Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp

Theo dõi VGT trên

Kate Bock cũng đặc biệt “nghiện” cảm giác được đổ mồ hôi. Đó là lý do cô tập luyện mỗi ngày, từ yoga cho tới chạy bộ, pilates

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 1

Kate Bock sinh ra tại Vancouver, Canada, sở hữu gương mặt và cả thân hình đáng nể

Là người mẫu thì không nhất thiết phải xinh, chỉ cần một chút ưa nhìn, phần nhiều góc cạnh và biết diễn trước ống kính là đủ! Thế nhưng Kate Bock lại là một chân dài hội tủ đủ mọi yếu tố ở trên, và đặc biệt vô cùng xinh đẹp!

Sở hữu gương mặt nét nào ra nét ấy, đôi mắt to, sáng cùng chiếc mũi dọc dừa cao gọn, Kate Bock còn dễ dàng đốn tim người khác bởi đôi môi nhỏ nhắn, hài hòa, khiến người ta dễ yêu ngay từ cái nhìn đầu tiên!

Chân dài 9x từng làm việc với nhiều thương hiệu lớn, trong đó phải kể đến Victoria’s Secret, L’Oreal, Kose, Guess, tạp chí Elle, GQ, Maxim hay Sports Illustrated Swimsuit… Để đến được với những cái tên ở trên, hẳn là người đẹp sinh năm 1993 đã phải nỗ lực rất nhiều để đạt đến tiêu chuẩn của các ông lớn trong ngành thời trang, làm đẹp.

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 2

Người đẹp 9x sở hữu ba vòng lần lượt 86-58.5-89, cộng với chiều cao “khủng” 1m80 nên rất được lòng các thương hiệu cao cấp

Bản thân Kate Bock cũng là người rất quan tâm chăm sóc bản thân từ vẻ ngoài cho tới sự khỏe đẹp từ bên trong. Cô không thích áp dụng những phương pháp ăn kiêng hà khắc mà chú trọng tới sự cân bằng giữa ăn uống và tập luyện, đồng thời lắng nghe cơ thể mình. Ví dụ như cô sẽ tự thưởng cho mình một thanh chocolate nếu cần, thay vì tuyệt giao với đồ ăn siêu nhiều calo ấy. Cô cũng là fan trung thành của những thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe.

Vì thường xuyên thực hiện những bộ hình nội y, đồ bơi nên chân dài 1m80 tích cực uống nhiều nước và nói “không” với những thực phẩm như bánh mỳ hay đồ ăn từ gạo nếp. Cô cũng chia sẻ mình dị ứng với sữa nên tránh xa tất cả các sản phẩm từ sữa bò. Cô thường dùng sữa hạnh nhân để thay thế. Và quan trọng nhất, dù lịch trình dày đặc song Kate Bock luôn cố gắng ngủ đủ giấc bởi theo cô, đó là bí quyết lớn nhất để giúp cô xuất hiện thật tươi tắn trong các hoạt động.

Kate Bock cũng đặc biệt “nghiện” cảm giác được đổ mồ hôi. Đó là lý do cô tập luyện mỗi ngày, từ yoga cho tới chạy bộ, pilates… Người đẹp sở hữu cặp mắt xanh cuốn hút cho hay, những người như cô sẽ không thể biết trước khi nào các thương hiệu sẽ tìm tới mình để đặt lịch chụp hình, vậy nên việc chuẩn bị sẵn sàng, cả về hình thể, lẫn sức khỏe, nhan sắc là điều vô cùng cần thiết.

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 3

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 4

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 5

Vẻ đẹp của Kate Bock là kết quả của sự rèn luyện, chăm sóc cơ thể và ăn uống khoa học trong một thời gian dài

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 6

Video đang HOT

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 7

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 8

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 9

Thân hình cùng chiều cao chuẩn mẫu của Kate Bock chính là những gì mà mọi thương hiệu thời trang luôn tìm kiếm

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 10

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 11

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 12

Chân dài hiện đang sống và làm việc tại New York, từng hợp tác với nhiều công ty người mẫu lớn

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 13

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 14

Siêu mẫu Canada xinh hết phần người khác bật mí bí quyết khỏe đẹp - Hình 15

Biểu cảm tươi mới của Kate Bock trước ống kính là yếu tố giúp cô giành được nhiều hợp đồng giá trị

Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)

"Lạc hồn" vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập

Nhờ tập luyện nhiều cô gái biến mình trở thành búp bê phiên bản người thật.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 1

