Quy trình skincare của Jennifer Lopez

Thủy Kiều10:58 25/03/2022

Ít ai có làn da nuột nà như Jennifer Lopez. Làn da sáng , không nếp nhăn của cô là lý do khiến thế giới ngạc nhiên trong nhiều thập kỷ, đồng thời truyền cảm hứng cho người hâm mộ đổ xô lên Google tìm kiếm câu trả lời.

Thực tế, quy trình chăm sóc da của Jennifer kỹ lưỡng và tỉ mỉ, nhưng bất kỳ ai cũng có thể làm được.

‘Mọi người luôn hỏi về làn da của tôi. Và tôi phải nói rằng, tôi có gen tốt. Mẹ tôi và bà tôi có làn da đẹp, vì vậy tôi đã được kế thừa điều đó. Tôi chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ, tiêm, làm đầy da mặt hoặc bất cứ thứ gì tương tự’, Jennifer Lopez nói.

Jennifer Lopez thừa hưởng gen tốt từ bà và mẹ.

Gần đây, nữ ca sĩ đã “bật mí” một số sản phẩm thông dụng của cô bao gồm kem chống nắng , kem mắt và huyết thanh. Ngoài việc thừa hưởng gen tốt, quy trình chăm sóc da của Lopez cũng rất đáng để học hỏi.

Jennifer Lopez thoa kem chống nắng mỗi ngày

Quy trình skincare của Jennifer bao gồm cả kem chống nắng. Vấn đề chỉ là tìm ra công thức phù hợp với bạn, cho dù đó là công thức cao cấp có khả năng hòa tan vào da của bạn hay khả năng chống tia cực tím.

Quy trình skincare của Jennifer bao gồm cả kem chống nắng.

‘Tôi chưa bao giờ là người phải phơi nắng nhiều, đó là lý do tại sao làn da của tôi đã tự bảo dưỡng. Tôi thích tắm nắng như mọi người khi đi nghỉ nhưng đó không phải là điều tôi lạm dụng quá mức. Đó cũng là lý do tại sao kem chống nắng vô cùng quan trọng’, Jennifer nói với Us Weekly.

‘Khi còn rất trẻ, một bác sĩ da liễu đã nói với tôi rằng hãy sử dụng kem chống nắng và tôi đã nói ‘Tôi cần kem chống nắng để làm gì? Tôi sống ở New York’. Nhưng sự thật là, đó là một phần lớn lý do tại sao tôi có thể giữ được vẻ trẻ trung vì tôi sử dụng nó như kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Nó đã giúp tôi bảo vệ bản thân khỏi các yếu tố gây hại. Phần quan trọng của việc duy trì vẻ ngoài trẻ trung như vậy là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày’.

Tôn thờ dầu ô liu

Điều thú vị là thành phần chăm sóc da yêu thích của Jennifer là một nguyên liệu thiết yếu trong nhà bếp: dầu ô liu. ‘Mẹ tôi thường nói rằng dầu ô liu là liều thuốc chữa khỏi mọi thứ. Và đó là bí mật mà tôi đã sử dụng trong nhiều năm vì nó thực sự hiệu quả’, Lopez tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn với GRAZIA USA.

Video đang HOT

Giờ đây, dầu ô liu vẫn là một thành phần không thể thay thế trong quy trình chăm sóc da của Lopez. ‘Bất cứ khi nào tóc, da hoặc móng tay của tôi bị khô, tôi sẽ quay lại với dầu ô liu’, cô nói.

Dầu ô liu là một thành phần không thể thay thế trong quy trình chăm sóc da của cô.

J ennifer Lopez luôn rửa mặt sau khi tập luyện

Jennifer tập thể dục năm lần một tuần, vì vậy, cô không lạ gì việc thường xuyên đổ mồ hôi…. ‘Tôi luôn luôn rửa mặt sau khi tập luyện. Điều đó giúp giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ và làn da của tôi khỏe mạnh’, cô nói.

Jennifer Lopez không bao giờ ngủ khi chưa tẩy trang

‘Tôi không bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang, tôi cũng sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm để giữ nước cho da. Lý tưởng nhất là tôi muốn ngủ 9 hoặc 10 tiếng. Nhưng dù thế nào đi nữa, tôi luôn đảm bảo rằng mình ngủ được ít nhất 8 tiếng’, Jennifer tiết lộ.

