Những nguyên nhân chính khiến da sạm đen, xấu xí
Người xưa có câu “nhất dáng nhì da”. Dáng không đẹp mà da còn sạm đen quả thật là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Xác định nguyên nhân chính khiến da sạm đen cách phòng ngừa.
Xác định nguyên nhân chính khiến da sạm đen để có cách phòng ngừa sớm và hiệu quả
Chỉ rõ những nguyên nhân chính khiến da sạm đen
Do lão hóa
Khi bạn có tuổi, quá trình sản xuất collagen, tái tạo tế bào hay tự sửa chữa cũng chậm lại. Kết quả là da sạm đen, khô ráp, nhăn nheo, độ đàn hồi kém. Quá trình lão hóa là không thể ngăn cản song bạn vẫn có thể cải thiện làn da của mình thông qua những thói quen chăm sóc da tốt.
Lão hóa khiến quá trình tái tạo và tự sửa chữa của da chậm lại
Do rối loạn nội tiết
Hệ thống nội tiết là một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến các tình trạng của làn da như lão hóa, mụn, thâm nám, da sạm đen… Các nội tiết tố được sản xuất ở các cơ quan như buồng trứng, tuyến thượng thận và tuyến giáp… có nhiệm vụ giống như “người đưa thư”. Chúng gửi các tín hiệu đến các cơ quan, các mô và tế bào nhất định thông qua đường máu để thực hiện chức năng vốn có tại khu vực tiếp nhận.
Khi ở trạng thái cân bằng, nội tiết tố nữ mang đến vẻ đẹp, sự trẻ trung, quyến rũ cho cơ thể và làn da. Phụ nữ sau sinh và phụ nữ tiền mãn kinh là những đối tượng chịu ảnh hưởng nhiều nhất của sự suy giảm estrogen khiến làn da sạm màu.
Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh năng mặt trời là nguyên nhân khiến da sạm đen, lão hóa nhanh. Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UVA và UVB không chỉ khiến da bị tăng sắc tố, gây nên đốm đen hay các vùng da khô ng đều màu mà còn phá hủy collagen dẫn đến lão hóa sớm. Chính vì vậy, hãy luôn hình thành cho mình thói quen bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng đều đặn.
Video đang HOT
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu khiến da sạm đen
Do da thiếu ẩm
Độ ẩm chính là yếu tố cần thiết để duy trì và củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Làn da không được cung cấp độ ẩm đầy đủ sẽ nhăn nheo, khô sạm, dễ lão hóa. Để khắc phục tình trạng da sạm đen trong trường hợp này, bạn cần phải uống đủ nước mỗi ngày bên cạnh việc dưỡng ẩm cho làn da thường xuyên.
Do không tẩy da chết
Không loại bỏ tế bào chết tích tụ trên da cũng có thể khiến da sạm đen. Việc tẩy da chết tạo điều kiện cho lớp da mới khỏe mạnh hình thành, giúp da sáng màu hơn.
Ngoài ra sự tích tụ của lớp da chết này cũng sẽ làm cho các sản phẩm chăm sóc da của bạn khó thẩm thấu vào da để phát huy tác dụng. Do đó nên tẩy tế bào chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần để cải thiện da sạm đen, giúp da trắng sáng hơn.
Do môi trường ô nhiễm
Môi trường sống ô nhiễm với các hạt bụi nhỏ, chất ô nhiễm, kim loại, khói, phóng xạ… sẽ tạo ra các gốc tự do trong không khí. Các gốc tự do này khi tiếp xúc với da sẽ khiến collagen bị tổn thương đồng thời kích thích việc sản xuất các sắc tố khiến da sạm đen dần theo thời gian.
Các biện pháp chăm sóc da đúng và hiệu quả sẽ có thể hạn chế sự tác động của môi trường đến làn da. Bạn nên chú trọng hơn đến bước làm sạch để loại bỏ các chất/hạt ô nhiễm, gốc tự do… bám trên da. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa chất chống oxy có thể tạo nên lớp màng chắn góp phần ngăn chặn các yếu tố làm da sạm đen từ môi trường.
Môi trường ô nhiễm tạo ra các gốc tự do gây hại cho da
Do lối sống không lành mạnh
Lối sống không lành mạnh ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ khiến da khô, không có thời gian để tái tạo phục hồi dẫn đến sạm đen. Căng thẳng có thể làm tăng cortisol – một loại hormone có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến da cũng như quá trình tự sửa chữa của chúng. Uống nhiều bia rượu, ăn nhiều đồ ngọt, chất béo không lành mạnh có thể khiến da nhanh lão hóa, xỉn màu.
Cải thiện da sạm đen bằng sản phẩm Đông y
Trong y học cổ truyền có những bài thuốc giúp làm sáng da rất hiệu quả. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Delfina với thành phần hoàn toàn từ thảo dược giúp bổ huyết, dưỡng nhan, bổ thận, bổ gan, thanh nhiệt giải độc, tăng cường đề kháng, hạn chế gốc tự do, làm chậm lão hóa da . Sử dụng kiên trì sẽ giúp dưỡng da sáng mịn, trẻ trung từ sâu bên trong.
Thuộc lòng công thức rửa mặt cho tuổi 50 da vẫn nhẵn thín, không gợn nếp nhăn
Chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền hay spa cầu kì, tuổi 50 da vẫn trẻ trung đôi mươi chỉ bằng cách rửa mặt hằng ngày.
Nhắc đến rửa mặt nhiều người thường chỉ nghĩ đến ngay công dụng trước mắt của nó là làm sạch chất nhờn, bụi bẩn trên bề mặt da. Và chắc chắn đó chính là hoạt động làm đẹp thường ngày không thể thiếu của mỗi cô nàng. Tuy nhiên, có thể bạn không biết, rửa mặt còn làm được nhiều hơn thế nữa. Bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da của mình trẻ trung vượt thời gian cho đến U50 vẫn căng mịn, nhẵn thín chỉ nhờ tips rửa mặt hay ho nhưng ít người biết đến này.
