dục với người tình hơn vợ rất nhiều bởi điểm khác biệt chí mạng này - Hình 1

Ảnh minh họa.

Bồ chủ động trong "chuyện ấy"

Thông thường, nam giới thường chủ động tấn công khi lâm trận. Nhưng đôi khi cánh mày râu cũng thích phụ nữ "nắm quyền" chủ động. Việc được người tình chủ động tấn công khiến họ kích thích hơn, ham muốn tăng cao hơn, nhập cuộc mạnh mẽ hơn.

Đàn ông yêu bằng mắt: Đó là sự thật!

Nhiều người phụ nữ than phiền rằng chồng mình chắc chắn có bồ, anh ấy không còn quan tâm đến chuyện "vui vẻ" cùng mình nữa. Nhưng có thể người phụ nữ đó không hình dung được rằng chính việc buông thả bản thân, ăn mặc lôi thôi, hôi hám là nguyên nhân khiến người đàn ông không có hứng thú với "chuyện đó".

Đàn ông không phải là kẻ háo sắc nhưng niềm đam mê, hứng khởi trong chuyện tình dục thật sự cần phải được khơi dậy bằng một vẻ ngoài sạch sẽ, hấp dẫn và tự tin. Và điều thường thấy là các cô bồ luôn biết cách ăn diện sao cho khi bước vào phòng ngủ cơ thể luôn thơm tho, sạch sẽ và ăn mặc gợi cảm, cuốn hút. Vì thế các bà vợ hãy thường xuyên chăm sóc cho bản thân mình tốt lên, đẹp lên để không trở nên xấu xí và mất đi sự quyến rũ.

Bồ luôn tìm cách làm mới "cuộc yêu"

Nam giới thích phụ nữ sáng tạo thay đổi không gian yêu, thử những tư thế mới, những trang phục mát mẻ... Đôi khi bất chợt yêu theo kiểu tự phát, thay đổi màn yêu đương quen thuộc thì nam giới sẽ khó cưỡng lại được và cuốn ngay vào cuộc yêu. Đây chính là điểm các bà vợ thường thua kém các cô bồ bởi vướng bận con cái và thiếu không gian riêng.

Bồ thường nói những lời gợi tình trên giường

Nhiều bà vợ tưởng rằng khi đã "lâm trận" thì ngôn ngữ không cần thiết nữa. Nếu bạn nghĩ thế, bạn đã lầm. Lúc đó đàn ông rất lắng nghe mọi lời âu yếm thì thầm của bạn, kể cả những âm thanh rất nhỏ như tiếng thở, tiếng rên. Đàn ông chán nhất người phụ nữ cứ lặng im như thóc, chẳng bao giờ nói lên cảm xúc của mình, cũng không hề đặt một câu hỏi tỏ vẻ quan tâm đến anh ta.

Nhưng đàn ông thường tìm được điều này ở nhân tình. Các cô bồ nói những chuyện mang tính khêu gợi, thậm chí là những lời tục tĩu. Họ chia sẻ cảm nhận về cuộc yêu. Cánh đàn ông cho rằng, việc làm đó khiến họ thoải mái lâm trận hơn việc phụ nữ cứ nằm im re "không biết lối nào mà lần".

Vợ hay thiếu tự tin, sợ để lộ cơ thể - Bồ thì không

Trong đời sống ái ân, hầu hết các bà vợ đều ngại ngùng, lấy quần áo che đi phần cơ thể của mình khi đứng trước mặt chồng. Đơn giản bởi vì họ nghĩ rằng mình không có được một cơ thể tuyệt vời như mong muốn, đặc biệt là sau khi sinh đẻ. Và đây chính là một điều sai lầm khiến các quý ông khó chịu.

Phụ nữ nên nhớ rằng cảm giác thiếu tự tin sẽ khiến bạn trở nên kém hấp dẫn trong mắt đối tác. Trong khi người tình của chồng bạn thì không hề ngại ngần trước việc nude khiến đàn ông luôn tìm được cảm giác kích thích.

Đàn ông sinh ra để yêu cơ thể người phụ nữ, họ không quá quan tâm đến số đo ba vòng của người mình đã lựa chọn. Bởi vậy, cánh mày râu cũng sẽ không để ý đến những khiếm khuyết mà bạn vẫn cho rằng nó làm cho mình kém hoàn hảo.

