Những nguy cơ tiềm ẩn bệnh ung thư vú

Theo dõi VGT trên

Nếu người mẹ mắc phải ung thư vú, thì nguy cơ mắc bệnh ở con gái cao từ 5 đến 7 lần so với những phụ nữ khác

Qua nghiên cứu và thực tế lâm sàng, các chuyên gia y học trên thế giới đã cảnh báo những nguy cơ tiềm ẩn sau đây có thể làm gia tăng ung thư vú ở phụ nữ.

Di truyền: Một số nghiên cứu cho thấy, nếu người mẹ mắc phải ung thư vú thì nguy cơ mắc bệnh ở con gái cao từ 5 đến 7 lần, so với những phụ nữ khác không có mẹ mắc ung thư vú. Còn nếu em gái hoặc chị gái mắc bệnh, thì nguy cơ xảy ra với bạn cao gấp 3 lần so với những người bình thường khác.

Kết quả điều tra nghiên cứu mới đây của các thầy thuốc Nhật Bản trên 320 bệnh nhân ung thư vú cho thấy, tỷ lệ ung thư vú ở những phụ nữ có mẹ hoặc chị, em gái cao hơn gấp khoảng 4 lần so với những phụ nữ khác.

Kinh nguyệt quá sớm, hoặc quá muộn: Theo các thầy thuốc, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn xuất hiện khá sớm (11 – 12 tuổi), hoặc xuất hiện khá muộn (trên 18 tuổi) cùng với thời kỳ mãn kinh sớm hoặc muộn thì nguy cơ mắc ung thư vú của bạn cao gấp hai lần so với những phụ nữ khác.

Những nguy cơ tiềm ẩn bệnh ung thư vú - Hình 1

Phụ nữ bị căng thẳng thần kinh trong thời gian dài cũng là một trong những nguy cơ dẫn đến ung thư vú (ảnh minh họa)

Stress: Thông thường, phụ nữ bị căng thẳng thần kinh trong thời gian dài cũng là một trong những nguy cơ dẫn đến ung thư vú.

Đa phần phụ nữ ở khu vực thành thị có thu nhập cao, mức sống khá hơn nhiều so với phụ nữ nông thôn nhưng tỉ lệ mắc bệnh ung thư vú ở họ thường cao hơn so với phụ nữ ở nông thôn. Một trong những nguyên nhân đó là họ phải đối mặt với áp lực công việc. Tinh thần luôn ở trong trạng thái căng thẳng, tâm lý không ổn định… sẽ khiến quá trình bài tiết và trao đổi chất của cơ thể mất cân bằng, từ đó sẽ mắc bệnh.

Sử dụng nhiều chất béo và thức ăn chiên rán: Khi mức sống ngày càng cao đi cùng với công việc lại bận rộn sẽ có nguy cơ hình thành thói quen ăn uống thiếu khoa học.

Video đang HOT

Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy, tỷ lệ phụ nữ mắc ung thư vú có liên quan đến lượng mỡ tiêu thụ trong chế độ ăn uống hàng ngày của họ. Nếu thức ăn hàng ngày chứa lượng mỡ cao (đặc biệt là thức ăn chiên rán) và cung cấp nhiều nhiệt lượng sẽ là “cơ hội” cho những tế bào ung thư vú phát sinh.

Ít vận động cơ thể: Những phụ nữ thường xuyên ngồi nhiều, không muốn vận động cơ thể, ít tập luyện, ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc thường xuyên mặc áo nịt ngực bó chặt sẽ có nguy cơ cao mắc ung thư vú.

Những nguy cơ tiềm ẩn bệnh ung thư vú - Hình 2

Những phụ nữ béo phì thường có lượng estrogen cao có nguy cơ ung thư vú (ảnh minh họa)

Béo phì: Ung thư vú có liên quan đến việc tăng hormone estrogen trong cơ thể. Khoa học đã chứng minh được estrogen có thể thúc đẩy sự phát triển của các tế bào ung thư.

Những phụ nữ béo phì thường có lượng estrogen cao, và cùng với lượng mỡ ở phần trên cơ thể tích tụ thì nguy cơ ung thư vú sẽ gia tăng rõ rệt.

Dùng thuốc tùy tiện: Phụ nữ là đối tượng sử dụng thuốc nhiều nhất, kể cả những loại thuốc chữa bệnh thông thường và những loại thuốc có tác dụng làm đẹp. Vì vậy, trong quá trình sử dụng thuốc nên thận trọng bởi một số thuốc có tác dụng bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da, tóc… nhưng cũng có thể là tác nhân ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và vây ung thư vú.