Rửa mặt là một bước làm đẹp đơn giản nhưng có sức mạnh "ghê gớm" trong việc dưỡng nhan, chống lão hóa.
Trước tiên, bạn cần phải xác định cho mình thuộc loại da gì. Có các loại da chủ yếu mà dân văn phòng thường gặp phải hiện nay: da nhờn (đổ nhiều dầu, bóng nhẫy), da khô (da nhăn, bong tróc vảy), da phải tiếp xúc với ánh sáng xanh nhiều (máy tính, thiết bị công nghệ,...) và da sạm (tàn nhang, nám). Làm đẹp không khó khi bạn thấu hiểu rõ đặc điểm cơ thể và làn da của mình. Từ đó có các biện pháp "yêu chiều" hợp lý sẽ giúp bạn hack tuổi xuân bất ngờ.
Da nhờn - Rửa mặt cùng với muối
Muối biển không chỉ là nguyên liệu phổ biến trên bàn ăn mà còn được ưu ái trong thành phần mỹ phẩm chăm sóc da. Muối biển có chứa đến 80% Natri Clorua và 20% các khoáng chất như kẽm, canxi, clo, vitamin A, E, C, magie... Các chất này đều có vai trò quan trọng trong việc diệt khuẩn và bài trừ bã nhờn trên da mặt.
Thông thường da nhờn đi liền với các vấn đề về mụn. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng việc rửa mặt với nước muối để điều trị mụn trứng cá. Các đầu mụn sẽ nhanh chóng khô cồi và bề mặt, từ đó bong nhanh hơn. Đồng thời, nước muối pha loãng cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết và tăng cường liên kết vững bền của làn da. Với những làn da đang bị kích ứng do dùng mỹ phẩm hay dị ứng thức ăn hay thời tiết thì dùng nước muối loãng để rửa mặt cũng là một giải pháp tuyệt vời.
Cho một thìa muối nhỏ vào chậu rửa mặt, hòa tan và sau đó rửa mặt như thông thường. Đối với các làn da mụn, các bạn có thể thấm nước muối vào bông tẩy trang và lau nhẹ lên mặt, thoa kĩ hơn ở những vùng bị mụn.
Da khô - Bỏ một ít mật ong vào chậu rửa mặt
Từ lâu mật ong được biết đến như thần dược chữa bách bệnh: đau dạ dày, viêm âm đạo, giúp da mịn màng trẻ khỏe, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể,... Đối với chị em phụ nữ, mật ong như một nguyên liệu chống oxi hoá và trẻ hoá làn da. Bởi trong mật ong có chứa nhiều Vitamin C (trị thâm nám), axit alpha hydroxy, axit malic (tẩy da chết) và vô vàn các khoáng chất khác giúp cải thiện làn da khô ráp.
Bạn có thể dùng mật ong theo cách pha với nước ấm để uống và dùng cả để rửa mặt mỗi tối. Với bí quyết này, chắc chắn làn da của bạn sẽ trẻ ra đến 10 tuổi. Không chỉ thế, làn da khô cũng theo đó mà dần biến mất không tung tích luôn.
Bạn pha 1 thìa mật ong nguyên chất vào chậu nước rửa mặt ấm, vỗ nhẹ nước lên da mặt. Massage nhẹ để làm sạch và khử khuẩn làn da.
Da mặt phải tiếp xúc với ánh sáng xanh - Rửa mặt bằng nước lá chè xanh pha loãng
Thức uống yêu thích này chứa nồng độ chất chống oxy hóa cao rất tốt cho sức khỏe của con người. Nó đã được nghiên cứu và chứng minh là có lợi ích sức khỏe trong việc thúc đẩy sức khỏe của tim và não. Không chỉ uống trà xanh mới có tác dụng ấn tượng, người ta còn dùng trà xanh để rửa mặt và tắm để bảo vệ làn da nữa.
Trà xanh có chứa một chất chống oxy hóa đặc biệt được gọi là epigallocatechin gallate hoặc EGCG. EGCG hoạt động hiệu quả để phản ứng lại quá trình sinh sản của các tế bào da, làm cho làn da xỉn màu sáng khỏe hơn. Người phải tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị công nghệ thường có biểu hiện thâm xỉn, nhăn nheo và khô ráp hơn thông thường. Và lá trà xanh sẽ giúp làn da chống bức xạ khỏi các tia UV có hại này.
Rửa sạch lá trà xanh và om cùng nước đun sôi, pha loãng cùng nước lã và thực hiện rửa mặt hoặc tắm mỗi ngày để cho làn da trắng sáng, trẻ hoá hơn.
Da xám xịt do nám, tàn nhang - Rửa mặt với giấm
Giấm táo chứa một số loại axit và chất chống ôxy hóa giúp loại các tế bào da chết, kích thích việc tạo ra các lớp tế bào mới và khỏe mạnh hơn. Nhiều loại sản phẩm rửa mặt chủ yếu dựa vào số lượng ít ỏi các loại axit này, tuy nhiên giấm táo còn "cao cấp" hơn cả thế vì các loại axit, enzym, vi khuẩn "sống" của nó sẵn sàng hồi phục làn da của bạn.
Dùng giấm để rửa mặt sẽ giúp làn da trắng sáng và trẻ hoá rõ rệt.
Khi dùng giấm táo để trị da sạm do nám, tàn nhang, bạn có thể áp dụng theo 2 cách.
- Cách 1: Hoà 1-2 thìa giấm vào chậu nước rửa mặt dùng để rửa mặt mỗi ngày. (Áp dụng đối với tình trạng da nhẹ)
- Cách 2: Thoa trực tiếp giấm vào miếng bông và chấm lên mặt, để yên 20-30 phút rồi rửa sạch. Thực hiện một hoặc hai lần mỗi ngày. Hãy thử trong khoảng 6 tuần để xem có tiến triển không bạn nhé.
Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!
Mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản chia sẻ bước rửa mặt "lạ đời" để duy trì làn da trắng mịn ở tuổi 32 Yui Aragaki không dùng toner để vừa dưỡng ẩm vừa làm sạch da vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy. Đứng đầu danh sách Top 10 mỹ nhân được khao khát nhất xứ sở mặt trời mọc năm 2018, Yui Aragaki luôn là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản trong suốt mấy năm qua. Bước vào tuổi 32, nhưng làn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thói quen sờ tay lên mặt gây hại gì cho làn da?