C hăm sóc chu đáo cơ thể của mình

Quy trình chăm sóc da của Jennifer rõ ràng là rất nghiêm ngặt, nhưng cô cũng cẩn thận về cách cung cấp năng lượng cho cơ thể từ trong ra ngoài. Cô nói với Us Weekly: ‘Tôi không uống rượu, hút thuốc hay uống cà phê. Tôi cũng ăn nhiều rau xanh, măng tây, cải Brussels và cải xoăn. Thay vì uống rượu, tôi uống ít nhất bảy cốc nước mỗi ngày’.

Jennifer luôn quý trọng cơ thể của mình.

Kelvin Fernandez, đầu bếp của Jennifer tiết lộ rằng cô thích bắt đầu ngày mới của mình với nước trái cây xanh. Jennifer không phải là một fan cuồng của trái cây, nhưng cô sẽ uống một thức uống pha chế bao gồm rau bina, dưa chuột và cần tây.

Jennifer Lopez để mặt mộc vào những ngày nghỉ

Những ngày không phải làm việc, Jennifer có xu hướng trang điểm rất ít hoặc không trang điểm.

7 giải pháp chăm sóc da đơn giản dành cho bạn

Nếu bạn thấy mình có nhu cầu làm mới làn da thì hãy đọc kỹ bài viết này.

Các xu hướng làm đẹp có thể xuất hiện và biến mất, nhưng một điều luôn tồn tại là tất cả chúng ta luôn mong ước một làn da khỏe mạnh. Một thói quen chăm sóc chu đáo là nền tảng cho một làn da rạng rỡ, tươi sáng.

Chúng ta đều biết việc mua sắm sản phẩm hay các gói chăm sóc da không phải là một nhiệm vụ đơn giản, bởi chúng ta cần tìm hiểu nhiều thứ khác nhau như chi phí, thành phần, loại da,... Để giúp tiết kiệm tiền bạc và thời gian khi tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da, bạn cần có sự am hiểu về quy trình chăm sóc da.

Một thói quen chăm sóc chu đáo là nền tảng cho một làn da rạng rỡ, tươi sáng.

1. Đánh giá lại quy trình chăm sóc da của bạn

Thói quen chăm sóc da phù hợp với loại da là rất quan trọng. Làm sạch là một quy trình chăm sóc da chung. Nên tránh dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ trên mặt và nên sử dụng sữa rửa mặt tùy theo loại da.

Nếu bạn thường xuyên trang điểm đậm, trước tiên nên làm sạch bằng bông tẩy trang làm sạch sâu lỗ chân lông và sau đó rửa mặt. Toner rất tốt cho một làn da lỏng lẻo với các lỗ chân lông to. Thậm chí toner dạng gel được ưa chuộng hơn kem dưỡng da. Thao tác này nên được thực hiện vào ban đêm sau khi làm sạch da. Kem dưỡng ẩm là thứ cuối cùng được sử dụng cho da vào ban đêm. Loại kem dưỡng ẩm tùy thuộc vào loại da, nhưng nó phải bao gồm các thành phần giàu dưỡng chất.

Thói quen chăm sóc da phù hợp với loại da là rất quan trọng.

2. Sử dụng serum dưỡng da mặt thường xuyên

Nếu bạn muốn có làn da sáng và khỏe mạnh thì serum dưỡng da mặt là điều không cần bàn cãi. Để các biện pháp khắc phục hiệu quả, serum có thể giúp bạn đi một chặng đường dài trong việc dưỡng ẩm và làm săn chắc da mặt.

Sử dụng serum mặt mỗi sáng và tối nên là một trong những quyết định chăm sóc da đúng đắn cho năm 2022. Mỗi sáng và tối, sau khi bạn sử dụng sữa rửa mặt nhưng trước khi dưỡng ẩm, hãy thoa huyết thanh. Nhỏ một vài giọt lên da sạch, ẩm và sử dụng phương pháp massage mặt để thoa sản phẩm lên toàn bộ khuôn mặt. Chỉ sau một vài lần sử dụng, bạn sẽ thấy làn da ngậm nước và căng mọng rõ rệt.