(Theo Thế giới phụ nữ)

Hiểu về bọng mắt

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tránh bị rơi vào tình huống hai bọng mắt sưng húp, thậm chí chảy xệ và thâm sì trên khuôn mặt.

Hiện tượng ứ dịch

Ứ dịch là khi toàn bộ hoặc một bộ phận cơ thể tích trữ lượng chất lỏng bên trong quá mức cần thiết. Hiện tượng ứ dịch có thể đưa tới hậu quả dễ thấy là bọng mắt sưng phồng hay chảy xệ. Ứ dịch có thể hình thành do lượng muối hay chất ngọt nhân tạo được hấp thu dư thừa trong chế độ ăn, làm thay đổi các mức hoóc-môn hay thậm chí lượng muối trong nước mắt.

Vì thế, cắt giảm lượng muối hấp thu vào cơ thể sẽ cải thiện bọng mắt và tránh tình trạng sưng phù. Bạn cũng nên giảm chất làm ngọt nhân tạo - yếu tố khuyến khích hiện tượng ứ dịch - trong chế độ ăn.

Giải pháp tức thời cho bọng mắt do ứ dịch gây ra là đi ngủ với tư thế nằm ngửa, hay với phần đầu được gối cao. Bạn cũng nên nhẹ nhàng vỗ nhẹ khu vực bọng mắt từ góc ngoài cùng tới mũi để giúp lưu thông chất lỏng ứ đọng.

Hiểu về bọng mắt - Hình 1


Mất nước

Một nguyên nhân khác gây ứ dịch là mất nước. Vì thế, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước, từ ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.

Dị ứng

Cùng với quầng thâm, bọng mắt có thể hình thành do dị ứng, đặc biệt là dị ứng mĩ phẩm. Bạn hãy thử thay đổi các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm mắt đang dùng sang loại phù hợp với làn da hơn, trong trường hợp bọng mắt bị tổn thương. Nếu không thay đổi, bạn cần đến gặp bác sĩ để có được cách điều trị tận gốc và hiệu quả.

Nhiễm trùng mắt

Nếu đi ngủ với đôi mắt còn đeo kính áp tròng hay vẫn giữ nguyên lớp trang điểm, vùng mắt bạn có thể bị nhiễm trùng và sưng tấy ngay sáng hôm sau. Vì thế, bạn nên tránh dùng chung các sản phẩm trang điểm mắt. Mỹ phẩm dành cho mắt cần thay mới thường xuyên và dụng cụ trang điểm cần liên tục được làm sạch để tránh sự thâm nhập của vi khuẩn gây hại.

Kéo vùng da quanh mắt

Kéo căng vùng da quanh mắt trong lúc tẩy trang hay mát-xa là hành động vô cùng sai lầm. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và việc tẩy bỏ lớp trang điểm một cách thô bạo sẽ gây hư hại cho da, khiến đôi mắt chảy xệ càng trở nên tồi tệ hơn. Một sản phẩm tẩy trang hiệu quả nhưng êm dịu dành riêng vùng mắt là không thể thiếu. Bạn cũng đừng để dung dịch tẩy trang rơi vào mắt.

Nếu bạn không chắc sản phẩm tẩy trang mắt nào phù hợp với bản thân, một chút dầu ô liu thấm lên miếng bông cotton ẩm là gợi ý tuyệt vời. Hãy nhớ rằng không kéo căng da trong khi tẩy trang mắt, thay vào đó, bạn sử dụng những chuyển động vỗ, ấn nhẹ từ góc ngoài cùng vào góc trong cùng của mắt và tiếp tục lặp lại cho tới khi sạch hoàn toàn. Bạn cũng nên tránh các sản phẩm trang điểm mắt chống trôi bởi chúng khó làm sạch hơn, trừ trường hợp cần thiết.

Mệt mỏi

Mệt mỏi do mất ngủ cũng là nguyên nhân phổ biến gây bọng mắt. Nếu không đủ thời gian để ngủ 8 tiếng liền mạch, giải pháp lý tưởng chính là một giấc ngủ ngắn buổi trưa và tuyệt đối tránh xa các chất caffeine. Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng có sức mạnh khó tin cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn.

Những lời khuyên phổ biến khác:

- Sử dụng kem dưỡng mắt có chất haemorrhoid.

- Sử dụng miếng gạc, những túi trà, lát khoai tây và dưa chuột mỏng đã đựợc làm lạnh đắp lên bọng mắt.

- Đeo kính râm khi ra đường, tham gia các hoạt động ngoài trời để ngăn ngừa sự xâm nhập của khói, bụi ô nhiễm và các tia UVA, UVB có hại.

