Sinh tố bí đỏ “thần dược” giảm cân và làm đẹp da

Uống sinh tố bí đỏ đều đặn giúp bạn vừa giảm cân, vừa đẹp da.

Bí đỏ và sữa tươi

Sinh tố bí đỏ thần dược giảm cân và làm đẹp da - Hình 1

Sinh tố bí đỏ giúp làm đẹp da hiệu quả.

Nguyên liệu: 200 – 300gr bí đỏ, 180ml sữa tươi

Bí đỏ để nguyên vỏ, rửa sạch, luộc chín. Sau đó cho vào máy ép lấy nước, pha nước ép bí đỏ với 180ml sữa tươi. Một cốc nước ép bí đỏ hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân, chống tích lũy chất béo, mạng lại cơ thể thon gọn, khỏe mạnh hơn.

Sinh tố bí đỏ và cà rốt

Nguyên liệu: Bí đỏ: 300gr, cà rốt: 1 củ, sữa chua 1 hộp, sữa đặc 4 thìa ăn cơm, đường.

Cách làm: Cà rốt, bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho cà rốt, bí đỏ vào nồi hấp chín, khi đã tương đối chín cà rốt, bí đỏ cùng 300ml nước vào cối say sinh tố. Thêm sữa chua, 4 thìa sữa đặc vào cùng cà rốt, bí đỏ rồi ấn nút say nhuyễn (tùy vào khẩu vị từng người mà có thể cho thêm đường). Rót ra cốc. Bạn có thể dùng ngay với một chút đá xay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh tùy ý nhé. Đảm bảo món sinh tố cà rốt bí đỏ sẽ vừa làm đẹp da vừa giảm cân hiệu quả sẽ khiến bạn thích thú vô cùng.

Theo Baophunu

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay

Với khả năng thay đổi diện mạo chỉ sau vài giây, son môi luôn chiếm được niềm yêu thích trong lòng mọi cô gái.

1. Màu đỏ đậm

Video đang HOT

Mang nét quyến rũ hút hồn, tông son đỏ đậm khiến các cô gái mê mẩn mãi không thôi. Năm nay, màu son này tiếp tục hứa hẹn sẽ "làm mưa làm gió" khắp mọi nơi và là món đồ trang điểm "must-have" của mọi tín đồ làm đẹp sành điệu.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 1

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 2

2. Màu nude

Gây nên cơn sốt cùng trào lưu môi dày gợi cảm từ hè 2015, son nude được dự đoán sẽ tiếp tục hot trong năm nay. Đem đến sự nhẹ nhàng, tinh tế mà vẫn cuốn hút không ngừng, các gam son nude sẽ là 1 gợi ý thông minh cho cô nàng hiện đại.

Khác với quan niệm của nhiều người, son nude không hề khó đánh và cũng không gây xỉn da. Trên thực tế, son nude có rất nhiều sắc thái và gam màu cho bạn lựa chọn như nude hồng, nude cam, ...

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 3

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 4

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 5

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 6

3. Màu hồng neon

Nếu bạn là cô nàng thích sự trẻ trung, nổi bật và khác biệt thì son hồng neon chính là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 7

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 8

4. Màu hồng tím

Mới mẻ và phá cách là những gì người ta nghĩ đến khi lần đầu ngắm nhìn màu son này. Son hồng tím làm nổi bật vẻ đẹp ngọt ngào pha lẫn sự lạnh lùng, sắc sảo.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 9

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 10

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 11

5. Màu hồng đào

Nhẹ nhàng, tươi tắn, son hồng đào chính là bộ đôi hoàn hảo được sinh ra để làm hài lòng xu hướng trang điểm trong veo đang rất thịnh hành trong những năm gần đây.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 12

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 13

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 14

6. Màu hồng cánh sen

Tương tự như hồng neon nhưng lại nhẹ nhàng và dịu dàng hơn 1 chút, hồng cánh sen được rất nhiều các cô gái yêu thích trong những năm trở lại đây. Không đằm thắm kiêu sa như đỏ, không trẻ trung đầy sức sống như cam, nhưng những thỏi son hồng cánh sen lại khiến người ta chìm đắm trong sự dịu dàng, nữ tính đầy nhã nhặn và thiện cảm.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 15

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 16

7. Màu nâu đỏ

Màu son này sẽ giúp các cô nàng có được gương mặt ấn tượng, gợi cảm hơn mà không hề tạo nên cảm giác màu mè. Sự kết hợp hoàn hảo giữa màu son đỏ và nâu đem đến sự cổ điển mà vẫn hiện đại cho chủ nhân.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 17

8. Màu cam

Thổi bừng sức sống, sự trẻ trung là kết quả ngay khi bạn thoa son cam lên môi. Một lý do khác khiến màu son này được yêu thích là nó không kén da và giúp mọi làn da tỏa sáng.

