Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành

Sau 1 năm đăng quang Hoa hậu thế giới người Việt tại Pháp, Hương Trà khoe thành tích giảm vòng eo từ 62cm xuống 58cm.

Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành - Hình 1

Hương Trà khoe vòng bụng phẳng lỳ với vest không nội y.

Hương Trà được biết tới khi đạt danh hiệu Hoa hậu thế giới Việt tại Pháp năm 2019. Cô chưa vội tham gia các hoạt động giải trí mà dành thời gian trau dồi, học hỏi diễn xuất trong thời gian qua. Ngoài ra, việc chăm chút cho hình thể cũng là điều quan trọng mang lại sức hấp dẫn cho một diễn viên. Để chứng minh thực lực với bộ môn nghệ thuật thứ 7, Hương Trà không muốn mang danh “bình hoa đi diễn”.

Sở hữu chiều cao 1,72m ấn tượng cùng số đo 3 vòng khi đăng quang là: 90- 62- 95cm. Hương Trà của hiện tại, sau 1 năm tập luyện, số đo 3 vòng của cô đã có sự thay đổi xuống: 88- 58- 95cm. Để có được chỉ số cơ thể lý tưởng, nàng hậu gốc Hà thành cho hay, cô phải thực hiện quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa.

Việc cải thiện số đo hình thể có rất nhiều cách khác nhau, từ tập luyện hoặc chế độ ăn… Với những người bận rộn, không có thời gian luyện tập có thể sử dụng phương pháp giảm cân khác nhẹ nhàng hơn. Bởi giảm cân được quyết định từ 70% do chế độ ăn và 30% do tập luyện.

Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành - Hình 2

Cô ít khi xuất hiện trước truyền thông, tập trung thời gian trau dồi cho diễn xuất.

Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành - Hình 3

Hình ảnh mang tính cổ điển được nàng hậu Hà thành lựa chọn với áo khoét cổ sâu hun hút.

Video đang HOT

Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành - Hình 4

Với Hương Trà, cô chọn giảm cân không tập luyện. Nàng hậu sinh năm 1998 chọn siết eo bằng cách đeo latex và ăn thạch giảm cân. Đây đều là những phương pháp giản cân phổ biến được hội chị em tin dùng.

Đeo latex là phương pháp siết eo hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này cần có thời gian kiên trì và sẽ gây khó chịu, đau đớn trong thời gian đầu. Với Hương Trà, cô tâm sự: “Thời gian đầu đeo latex, tôi cảm thấy khó thở, bí bách và đau đớn như cắt từng khúc da vậy. Thực sự, mọi thành quả đều phải trả giá, làm đẹp cũng vậy”.

Ngoài ra, người đẹp ăn thêm thạch giảm cân. Về cơ chế hoạt động, thạch giúp giảm mỡ trong cơ thể bằng cách ức chế cơ thể tổng hợp carbohydrate thành chất béo. Ức chế quá trình cơ thể chuyển hóa đường thành chất béo, hỗ trợ làm giảm kích thước các tế bào mỡ, giảm quá trình tổng hợp cholesterol, làm giảm cảm giác đói và thèm ăn cho người sử dụng. Vì thế, muốn cơ thể săn chắc, bạn cần tập luyện thể thao xen kẽ.

Để đánh dấu sự đổi mới trên cơ thể, gợi cảm và quyến rũ hơn, Hương Trà đã thực hiện bộ hình thời trang “đóng dấu” vòng eo 58cm. Cô được stylist Nguyễn Đức Thạnh “cân đo, đong đếm” bằng những bộ y phục tôn dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát.

Bộ hình gợi cảm quá đà so với danh xưng của một hoa hậu khiến Hương Trà nhận lại nhiều ý kiến khen/chê. Song bản thân cô luôn “tỉnh táo” trước mọi lựa chọn và luôn tiếp thu mọi ý kiến với tâm thế tích cực nhất. Cô bộc bạch: “Tôi đã lớn và trưởng thành nên dần hiểu được lối đi và phát triển từ mình. Tôi không muốn bị nhạt nhoà giữa rừng nhan sắc đang nở rộ ngày một nhiều của làng giải trí Việt. Tôi cũng không muốn bản thân đi vào lối mòn. Tôi thay đổi nhiều phong cách thời trang, lần này là quyến rũ và gợi cảm để trở thành “món ăn mới” trong mắt khán giả, người hâm mộ.