- Tránh xa khói thuốc và không uống nhiều rượu.

- Nếu bọng mắt không giảm, đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị thích hợp, tránh nguy cơ tiềm ẩn của một căn bệnh khác.


Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người mẹ 2 lần mất con vì mang gene bệnh di truyền mà không hay biếtNgười mẹ 2 lần mất con vì mang gene bệnh di truyền mà không hay biết
17:59:21 04/05/2025
Gội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sángGội đầu khuya, cô gái hoảng loạn nhìn miệng và mắt bị kéo lệch vào buổi sáng
07:01:02 04/05/2025
Cảnh giác vấn đề sức khỏe khi bạn ngáp quá nhiềuCảnh giác vấn đề sức khỏe khi bạn ngáp quá nhiều
18:46:30 04/05/2025
4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư4 chất độc trong bữa ăn kích hoạt tế bào ung thư
16:05:24 04/05/2025
21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm21 tuổi đột quỵ vì sai lầm kéo dài suốt 5 năm
07:52:34 03/05/2025
Loét thực quản vì thói quen bẻ thuốc cho dễ uốngLoét thực quản vì thói quen bẻ thuốc cho dễ uống
18:37:22 04/05/2025
Bài tập 2 phút giúp thanh lọc và cải thiện chức năng phổiBài tập 2 phút giúp thanh lọc và cải thiện chức năng phổi
18:43:33 04/05/2025
Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều nămMột phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm
07:43:20 03/05/2025

Tin đang nóng

Sỹ Toàn: Tôi và Ngọc Tiên như vợ chồng son, không áp lực chuyện con cáiSỹ Toàn: Tôi và Ngọc Tiên như vợ chồng son, không áp lực chuyện con cái
23:08:08 04/05/2025
Mỹ nhân cả nước biết mặt: Từng chảnh chọe, chèn ép người khác, cuộc sống tuổi 53 ra sao sau khi giải nghệ?Mỹ nhân cả nước biết mặt: Từng chảnh chọe, chèn ép người khác, cuộc sống tuổi 53 ra sao sau khi giải nghệ?
23:39:11 04/05/2025
Bước đường cùng của sao nhí giả dối nhất Trung QuốcBước đường cùng của sao nhí giả dối nhất Trung Quốc
05:45:55 05/05/2025
Nữ NSND mang quân hàm Đại tá gây sốt với bức ảnh mặc quân phục ở tuổi 56Nữ NSND mang quân hàm Đại tá gây sốt với bức ảnh mặc quân phục ở tuổi 56
22:44:10 04/05/2025
Nữ diễn viên được mẹ chồng thương hơn con ruột, muốn cuối đời vẫn làm vợ Anh ĐứcNữ diễn viên được mẹ chồng thương hơn con ruột, muốn cuối đời vẫn làm vợ Anh Đức
22:32:03 04/05/2025
Hoa hậu 4 con Jennifer Phạm vai trần gợi cảm, Quách Thu Phương U50 trẻ trungHoa hậu 4 con Jennifer Phạm vai trần gợi cảm, Quách Thu Phương U50 trẻ trung
22:47:09 04/05/2025
Danh hài Thanh Tùng 'Gala cười' tuổi 70 ở nhà thuê, nợ 20 triệu đồng không trả nổiDanh hài Thanh Tùng 'Gala cười' tuổi 70 ở nhà thuê, nợ 20 triệu đồng không trả nổi
22:40:05 04/05/2025
1 cặp đôi phim giả tình thật ngầm công khai hẹn hò: Nhà gái đẹp không thể tả, nhà trai càng bị chê càng nổi1 cặp đôi phim giả tình thật ngầm công khai hẹn hò: Nhà gái đẹp không thể tả, nhà trai càng bị chê càng nổi
23:42:08 04/05/2025

Tin mới nhất

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

18:43:38 04/05/2025
Nước hỗ trợ thận lọc và đào thải chất thải qua nước tiểu, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, nước là thành phần của dịch khớp, giúp các khớp vận động trơn tru, bảo vệ các mô và cơ quan, duy trì độ ẩm và bảo vệ tủy sống.
Loại bệnh lý nghiêm trọng xuất phát từ răng miệng

Loại bệnh lý nghiêm trọng xuất phát từ răng miệng

18:33:01 04/05/2025
Để phòng ngừa các bệnh lý kể trên, bác sĩ Yến khuyến cáo người dân cần duy trì thói quen chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