Yếu tố mới lạ là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu. Khi đời sống tình dục trong hôn nhân trở nên nhàm chán. Những màn dạo đầu nóng bỏng, những câu tán dương dường như thành sáo rỗng. Thì một yếu tố mới mẻ sẽ khiến đàn ông lao vào như thiêu thân. Những lời khen ngợi trên giường hay những phản ứng của sự kích thích vô cùng mới mẻ cũng khiến chuyện ấy thêm phần hấp dẫn. Đó là lý do vì sao nhiều người thích làm chuyện ấy với bồ hơn vợ của mình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mẹ đẻ đến nhà ở một tuần, tôi hiểu vì sao chị dâu cứ nhắc đến bà là khó chịu ra mặtMẹ đẻ đến nhà ở một tuần, tôi hiểu vì sao chị dâu cứ nhắc đến bà là khó chịu ra mặt
05:14:12 30/04/2025
Nữ sinh đẹp nhất Hàn Quốc hiện tại: U50 mà trẻ như mới 20, lão hoá ngược là đây chứ đâuNữ sinh đẹp nhất Hàn Quốc hiện tại: U50 mà trẻ như mới 20, lão hoá ngược là đây chứ đâu
05:55:58 30/04/2025
Con ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêmCon ốm, vợ cũ bất ngờ ghé thăm, thứ cô ấy để lại trên bàn khiến tôi thao thức cả đêm
05:21:21 30/04/2025
Ca sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nướcCa sĩ Phương Mỹ Chi gây chú ý tại đại lễ mừng 50 năm thống nhất đất nước
09:27:50 30/04/2025
Người hot nhất Vbiz là ai?Người hot nhất Vbiz là ai?
06:49:00 30/04/2025
Tháng 5 về: 5 con giáp càng chăm chỉ vận càng đỏ, tài lộc rực rỡ, mọi điều ấp ủ cũng nhanh thành hiện thựcTháng 5 về: 5 con giáp càng chăm chỉ vận càng đỏ, tài lộc rực rỡ, mọi điều ấp ủ cũng nhanh thành hiện thực
07:17:03 30/04/2025
Nữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binhNữ cảnh sát tranh thủ cõng con trên vai trong giờ nghỉ tập duyệt binh
09:28:41 30/04/2025
"Giáo chủ khả ái" Dương Thừa Lâm phản pháo khi bị bạn thân cũ tố trở mặt, vô lễ với người lớn"Giáo chủ khả ái" Dương Thừa Lâm phản pháo khi bị bạn thân cũ tố trở mặt, vô lễ với người lớn
06:25:42 30/04/2025

Tin mới nhất

Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

Peter Pan: Hội chứng người trưởng thành không muốn lớn, thường có ở nam giới

14:39:40 30/03/2025
Hội chứng Peter Pan (PPS) là thuật ngữ tâm lý học phổ biến được sử dụng để mô tả một người lớn gặp khó khăn trong quá trình trưởng thành. Người phụ nữ từng yêu 1 anh chàng mang hội chứng này cho biết bản thân thấy mình như một người mẹ.
8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Có thể bạn quan tâm

Pakistan cảnh báo nguy cơ chiến tranh với Ấn Độ

Pakistan cảnh báo nguy cơ chiến tranh với Ấn Độ

Thế giới

10:34:43 30/04/2025
Bộ trưởng Quốc phòng Pakistan cảnh báo Ấn Độ có thể sắp tấn công nước ông giữa thời điểm hai bên căng thẳng sau vụ tấn công chết người tại Kashmir gần đây.
Mách bạn ý tưởng trang trí góc ban công thư giãn tại nhà đón hè mát rười rượi

Mách bạn ý tưởng trang trí góc ban công thư giãn tại nhà đón hè mát rười rượi

Sáng tạo

10:26:12 30/04/2025
Ngôi nhà mùa hè luôn mang đến cảm giác thoáng đãng, dịu nhẹ thay cho thời tiết những ngày nóng oi bức, vì thế màu sắc nên lựa chọn những tông màu nhẹ nhàng, sáng để mang lại không gian rộng rãi, không chật chội, ngột ngạt vào những ngày...
Bí ẩn loài cây biết 'đi bộ' duy nhất trên thế giới, bộ rễ như 'mọc chân'

Bí ẩn loài cây biết 'đi bộ' duy nhất trên thế giới, bộ rễ như 'mọc chân'