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 18

Những màu son sốt rần rần 2016 chị em nên bỏ túi ngay - Hình 19

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biếtHạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết
12:04:08 19/05/2025
Đậu đen làm đẹp da như thế nào?Đậu đen làm đẹp da như thế nào?
12:10:15 19/05/2025
Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻKiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ
13:08:03 18/05/2025
Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữGương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ
10:49:06 19/05/2025
Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôiMẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi
11:02:09 20/05/2025
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
10:51:23 19/05/2025
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp
10:59:42 20/05/2025

Tin đang nóng

Thùy Tiên lộ mặt 'điêu ngoa', đề nghị ký hợp đồng hợp thức, cố ý lách luật?Thùy Tiên lộ mặt 'điêu ngoa', đề nghị ký hợp đồng hợp thức, cố ý lách luật?
07:14:57 20/05/2025
Thuỳ Tiên khai nhận sốc, lén làm 1 việc trước bị bắt, có thể "bóc lịch" cả đời?Thuỳ Tiên khai nhận sốc, lén làm 1 việc trước bị bắt, có thể "bóc lịch" cả đời?
10:08:21 20/05/2025
Ngân Collagen mời "bà dì" ở Mỹ về VN đối chất Ngân 98, hàng xóm kể điều lạNgân Collagen mời "bà dì" ở Mỹ về VN đối chất Ngân 98, hàng xóm kể điều lạ
10:52:24 20/05/2025
Hoa hậu Thuỳ Tiên xác định thời điểm hợp tác kẹo rau củ: "Vì tôi mọi người sẽ mua sản phẩm rất nhiều"Hoa hậu Thuỳ Tiên xác định thời điểm hợp tác kẹo rau củ: "Vì tôi mọi người sẽ mua sản phẩm rất nhiều"
09:48:30 20/05/2025
Thùy Tiên bị khởi tố: Vương miện Hoa hậu Hòa bình Quốc tế có bị tước?Thùy Tiên bị khởi tố: Vương miện Hoa hậu Hòa bình Quốc tế có bị tước?
08:43:44 20/05/2025
Cô Đức Tiến về phe Bình Phương, 'phản' chị dâu giữa tâm bão kiện tụng tài sản?Cô Đức Tiến về phe Bình Phương, 'phản' chị dâu giữa tâm bão kiện tụng tài sản?
09:12:51 20/05/2025
Loạt ồn ào của Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên trước khi bị bắtLoạt ồn ào của Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên trước khi bị bắt
07:16:03 20/05/2025
Vụ kẹo Kera: Thùy Tiên, Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục nhận án phạt nặng, mất hết?Vụ kẹo Kera: Thùy Tiên, Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục nhận án phạt nặng, mất hết?
10:23:02 20/05/2025

Tin mới nhất

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025
Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.
6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025
Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...
Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025
Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025
Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025
Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

11:42:42 16/05/2025
Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.
Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025
Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025
ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025
Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám
Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025
Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

08:20:35 13/05/2025
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Khoảnh khắc không ngờ của 3 nhóc tỳ nhà Lê Dương Bảo Lâm khi nhắc đến bà ngoại mất vì ung thư

Khoảnh khắc không ngờ của 3 nhóc tỳ nhà Lê Dương Bảo Lâm khi nhắc đến bà ngoại mất vì ung thư

Sao việt

13:01:05 20/05/2025
Lê Dương Bảo Lâm và 3 nhóc tỳ đã ra sân trước nhà ngồi gấp thuyền, ngắm trăng và viết thư gửi cho bà ngoại đã mất.
Doãn Hải My khoe body nuột nà, ba vòng cực chuẩn hậu sinh con, nàng WAG diện bikini đẹp nhất mùa hè sắp trở lại!

Doãn Hải My khoe body nuột nà, ba vòng cực chuẩn hậu sinh con, nàng WAG diện bikini đẹp nhất mùa hè sắp trở lại!