17:50:34 04/05/2025
Dù có tiềm năng mang lại lợi ích sức khỏe, thực phẩm bổ sung cũng ẩn chứa rủi ro. Vì vậy, tham khảo ý kiến chuyên gia y tế là bước quan trọng để xác định liệu chúng có phù hợp với bạn hay không.
7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

7 rủi ro sức khỏe lâu dài của thực phẩm siêu chế biến

15:54:55 04/05/2025
Việc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này ảnh hưởng đến nhiều hệ thống trong cơ thể, chuyển hóa, tim mạch và miễn dịch, dẫn đến lão hóa nhanh và dễ mắc bệnh.
Những người không nên ăn hồng xiêm

Những người không nên ăn hồng xiêm

15:51:12 04/05/2025
Đây là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe đường ruột, có tác dụng nuôi dưỡng lợi khuẩn, nhuận tràng, thúc đẩy cảm giác no, điều chỉnh lượng đường trong máu và lượng cholesterol.
Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

Gánh nặng và diễn biến khó lường của dịch sốt xuất huyết Dengue

09:44:02 04/05/2025
Tại Hội thảo, ông Benjamin Ping, Tổng giám đốc Takeda Việt Nam, nhấn mạnh: "Phòng ngừa sốt xuất huyết cần tiếp cận từ sự phối hợp chặt chẽ giữa các bên.
Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

Bệnh viện những ngày không nghỉ lễ

09:40:05 04/05/2025
Theo TS Hà Anh Đức - Cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế, tình hình khám, cấp cứu, nhập viện, tử vong nghi do tai nạn giao thông (TNGT) không có đột biến so với cùng kỳ nghỉ lễ năm trước.
Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

Củ tỏi có tác dụng gì với tim mạch?

09:33:23 04/05/2025
Củ tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có hại và các gốc tự do ra khỏi cơ thể. Những độc tố này có thể gây viêm và làm hỏng mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Uống trà gì để hạ huyết áp?

Uống trà gì để hạ huyết áp?

09:27:26 04/05/2025
Trà hoa dâm bụt được làm từ cánh hoa dâm bụt khô. Trà có màu đỏ tươi và vị chua nhẹ, dễ chịu. Trà hoa dâm bụt chứa các hợp chất như anthocyanin và polyphenol, có thể giúp thư giãn mạch máu, nhờ đó làm giảm cả huyết áp tâm thu và huyết á...
Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

Bé trai nguy kịch vì loài ong vốn được xem là hiền lành

09:07:53 04/05/2025
Theo lời kể của người nhà, khoảng 2 giờ trước khi nhập viện, bé đang chơi trong nhà thì một đàn ong (nghi là ong ruồi làm tổ trước nhà) bay vào. Bé vô tình đạp trúng một con ong và bị đốt ở đùi. Sau đó, trẻ có dấu hiệu nôn ói, đỏ da, mắ...
Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

08:09:24 04/05/2025
Khả năng bù nước của nước dừa đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa táo bón. Nghiên cứu còn cho thấy nước dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có lợi cho hệ vi sinh vật đường ruột.
Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày

08:02:22 04/05/2025
Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giảm táo bón, tiêu chảy. Pectin cũng hỗ trợ sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mạn ...

Có thể bạn quan tâm

Sao nhí Gia Đình Là Số 1 bản Việt dậy thì xuất sắc sau 6 năm: Đẹp như Hoa hậu còn hát nhảy cực đỉnh

Sao nhí Gia Đình Là Số 1 bản Việt dậy thì xuất sắc sau 6 năm: Đẹp như Hoa hậu còn hát nhảy cực đỉnh

Hậu trường phim

08:01:00 05/05/2025
Lê Huỳnh Bảo Ngọc thời điểm hiện tại đang là một cái tên rất được khán giả Việt săn đón bởi sự trở lại đầy ấn tượng trong bộ phim Lật Mặt 8: Vòng Tay Nắng.
Nghe thấy tiếng ô tô va chạm, người dân chạy tới thì chứng kiến cảnh tượng lạ đời chưa từng có

Nghe thấy tiếng ô tô va chạm, người dân chạy tới thì chứng kiến cảnh tượng lạ đời chưa từng có

Lạ vui

08:00:33 05/05/2025
Vừa nghe thấy tiếng động lớn cho thấy đã có 1 vụ việcxảy ra, những người dân đã chạy tới xem tình hình, nhưng điều bất ngờ nhất lại đang chờ đợi họ.
Houthi phóng tên lửa đạn đạo vào sân bay quốc tế Israel khiến 8 người bị thương