Theo tôi nghĩ, gợi cảm là 1 trạng thái tự hào và kiêu hãnh về cơ thể mình, đã trải qua thời gian tập luyện và ăn kiêng khắt khe. Nên, tôi chọn thời điểm đẹp này để thực hiện bộ ảnh, nhằm lưu giữ quãng thời gian thanh xuân rực rỡ thay vì một mục đích nào khác”.

Quy trình siết eo nghiêm ngặt như cắt từng khúc da thừa của nàng hậu Hà thành - Hình 5

Cô không ngại đổi mới hình ảnh bản thân dù là một hoa hậu.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng

Diện những bộ trang phục mang sắc màu trung tính, kết hợp giữa vest mạnh mẽ và những thiết kế nữ tính, mềm mại, Trương Quỳnh Anh muốn lan tỏa tinh thần tích cực đến người hâm mộ.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 1

Theo đuổi hình ảnh mạnh mẽ, cá tính, lạc quan và đầy tinh thần tích cực, nữ ca sĩ Trương Quỳnh Anh vừa ra mắt bộ ảnh mới với những bức hình ấn tượng.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 2

Nữ ca sĩ - diễn viên cho biết, đây là món quà "nho nhỏ" mà Trương Quỳnh Anh muốn dành tặng cho người hâm mộ như một lời cảm ơn vì mọi người đã ủng hộ MV mới vừa ra mắt "Em muốn cùng anh về nhà" của cô.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 3

Trương Quỳnh Anh chia sẻ, đây là giai đoạn mà cô muốn bỏ lại phía sau những hình ảnh buồn bã, ủy mị để bước sang một giai đoạn khác với sự vui tươi, mới mẻ hơn.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 4

Tinh thần đó được thể hiện rất rõ ràng trong bộ ảnh mà Trương Quỳnh Anh vừa tung ra, với những bộ trang phục được thiết kế vest vừa mạnh mẽ, ấn tượng lại vừa nữ tính, quyến rũ.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 5

Trương Quỳnh Anh cho biết, bản thân cô không muốn theo đuổi một hình ảnh quá gai góc hay táo bạo, mà chỉ đơn giản là muốn lan tỏa sự tích cực đến với tất cả những người xung quanh mình.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 6

Trương Quỳnh Anh hy vọng bản thân mình có thể không phải là một ngôi sao sáng nhất, nhưng sẽ là một nữ nghệ sĩ luôn có được chất riêng và chinh phục được khán giả bằng sự chỉn chu của mình trong các sản phẩm giải trí, nghệ thuật lẫn chất thời trang đầy cảm hứng.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 7

Tính đến thời điểm hiện tại, MV "Em muốn cùng anh về nhà" của Trương Quỳnh Anh đã đạt được hơn một triệu lượt xem.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 8

Con số này có thể không quá lớn so với nhiều anh chị em ca sĩ khác, nhưng là một thành quả rất đáng mừng của Trương Quỳnh Anh và ê-kíp, nhất là khi MV này được thực hiện với chi phí khá khiêm tốn so với nhiều sản phẩm khác trên thị trường.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 9

Với Trương Quỳnh Anh, làm nghệ thuật là một niềm vui và cô muốn chia sẻ niềm vui đó một cách thật mạnh mẽ đến với các khán giả của mình.