Sao thể thao

12:55:38 20/05/2025
Đường đua rực lửa mùa hè của các nàng WAG không thể thiếu những bức hình cực chặt chém , mê ly của Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu.
Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Cách nấu bánh canh cua giò heo ngon

Ẩm thực

12:50:16 20/05/2025
Bánh canh cua giò heo là món ăn có thể tìm thấy dễ dàng trên đường phố TP.HCM, món ăn này thơm ngon, bổ dưỡng, hương vị rất đặc trưng.
Khám xét nơi ở của hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên

Khám xét nơi ở của hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên

Pháp luật

12:38:29 20/05/2025
Trong sáng 20/5 Bộ công an và VKNSD đến khám xét nơi ở của hoa hậu Nguyễn Thúc Thuỳ Tiên tại một chung cư ở Bến Vân Đồn, phường 9, quận 4, TPHCM.
G-Class Trung Hoa sắp xuất hiện, động cơ lai có thể chạy hơn 1.000 km

G-Class Trung Hoa sắp xuất hiện, động cơ lai có thể chạy hơn 1.000 km

Ôtô

12:10:58 20/05/2025
Theo nhiều nguồn tin, chiếc G-Class Trung Quốc này được trang bị hệ truyền động PHEV mở rộng phạm vi hoạt động, kết hợp giữa máy xăng tăng áp 1.5L và motor điệm. Quãng đường di chuyển thuần điện có thể đạt khoảng 200 km/lần sạc.
Vụ Thùy Tiên bị 'tóm': chủ đích nói dối ăn 7 tỷ, CĐM mất niềm tin với giới KOL?

Vụ Thùy Tiên bị 'tóm': chủ đích nói dối ăn 7 tỷ, CĐM mất niềm tin với giới KOL?

Netizen

12:10:30 20/05/2025
Thông tin Thùy Tiên bị bắt tạm giam, để điều tra về hành vi Lừa dối khách hàng, một lần nữa khiến cộng đồng mạng sôi sục, với chủ đề người nổi tiếng lợi dụng niềm tin của người hâm mộ để lừa dối họ, trục lợi bất chính.
Xe số thiết kế cá tính hơn Honda Wave Alpha, giá từ 17,5 triệu đồng tại Việt Nam

Xe số thiết kế cá tính hơn Honda Wave Alpha, giá từ 17,5 triệu đồng tại Việt Nam

Xe máy

12:10:29 20/05/2025
Trong tầm giá dưới 20 triệu đồng, mẫu xe này được kỳ vọng sẽ trở thành vua xe số học sinh mới, thậm chí có thể hạ đo ván đối thủ lâu năm như Honda Wave Alpha.
Trần Dịch Tấn qua đời đột ngột, nghi báo tin Covid-19 để che đậy sự thật sốc!

Trần Dịch Tấn qua đời đột ngột, nghi báo tin Covid-19 để che đậy sự thật sốc!

Sao châu á

11:48:18 20/05/2025
Trước làn sóng tin đồn về sự ra đi đột ngột của nam ca sĩ, thông tin chưa được kiểm chứng đông đảo khán giả bày tỏ muốn phía ê-kip sớm đưa ra phản hồi chính thức để làm rõ vụ việc tránh gây hoang mang trong dư luận.
Đột phá AI: Con chip mới hứa hẹn cách mạng hóa nhiều lĩnh vực

Đột phá AI: Con chip mới hứa hẹn cách mạng hóa nhiều lĩnh vực

Thế giới số

11:33:46 20/05/2025
Con chip này được thiết kế dựa trên cấu trúc mô phỏng não bộ, đặc biệt là cách các tế bào thần kinh tích hợp và truyền dẫn tín hiệu.
Chính phủ đề xuất bỏ hình phạt tử hình với 8 tội danh

Chính phủ đề xuất bỏ hình phạt tử hình với 8 tội danh

Tin nổi bật

11:27:21 20/05/2025
Theo phương án đề xuất của Chính phủ, dự kiến bỏ hình phạt tử hình và thay thế bằng hình phạt tù chung thân không xét giảm án tại 8/18 tội danh có khung hình phạt tử hình ở Bộ luật Hình sự hiện hành.
Một đêm nhạc đáng nhớ với khán giả thủ đô của con gái Mỹ Linh

Một đêm nhạc đáng nhớ với khán giả thủ đô của con gái Mỹ Linh

Nhạc việt

11:11:50 20/05/2025
Tối 18/5, ca sĩ Mỹ Anh đã tổ chức đêm nhạc riêng để quảng bá EP đầu tiên trong sự nghiệp mang tên Phases Of The Moon.