Houthi phóng tên lửa đạn đạo vào sân bay quốc tế Israel khiến 8 người bị thương

Thế giới

07:59:45 05/05/2025
Chúng tôi lập tức vào nơi trú ẩn khi còi báo vang lên. Một tiếng nổ lớn vang lên sau đó. Tên lửa rơi gần máy bay. May mắn là lúc đó một chiếc máy bay vừa cất cánh , ông Pinchas Idan lãnh đạo công đoàn tại Cơ quan Quản lý sân bay Israel,...
Mỹ nhân Hàn Quốc bị ghét nhất hiện tại: Đã thảo mai còn dối trá, chỉ giỏi đổ lỗi cho người khác

Mỹ nhân Hàn Quốc bị ghét nhất hiện tại: Đã thảo mai còn dối trá, chỉ giỏi đổ lỗi cho người khác

Phim châu á

07:58:47 05/05/2025
Myeong Eun Won là một nhân vật có va chạm với tất cả đồng nghiệp, trong mắt nhóm bác sĩ nội trú, đây là nhân vật xấu tính tệ nhất ở bệnh viện.
Quên iPhone 17 đi, mẫu iPhone này sẽ khiến người dùng ngây ngất

Quên iPhone 17 đi, mẫu iPhone này sẽ khiến người dùng ngây ngất

Đồ 2-tek

07:58:00 05/05/2025
Hiện tại, các mẫu iPhone như 14 Pro, 15 Pro và iPhone 16 Pro đều sử dụng khẩu độ cố định /1.78 cho camera chính 48MP, nghĩa là khẩu độ luôn mở tối đa khi chụp ảnh và không thể điều chỉnh.
Lời khai tiết lộ nguyên nhân nghi phạm sát hại nữ chủ quán cà phê

Lời khai tiết lộ nguyên nhân nghi phạm sát hại nữ chủ quán cà phê

Pháp luật

07:51:44 05/05/2025
Chiều 4/5, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Tiền Giang cho biết, đã khởi tố bị can, bắt tạm giam Nguyễn Hoàng Triều (47 tuổi, ngụ Ấp 3, xã Trung An, TP Mỹ Tho) để điều tra hành vi "Giết người" trong vụ giết nữ chủ quán cà phê ở xã Trung An, TP...
Phim hay xuất sắc nhưng khán giả Việt muốn xem cũng khó: Mãn nhãn đến từng khung hình, nữ chính diễn quá đỉnh

Phim hay xuất sắc nhưng khán giả Việt muốn xem cũng khó: Mãn nhãn đến từng khung hình, nữ chính diễn quá đỉnh

Phim âu mỹ

07:39:48 05/05/2025
Thunderbolts* (tựa Việt: Biệt Đội Sấm Sét*) là bom tấn mới nhất của Marvel Studios. Phim được đánh giá là hay bậc nhất của Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU) tính từ Avengers: Endgame (2019) tới nay.
Cường Đô La cập nhật hình ảnh mới nhất của Subeo, hé lộ chi tiết đặc biệt về chuyện du học

Cường Đô La cập nhật hình ảnh mới nhất của Subeo, hé lộ chi tiết đặc biệt về chuyện du học

Sao việt

07:22:46 05/05/2025
Subeo và gia đình đang tập trung tìm hiểu về ngôi trường mà cậu chàng sẽ theo học sau khi kết thúc chương trình cấp 2.
Siêu mẫu bị 1 Thiên vương ví như giày rách, nay có cái kết bất ngờ bên chồng đại gia

Siêu mẫu bị 1 Thiên vương ví như giày rách, nay có cái kết bất ngờ bên chồng đại gia

Sao châu á

07:17:51 05/05/2025
Quách Phú Thành quá phũ phàng khi ám chỉ người phụ nữ đã dâng hiến 7 năm thanh xuân đẹp nhất cho anh là đôi giày cũ không vừa chân .
Sinh nhật quý tử Văn Hậu: Ông nội hiếm hoi lộ diện, "bơ" cháu vì con Quang Hải?

Sinh nhật quý tử Văn Hậu: Ông nội hiếm hoi lộ diện, "bơ" cháu vì con Quang Hải?

Netizen

06:51:27 05/05/2025
Vừa qua, Lúa - con trai Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu đã chính thức tròn 1 tuổi. Để kỷ niệm cho dịp đặc biệt này, đôi vợ chồng hot nhất nhì làng thể thao Việt đã tổ chức tiệc sinh nhật hoành tráng cho nhóc tỳ.
Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

Ẩm thực

05:49:47 05/05/2025
Hãy cùng thử ngay 4 món ăn chế biến kiểu cơm lười với măng tươi - vừa ngon vừa gọn, hợp lý cho những ngày bận rộn.