Mỗi sáng và tối, sau khi bạn sử dụng sữa rửa mặt nhưng trước khi dưỡng ẩm, hãy thoa huyết thanh.

3. Chống nắng

Bất kể khí hậu hiện tại ra sao, bạn nên luôn dành thời gian để thoa kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp ít nhất là 30 trở lên cho da hàng ngày. Ngoài ra, các bước an toàn trước ánh nắng mặt trời khác mà bạn nên thực hiện hàng ngày bao gồm tìm bóng râm và che các khu vực nhạy cảm trong áo dài tay, quần dài, đội mũ và kính râm.

4. Bắt đầu quy trình chăm sóc da chống lão hóa

Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để bắt đầu thực hành chăm sóc da chống lão hóa. Các sản phẩm chăm sóc da thích hợp có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ,... Biện pháp chống lão hóa đầu tiên nên làm là sử dụng kem dưỡng mắt vì vùng da này cực kỳ mỏng manh, cần được chăm sóc kỹ lưỡng.

Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để bắt đầu thực hành chăm sóc da chống lão hóa.

5. Đừng bỏ qua vùng ngực và cổ

Bạn muốn khuôn mặt của mình trông tươi sáng và đầy sức sống, nhưng mong muốn đó không nên dừng lại ở khuôn mặt. Một trong những giải pháp chăm sóc da toàn diện là chăm sóc đầy đủ cho cổ và các vùng khác.

6. Chăm sóc đôi môi

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho môi sẽ là một lựa chọn hoàn hảo. Vào những ngày lạnh, đôi môi của chúng ta bị khô gây ra thói quen liếm môi. Điều này có thể dẫn đến viêm da quanh môi. Để tránh điều này, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm cơ bản cho môi.

Tẩy tế bào chết mang lại làn da tươi trẻ hơn.

7. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết chính là chìa khóa cho làn da tươi sáng. Tẩy tế bào chết cho da một hoặc hai lần một tuần để hỗ trợ kiểm soát các lỗ chân lông bị tắc và cải thiện các yếu tố chăm sóc da tại chỗ. Nó cũng có thể giúp cải thiện sản xuất collagen và mang lại làn da tươi trẻ hơn.

Trào lưu cạo lông mặt Loại bỏ lớp lông tơ trên mặt đang là xu hướng được nhiều người quan tâm. Phương pháp này giúp làn da của bạn được trẻ hóa. Những video gắn hashtag #dermaplaning (cạo lông mặt) hiện thu hút sự chú ý. Thậm chí, nhiều video nhận về hơn 1,8 tỷ lượt xem. Theo SCMP, không chỉ đàn ông, phụ nữ cũng đang cởi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khoảnh khắc U22 Việt Nam vô địch, Quốc ca Việt Nam vang lên đầy tự hào tại SEA Games01:10

H'Hen Niê chăm con theo cách lạ, CĐM lên tiếng góp ý, thành tâm điểm tranh cãi?02:40

Dương Triệu Vũ khoe nhà ở Mỹ, tiết lộ muốn cưới người giống "tình cũ" Trấn Thành02:37

Kim Sang Sik làm điều không ai ngờ, cú nước rút SEA Games khiến fan bùng nổ02:55

Trương Bá Chi bật khóc tại tòa, hé lộ bản hợp đồng nô lệ và chiêu trò quản lý cũ02:48

Mỹ Tâm bỏ tiền đầu tư cho Mai Tài Phến làm phim, dự án hứa hẹn bùng nổ02:37

Ngu Thư Hân bị tung ảnh nhạy cảm, thấp thoáng bên trai lạ, CĐM bức xúc tẩy chay02:20

Hồng Nhung gây sốc với diện mạo rạng rỡ hiếm thấy sau 1 năm chiến đấu ung thư vú02:34

Mỹ Tâm và Mai Tài Phến rò rỉ ảnh cưới, netizen rần rần chúc phúc, khen đẹp đôi02:33

Bình Tinh xác nhận chuyện ly hôn, chồng cũ bị tình mới phũ phàng, nhận kết đắng!02:22

Mai Tài Phến chia tay Hương Tràm sau 1 tháng hẹn hò, nhà gái "chạy" sang Mỹ?02:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 loại sinh tố buổi sáng hỗ trợ giảm cân, tăng cường năng lượng

05:55:22 20/12/2025

Bữa sáng không chỉ là một bữa ăn đơn giản, mà còn là yếu tố quan trọng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả sau một đêm dài. Đặc biệt, việc lựa chọn thực phẩm vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả.

