pro slimming

Bí kíp cho dáng thon gọn nhanh sau tết

Việc tăng từ 3 5 kg sau tết có thể không khiến phom dáng của bạn thay đổi quá nhiều nhưng cảm giác nặng nề và chật chội là có thể cảm thấy rõ. Điều nguy hiểm là từ đây, bạn có thể lên cân một cách đều đặn bởi thói quen ăn uống quá mức v...

Cách giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng

Cân nặng của tôi hiện nay là 68kg, trong khi chỉ cao 1m55, cộng thêm công việc văn phòng phải ngồi nhiều làm tôi mỗi ngày một "bự" hơn, nhất là vòng 2.

Tôi đã giảm cân được 19kg

Tôi cao 1,6m và nặng 72kg, dù biết rằng cân nặng như vậy là quá mức, nhưng sau khi áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, nhiều sản phẩm giảm cân khác nhau mà vẫn không hiệu...