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

5 cách làm đẹp từ chuối

Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi

10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa
Có thể bạn quan tâm

Quách Tấn An vướng tin đồn hẹn hò hoa hậu kém 37 tuổi chỉ sau 6 tháng ly dị!
Sao châu á
10:39:57 24/05/2025
Như Vân, Bùi Quỳnh Hoa mặc sexy trên ghế giám khảo
Phong cách sao
10:36:00 24/05/2025
Bạn thân NS Vũ Linh làm bưng bê, bất ngờ đến mộ, thắp hương khấn 1 câu lộ bí mật
Sao việt
10:32:25 24/05/2025
Vợ mang bầu 6 tháng thì mẹ vợ xách túi đến ở cùng nhưng chỉ được một thời gian ngắn, tôi đã muốn đuổi bà về quê
Góc tâm tình
10:25:14 24/05/2025
Cách phối đồ ấn tượng với gam màu pastel mát mẻ
Thời trang
10:17:06 24/05/2025
Những chặng đường bụi bặm - Tập 28: Nguyên cảnh báo sẽ xử lý Hậu nếu làm ông Nhân đau lòng
Phim việt
10:13:20 24/05/2025
Người bị bệnh thận nên ăn gì?
Sức khỏe
10:07:58 24/05/2025
Bị điều tra khởi tố và dấu chấm hết của "bản sao G-Dragon": Fan bàng hoàng, tiếc nuối cho một nghệ sĩ đa tài của Kpop
Nhạc quốc tế
10:02:27 24/05/2025
Quan chức Mỹ - Trung cam kết duy trì các kênh liên lạc mở
Thế giới
09:56:31 24/05/2025
Khởi tố người phụ nữ sản xuất, buôn bán mỹ phẩm giả trên mạng xã hội
Pháp luật
09:36:31 24/05/2025