Ngày nay tiêu chuẩn vẻ đẹp đã thay đổi khá nhiều so với trước đây.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 2

Vẻ đẹp yếu liễu đào tơ đã nhường chỗ cho những vẻ đẹp nóng bỏng...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 3

..., đầy sức sống như thế này.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 4

Đi cùng với đó là phong trào tập gym cũng ngày càng được chị em hưởng ứng nhiệt tình.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 5

Tập luyện là cách cải thiện hình thể hiệu quả, không tốn kém, không đau đớn.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 6

Tập cardio đốt mỡ, tập tạ tăng cơ, pilates và yoga rèn dẻo dai...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 7

... là một số bộ môn quen thuộc giúp chị em có được hình thể quyến rũ.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 8

Nhiều chị em còn đam mê công cuộc "đúc dáng"...

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 9

... tới mức tập luyện để cơ bắp nổi múi, rắn rỏi chẳng thua gì các đấng mày râu.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 10

Phụ nữ không có hormone tăng trưởng cơ bắp như phái mạnh.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 11

Vì thế để có thể tập lên cơ là cả một quá trình khổ luyện vất vả không ngừng.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 12

Bù lại thành quả của họ xứng đáng nhận được nhiều sự ngưỡng mộ.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 13

Đối với nhiều người tập luyện còn là lẽ sống chứ không hẳn chỉ là thói quen hay sở thích.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 14

Tập luyện giúp giảm căng thẳng, cân bằng tinh thần, rèn luyện ý chí, giúp dáng vóc hoàn hảo.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 15

Cùng ngắm một số hình ảnh của các hot girl phòng gym.

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 16

Họ cổ vũ cho loạt phong trào hình thể như rành hông, đùi mật ong, rãnh bụng....

Lạc hồn vì đường cong siêu tưởng của gái đẹp phòng tập - Hình 17

Hình ảnh các cô gái vừa đẹp vừa khỏe quả thực là nguồn động lực lớn với ai có ý định cải tạo hình thể.

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn
21:18:56 08/05/2025
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?
09:47:49 08/05/2025
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng
08:49:21 09/05/2025
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóaBôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa
09:39:52 08/05/2025
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày
09:45:19 08/05/2025
4 loại thực phẩm gây hại da4 loại thực phẩm gây hại da
21:12:10 08/05/2025

Tin đang nóng

Nam Hoàng lộ tình hình Quang Linh trong tù, oan ức thay em, liên quan Mr Pips?Nam Hoàng lộ tình hình Quang Linh trong tù, oan ức thay em, liên quan Mr Pips?
10:24:43 09/05/2025
Võ Tấn Phát đến viếng mẹ ruột Đại Nghĩa, nam MC tỏ thái độ sốcVõ Tấn Phát đến viếng mẹ ruột Đại Nghĩa, nam MC tỏ thái độ sốc
10:12:42 09/05/2025
Đại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binhĐại học Văn Lang đưa ra quyết định cuối cùng với nam sinh vô lễ với Cựu chiến binh
11:47:22 09/05/2025
"Thuyền" ChyChy và chiến sĩ khối Đặc nhiệm dù Thanh Hiếu diễn biến khác lạ"Thuyền" ChyChy và chiến sĩ khối Đặc nhiệm dù Thanh Hiếu diễn biến khác lạ
09:19:27 09/05/2025
Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?Người tố Kim Soo Hyun bị "xử", gia đình Kim Sae Ron sống trong lo sợ?
11:28:03 09/05/2025
MC Đại Nghĩa chia sẻ nghẹn ngào sau lễ tang mẹ, xúc động vì hành động của 1 nhân vật đặc biệtMC Đại Nghĩa chia sẻ nghẹn ngào sau lễ tang mẹ, xúc động vì hành động của 1 nhân vật đặc biệt
09:06:41 09/05/2025
Nữ ca sĩ nổi tiếng quê Thanh Hóa: 41 tuổi vẫn trẻ đẹp, chưa lấy chồng dù nhiều người theo đuổiNữ ca sĩ nổi tiếng quê Thanh Hóa: 41 tuổi vẫn trẻ đẹp, chưa lấy chồng dù nhiều người theo đuổi
10:15:18 09/05/2025
3 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 463 năm hôn nhân của Ngô Thanh Vân: Được chồng kém 11 tuổi chăm hơn em bé, ngoại hình gây ngạc nhiên khi mang thai lần đầu ở tuổi 46
13:14:07 09/05/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

11:23:33 06/05/2025
Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?