Bài tập tạ trên ghế 20 phút giúp tăng cường cơ bắp hiệu quả

05:45:42 20/12/2025

Bài tập nâng bắp chân với tạ tay khi ngồi giúp tăng cường cơ bắp chân, nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong đi bộ, đứng lên - ngồi xuống và giữ thăng bằng.

Vì sao móng tay dễ bị khô gãy khi thời tiết hanh khô? Cách chăm sóc và bảo vệ

05:08:48 18/12/2025

Trong mùa hanh khô, không chỉ làn da mà ngay cả móng tay, móng chân cũng dễ bị tổn thương, khô giòn, dễ gãy và xuất hiện các vết xước.

Sự thật bất ngờ: Càng ăn kiêng khắt khe càng dễ thèm đồ ngọt

05:07:21 18/12/2025

Tóm lại, cần có thêm nghiên cứu, nhưng nhìn chung, lời khuyên là nên lựa chọn chế độ ăn uống linh hoạt, cân bằng, cho phép thỉnh thoảng tự thưởng cho mình một món ăn vặt.

Muốn đốt mỡ bụng nhẹ nhàng mỗi ngày? 8 thức uống thơm ngon giúp bạn bắt đầu ngay hôm nay

05:05:44 18/12/2025

Mỡ bụng là nỗi lo của nhiều người, kể cả khi đã ăn kiêng và tập luyện. Thực tế, một số thức uống quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ kích thích trao đổi chất và kiểm soát mỡ bụng hiệu quả hơn.

Ăn cơm hay ăn thịt giúp tăng cường cơ bắp tốt hơn?

05:00:18 18/12/2025

Ngược lại, với những người có tỷ lệ mỡ thấp, giai đoạn xây dựng cơ bắp có thể áp dụng chế độ ăn thặng dư năng lượng nhẹ, trong đó phần năng lượng tăng thêm chủ yếu đến từ carbohydrate.

Cách nấu nước rau mùi detox (giải độc có thể)

04:54:55 18/12/2025

Đun sôi trên lửa vừa, sau khi sôi thì hạ nhỏ lửa và đun tiếp khoảng 10-15 phút. Thời gian đun lâu hơn sẽ giúp chiết xuất nhiều dưỡng chất hơn; nếu có gừng, cho vào cùng lúc với rau mùi.

Da nổi mụn do nóng gan? Nên uống gì để thanh lọc và cải thiện làn da

14:04:14 17/12/2025

Da nổi mụn có thể là dấu hiệu gan hoạt động kém. Việc thay đổi thói quen sinh hoạt và lựa chọn đồ uống phù hợp giúp hỗ trợ thanh lọc gan, giảm mụn từ bên trong.

Trà Phổ Nhĩ: Bí mật giảm cân đến từ phương Đông

04:44:19 17/12/2025

Khác với các loại trà thông thường, trà Phổ Nhĩ là loại trà lên men hoàn toàn, mang lại những lợi ích đặc biệt cho việc đốt cháy mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.

Ăn trái cây vào buổi sáng: 'chìa khóa vàng' giúp giảm cân tự nhiên và bền vững

04:35:55 17/12/2025

Những gì được nạp vào cơ thể trong khoảng thời gian này không chỉ ảnh hưởng đến mức năng lượng trong ngày mà còn quyết định hiệu quả kiểm soát cân nặng về lâu dài.

Loại trà nên uống vào buổi tối để hỗ trợ giảm mỡ bụng

04:05:48 17/12/2025

Uống trà có đặc tính hỗ trợ tiêu hóa và ổn định đường huyết vào buổi tối còn giúp cơ thể duy trì trao đổi chất ổn định suốt đêm, từ đó góp phần giảm mỡ bụng tự nhiên và an toàn.