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 10

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 11

Trương Quỳnh Anh diện vest cá tính mà vẫn nóng bỏng - Hình 12

Trương Quỳnh Anh còn gửi gắm thông điệp đặc biệt là trong tháng 10, tháng có ngày 20/10: hãy luôn tin tưởng ở chính mình và luôn thử nghiệm những điều mới mẻ, khám phá những sở thích mới, những kết hợp mới để cuộc sống của mình trở nên muôn màu và thú vị hơn./.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Xôn xao clip chủ nhà đưa giúp việc về quê thì phát hiện bà sống trong một biệt thự ở Thanh Hoá?Xôn xao clip chủ nhà đưa giúp việc về quê thì phát hiện bà sống trong một biệt thự ở Thanh Hoá?
12:48:34 19/12/2025
Tài xế ô tô buồn ngủ tông vào dải phân cách trên cao tốc, một bé sơ sinh thiệt mạngTài xế ô tô buồn ngủ tông vào dải phân cách trên cao tốc, một bé sơ sinh thiệt mạng
15:33:28 19/12/2025
Madam Pang phản ứng căng, nói 3 từ khi ĐTVN giành HCV, meme Đình Bắc chiếm sóng?Madam Pang phản ứng căng, nói 3 từ khi ĐTVN giành HCV, meme Đình Bắc chiếm sóng?
14:36:27 19/12/2025
Tóc Tiên: Nguyện cầu cho anh luôn mang điều lành, cuộc tình với ai yêu đương cũng thànhTóc Tiên: Nguyện cầu cho anh luôn mang điều lành, cuộc tình với ai yêu đương cũng thành
12:43:55 19/12/2025
Thủ môn U22 Việt Nam "var" thẳng idol, nói 6 chữ khiến dân tình ngã ngửaThủ môn U22 Việt Nam "var" thẳng idol, nói 6 chữ khiến dân tình ngã ngửa
14:51:25 19/12/2025
Tìm ra mỹ nhân Việt đu trend "trạm tỷ" đỉnh nhất, nhan sắc "ngàn năm có một" khiến gần 2 triệu người bấn loạnTìm ra mỹ nhân Việt đu trend "trạm tỷ" đỉnh nhất, nhan sắc "ngàn năm có một" khiến gần 2 triệu người bấn loạn
13:37:38 19/12/2025
Hai mẹo đơn giản giúp tăng tốc internet trên điện thoại AndroidHai mẹo đơn giản giúp tăng tốc internet trên điện thoại Android
13:59:17 19/12/2025
HLV Kim Sang-sik chỉ phán một câu duy nhất, truyền thông Châu Á rần rần đưa tinHLV Kim Sang-sik chỉ phán một câu duy nhất, truyền thông Châu Á rần rần đưa tin
13:35:16 19/12/2025

Tin mới nhất

Timothée Chalamet tạo cơn địa chấn thời trang trước thềm "Marty Supreme" ra mắt

Timothée Chalamet tạo cơn địa chấn thời trang trước thềm "Marty Supreme" ra mắt

06:57:22 13/12/2025
Dù chưa chính thức khởi chiếu, Marty Supreme đã tạo nên cơn sốt thời trang toàn cầu với chiếc áo khoác gió merch dưới 200 bảng Anh.
Lưu Diệc Phi khoe eo thon hiếm thấy sau khi ăn kiêng, tập luyện nghiêm ngặt

Lưu Diệc Phi khoe eo thon hiếm thấy sau khi ăn kiêng, tập luyện nghiêm ngặt

07:28:30 12/12/2025
Lưu Diệc Phi (diễn viên Trung Quốc) gây chú ý với vóc dáng thon gọn và phong cách trẻ trung khi xuất hiện gần đây.
Hoa hậu Kỳ Duyên diện áo "nửa gang tay", thành tâm điểm giữa ồn ào tình cảm

Hoa hậu Kỳ Duyên diện áo "nửa gang tay", thành tâm điểm giữa ồn ào tình cảm

11:05:04 06/12/2025
Giữa ồn ào với siêu mẫu Minh Triệu, sự xuất hiện của Hoa hậu Kỳ Duyên tại sự kiện thời trang tối 5/12 thu hút sự chú ý của khán giả.
Phong cách ngọt ngào như công chúa tóc mây của Lisa gây sốt

Phong cách ngọt ngào như công chúa tóc mây của Lisa gây sốt

14:09:20 05/12/2025
Xuất hiện tại một sự kiện thời trang ở Seoul (Hàn Quốc), Lisa (Blackpink) gây chú ý với diện mạo mới mẻ gồm mái tóc uốn sóng cổ điển và trang phục xuyên thấu thanh lịch.
2 món phụ kiện không thể thiếu của hoa hậu 1,86m nói tiếng Anh "như gió"

2 món phụ kiện không thể thiếu của hoa hậu 1,86m nói tiếng Anh "như gió"

15:09:34 03/12/2025
Hoa hậu giỏi tiếng Anh Lê Nguyễn Bảo Ngọc gây chú ý khi thường xuyên xuất hiện với 2 phụ kiện quen thuộc: Kính cận và giày bệt. Cô tạo nên phong cách riêng giữa dàn người đẹp chuộng hình ảnh lộng lẫy.
Từ những item rất quen thuộc, sao nữ Hàn có 5 công thức trang phục siêu hack tuổi

Từ những item rất quen thuộc, sao nữ Hàn có 5 công thức trang phục siêu hack tuổi

17:00:20 28/11/2025
Nhiều người nghĩ áo khoác dài dễ khiến vẻ ngoài trông chững chạc, nhưng cách mỹ nhân Hàn diện item này lại hoàn toàn ngược lại. Bí quyết nằm ở việc chọn kiểu dáng tối giản, chất liệu mềm mại và phom đứng vừa phải để không tạo cảm giác n...
Á hậu Trái đất Việt Nam khoe vẻ đẹp trong trẻo, hé lộ cuộc sống ở tuổi 21