21:20:49 05/05/2025
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

Nhuộm tóc màu gì không sợ phai thành màu vàng?

11:12:09 05/05/2025
Ảnh hưởng của ánh nắng và hóa chất: Tóc tiếp xúc nhiều với tia UV, nước có chứa clo (trong hồ bơi), dầu gội chứa sulfate hoặc nhiệt độ cao (khi sấy, uốn, duỗi) khiến lớp màu nhuộm bong tróc nhanh hơn, để lộ phần tóc bị tẩy vàng bên dưới...
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

11:08:42 05/05/2025
Bằng cách kết hợp những biện pháp trên, có thể bảo giúp da khỏe mạnh, tránh bị cháy nắng, sạm đen và giảm nguy cơ lão hóa da sớm cũng như các vấn đề về da khác do tác hại của ánh nắng mặt trời trong mùa hè.
5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay

14:32:26 04/05/2025
Lớp biểu bì móng có vai trò bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm. Việc sơn móng tay quá thường xuyên và việc tẩy sơn mạnh tay có thể làm tổn thương lớp biểu bì này, khiến nó trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và khó phục hồi.
'Cấp cứu' làn da cháy nắng

'Cấp cứu' làn da cháy nắng

14:27:53 04/05/2025
Tiếp đó, mọi người nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ như gel nha đam, kem chứa panthenol. Người bị cháy nắng nên tránh xa mỹ phẩm chứa cồn hoặc hương liệu trong giai đoạn này.
Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

Trào lưu 'Botox từ thiên nhiên' có hiệu quả?

10:07:09 04/05/2025
Tuy nhiên, một số chuyên gia cảnh báo hiệu quả và lợi ích lâu dài của nhiều quy trình chăm sóc da tự làm từ thiên nhiên là chưa được chứng minh.
Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

Da mụn nên trang điểm thế nào vừa che khuyết điểm vừa không gây bí da?

09:54:23 04/05/2025
Khi chọn kem nền hoặc phấn, nên tìm các sản phẩm có độ che phủ vừa phải, dễ tán, không quá dày để tránh làm nổi rõ mụn ẩn và lỗ chân lông. Sử dụng cọ hoặc bông mút ẩm để tránh tác động lực lên da, giúp lớp nền đều màu và tự nhiên hơn.
Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

Những sai lầm gây tổn thương da khi tẩy tế bào chết

12:01:23 03/05/2025
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi nhưng đồng thời cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Nếu không dưỡng ẩm kịp thời, da dễ rơi vào trạng thái mất nước, trở nên suy yếu và nhạy cảm hơn.

Có thể bạn quan tâm

Phó Tổng thống Vance: Xung đột Ấn Độ - Pakistan không phải là việc của Mỹ

Phó Tổng thống Vance: Xung đột Ấn Độ - Pakistan không phải là việc của Mỹ

Thế giới

15:00:49 09/05/2025
Ông Vance nói tiếp: "Hy vọng và kỳ vọng của chúng tôi là tình hình sẽ không leo thang thành một cuộc chiến khu vực rộng hơn hoặc một cuộc xung đột hạt nhân. Hiện tại, chúng tôi nghĩ điều đó sẽ không xảy ra".
Võ Hạ Trâm nói câu quá tinh tế với Nguyễn Duyên Quỳnh, 2 cô gái đối đáp thế nào mà gây xôn xao

Võ Hạ Trâm nói câu quá tinh tế với Nguyễn Duyên Quỳnh, 2 cô gái đối đáp thế nào mà gây xôn xao

Sao việt

14:58:08 09/05/2025
Hơn 1 tuần sau khi được Võ Hạ Trâm - Đông Hùng trình diễn ở đại lễ diễu binh 30/4, ca khúc Viết tiếp câu chuyện hòa bình đã vươn lên Top 1 Music Trending trên YouTube với 2,3 triệu view.
Thêm biến căng: Người tố cáo Kim Soo Hyun công khai hình ảnh gây sốc sau vụ bị đâm trọng thương đầy tàn bạo

Thêm biến căng: Người tố cáo Kim Soo Hyun công khai hình ảnh gây sốc sau vụ bị đâm trọng thương đầy tàn bạo