Lạ vui

10:24:31 30/04/2025
Loài cây biết đi này có hệ thống rễ phức tạp hoạt động như chân, giúp nó di chuyển về phía ánh sáng mặt trời khi chuyển mùa.
Đoàn Văn Hậu ngồi không cũng bị toxic khắp cõi mạng, cách Doãn Hải My đáp trả mới gây chú ý

Đoàn Văn Hậu ngồi không cũng bị toxic khắp cõi mạng, cách Doãn Hải My đáp trả mới gây chú ý

Sao thể thao

10:17:46 30/04/2025
Mặc dù có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc nhưng sự nghiệp của hậu vệ Đoàn Văn Hậu thời gian qua gặp nhiều khó khăn vì chấn thương. Văn Hậu dính chấn thương viêm điểm bám gót chân vào hồi tháng 9/2023.
Thắp hương mùng 1, không đặt 3 loại hoa, 4 loại quả này trên bàn thờ

Thắp hương mùng 1, không đặt 3 loại hoa, 4 loại quả này trên bàn thờ

Trắc nghiệm

09:32:08 30/04/2025
Khi thắp hương vào mùng 1, gia chủ nên nhớ không lựa chọn các loại hoa, loại quả mang ý nghĩa không tốt để đặt lên bàn thờ.Nhà có 6 điểm này ở lâu người suy kiệt, gia đình khó giàu,
Hình ảnh đẹp của Hồng Diễm, Tiểu Vy và dàn sao Việt mừng đại lễ 30/4

Hình ảnh đẹp của Hồng Diễm, Tiểu Vy và dàn sao Việt mừng đại lễ 30/4

Sao việt

09:30:33 30/04/2025
Diễn viên Hồng Diễm, Quốc Anh và hoa hậu Tiểu Vy tự hào là người Việt Nam, nguyện dùng nghệ thuật đóng góp cho quê hương.
Tựa game MMO sinh tồn được kỳ vọng nhất năm báo tin vui cho người chơi, game thủ háo hức chờ đón

Tựa game MMO sinh tồn được kỳ vọng nhất năm báo tin vui cho người chơi, game thủ háo hức chờ đón

Mọt game

09:24:20 30/04/2025
Mặc dù ngày phát hành chính thức của Dune Awakening đã được lùi lại, nhà phát triển Funcom vẫn đang chuẩn bị một đợt thử nghiệm beta lớn nhất từ trước đến nay cho tựa game sinh tồn thế giới
Chiêu trò trục lợi qua công ty "ma"

Chiêu trò trục lợi qua công ty "ma"

Pháp luật

09:23:45 30/04/2025
Trong những năm gần đây, tình trạng mua bán hóa đơn trái pháp luật ngày càng tinh vi và gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho nền kinh tế.
Nhan sắc rực rỡ của Á quân The Voice hát đúng 1 câu mà triệu người tấm tắc dịp Đại lễ 30/4

Nhan sắc rực rỡ của Á quân The Voice hát đúng 1 câu mà triệu người tấm tắc dịp Đại lễ 30/4

Nhạc việt

09:20:57 30/04/2025
Theo lời Yến Lê chia sẻ, Việt Nam trong tôi là không chỉ là một tác phẩm âm nhạc, mà còn là tình cảm đậm sâu với quê hương với lời ca truyền đạt tình yêu và tự hào về đất nước.
Người sành điệu sẽ phối trang phục họa tiết như thế này để đẹp xuất sắc

Người sành điệu sẽ phối trang phục họa tiết như thế này để đẹp xuất sắc

Thời trang

09:19:58 30/04/2025
Những món thời trang trơn màu khá dễ mặc và phối đồ. Vì vậy, nhiều chị em thường ưu tiên kiểu đồ này khi đi mua sắm. Tuy nhiên, các nàng cũng đừng bỏ qua trang phục họa tiết.
Nữ bác sĩ đẹp nhất màn ảnh Hàn gây xôn xao vì mặc đồ 180 triệu dù "cháy túi"

Nữ bác sĩ đẹp nhất màn ảnh Hàn gây xôn xao vì mặc đồ 180 triệu dù "cháy túi"

Phong cách sao

09:16:24 30/04/2025
Go Youn Jung - cái tên không còn xa lạ với fan K-drama, từ Sweet Home , Alchemy Of Souls , Moving và giờ đây tiếp tục gây bão với vai chính Oh Yi Young trong Resident Playbook , (phần ngoại truyện của siêu phẩm đình đám Hospital Playlis...