Á hậu Trái đất Việt Nam khoe vẻ đẹp trong trẻo, hé lộ cuộc sống ở tuổi 21

22:16:48 19/11/2025
Mở màn show diễn, Á hậu Linh Đan xuất hiện trong chiếc đầm đen với phần thân trên ôm sát, tối giản mà sang trọng, tôn đường cong cơ thể. Phần chân váy có tà dài, bắt sáng tinh tế, giúp người đẹp khéo léo khoe đôi chân thon dài.
Ranh giới xấu đẹp của chiếc váy cao cấp được minh tinh Dương Tử Quỳnh mặc

Ranh giới xấu đẹp của chiếc váy cao cấp được minh tinh Dương Tử Quỳnh mặc

22:08:08 19/11/2025
Mới đây, Dương Tử Quỳnh xuất hiện cùng Ariana Grande và Cynthia Erivo tại Universal Studios Singapore, tham dự buổi ra mắt phim Wicked: For Good khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
Trương Thiều Hàm: 'Sắc đẹp của sự tự chủ'

Trương Thiều Hàm: 'Sắc đẹp của sự tự chủ'

23:17:21 27/10/2025
Trương Thiều Hàm (Angela Chang), cái tên chưa bao giờ ngừng hot trên các bảng xếp hạng tìm kiếm và nền tảng mạng xã hội Trung Quốc trở thành hiện tượng hiếm có trong làng giải trí Hoa ngữ.
Váy corset khó thở của Hailey Bieber: Khi cơ thể là ngôn ngữ thời trang

Váy corset khó thở của Hailey Bieber: Khi cơ thể là ngôn ngữ thời trang

09:16:08 23/10/2025
Chiếc váy corset (váy nịt ngực) khiến người mẫu Hailey Bieber thừa nhận không thể ngồi bình thường. Tuy nhiên, sự bất tiện đó lại là minh chứng cho xu hướng biến cơ thể thành tuyên ngôn thẩm mỹ.
MC Phương Mai nóng bỏng trong bộ cánh cut out táo bạo

MC Phương Mai nóng bỏng trong bộ cánh cut out táo bạo

12:30:38 17/10/2025
Trở về cuộc sống độc thân, MC Phương Mai cắt tóc tém, lấy lại vóc dáng gợi cảm. Trong bộ ảnh vừa thực hiện, bà mẹ một con khoe trọn thân hình nóng bỏng khi khoác lên những bộ cánh cut out táo bạo cùng vóc dáng gợi cảm.
'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' khoe street style trẻ trung ở Việt Nam

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' khoe street style trẻ trung ở Việt Nam

13:43:32 15/10/2025
Người đẹp 41 tuổi gây ấn tượng mạnh bởi phong thái điềm đạm và sự thân thiện dễ mến. Cô nở nụ cười rạng rỡ và liên tục vẫy tay chào fan Việt. Dù vừa trải qua chặng bay dài và lịch trình bận rộn, cô vẫn rất tươi tắn và chỉn chu.

Có thể bạn quan tâm

H'Hen Niê hiếm hoi để lộ mặt mẹ chồng, chụp ảnh chung không dám trang điểm đậm?

H'Hen Niê hiếm hoi để lộ mặt mẹ chồng, chụp ảnh chung không dám trang điểm đậm?

Sao việt

17:21:24 19/12/2025
Kể từ khi kết hôn, H Hen Niê hiếm khi xuất hiện cùng mẹ chồng để giữ sự riêng tư cho gia đình. Thế nhưng trong ngày sinh nhật của mẹ Tuấn Khôi, nàng hậu lộ diện tươi tắn bên cạnh người thân dù diện mạo khá giản dị.
Thay đổi lớn có thể thấy trên iPhone 18 Pro

Thay đổi lớn có thể thấy trên iPhone 18 Pro

Thế giới

17:20:21 19/12/2025
Những thông tin rò rỉ mới nhất cho thấy Apple đang chuẩn bị thay đổi thiết kế mặt trước trên iPhone 18 Pro, với chi tiết gây chú ý nằm ở camera selfie.
Chanathip phản ứng mạnh khi Thái Lan thua Việt Nam, lời nhắn nhủ đàn em gây sốc?

Chanathip phản ứng mạnh khi Thái Lan thua Việt Nam, lời nhắn nhủ đàn em gây sốc?