Sao châu á

14:54:12 09/05/2025
Nhân vật đang nắm giữ đoạn ghi âm chấn động có liên quan đến lùm xùm đời tư của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron vừa có động thái được cho là đáp trả nghi vấn đổ oan cho tài tử hạng S.
Sau Doãn Hải My, đến lượt Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải - cảnh báo

Sau Doãn Hải My, đến lượt Chu Thanh Huyền - vợ Quang Hải - cảnh báo

Sao thể thao

14:50:14 09/05/2025
Sau đám cưới hoành tráng với cầu thủ nổi tiếng Quang Hải vào đầu năm 2024, cái tên Chu Thanh Huyền nhận được nhiều sự quan tâm từ cư dân mạng, trở thành nàng WAG hot nhất nhì làng bóng đá.
Chùm ảnh: Hiện tượng 'Crown Flash' Ánh sáng nhảy múa trên bầu trời

Chùm ảnh: Hiện tượng 'Crown Flash' Ánh sáng nhảy múa trên bầu trời

Lạ vui

14:48:20 09/05/2025
Crown Flash là một hiện tượng khí tượng hiếm gặp, tạo ra những chùm ánh sáng nhấp nháy và di chuyển trên đỉnh các đám mây vũ tích.
Trộn thử kem đánh răng với muối và bất ngờ: Vòi nước cũ mốc bao năm sáng bóng chỉ sau 5 phút chùi nhẹ

Trộn thử kem đánh răng với muối và bất ngờ: Vòi nước cũ mốc bao năm sáng bóng chỉ sau 5 phút chùi nhẹ

Sáng tạo

14:45:00 09/05/2025
Không cần hóa chất mạnh, cũng chẳng cần dụng cụ cọ rửa cầu kỳ, chỉ với một chút kem đánh răng và muối, bạn có thể làm sạch vết gỉ, mốc xanh trên vòi nước inox hoặc bồn rửa mà không tốn quá 5.000 đồng.
Jennie (BLACKPINK) tiết lộ quá trình chuẩn bị đầy căng thẳng cho Coachella

Jennie (BLACKPINK) tiết lộ quá trình chuẩn bị đầy căng thẳng cho Coachella

Nhạc quốc tế

14:41:36 09/05/2025
Trong chương trình You Quiz On The Block vừa lên sóng, Jennie đã có những chia sẻ chân thật về việc chuẩn bị cho lễ hội âm nhạc đình đám Coachella.
Netizen sốc khi biết 2 mỹ nhân cổ trang Việt hot nhất hiện nay hơn nhau 24 tuổi, visual vừa đẹp vừa sang!

Netizen sốc khi biết 2 mỹ nhân cổ trang Việt hot nhất hiện nay hơn nhau 24 tuổi, visual vừa đẹp vừa sang!

Nhạc việt

14:38:09 09/05/2025
Dân tình phát sốt trước nhan sắc không khác gì idol của hai nữ diễn viên hot nhất hiện nay cách nhau tận 24 tuổi.
Viettel IDC nhận cú đúp giải thưởng an ninh mạng - phát triển bền vững

Viettel IDC nhận cú đúp giải thưởng an ninh mạng - phát triển bền vững

Thế giới số

14:18:28 09/05/2025
Thành công này đã giúp công ty đạt giải vàng hạng mục Dịch vụ trung tâm điều hành an ninh (SOC) tại Globee Awards for Cybersecurity 2025 lần thứ 21. Đây là một trong những giải thưởng quốc tế uy tín nhất trong lĩnh vực an ninh mạng.
Đi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keo

Đi theo thanh niên 19 tuổi, người phụ nữ bị hiếp dâm trong rừng keo

Pháp luật

13:45:50 09/05/2025
Ngày 8/5, Công an tỉnh Quảng Ninh cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Thế Bảo (SN 2006, trú thôn Tân Hà xã Tân Bình, huyện Đầm Hà) về tội Hiếp dâm .
Jollibee VN bị kẻ xấu giả danh đi quậy đục nước cõi mạng, 'hàng thật' cảnh báo

Jollibee VN bị kẻ xấu giả danh đi quậy đục nước cõi mạng, 'hàng thật' cảnh báo

Netizen

13:32:16 09/05/2025
Những ngày qua mxh xôn xao một trang chủ có tên Jollibee đi khắp nơi bình luận trêu ghẹo các tài khoản của người dùng khác. Tưởng chừng hành động vô hại nhưng tìm ẩn phía sau là những hệ lụy không lường ảnh hưởng nặng nề đến thương hiệu...