Netizen

17:16:47 19/12/2025
Giữa tâm bão chỉ trích sau thất bại ngược khó tin của U22 Thái Lan trước U22 Việt Nam tại chung kết SEA Games 33, thần đồng Chanathip Songkrasin đã có những chia sẻ đầy xúc động để bảo vệ các đàn em.
Xiaomi 17 Ultra sắp ra mắt, lần đầu có ống kính Leica APO

Xiaomi 17 Ultra sắp ra mắt, lần đầu có ống kính Leica APO

Đồ 2-tek

17:14:51 19/12/2025
Xiaomi 17 Ultra chính thức được hé lộ là sản phẩm hợp tác sáng tạo cùng Leica, sở hữu cảm biến 1 inch và ống kính Leica APO, hứa hẹn tái định nghĩa nhiếp ảnh di động cao cấp.
Angelababy tái xuất thảm đỏ sau hai năm "phong sát", phản ứng của CĐM gây choáng

Angelababy tái xuất thảm đỏ sau hai năm "phong sát", phản ứng của CĐM gây choáng

Sao châu á

17:13:30 19/12/2025
Angelababy gây bùng nổ mạng xã hội khi bất ngờ xuất hiện trên thảm đỏ sau hai năm bị hạn chế hoạt động. Màn tái xuất của cô lập tức tạo tranh luận trái chiều, kéo theo hàng loạt câu hỏi về hành trình trở lại showbiz Trung Quốc.
Trai đẹp U22 Việt Nam Đình Bắc, Thanh Nhàn mang HCV về Việt Nam, thủ môn 1m91 visual sáng bừng ký mỏi tay cho CĐV

Trai đẹp U22 Việt Nam Đình Bắc, Thanh Nhàn mang HCV về Việt Nam, thủ môn 1m91 visual sáng bừng ký mỏi tay cho CĐV

Sao thể thao

17:01:48 19/12/2025
Chiều ngày 19/12, U22 Việt Nam lên đường về nước sau khi đánh bại U22 Thái Lan giành HCV SEA Games 33. Thủ môn Trần Trung Kiên nổi bật với chiều cao 1m91
Justin Bieber lộ đoạn video bị người lạ 'xử' thảm, vợ đứng nhìn, sự thật ra sao?

Justin Bieber lộ đoạn video bị người lạ 'xử' thảm, vợ đứng nhìn, sự thật ra sao?

Sao âu mỹ

16:54:22 19/12/2025
Mạng xã hội X rúng động trước đoạn clip ghi lại cảnh Justin Bieber bị một người đàn ông lạ mặt xử thảm ngay trên phố. Đặc biệt, sự xuất hiện của một cô gái được cho là Hailey đứng nhìn thờ ơ càng khiến dư luận sốc nặng và ráo riết đi tì...
Google công bố 10 tiện ích mở rộng tốt nhất cho Chrome trong năm 2025

Google công bố 10 tiện ích mở rộng tốt nhất cho Chrome trong năm 2025

Thế giới số

16:52:41 19/12/2025
Google vừa công bố danh sách 10 tiện ích mở rộng tốt nhất năm 2025 dành cho trình duyệt web Chrome, trong đó các tiện ích liên quan đến trí tuệ nhân tạo chiếm ưu thế.
Danh tính 4 đối tượng ném chai bia vào đầu khiến người đàn ông tử vong

Danh tính 4 đối tượng ném chai bia vào đầu khiến người đàn ông tử vong

Pháp luật

16:45:07 19/12/2025
Nhóm thanh niên đi trên 2 xe máy đã ném chai bia trúng đầu người đàn ông ở Đồng Nai đang ngồi trước nhà khiến nạn nhân tử vong.
Đã có kết quả điều tra vụ nam ca sĩ 96 bị tố tấn công tình dục CEO

Đã có kết quả điều tra vụ nam ca sĩ 96 bị tố tấn công tình dục CEO

Nhạc quốc tế

15:58:44 19/12/2025
Sau quãng thời gian dài điều tra, đến nay công tố đã ra quyết định không truy tố Hwichan do không đủ bằng chứng.
Bé gái bị vùi ở vườn cao su được đặt tên Thiện An, sắp có gia đình mới

Bé gái bị vùi ở vườn cao su được đặt tên Thiện An, sắp có gia đình mới

Tin nổi bật

15:45:31 19/12/2025
Liên quan vụ bé gái sơ sinh bị vùi dưới đất ở vườn cao su, UBND xã Ia Mơ, tỉnh Gia Lai đã làm giấy khai sinh và đang hoàn tất thủ tục để một gia đình xin nhận nuôi theo quy định.